淺析拓展活動(dòng)在初中體育教學(xué)中的作用

張譜

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2017）03-000-01

摘 要 隨著社會(huì)的全面發(fā)展，國(guó)家非常重視提升全民素質(zhì)，體育教學(xué)也越來(lái)越受到重視，傳統(tǒng)的體育課程以難以適應(yīng)對(duì)初中生全面發(fā)展的需求。過(guò)去對(duì)體育教學(xué)的忽視，同時(shí)也缺乏鍛煉越來(lái)越多的人處于亞健康狀態(tài)，體育有助于初中學(xué)生體能增長(zhǎng)、身體素質(zhì)的全面發(fā)展，體育教學(xué)同時(shí)對(duì)學(xué)生的身心健康也有益處。在體育課程中加入拓展活動(dòng)學(xué)生可以獲得對(duì)體育鍛煉的樂(lè)趣，促進(jìn)同學(xué)之間的協(xié)同合作以及團(tuán)隊(duì)精神，這對(duì)學(xué)生的心理成長(zhǎng)是十分有利的。初中體育教學(xué)融入拓展活動(dòng)，使體育成為有益學(xué)生身心成長(zhǎng)的課程，同時(shí)，提升初中生的身體素質(zhì)。

關(guān)鍵詞 拓展活動(dòng) 初中體育 教學(xué) 作用

隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的生活水平在不斷提高，這樣的大背景下，人們不僅只關(guān)注于自身物質(zhì)生活的享受，對(duì)于自己精神生活的改善也提出更好的要求。隨著健康教育理念在人們心中的生根，越來(lái)越多的人關(guān)注著自身健康的發(fā)展，他們通過(guò)各種方式來(lái)保持自己身體健康，比如我們生活中常見(jiàn)的散步、跑步以及太極等等。在這樣全民運(yùn)動(dòng)的時(shí)代，學(xué)校教育也應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生身體教育活動(dòng)的開(kāi)展，不能一味要求學(xué)生提升學(xué)習(xí)成績(jī)而忽視了他們的身體健康，所以對(duì)于初中階段，學(xué)校要積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，開(kāi)展拓展運(yùn)動(dòng)來(lái)加強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，以及培養(yǎng)學(xué)生的戶外適應(yīng)能力，不能成為只受保護(hù)的溫室花朵。本文將著重對(duì)初中階段開(kāi)展拓展活動(dòng)在體育教學(xué)中的重要作用做簡(jiǎn)單介紹，希望可以幫助大家提升初中體育教學(xué)的關(guān)注與重視。

一、在初中體育教學(xué)中開(kāi)展拓展活動(dòng)可以促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)

在傳統(tǒng)的學(xué)校教育中，學(xué)校過(guò)度地關(guān)注學(xué)生文化課成績(jī)的好壞，對(duì)于學(xué)生體育精神的培養(yǎng)不重視。在嚴(yán)抓其他文化學(xué)科的教育，忽視體育課程的大環(huán)境下，漸漸地學(xué)生也失去對(duì)體育課的期待，對(duì)于體育課開(kāi)展的重要性也就失去理解，體育課的安排也只是單調(diào)、機(jī)械化的課程安排，只在應(yīng)付國(guó)家的提倡，沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)性的表現(xiàn)。初中學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)更是缺乏興趣。在這樣一種教育環(huán)境下，學(xué)生也只關(guān)注文化課，忽視體育鍛煉，缺乏對(duì)體育鍛煉重要性的意識(shí)，導(dǎo)致好多學(xué)生都在存在著一定的亞健康狀態(tài)，沒(méi)有一個(gè)良好的身體素質(zhì)，將難以應(yīng)對(duì)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。因此，在體育教學(xué)中開(kāi)展拓展活動(dòng)，讓學(xué)生愛(ài)上體育，愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。一方面，可以改善大腦的供血狀況促進(jìn)大腦皮層的興奮和抑制，神經(jīng)功能得到加強(qiáng)，使神經(jīng)活動(dòng)更加靈敏、準(zhǔn)確，全面提高大腦的綜合應(yīng)用能力；另一方面，可以刺激骨骼的生長(zhǎng)，改善血液供給狀態(tài)，提高對(duì)身體的營(yíng)養(yǎng)供給，促進(jìn)新陳代謝，進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)精力。這樣初中學(xué)生擁有一個(gè)強(qiáng)壯的體魄，成為學(xué)習(xí)以及日后工作的基礎(chǔ)。

