關(guān)于小學(xué)肥胖學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)的研究

摘 要：小學(xué)生中存在著“肥胖學(xué)生”這樣一個(gè)特殊的群體，他們運(yùn)動(dòng)參與的積極性不容樂觀，然而，體育興趣對(duì)小學(xué)肥胖學(xué)生的體育參與具有積極的促進(jìn)作用。運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法，對(duì)小學(xué)肥胖學(xué)生體育課興趣的培養(yǎng)進(jìn)行探討。通過改進(jìn)體育器材、創(chuàng)設(shè)體育情景、增加體育游戲內(nèi)容、優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)等策略可以有效激發(fā)肥胖學(xué)生體育課的興趣，從而為促進(jìn)小學(xué)肥胖學(xué)生體育參與的積極性，提高他們身心健康全面發(fā)展提供內(nèi)在動(dòng)力。

關(guān)鍵詞：小學(xué)；肥胖學(xué)生；體育興趣

近年來，隨著中小學(xué)學(xué)生體質(zhì)的下降和肥胖率的逐年升高，學(xué)生的體質(zhì)健康問題受到社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。2007年國務(wù)院頒布《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，要求各級(jí)各類學(xué)校認(rèn)真落實(shí)加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的各項(xiàng)措施。小學(xué)肥胖學(xué)生的健康問題不容忽視，如何提高肥胖學(xué)生對(duì)體育課的興趣是關(guān)鍵，體育教師應(yīng)采取有效的激勵(lì)措施，認(rèn)真研究并把握其特點(diǎn)，充分調(diào)動(dòng)其參與運(yùn)動(dòng)的積極性，幫助他們擺脫困境，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

一、重思想教育，幫助肥胖學(xué)生克服心理障礙

肥胖學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)方面相對(duì)較為薄弱，自身也會(huì)表現(xiàn)得不自信、不積極，在心理上有一種自卑感。因此首先要從思想上對(duì)他們加以引導(dǎo)，讓肥胖學(xué)生了解肥胖的危害以及參加體育運(yùn)動(dòng)的重要性，鼓勵(lì)肥胖學(xué)生制訂運(yùn)動(dòng)計(jì)劃及目標(biāo)，幫助他們克服心理上的障礙。此外，多與肥胖學(xué)生家長及班主任溝通交流，家校合力，幫助其樹立參加體育鍛煉的信心。體育課上教師多使用鼓勵(lì)性語言，激勵(lì)他們積極參加體育運(yùn)動(dòng)，避免“肥胖”“減肥”等帶有刺激性的字眼。注意觀察，善于發(fā)現(xiàn)他們在體育運(yùn)動(dòng)中的優(yōu)點(diǎn)及點(diǎn)滴進(jìn)步，并及時(shí)給予表揚(yáng)與肯定，增強(qiáng)他們的自信心。

二、課堂中特別關(guān)注，針對(duì)性指導(dǎo)

教師首先要多了解這些肥胖學(xué)生的情況，才可以有針對(duì)性地進(jìn)行指導(dǎo)。為了鼓勵(lì)肥胖學(xué)生積極參與到體育課中，激發(fā)他們的運(yùn)動(dòng)興趣，教師可以在體育教學(xué)中適當(dāng)安排適合肥胖學(xué)生的體育項(xiàng)目，同時(shí)還要多鼓勵(lì)、多表揚(yáng)，在組織教學(xué)時(shí)要合理地進(jìn)行分組。如在分組游戲競賽時(shí)，把他們均勻地分配在各組，與其他同學(xué)一起活動(dòng)，通過共同努力完成游戲，增進(jìn)同學(xué)間的交流合作，促進(jìn)同學(xué)間的團(tuán)結(jié)，增強(qiáng)他們對(duì)體育課的積極性。在快速跑、耐久跑等個(gè)人項(xiàng)目上，要給肥胖學(xué)生放慢速度、適當(dāng)減量。在跳繩等跳躍性練習(xí)時(shí)，對(duì)他們適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)，通過循序漸進(jìn)的方式慢慢讓他們提高運(yùn)動(dòng)水平。對(duì)于仰臥起坐等靜力性練習(xí)，鼓勵(lì)他們適當(dāng)增加練習(xí)次數(shù)。對(duì)于技術(shù)動(dòng)作課可以適當(dāng)降低他們的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，練習(xí)難度由易到難逐漸增加，從而使肥胖學(xué)生更容易掌握，這樣可以充分調(diào)動(dòng)他們的積極性，樹立他們的信心。

