拓展活動在初中體育教學(xué)中的作用

余阿軍

摘 要：在初中體育教學(xué)中，教師開始不斷的開展拓展活動。教師根據(jù)自己的教學(xué)計劃，在體育教學(xué)中進行拓展活動。在一定程度上，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識。本文主要圍繞拓展活動在體育教學(xué)中的重要性，對拓展活動的特點進行說明。在初中體育教學(xué)中運用策略促進拓展活動的順利進行，給初中體育教學(xué)提出了合理的建議。

關(guān)鍵詞：初中體育；拓展活動；作用

隨著我國社會經(jīng)濟的發(fā)展，人們的生活水平在不斷提高，這樣的大背景下，人們不僅只關(guān)注于自身物質(zhì)生活的享受，對于自己精神生活的改善也提出更好的要求。隨著健康教育理念在人們心中的生根，越來越多的人關(guān)注著自身健康的發(fā)展，他們通過各種方式來保持自己身體健康，比如我們生活中常見的散步、跑步以及太極等等。在這樣全民運動的時代，學(xué)校教育也應(yīng)該加強對學(xué)生身體教育活動的開展，不能一味要求學(xué)生提升學(xué)習(xí)成績而忽視了他們的身體健康，所以對于初中階段，學(xué)校要積極響應(yīng)國家號召，開展拓展運動來加強學(xué)生的運動能力，以及培養(yǎng)學(xué)生的戶外適應(yīng)能力，不能成為只受保護的溫室花朵[1]。本文將著重對初中階段開展拓展活動在體育教學(xué)中的重要作用做簡單介紹，希望可以幫助大家提升初中體育教學(xué)的關(guān)注與重視。

一、拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的意義

拓展訓(xùn)練看似簡單，其精心設(shè)計的項目卻能給予學(xué)生極大的心理挑戰(zhàn)體驗，其充滿針對性的拓展訓(xùn)練能給予學(xué)生不斷的挑戰(zhàn)，讓學(xué)生在戰(zhàn)勝自己的過程中，逐漸提高自身抗挫能力，更有利于學(xué)生心理素質(zhì)的提高。拓展訓(xùn)練項目的完成過程，是對學(xué)生團體合作能力的培養(yǎng)，是對學(xué)生集體榮譽感的養(yǎng)成過程。拓展訓(xùn)練將團體合作的教育內(nèi)涵深深地融入實踐訓(xùn)練中，逐漸內(nèi)化成學(xué)生的心理意識，在今后的學(xué)習(xí)工作中處理事情能具有以大局為重的優(yōu)良品質(zhì)。拓展訓(xùn)練注重實踐性，在實踐中不斷激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力與想象力，指導(dǎo)學(xué)生按自己的思維參加實踐訓(xùn)練，積極的去完成訓(xùn)練任務(wù)[2]。

二、拓展性訓(xùn)練在體育教學(xué)中的作用

（一）在初中體育教學(xué)中開展拓展活動有利于推進課程改革

在傳統(tǒng)的體育教育中，教師只是為了完成教學(xué)計劃，把一些基本的體育動作教給學(xué)生，而忽略了學(xué)生在身體素質(zhì)和心理素質(zhì)上的教育。把拓展訓(xùn)練融入到體育教學(xué)中能夠彌補學(xué)生在身心發(fā)展中的缺陷，讓學(xué)生在拓展訓(xùn)練中領(lǐng)悟到體育運動的真正意義，在活動中培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識，體育拓展活動能夠讓學(xué)生在合作項目中促進學(xué)生的心理健康成長。比如在"信任背摔"游戲中，每個隊員要筆直的在一米多的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。通過這樣的拓展訓(xùn)練，讓學(xué)生能夠在游戲中建立及加強對伙伴的信任感和責(zé)任感。讓學(xué)生能夠在團隊中與他人進行溝通，學(xué)會用換位思考的方式，讓學(xué)生認(rèn)識到責(zé)任與信任是相互的。新課改要求在體育教學(xué)中，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識。通過拓展活動，推進體育新課改的不斷深入[3]。

（二）在初中體育教學(xué)中開展拓展活動可以促進學(xué)生的身體素質(zhì)

在傳統(tǒng)的學(xué)校教育中，學(xué)校過度地關(guān)注學(xué)生文化課成績的好壞，對于學(xué)生體育精神的培養(yǎng)不重視。在嚴(yán)抓其他文化學(xué)科的教育，忽視體育課程的大環(huán)境下，漸漸地學(xué)生也失去對體育課的期待，對于體育課開展的重要性也就失去理解，體育課的安排也只是單調(diào)、機械化的課程安排，只在應(yīng)付國家的提倡，沒有什么實質(zhì)性的表現(xiàn)。初中學(xué)生對體育活動更是缺乏興趣。在這樣一種教育環(huán)境下，學(xué)生也只關(guān)注文化課，忽視體育鍛煉，缺乏對體育鍛煉重要性的意識，導(dǎo)致好多學(xué)生都在存在著一定的亞健康狀態(tài)，沒有一個良好的身體素質(zhì)，將難以應(yīng)對繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。因此，在體育教學(xué)中開展拓展活動，讓學(xué)生愛上體育，愛上運動。一方面，可以改善大腦的供血狀況促進大腦皮層的興奮和抑制，神經(jīng)功能得到加強，使神經(jīng)活動更加靈敏、準(zhǔn)確，全面提高大腦的綜合應(yīng)用能力；另一方面，可以刺激骨骼的生長，改善血液供給狀態(tài)，提高對身體的營養(yǎng)供給，促進新陳代謝，進一步提高學(xué)習(xí)精力。這樣初中學(xué)生擁有一個強壯的體魄，成為學(xué)習(xí)以及日后工作的基礎(chǔ)。

