高職學(xué)生心理健康團(tuán)體咨詢實(shí)踐活動探究

楊坤

[摘要]近年來，國家對高職院校大學(xué)生心理健康教育高度重視，隨著高職院校整體擴(kuò)招，學(xué)生數(shù)量增多，學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題的概率也逐年遞增，常規(guī)個體心理咨詢手段已經(jīng)無法滿足高職院校心理健康教育的需要，心理健康教育的推廣和普及方式亟待改革與創(chuàng)新。立足于高職學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀分析，根據(jù)團(tuán)體咨詢實(shí)踐活動的方法和效果，探討開展高職院校心理健康團(tuán)體活動課程的新思路，并提出促進(jìn)高職院校心理健康教育發(fā)展的相應(yīng)對策。

[關(guān)鍵詞]高職學(xué)生;團(tuán)體咨詢;實(shí)踐探索;應(yīng)對策略

[中圖分類號]G715??????????? ?? ??????? [文獻(xiàn)標(biāo)志碼]? A???????? ????????????? [文章編號]? 2096-0603（2018）36-0057-03

一、引言

近幾年來，我國職業(yè)技術(shù)教育受到國家的高度重視，高職院校的招生規(guī)模不斷擴(kuò)大。但由于高職院校學(xué)生的學(xué)習(xí)成績偏低、學(xué)習(xí)興趣較低等自身特點(diǎn)，以及日益緊張的就業(yè)形勢，使高職學(xué)生的心理問題日益增多，常規(guī)個體心理咨詢已經(jīng)無法滿足高職院校心理健康教育的需要，團(tuán)體心理咨詢以其自身見效快、應(yīng)用廣和易操作等特點(diǎn)，已成為高職院校心理健康教育發(fā)展的新趨勢。

二、團(tuán)體心理咨詢概述

（一）概念定義

團(tuán)體心理咨詢即團(tuán)體心理輔導(dǎo)，又稱集體心理輔導(dǎo)或小組心理輔導(dǎo)，是相對于個體心理咨詢而提出的一種常用的多人同時進(jìn)行的心理輔導(dǎo)方法。團(tuán)體心理咨詢指的是以團(tuán)體的形式進(jìn)行多人互動，引導(dǎo)個體在團(tuán)體中進(jìn)行覺察、觀看、體會、學(xué)習(xí)、自我認(rèn)知和自我肯定，掌握新的思維和行為的方法與態(tài)度，促進(jìn)自我發(fā)展的助人及自助過程。團(tuán)體心理咨詢?yōu)閰⑴c者創(chuàng)設(shè)了一種特定的團(tuán)隊(duì)氛圍，通過同他人溝通和游戲的互動等方式，探索自身問題的解決方法和途徑，學(xué)習(xí)他人的有效方法，增強(qiáng)集體歸屬感和個人的自信心，逐漸掌握自身學(xué)習(xí)和生活問題的解決之道。

