我想有個家

溫小歐

〔摘要〕本文是一例運(yùn)用OH卡結(jié)合家庭系統(tǒng)排列幫助初中生走出原生家庭傷痛的個別輔導(dǎo)案例。來訪者面對復(fù)雜、破碎的家庭狀況產(chǎn)生自責(zé)的不良情緒，甚至出現(xiàn)自傷行為。咨詢師對此采用OH卡技術(shù)幫助來訪者宣泄情緒，探索原生家庭內(nèi)成員間潛在的互動關(guān)系，覺察內(nèi)在情結(jié)，讓來訪者回歸到家庭關(guān)系里最合適的位置。經(jīng)評估取得了較好的輔導(dǎo)效果。

〔關(guān)鍵詞〕OH卡技術(shù);家庭系統(tǒng)排列;家庭治療

〔中圖分類號〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2018）10-0046-04

一、來訪者基本情況

（一）基本資料

小琪，女，14歲，漢族，溫州市區(qū)某轄區(qū)中學(xué)初二學(xué)生。家族無精神病史，本人身體健康，此前沒有患過重大軀體疾病和嚴(yán)重心理障礙。

小琪的父母年齡相差10歲，在父親已有家室的情況下，小琪的媽媽和他在一起并生下了小琪。后來父親離婚，與母親再婚，但一直以來感情并不和睦。從小琪幼兒園階段開始，他們的感情破裂，分分合合，終于在小琪讀小學(xué)一年級時離婚了。小琪從小是跟著外婆長大的，媽媽因?yàn)樽约旱幕橐鰡栴}，大多數(shù)時候顧不上教育小琪。外婆時常會跟小琪說，都是因?yàn)閶寢寫蚜诵＄鞑艜x擇跟爸爸結(jié)婚，才會讓她活得這么苦。小琪說自己經(jīng)常躲在被窩里哭泣，覺得是自己害了媽媽。父母離婚以后，爸爸很快有了女朋友，媽媽只要聽到一些關(guān)于爸爸的消息就會把自己喝醉。醉酒后有時會打罵小琪，責(zé)怪小琪害了自己。小琪說媽媽打自己的時候，自己都不反抗，因?yàn)橛X得媽媽真的很苦，而自己就是造成媽媽苦果的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

小琪六年級時，媽媽認(rèn)識了一個叔叔，這個叔叔和媽媽雖然偶有吵架，但總體感情不錯，媽媽也漸漸開始有了笑容。小琪開始和媽媽、叔叔住在一起。初一時，媽媽和叔叔未婚生育了一個妹妹，小琪很喜歡這個妹妹，媽媽也因?yàn)橛辛嗣妹?，開始變得柔和起來。在小琪以為生活開始要有好轉(zhuǎn)的時候，媽媽和叔叔分手了。妹妹歸叔叔撫養(yǎng)，但媽媽能時常去探視。

媽媽又開始醉酒及打罵、責(zé)怪小琪，小琪與媽媽的關(guān)系又開始變得惡劣。考慮到媽媽沒有工作，為了減輕媽媽的負(fù)擔(dān)，小琪主動跟媽媽提出自己住到爸爸那里去。此時，爸爸已經(jīng)和一個阿姨組建了新家庭，并且阿姨已經(jīng)懷孕。

在小學(xué)三年級的一次美術(shù)課上，小琪不小心用刻刀劃傷了自己的手臂，她覺得一點(diǎn)也不疼，反而有種痛快的感覺。從那以后，小琪經(jīng)常會在自己覺得很難過的時候，用刻刀劃自己的手臂。手臂上因此傷痕累累。