三、創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容，優(yōu)化教學(xué)形式

教學(xué)中教師要關(guān)注肥胖學(xué)生的運(yùn)動(dòng)心理，從而在運(yùn)動(dòng)內(nèi)容設(shè)計(jì)上注重創(chuàng)新，增加體育課的趣味性，引導(dǎo)肥胖學(xué)生參與并喜愛各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

1.多種練習(xí)方式相結(jié)合，豐富教學(xué)手段

體育課上單一的練習(xí)方式很難激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，肥胖學(xué)生更是難以對(duì)某一運(yùn)動(dòng)方式長時(shí)間堅(jiān)持。因此，教師應(yīng)將多種練習(xí)方式相結(jié)合，豐富教學(xué)手段，從而激發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣，提高參與運(yùn)動(dòng)的積極性。比如快速跑練習(xí)，可以采用追逐跑、讓距跑、接力跑、聽信號(hào)跑等多種練習(xí)方式，既增加了練習(xí)的趣味性，又調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性。

2.創(chuàng)設(shè)情境激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱情

針對(duì)小學(xué)生興趣廣泛、模仿力強(qiáng)、活潑好動(dòng)的特點(diǎn)，教師可根據(jù)場地設(shè)施條件，應(yīng)用多媒體等現(xiàn)代化的教學(xué)手段，創(chuàng)設(shè)各種不同的情境，如：故事情境、語言情境、場地情境等激發(fā)肥胖學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。通過音樂的渲染、語言的描繪等多種形式，讓學(xué)生入景動(dòng)情，引導(dǎo)他們積極參與學(xué)練。例如，在教授立定跳遠(yuǎn)時(shí)，教師語言引導(dǎo)，創(chuàng)設(shè)“青蛙過河”的情境，并利用器材搭建小河，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，使學(xué)生明確雙腳起跳雙腳落地。在學(xué)生練習(xí)的過程中還可運(yùn)用多媒體播放歡快的音樂，營造歡樂的氛圍。這樣的教學(xué)方式既可以豐富運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容，又可以進(jìn)一步激發(fā)肥胖學(xué)生對(duì)體育課的興趣及熱情。

3.充分利用運(yùn)動(dòng)器材，增加練習(xí)的趣味性

在體育教學(xué)中，利用體育器材進(jìn)行教學(xué)備受學(xué)生的喜愛。體育教師如能充分利用器材，可以增加練習(xí)的趣味性。比如在練習(xí)往返跑時(shí)，可以在每個(gè)點(diǎn)放置一個(gè)籃球，要求在每個(gè)點(diǎn)原地拍球十次放回原地再繼續(xù)，就會(huì)使往返跑更加有趣。

小學(xué)生對(duì)新生事物往往有著濃厚的好奇心，他們對(duì)新的體育器材更會(huì)產(chǎn)生濃烈的興趣。為最大限度調(diào)動(dòng)肥胖學(xué)生的積極性，教師可以開發(fā)、自制一些簡易的器材來吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣。通?？菰锏募夹g(shù)動(dòng)作因?yàn)橛辛诵缕娴钠鞑模⒆觽儾拍軌蛴谐志玫木毩?xí)興趣。

總之，對(duì)于肥胖學(xué)生，教師要有足夠的耐心，善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，及時(shí)給予肯定，幫助其樹立自信心。多鼓勵(lì)肥胖學(xué)生積極參與到體育課中來，從肥胖學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣出發(fā)，多了解他們的想法，不斷改進(jìn)、完善自己的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)手法，慢慢調(diào)動(dòng)肥胖學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，提高他們學(xué)練的熱情，讓他們在輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中掌握基本知識(shí)與基本技能，使身體得到有效的鍛煉，不斷提高自身的身體素質(zhì)，并養(yǎng)成積極參與體育運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣。

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作者簡介：干玉鳳（1986.11.26—），女，籍貫：上海市金山區(qū)，工作單位：上海市金山區(qū)第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)，研究方向：學(xué)校體育學(xué)。

編輯 謝尾合