（二）發(fā)展現(xiàn)狀

歐美國家是團(tuán)體心理咨詢的先行者。團(tuán)體心理咨詢最初用于對疾病的團(tuán)體治療。1950年普拉特（H.Prattle）將肺病患者組成了第一個團(tuán)體，通過講課、討論和現(xiàn)身說法等形式，鼓勵肺病患者戰(zhàn)勝疾病。20世紀(jì)30年代，團(tuán)體心理輔導(dǎo)式的課程遍及全美各地，學(xué)校團(tuán)輔類書籍相繼出版，20世紀(jì)30年代勒溫創(chuàng)立了“國家訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)室”（National Training Laboratory），并發(fā)表論文認(rèn)為人就是一個場，人的心理現(xiàn)象具有空間屬性，即人的行為是由場所決定的。1967年，羅杰斯將這個“密集團(tuán)體的經(jīng)驗(yàn)”改為“基本體會團(tuán)體”（Basic Encounter Group），并受到多方關(guān)注，從此團(tuán)體心理輔導(dǎo)理論才廣泛應(yīng)用于人的潛能開發(fā)、學(xué)生學(xué)習(xí)的調(diào)適、人際關(guān)系處理以及企業(yè)員工培訓(xùn)等方面。我國的團(tuán)體心理咨詢?nèi)匀缓堋澳贻p”，僅有幾十年的發(fā)展歷程，仍在不斷學(xué)習(xí)和探索階段。我國臺灣地區(qū)是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的先行者，而我國大陸的團(tuán)體心理咨詢起步較晚，1991年，日本教授松原達(dá)哉應(yīng)邀來華講學(xué)，使中國的心理學(xué)工作者對團(tuán)體心理咨詢理論有了初步了解，隨后由清華大學(xué)心理學(xué)系樊富珉教授開始系統(tǒng)講授相關(guān)知識，團(tuán)體心理咨詢才得以在高校廣泛傳播。團(tuán)體心理治療的載體主要是心理團(tuán)體，目前按照其功能最常用分為“成長性”團(tuán)體和“治療性”團(tuán)體，前者強(qiáng)調(diào)的是團(tuán)體參與者身心發(fā)展，通過自我認(rèn)識、自我探索進(jìn)而自我接納與肯定;后者強(qiáng)調(diào)的是參與者個體經(jīng)驗(yàn)的剖析、人格的重塑與行為的重建。后者更傾向于治療，前者更傾向于“個人成長”，高職院校里的團(tuán)體心理治療大多是“成長性”團(tuán)體。目前在我國從事團(tuán)體心理輔導(dǎo)的專業(yè)人員非常有限，多數(shù)從業(yè)心理咨詢師傾向于運(yùn)用個體咨詢，且主要集中在醫(yī)院和專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)中。面對高職院校日益增多的學(xué)生，需要龐大的可以從事心理咨詢工作的教師隊(duì)伍，但實(shí)際全國高職院校心理教師同高職院校學(xué)生比例尚不足1∶100，面對這種供求不平衡的現(xiàn)狀，常規(guī)個體咨詢已經(jīng)無法滿足日益增長的需求，在這種情況下，開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)非常必要且緊迫。

三、高職院校學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀分析

近幾年來，隨著高職院校擴(kuò)招，畢業(yè)生增多，就業(yè)壓力也增大，高職院校的學(xué)生變成了“不再吃香的藍(lán)領(lǐng)”，面對生活中各種各樣的壓力，心理問題也越來越普遍。

（一）高職院校學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

以四川汽車職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例，在開設(shè)大學(xué)生心理健康教育選修課的兩學(xué)期，筆者利用心理健康測試量表，對報選這門課程的近600名學(xué)生進(jìn)行了心理衛(wèi)生情況調(diào)查。調(diào)查結(jié)果表明，心理問題普遍集中表現(xiàn)為人際交往、敵對、情緒和強(qiáng)迫等，具體表現(xiàn)為人際關(guān)系不良、戀愛與性心理的困惑、情緒低落和無學(xué)習(xí)動機(jī)等。通過這次調(diào)查，也間接體現(xiàn)高職院校的相關(guān)現(xiàn)狀：工科技術(shù)類院校男女生比例大致為5∶1，嚴(yán)重失調(diào)。工科院校多開設(shè)高強(qiáng)度體力作業(yè)的專業(yè)，女生因不喜歡該專業(yè)而放棄學(xué)習(xí)。高職院校生源來自院校單招考試或職業(yè)高中，學(xué)業(yè)成績普遍偏差，面對周圍諸多壓力，導(dǎo)致高職院校學(xué)生心理問題頻發(fā)。

（二）高職學(xué)生心理健康教育發(fā)展存在的問題

1.高職院校心理健康機(jī)構(gòu)設(shè)置不統(tǒng)一

據(jù)調(diào)查，我國普通本科院校的心理健康教育機(jī)制已基本成熟，師范類院校專設(shè)教育學(xué)、心理學(xué)系部，配套大學(xué)生心理咨詢中心，整體運(yùn)行良好。但是高職院校的心理健康教育機(jī)制尚未完善，以筆者所在的綿陽市為例，雖然本地四所高職院校均設(shè)立大學(xué)生心理健康機(jī)構(gòu)，但隸屬的部門卻不一致，有的隸屬校學(xué)工部管理，有的隸屬系部管理。且?guī)姿盒５男睦斫】挡块T運(yùn)行機(jī)制皆不同，很難統(tǒng)一劃分標(biāo)準(zhǔn)。