小琪在班級里的成績處于中等水平，平時性格內(nèi)向，人際關(guān)系一般。班主任有關(guān)注她手臂上的傷，并找其他學(xué)生聊過幾次。

（二）個人陳述和他人反映

1.個人陳述

從小學(xué)一年級爸爸媽媽離婚后，我晚上睡覺就經(jīng)常做噩夢。夢里有時是爸爸開著車，在半途將我和媽媽推下車，我不停地哭喊，卻發(fā)不出聲音;有時是在一個空蕩蕩的房間里，我呼喊爸爸媽媽，卻沒有人應(yīng)答。我覺得很無助很害怕。我不敢一個人待在家里。最近爸爸出差，阿姨回文成了，只有我一個人在家。我不想回媽媽那里增加她的負(fù)擔(dān)，也不想一個人在家。

2.班主任反映

小琪在班級里學(xué)習(xí)成績一般，上課有時會趴在桌上睡覺。在班里相對比較安靜，沒什么行為問題，我之前也比較少注意到她。直到有一次因?yàn)殚_家長會，小琪的家長沒來，我去家訪才了解到小琪的家庭情況。那以后，我也跟小琪聊過幾次，發(fā)現(xiàn)了她手臂上的傷痕。每次聊到家里的情況，小琪都會淚流滿面，看得出來她很痛苦。復(fù)雜的家庭情況讓她承受了很多這個年紀(jì)不該承受的壓力。而且她把這一切都藏在心里，把自己偽裝得很快樂，讓我覺得很心疼。最近我一直在關(guān)注她，希望多給她一些支持。

二、問題分析

（一）原因分析

1.生物學(xué)原因

來訪者為女性，14歲，正處于青春期，是生理心理的劇變時期。

2.社會原因

小琪求助的問題是一個人在家感到害怕，希望能緩解害怕的情緒。這與她復(fù)雜的家庭環(huán)境有關(guān)，因?yàn)閺男「改戈P(guān)系不合，經(jīng)常爭吵，甚至打架，小琪也多次目睹。在成長的關(guān)鍵期，她沒有得到一個穩(wěn)定、和諧的家庭支持，沒有獲得安全、愛和歸屬的需要。所以，當(dāng)她一個人在家，她就會感覺自己被拋棄。這種害怕被拋棄的感覺也經(jīng)常以夢的形式呈現(xiàn)出來，影響她的睡眠。

更深層次的問題是小琪以傷害自己的方式表現(xiàn)出來對媽媽的負(fù)疚感。媽媽一直責(zé)怪小琪，認(rèn)為如果沒有小琪自己不會有這段失敗的婚姻。同時，小琪小時候的主要撫養(yǎng)人外婆也一直給小琪灌輸這樣的想法。小琪承接了媽媽的情緒和命運(yùn)，深深地否定自己的存在。每當(dāng)情緒低落，有負(fù)疚感的時候，她就會以劃傷手臂的方式來表達(dá)。

另外，小琪人際關(guān)系一般，沒有特別知心的朋友，缺乏相應(yīng)的社會支持系統(tǒng)。

3.心理原因

小琪性格安靜內(nèi)向，比較敏感，多愁善感，容易情緒化。

三、咨詢過程及分析

第一次咨詢：收集資料，建立咨訪關(guān)系。

第二次咨詢：使用意象對話技術(shù)中的情緒意象幫助來訪者調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，緩解害怕、恐懼的不良情緒。

第三次咨詢：運(yùn)用OH卡幫助小琪認(rèn)識自己的原生家庭，讓家庭里的每個成員各歸其位。

我邀請小琪靜心觀想，從OH卡的孩童卡中抽取一張代表自己的卡。小琪抽取的卡片見圖1。

咨：你看到了什么？

訪：（笑起來）一個小和尚。

咨：還有嗎？

訪：眼睛很大，像我。年紀(jì)也跟我差不多。

咨：感受一下他的情緒狀態(tài)。

訪：感覺他很憤怒，瞪著眼睛，皺著眉頭，嘴巴緊閉著。

咨：如果他會說話，你覺得他會說什么呢？

訪：他說：“我們走著瞧?！币?yàn)閯e人羞辱了他，說他無能。

咨：當(dāng)別人說他無能的時候，他感覺很生氣。這種感覺使你想到什么？

訪：跟我的感覺很像。我覺得班主任老是來找我，讓我很不爽。在她眼里，我好像是一個定時炸彈，是一個危險人物。我不是這樣的，我也不想她這樣看待我！我希望她還像以前那樣，而不是把我看成一個特殊的人。