（三）在初中體育教學(xué)中開展拓展活動有利于培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識

拓展性訓(xùn)練需要打破常規(guī)思維，對學(xué)生整體進行培養(yǎng)，一般來說采取小組式合作訓(xùn)練方式，既有助于提高學(xué)生的合作意識，同時也可以促進學(xué)生在小組之間的集體競爭，提高學(xué)生的合作競爭意識，培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)能力和解決問題的能力。

（四）在初中體育教學(xué)中開展拓展活動可以促進學(xué)生的精神方面發(fā)展

在初中體育教學(xué)開展拓展訓(xùn)練活動，學(xué)生通過參加集體的拓展活動，充分地懂得團隊精神、信任和溝通在彼此生活中所扮演的重要角色，與此同時也讓他們學(xué)會了挑戰(zhàn)自己，學(xué)會了在自然中放松、在拓展活動中學(xué)習(xí)適當(dāng)學(xué)習(xí)壓力，在活動中得到釋放；體驗快樂、感知盲點、深受震撼；認(rèn)識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識群體的作用，增進對集體的參與意識與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體合作。對每個學(xué)生來說，活動中需要自己努力去完成，每個人都會有自己的收獲[4]。所有學(xué)生在挑戰(zhàn)困難的同時，最大限度地挑戰(zhàn)了自我，更重要的是在活動中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵。

（五）在初中體育教學(xué)中開展拓展活動有利于提升教師拓展訓(xùn)練的教學(xué)能力

教師在拓展訓(xùn)練實踐上需要具備更多的經(jīng)歷，需要具備很強的拓展思維，這樣才能保證他們在實踐教學(xué)中可以將拓展項目教授給學(xué)生。因此在教師隊伍引入和培養(yǎng)上需要實施更為突出的拓展訓(xùn)練經(jīng)歷：首先體育教師在引入環(huán)節(jié)，進一步偏向他們的拓展訓(xùn)練經(jīng)驗，選聘那些具有拓展訓(xùn)練經(jīng)驗的人才進入學(xué)校，他們可以帶來更多的現(xiàn)代化拓展訓(xùn)練融入教學(xué)之中，有效提升學(xué)生的視野和拓展能力[5]。其次強化教師的拓展訓(xùn)練能力培養(yǎng)，例如寒暑假，將體育教師選派到野外拓展訓(xùn)練基地進行實踐培養(yǎng)，在基地中不斷提升他們對理論知識的理解和應(yīng)用，進一步實現(xiàn)他們拓展案例的應(yīng)用。

三、總結(jié)

社會的深入發(fā)展，越來越講究人的全面發(fā)展，國家也將全民的身體素質(zhì)提上一定的高度，對體育活動提出了更高的要求，尤其是學(xué)生教育方面，不僅要學(xué)好文化課程，還有注重學(xué)生的身體素質(zhì)。因此，對提升學(xué)生體育熱情在初中學(xué)習(xí)中開展拓展訓(xùn)練，可以更加全面促進學(xué)生對體育活動的興趣，不僅可以學(xué)生提高身體素質(zhì)，還可以讓他們懂得團隊精神、信任和溝通[6]。同時也讓他們學(xué)會了挑戰(zhàn)自己，學(xué)會了在自然中放松、在拓展活動中學(xué)習(xí)適當(dāng)學(xué)習(xí)壓力，在活動中得到釋放；體驗快樂、感知盲點、深受震撼；認(rèn)識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力，為學(xué)生日后的學(xué)習(xí)生活和就業(yè)工作奠定基礎(chǔ)。

參考文獻：

[1]陳景學(xué).淺析拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].當(dāng)代體育科技.2014，15（06）：123-125.

[2]蔡鵬姿.拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].文理導(dǎo)航（中旬）.2015，22（04）：369-370.

[3]王進.拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用探討[J].中學(xué)課程輔導(dǎo)（教師通訊）.2015，12（19）：222-223.

[4]張曉均.以延伸拓展為抓手，提升體育教學(xué)成效[J].新課程導(dǎo)學(xué)，2015，15（22）：195-196.

[5]蔣非.淺析拓展活動在體育教學(xué)中的作用[J].當(dāng)代體育科技，2016，16（10）：805-806.endprint