如何在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的自信心

杜厚全

體育伴隨著人類的產(chǎn)生和發(fā)展而逐漸形成。它是一種至關(guān)重要并且需要人們身體力行的文化活動(dòng)，在人的一生中扮演著不可或缺的關(guān)鍵角色。眾所周知，科學(xué)文化知識(shí)的普及要從娃娃抓起，其實(shí)，體育教育也要從青少年開始。健康的體魄是其他一切活動(dòng)的基礎(chǔ)和前提，沒有健康的身體又怎么能夠?qū)W好科學(xué)文化知識(shí)，怎么去建設(shè)祖國(guó)、奉獻(xiàn)社會(huì)呢？毋庸置疑，小學(xué)體育課正是孩子們養(yǎng)成良好體育習(xí)慣，塑造強(qiáng)健體格的最佳地點(diǎn)，能夠讓孩子們擁有健康的身體進(jìn)而促進(jìn)智育教育和德育教育的發(fā)展。體育教育的良好有序發(fā)展也是培養(yǎng)學(xué)生自信心和樂觀品格的必要保證。那么體育教師如何利用體育課堂有效的提高學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)而增強(qiáng)孩子的自信心呢？

一、充分了解學(xué)生的身體和心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)而采取對(duì)應(yīng)的施教方法

在體育教學(xué)中，學(xué)生的心理發(fā)展包括了智力因素和非智力因素兩個(gè)方面，運(yùn)動(dòng)技能的掌握其實(shí)質(zhì)是對(duì)身體練習(xí)的認(rèn)知，屬于智力因素的范圍，而情感、意志、態(tài)度、價(jià)值觀的改善則屬于非智力因素的發(fā)展。要揭示小學(xué)低年級(jí)學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，也應(yīng)當(dāng)從智力因素和非智力因素兩個(gè)方面著手。

首先探討一下智力因素即對(duì)運(yùn)動(dòng)基本技能的掌握。處于小學(xué)階段的孩子年齡大概介于六到十二歲，這個(gè)年齡段是動(dòng)作鍛煉的最佳時(shí)期，所以教師應(yīng)根據(jù)兒童體能發(fā)展的規(guī)律來制定合適的教學(xué)方案，對(duì)不同體質(zhì)不同心理特點(diǎn)的孩子實(shí)施有針對(duì)性的教學(xué)計(jì)劃。可以適當(dāng)?shù)陌l(fā)展有氧耐力和一般的力量訓(xùn)練，應(yīng)謹(jǐn)記以動(dòng)作訓(xùn)練為主而以力量練習(xí)為輔。該方面更加重視的是學(xué)生對(duì)于自身身體的認(rèn)知，主要包括對(duì)自身存在的感知、對(duì)自身動(dòng)作的感知以及在自己活動(dòng)的過程中對(duì)周圍環(huán)境的感知等。體育教師在體育教學(xué)的過程中如果能將這些理論知識(shí)與具體的實(shí)踐相結(jié)合，就能夠收到更好的課堂效果。

非智力因素的發(fā)展也是小學(xué)體育課的一個(gè)重要關(guān)注點(diǎn)。處于小學(xué)階段的學(xué)生，他們正在逐步完成從幼兒園到學(xué)校生活的轉(zhuǎn)變，這種轉(zhuǎn)變是兒童心理發(fā)展的一次質(zhì)的飛躍，學(xué)校生活將成為他們心理發(fā)展的主要源泉。這一階段學(xué)生的心理有如下特征：注意力有限、想象力豐富多彩、情緒穩(wěn)定、情感單純、思維方式以形象思維為主、愛憎無法明確需要教師和家長(zhǎng)的指引、意志薄弱、價(jià)值觀也沒有真正形成等等，鑒于這些特點(diǎn)，體育課上，施教者應(yīng)通過講授教育和運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，針對(duì)不同性格、心理特征及身體特征的學(xué)生采取不同的教育方法，讓孩子們?cè)诳鞓分绣憻捯庵玖?、增?qiáng)克服困難的信心、積極的面對(duì)學(xué)習(xí)和生活、形成遵規(guī)守矩和明辨是非的價(jià)值觀。

二、采取正確適宜的激勵(lì)措施

兒童自信心的培養(yǎng)需要適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和表揚(yáng)?？茖W(xué)家對(duì)不同年齡不同職業(yè)的實(shí)驗(yàn)者進(jìn)行過很多次的實(shí)驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常受到鼓勵(lì)和贊揚(yáng)的受試者往往表現(xiàn)良好，各方面的成績(jī)都更加理想，而沒有得到表揚(yáng)和激勵(lì)甚至總是受訓(xùn)挨罵的受試者總是情緒低落，各項(xiàng)測(cè)試成績(jī)都相對(duì)較低，不盡如人意。這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)可以很好的證明，正面激勵(lì)對(duì)于人的發(fā)展起到了至關(guān)重要的作用。所以，在體育課上，如果教師采取了正確合理的激勵(lì)措施，那么孩子們更容易盡情的享受課堂，積極的配合老師的教學(xué)，達(dá)到預(yù)設(shè)的教學(xué)效果。