咨：你想對圖卡里的人物說些什么？

訪：我們很像，可能有人覺得和尚就是應(yīng)該心平氣和，就像別人覺得我不一樣，但是和尚也會生氣，我也不喜歡別人區(qū)別對待我。（低下頭，聲音變輕）其實(shí)，我一直知道我和別人不一樣，但是我討厭這樣，我真的很討厭，我多么希望我和大家一樣，有愛我關(guān)心我的爸爸媽媽……

此時此刻，小琪已經(jīng)淚流滿面。晶瑩的淚水滴落到有著一道道深深淺淺疤痕的手臂上，對溫暖家庭深深的渴望，像決堤的洪水般傾瀉出來。

接下來，我邀請小琪從成人卡中抽取兩張卡片分別代表爸爸、媽媽。小琪抽取的卡片見圖2、圖3。

訪：這很像我爸爸，長得很帥氣。

咨：畫面中的他在干什么？

訪：在帶一群親戚外出旅游，他現(xiàn)在轉(zhuǎn)過頭去看他們。

咨：他的情緒怎么樣？

訪：只有一點(diǎn)開心。

咨：在現(xiàn)實(shí)中，爸爸會經(jīng)常跟親戚來往嗎？

訪：很少。前幾年他生意失敗，很多人上門討債，親戚們都躲著他。他也挺孤獨(dú)的，離了兩次婚了。其實(shí)現(xiàn)在的阿姨對我還不錯，有的時候我希望他和阿姨好好過日子，有的時候又希望他和媽媽能和好。

咨：我們來看看媽媽這張，你看到了什么？

訪：（翻開看了一眼，馬上放下）好奇怪，我看了覺得很不舒服，有點(diǎn)嚇人。

咨：畫面上的人物大概幾歲？

訪：10歲吧，像個小男孩。表情實(shí)在太奇怪了，模模糊糊的，不知道是哭還是笑。

咨：這讓你想到什么？

訪：媽媽喝醉了酒的樣子，她有的時候會罵我、打我，有的時候抱著我哭。她抱著我哭的時候，我覺得媽媽就像一個小孩。我知道她過得很不開心，發(fā)脾氣我也能理解。我覺得媽媽打罵我總比不理我要好。

咨：仔細(xì)看看圖卡上的媽媽，你想對她說什么？

訪：我不想看！我只想大喊！

我將小琪領(lǐng)到宣泄室，遞給她一只抱枕，小琪幾次將抱枕用力摔在地上，“啊——”她用盡力氣大聲喊出來。十分鐘后，她坐在地上大哭起來。

訪：（邊哭邊說）媽媽，不是我的錯……我好想你像愛妹妹那樣愛我。

我引導(dǎo)小琪跟媽媽說：“親愛的媽媽，我從您那里得到了生命。感謝您給了我這份珍貴的禮物。我知道，為了將我?guī)磉@個世上，您付出了許多代價。為了報答您的養(yǎng)育之情，我將更加珍惜自己的生命，我是您的孩子，您永遠(yuǎn)是我的母親。今天，我將屬于您的責(zé)任交還給您，這是您的情緒問題，而我為您承擔(dān)了這么久，請您把它們收回去。我將全然做您的孩子。相信您能處理好自己的問題。”

說完，小琪拿起那張代表媽媽的圖卡仔細(xì)看了看，說：“我覺得媽媽的這張卡沒有這么奇怪了。”