二、在初中體育教學(xué)中開(kāi)展拓展活動(dòng)可以促進(jìn)學(xué)生的精神方面發(fā)展

在初中體育教學(xué)開(kāi)展拓展訓(xùn)練活動(dòng)，學(xué)生通過(guò)參加集體的拓展活動(dòng)，充分地懂得團(tuán)隊(duì)精神、信任和溝通在彼此生活中所扮演的重要角色，與此同時(shí)也讓他們學(xué)會(huì)了挑戰(zhàn)自己，學(xué)會(huì)了在自然中放松、在拓展活動(dòng)中學(xué)習(xí)適當(dāng)學(xué)習(xí)壓力，在活動(dòng)中得到釋放；體驗(yàn)快樂(lè)、感知盲點(diǎn)、深受震撼；認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與群體合作。對(duì)每個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，活動(dòng)中需要自己努力去完成，每個(gè)人都會(huì)有自己的收獲。所有學(xué)生在挑戰(zhàn)困難的同時(shí)，最大限度地挑戰(zhàn)了自我，更重要的是在活動(dòng)中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵(lì)。

三、在初中體育教學(xué)中開(kāi)展拓展活動(dòng)可以促進(jìn)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的熱愛(ài)

學(xué)生在初中階段就應(yīng)該是活潑好動(dòng)的，不應(yīng)該為了成績(jī)而放棄自己喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)，這就需要學(xué)校和教師去改變他們的觀念。通過(guò)在初中體育中開(kāi)展拓展活動(dòng)，可以激發(fā)初中學(xué)生對(duì)于體育活動(dòng)的熱情，提高學(xué)生學(xué)習(xí)自覺(jué)性和積極性的重要因素。傳統(tǒng)的體育教學(xué)的方法、內(nèi)容過(guò)于刻板、單調(diào)，導(dǎo)致許多初中學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生厭倦，最主要的一個(gè)因素是初中學(xué)生對(duì)體育課缺乏興趣。在初中體育教學(xué)中開(kāi)展各種有趣的拓展活動(dòng)，可以激發(fā)初中學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣，從體育拓展活動(dòng)發(fā)現(xiàn)體育活動(dòng)樂(lè)趣，自己積極主動(dòng)的參加體育活動(dòng)，真正的愛(ài)上體育這門課程。

四、小結(jié)

社會(huì)的深入發(fā)展，越來(lái)越講究人的全面發(fā)展，國(guó)家也將全民的身體素質(zhì)提上一定的高度，對(duì)體育活動(dòng)提出了更高的要求，尤其是學(xué)生教育方面，不僅要學(xué)好文化課程，還有注重學(xué)生的身體素質(zhì)。因此，對(duì)提升學(xué)生體育熱情在初中學(xué)習(xí)中開(kāi)展拓展訓(xùn)練，可以更加全面促進(jìn)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，不僅可以學(xué)生提高身體素質(zhì)，還可以讓他們懂得團(tuán)隊(duì)精神、信任和溝通。同時(shí)也讓他們學(xué)會(huì)了挑戰(zhàn)自己，學(xué)會(huì)了在自然中放松、在拓展活動(dòng)中學(xué)習(xí)適當(dāng)學(xué)習(xí)壓力，在活動(dòng)中得到釋放；體驗(yàn)快樂(lè)、感知盲點(diǎn)、深受震撼；認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力，為學(xué)生日后的學(xué)習(xí)生活和就業(yè)工作奠定基礎(chǔ)。

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