2.高職院校心理健康教育師資嚴(yán)重不足

筆者調(diào)查的幾所高職院校負(fù)責(zé)心理健康教育的專職教師，普遍反映自己的工作量大、工作壓力大。究其根本，是人手不足導(dǎo)致的。教育部規(guī)定高校心理教師同學(xué)生的比例應(yīng)不低于1∶3000，但是這個比例在高職院校基本無法達(dá)到。負(fù)責(zé)心理健康教育的專職教師除日常心理咨詢工作外，還需要整理課題報告數(shù)據(jù)以及高職院校心理健康教育普及等工作，甚至有些心理老師兼職從事其他部門的工作，如，學(xué)工部的學(xué)生管理工作、其他系部心理學(xué)類課程講授工作。巨大的工作量同專職教師缺乏之間形成了矛盾反差，嚴(yán)重影響高職院校大學(xué)生心理健康教育工作的推進(jìn)與開展。

3.專職心理教師再教育問題嚴(yán)峻

專職心理健康教育教師參加工作后停止繼續(xù)學(xué)習(xí)。主要原因有三方面：（1）由于工作量大，個人可支配時間有限。（2）由于公費(fèi)參加繼續(xù)教育的機(jī)會較少，高校教師業(yè)務(wù)培訓(xùn)大多是理論培訓(xùn)，操作性知識偏少，而在心理咨詢的日常工作中操作性技能使用較多，官方搭建的心理健康教育操作技能培訓(xùn)平臺幾乎沒有;社會上相關(guān)心理學(xué)操作技能培訓(xùn)雖有平臺，但收費(fèi)高昂。（3）在高校任職的專職心理教師為行政人員崗，工資普遍低于學(xué)科專任教師，且多數(shù)在校內(nèi)進(jìn)行的學(xué)生咨詢不計(jì)入課時費(fèi)，年輕教師沒有經(jīng)濟(jì)實(shí)力去自費(fèi)學(xué)習(xí)，不得不放棄繼續(xù)教育的機(jī)會。

四、團(tuán)體咨詢實(shí)踐活動

鑒于上述情況，筆者大膽嘗試團(tuán)體心理咨詢在高職院校大學(xué)生心理健康教育上的實(shí)際應(yīng)用，為高職院校心理健康教育的發(fā)展開啟了新路。

（一）團(tuán)體咨詢實(shí)踐活動過程

筆者于2018年4月，以四川汽車職業(yè)技術(shù)學(xué)院汽車制造與裝配技術(shù)1602班50名學(xué)生為例，進(jìn)行了為時一天的團(tuán)體輔導(dǎo)實(shí)踐活動?；顒右运刭|(zhì)拓展與團(tuán)體心理咨詢相結(jié)合的形式展開，主題為“匠人匠心，爭做卓越汽車人”，目標(biāo)是增加同學(xué)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，提升人際關(guān)系，體驗(yàn)團(tuán)體心理咨詢的效果。活動過程以“破冰之旅”拉開序幕，隨著游戲的展開和團(tuán)隊(duì)公約的介紹，同學(xué)們充分感受到了自主承諾的價值，也體會到了良性競爭的氛圍;隨后通過精心設(shè)計(jì)的心理游戲，讓學(xué)生體會到了合理規(guī)劃時間和合理分工的重要性，為他們未來頂崗實(shí)習(xí)以及日后工作打下了一定的心理基礎(chǔ)。提高團(tuán)體心理咨詢的技術(shù)，使學(xué)生增強(qiáng)了自信心，提高自我認(rèn)知能力，提升了同學(xué)間的信任程度，營造出了互相支持配合的良好氛圍。這次團(tuán)體咨詢實(shí)踐活動的開展，使學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性增強(qiáng)，心理能量得到較大提升，既加強(qiáng)了班級整體管理，也解決了班級之前內(nèi)部一些沖突問題，充分說明了團(tuán)體咨詢在高職院校心理健康教育工作領(lǐng)域的應(yīng)用優(yōu)勢。