咨：感覺圖卡中的媽媽想對你說什么？

訪：她說：“琪琪，對不起，你只是我的女兒，我會承擔(dān)起我的責(zé)任?！?/p>

最后，我邀請小琪將三張卡片排列一下。小琪起先將代表爸爸、媽媽的圖卡放得很遠(yuǎn)。后來又將圖卡排列成以下順序。見圖4。

訪：我起先覺得爸爸媽媽已經(jīng)離婚了，所以把他們隔開遠(yuǎn)一點(diǎn)。但是我總感覺這樣每個人都很孤單，所以我又把卡片放近了。這樣看起來舒服多了。你看，這真像我家。爸爸頭扭著在看外面，他們倆已經(jīng)離婚了?，F(xiàn)在我知道了這不是我的錯，是他們自己做出的決定，我想也是最好的決定。因?yàn)椴浑x婚，他們天天吵架，我也不會覺得開心，也許會更煩惱?，F(xiàn)在我跟著爸爸也挺好的，爸爸和阿姨對我都挺關(guān)心的。我相信媽媽也會變得越來越好。跟大家一樣，我也是一個有家的人。

這一次，小琪笑著走出了咨詢室。后來小琪又來了一次，跟我講述了自己的近況。她說自己最近的學(xué)習(xí)狀態(tài)好了很多。媽媽和朋友合伙開了一家店，每天都很忙，但每周都會記得給小琪打電話。我想，小琪的內(nèi)在能量會慢慢帶她走出原生家庭的傷痛，活出生命的精彩。

四、分析和反思

有一段時間，我一直在看武志紅老師的書——《為何家會傷人》，里面呈現(xiàn)了形形色色受到原生家庭困擾的案例。每一個案例都那么鮮活生動，以至于在自己的生活中就能找到相似的例子。在這些年的教學(xué)生涯中，我也遇到過很多來自非正常家庭的孩子。這些孩子單純善良卻又自卑缺愛。他們把自己封閉起來，用麻木或激烈的方式來應(yīng)對世界。與這些孩子溝通，很難觸及他們的內(nèi)心，更別提要他們親口說出自己家里的情況。所以很多時候，都感覺自己無從下手，總是在邊緣打轉(zhuǎn)。

家庭系統(tǒng)排列通過代表和互動將家庭里隱藏的緊張情緒、沖突直觀呈現(xiàn)出來，探索問題的根源并指出解決的方向，幫助人們面對生命中許多困擾，回歸“愛的序位”，使組織與系統(tǒng)自然和諧、有效運(yùn)作。這種方法對于解決原生家庭帶來的困擾非常有效。但是，在很多時候，家庭系統(tǒng)排列需要以工作坊的形式進(jìn)行，因?yàn)樾枰腥税缪莞鱾€角色的代表。如何在個別咨詢中使用家庭系統(tǒng)排列一直讓我覺得很困擾。直到我接觸了OH卡，它可以與家排完美結(jié)合，也可以幫助來訪者探索自我?？ㄆ旧聿]有意義，全看來訪者如何解讀。在本個案中，我只用到了圖卡，幫助小琪探索自己的原生家庭。其實(shí)還可以結(jié)合字卡，對每一個人物有更深入的解讀。甚至，還可以讓小琪抽取代表爺爺奶奶外公外婆的圖卡，引導(dǎo)小琪看到自己父母的原生家庭，看到爸爸媽媽的行為也是可以被解釋、被理解的。

海靈格說：“母親，是所有關(guān)系的源頭，跟母親的關(guān)系是所有關(guān)系的母體?！毙＄饕恢奔m纏在與媽媽的關(guān)系中，承擔(dān)著不屬于自己的責(zé)任，這份責(zé)任很重，很痛。只有抽絲剝繭，撕裂這份責(zé)任，才有可能走出原生家庭帶來的傷痛，打通被堵塞的生命之河，與自己的生命源頭聯(lián)結(jié)，感受到家族的能量，更好地活出真實(shí)的自己。

（作者單位：浙江省溫州市第十二中學(xué)，溫州，325000）

編輯/趙 磊 終校/丁 堯