那么，教師可以采用的激勵(lì)措施有哪些呢？這里，筆者僅列舉自己日常教學(xué)中比較常用的幾種方法，如溝通式激勵(lì)法：和學(xué)生建立輕松和諧的師生關(guān)系，經(jīng)常用語言鼓勵(lì)他們；參與式激勵(lì)法：在制定教學(xué)計(jì)劃的時(shí)候充分考慮學(xué)生的觀點(diǎn)和意見，讓大家平等的參與決策和課堂管理；期望式激勵(lì)法：學(xué)生的表現(xiàn)勢(shì)必有好的有一般的，教師要對(duì)優(yōu)秀者給予適度表揚(yáng)并表達(dá)合理期望，而對(duì)于表現(xiàn)平平的學(xué)生，不要過分批評(píng)，應(yīng)曉之以理，動(dòng)之以情，鼓勵(lì)他們彌補(bǔ)不足，進(jìn)一步取得更好成績(jī)；寬容式鼓勵(lì)法：體育課堂上總會(huì)遇到一些矛盾，無論是學(xué)生之間還是師生之間的，教師都應(yīng)該寬容以待，教師的包容之心能夠融化每一個(gè)孩子，千萬不要對(duì)孩子有任何成見，畢竟他們年紀(jì)尚小，犯錯(cuò)誤是不可避免的，教師要用寬容的態(tài)度去影響自己的學(xué)生。綜上所述，不同的情況、不同的群體、不同的學(xué)生可以根據(jù)具體的情形采取更加適宜的激勵(lì)措施，這樣才能做到因材施教，達(dá)到理想效果，讓不同程度的孩子都能增強(qiáng)自信心。

三、通過多樣的教學(xué)形式引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

興趣在學(xué)生的各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)中一直發(fā)揮著巨大作用，體育興趣則是體育課堂的重要支柱，即便孩子喜愛戶外活動(dòng)，喜歡脫離課本的課堂，但如果體育教師無法堅(jiān)持不懈的滿足孩子的興趣和追求，那么他們同樣會(huì)覺得乏味無聊，從而失去上體育課的興趣。所以，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)和活動(dòng)方式，通過豐富多樣的教學(xué)手段維持學(xué)生的興趣，激發(fā)他們的體育熱情，是每個(gè)體育教師的義務(wù)和責(zé)任。

小學(xué)階段的孩子大都是十歲左右，他們的興趣容易轉(zhuǎn)移，注意力容易分散，因此，在教學(xué)的過程中應(yīng)當(dāng)不斷地變換授課方式和上課內(nèi)容，培養(yǎng)孩子的體育興趣，滿足他們的合理需求、好奇心和求知欲，幫他們維持長(zhǎng)期的愉快情緒。體育教師在教案的設(shè)計(jì)方面要重視教學(xué)內(nèi)容的豐富性、邏輯性、系統(tǒng)性和趣味性，這樣才能呈現(xiàn)一堂快樂與知識(shí)結(jié)合的體育課。只有孩子的情緒高漲，興趣濃厚，他們才能收獲更多的自信心和愉悅感。

四、關(guān)注每個(gè)孩子的參與程度

一名合格的體育教師應(yīng)該能夠觀察到每個(gè)孩子的課堂表現(xiàn)以及他們的心理情感變化--他們是否愿意參加每一項(xiàng)活動(dòng)、他們的表現(xiàn)如何、每項(xiàng)活動(dòng)、游戲或比賽過后他們的心情有什么變化等等。為了增強(qiáng)學(xué)生在體育活動(dòng)中的自信心，教師應(yīng)該持續(xù)的關(guān)注孩子對(duì)于所有課堂活動(dòng)的參與程度。

自信的孩子總是樂觀開朗、積極向上的。作為體育老師，我們有責(zé)任有義務(wù)在體育活動(dòng)中培養(yǎng)孩子的自信心，讓他們能夠信心滿滿地去參與其他活動(dòng)、養(yǎng)成積極樂觀的人生態(tài)度從而繪制充滿陽光和快樂的人生藍(lán)圖。本文介紹了四種培養(yǎng)學(xué)生自信心的方法，旨在幫助體育施教者發(fā)揮好自身的重要作用，為培養(yǎng)自信陽光的祖國(guó)棟梁貢獻(xiàn)力量。