（二）團(tuán)體咨詢實(shí)踐活動的優(yōu)點(diǎn)剖析

團(tuán)體心理咨詢區(qū)別于個體咨詢，因其自身見效快、應(yīng)用廣和易操作等特點(diǎn)，已經(jīng)發(fā)展成為高職院校心理健康教育行之有效的好途徑和新趨勢。其優(yōu)點(diǎn)總結(jié)為以下幾方面：（1）節(jié)約資源，優(yōu)勢明顯：團(tuán)體心理咨詢主要是以團(tuán)體活動作為實(shí)踐活動的載體進(jìn)行的。可有效緩解專職心理健康教師的不足，通過開展團(tuán)體心理體驗(yàn)活動課程，既解決了個體心理咨詢費(fèi)時的弊端，又可以促進(jìn)專職心理教師專業(yè)能力的提升。（2）生動有趣，促進(jìn)教學(xué)：高職院校的日常教學(xué)以實(shí)訓(xùn)課為主。團(tuán)體心理咨詢采取體驗(yàn)式活動授課模式，區(qū)別于理論教學(xué)，所有的體驗(yàn)環(huán)節(jié)多以游戲形式展開，新穎有趣，可有效調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和參與熱情，使得心理學(xué)常識性理論生活化和落地化，極大地促進(jìn)了高職院校心理健康理論教學(xué)和普及心理健康教育工作的整體開展。（3）團(tuán)體形式，利于管理：推廣以“班級為單位，輔導(dǎo)員為助教”的團(tuán)體交互活動形式，開展日常團(tuán)體活動體驗(yàn)課程，不僅有利于輔導(dǎo)員加深對班級同學(xué)的了解，更有利于班級整體凝聚力的提升，既營造了一種互相支持、包容的集體氛圍，又有效地減少了班級日常人際關(guān)系的沖突。（4）助人自助，開啟智慧：團(tuán)體心理咨詢可以運(yùn)用實(shí)踐活動，通過“助人自助”的方式，從自我認(rèn)識、自我探索，進(jìn)而自我接納、肯定，促進(jìn)同學(xué)之間互相學(xué)習(xí)、借鑒，改變原有的思維模式和行為方式，解決心理障礙或心理問題，進(jìn)而推動個體與團(tuán)體的共同成長與發(fā)展，從根本上推進(jìn)高職院校的思想政治教育和德育的工作進(jìn)程。

五、發(fā)展高職學(xué)生心理健康團(tuán)體咨詢實(shí)踐活動的對策

通過實(shí)踐、探索與研究，發(fā)展高職學(xué)生心理健康團(tuán)體咨詢實(shí)踐活動的對策主要概括如下：

（一）加強(qiáng)高職院校專職心理教師師資隊(duì)伍建設(shè)

加強(qiáng)高職院校專職心理教師師資隊(duì)伍的建設(shè)是發(fā)展高職學(xué)生心理健康教育的重中之重。首先，應(yīng)該加大高職院校人才引進(jìn)力度，把經(jīng)驗(yàn)豐富的專業(yè)型技術(shù)人才輸送到學(xué)校專職心理教師崗位上。其次，加強(qiáng)專職心理健康教師以及學(xué)生輔導(dǎo)員整體的心理健康水平提升，對心理亞健康狀態(tài)的教師及時治療和關(guān)注，緩解其壓力，不斷提高心理教師待遇，激發(fā)工作熱情;再次，努力建立健全高職院校心理咨詢督導(dǎo)機(jī)制，聘請高層次院校的心理專家作督導(dǎo)老師，成立督導(dǎo)小組，促進(jìn)高職院校專職心理教師迅速成長。

（二）建立新模式，不斷嘗試創(chuàng)新

要不斷探索發(fā)展高職院校心理健康教育的新道路，積極學(xué)習(xí)兄弟院校的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)。用體驗(yàn)式團(tuán)體教育模式代替?zhèn)鹘y(tǒng)的個體咨詢和團(tuán)體訓(xùn)練，把以人為本的教育觀念作為指導(dǎo)思想，以體驗(yàn)式團(tuán)體教育技術(shù)為途徑，開拓出一條獨(dú)具特色的適合高職院校實(shí)際情況的大學(xué)生心理健康教育發(fā)展新路子。

積極發(fā)展“以班級為單位，以輔導(dǎo)員為助教”的團(tuán)體活動模式，帶動各班級的輔導(dǎo)員積極學(xué)習(xí)和參與本班學(xué)生心理健康教育工作，充分利用現(xiàn)代工具溝通學(xué)習(xí)，建立學(xué)習(xí)小組、微信群、微信公眾號，不定期開展經(jīng)驗(yàn)交流講座，共同分享學(xué)習(xí)與工作中的問題，運(yùn)用團(tuán)體心理學(xué)操作技術(shù)解決大學(xué)生學(xué)習(xí)生活中遇到的各種心理和學(xué)習(xí)生活等問題。

（三）完善高職院校心理健康教育課程體系

高職院校應(yīng)逐步完善心理健康教育課程體系，除設(shè)置大學(xué)生心理咨詢中心外，指導(dǎo)各系部分設(shè)心理輔導(dǎo)站，在系部選取一位有相關(guān)專業(yè)背景的輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)學(xué)生日常的心理健康工作。同時把團(tuán)體心理咨詢實(shí)踐活動納入大學(xué)生心理健康教育課程體系，作為實(shí)訓(xùn)課，以課程標(biāo)準(zhǔn)的形式明確。建立相應(yīng)考核機(jī)制，改變常規(guī)的學(xué)生評教的單一模式，采取“學(xué)生評，同行評，領(lǐng)導(dǎo)評”的新型考核機(jī)制，確保高職院校心理健康教育工作的實(shí)際效果。

（四）推行家校聯(lián)防制度，普及大學(xué)生心理健康教育相關(guān)知識

高職院校學(xué)生心理健康工作的效果與學(xué)生原生家庭環(huán)境密不可分。很多家長在學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，就不再花費(fèi)精力管教自己的孩子。學(xué)生心理健康問題的形成大多源于其家庭環(huán)境，要想真正提高高職院校學(xué)生心理健康教育工作效果，降低在校生突發(fā)事故概率，就要積極推行家校聯(lián)防制度，讓家長了解大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)和需求，掌握必要的發(fā)展心理學(xué)知識，積極配合學(xué)校的相應(yīng)工作，針對少數(shù)在入學(xué)之初就篩查出的有心理健康問題或傾向性的同學(xué)，情況嚴(yán)重者應(yīng)及時同家長溝通反饋，讓家長承擔(dān)其應(yīng)有的責(zé)任，降低突發(fā)事故的概率和風(fēng)險。

六、小結(jié)

綜上所述，高職院校發(fā)展心理健康團(tuán)體咨詢具有非常重要的意義，不僅有利于心理健康教育工作的發(fā)展，更有利于學(xué)生整體心理健康素質(zhì)的提升，從而讓學(xué)生能更好地面對未來的個人職業(yè)生涯和生活，進(jìn)而提高高職院校整體的辦學(xué)質(zhì)量和水平。我國的團(tuán)體心理咨詢整體發(fā)展仍然處于初步階段，有關(guān)如何進(jìn)一步推進(jìn)高職院校心理健康團(tuán)體咨詢的實(shí)踐，仍然需要專職心理健康工作者的共同努力，希望團(tuán)體心理咨詢可以更加本土化、落地化，讓高職院校的心理健康教育工作再上一個新臺階。

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