巧用滿族特色“夾包”讓課堂教學(xué)更有趣

崔海明 于殿民 王強(qiáng) 孟凡革

摘? 要：本案例主要介紹了在二年級(jí)立定跳遠(yuǎn)教學(xué)中，巧妙地將滿族體育活動(dòng)項(xiàng)目夾包融入到實(shí)際教學(xué)中，通過教師的引導(dǎo)、創(chuàng)設(shè)情境、指導(dǎo)學(xué)生不斷練習(xí)夾包，使學(xué)生在“玩”夾包的過程中，通過體驗(yàn)、思考、探究、交流活動(dòng)不知不覺地掌握了立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，從而使本課教學(xué)收到意想不到的效果。

關(guān)鍵詞：巧用“夾包”;課堂教學(xué);有趣

中圖分類號(hào)：G633.96? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B? ? ?文章編號(hào)：1005-2410（2018）10-0027-02

一、教學(xué)目標(biāo)

本次課是二年級(jí)立定跳遠(yuǎn)單元的第一次課，教學(xué)目標(biāo)如下：

1.認(rèn)知目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個(gè)學(xué)生在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。

2.技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，80%的學(xué)生能夠初步掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，同時(shí)發(fā)展學(xué)生的下肢力量和身體的協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)。

3.情感目標(biāo)：在活動(dòng)中，培養(yǎng)學(xué)生互幫互助、勤于動(dòng)腦、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)，讓每名學(xué)生都能體驗(yàn)成功的樂趣。

二、重點(diǎn)難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：雙腳起跳雙腳落地，落地輕巧屈膝緩沖。

教學(xué)難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合，雙腳輕巧落地。

三、動(dòng)作方法

兩前腳掌內(nèi)側(cè)夾住包，雙腳用力蹬地起跳，同時(shí)兩臂配合迅速向前上擺動(dòng)，雙腳起跳蹬離地面后，騰起一定高度時(shí)迅速收腹，利用收腹的力量，帶動(dòng)兩腿用力前擺同時(shí)兩臂后擺，兩小腿積極向前伸，最后借助全身的協(xié)調(diào)力將包向遠(yuǎn)處甩出。包甩出后雙腳接觸地面后，迅速屈膝緩沖。其動(dòng)作特點(diǎn)與立定跳遠(yuǎn)基本相同，只不過夾包既要跳起，又要借助身體和小腿前擺的動(dòng)作才能完成。對(duì)跳的遠(yuǎn)度要求不是很高，這些動(dòng)作特點(diǎn)與低年級(jí)跳躍教材極其接近。

四、案例回放

做完準(zhǔn)備活動(dòng)后我給每名學(xué)生準(zhǔn)備了一個(gè)沙包，并教給學(xué)生夾的方法，然后讓學(xué)生夾著包進(jìn)行向前、后、左、右的跳動(dòng)練習(xí)。這個(gè)練習(xí)要想成功就必須雙腳同時(shí)起跳，通過幾次練習(xí)，學(xué)生夾住包不管怎樣跳包都不掉落時(shí)，立定跳遠(yuǎn)起跳時(shí)的雙腳同時(shí)用力蹬地起跳的方法就掌握了。接著我開始示范夾包躍起將包向前甩出的動(dòng)作，然后讓學(xué)生根據(jù)要求從足球場(chǎng)的一端開始做連續(xù)的夾包躍起將包向前甩出，并且一直做到足球場(chǎng)的另一端。剛開始時(shí)有的學(xué)生夾包躍起后包并沒甩出去而是雙腳夾著包直接向前落地。雖是如此，教學(xué)重點(diǎn)——雙腳起跳雙腳落地也在不知不覺中突破了。學(xué)生們?cè)诰毩藥状魏?，慢慢地都能夠做到夾包躍起后將包向前甩出去了。可是，新的問題卻又出現(xiàn)了，有的學(xué)生包是甩出去了，人卻仰坐在了地上。

針對(duì)于此，我又提出新的要求：“將包甩出后雙腳盡量落回原地，并且看誰落地穩(wěn)，不摔倒?！庇谑牵瑢W(xué)生又開始練習(xí)。幾次練習(xí)后，學(xué)生慢慢地掌握了夾包躍起將包向前甩出雙腳落地穩(wěn)的方法，就這樣教學(xué)重點(diǎn)徹底地得以突破。在夾包躍起將包向前甩出后穩(wěn)穩(wěn)落地的整個(gè)動(dòng)作過程中，學(xué)生要想順利完成整個(gè)夾包甩出平穩(wěn)落地過程，必須要有上肢的配合，而上下肢的協(xié)調(diào)配合使得教學(xué)難點(diǎn)得以自然而然地化解。最后，我組織學(xué)生進(jìn)行比賽“看誰能用最少的次數(shù)到達(dá)終點(diǎn)”。學(xué)生們爭(zhēng)先恐后，誰也不甘落后，整個(gè)課堂氣氛一下子達(dá)到了高潮。比賽結(jié)束后學(xué)生們的臉上都掛滿了汗珠，但他們樂此不疲地還要再比一比。

整個(gè)教學(xué)過程讓學(xué)生學(xué)得新鮮，學(xué)得愉快，學(xué)得主動(dòng)。使學(xué)生在玩中練習(xí)，玩中學(xué)，在玩的過程中不知不覺地達(dá)成本課的教學(xué)目標(biāo)，使得教學(xué)重點(diǎn)得以突破，難點(diǎn)得以巧妙化解。與此同時(shí)，提高了學(xué)生的彈跳力和協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)了下肢力量。

五、案例反思

1.皮亞杰的“前運(yùn)算”階段是關(guān)于兒童認(rèn)知發(fā)展階段論中提出的。這個(gè)階段的學(xué)生能夠運(yùn)用語(yǔ)言，但沒有掌握概念的一般性和概括性，沒有形成一定的守恒概念，感知事物時(shí)較籠統(tǒng)，往往只注意表面現(xiàn)象和個(gè)別特征，時(shí)空特性的知覺也不完善，注意的目的性還很低，無意注意仍起重要作用?；谶@些特點(diǎn)《體育與健康》（人教版第一冊(cè)）的跳躍教材是由一些簡(jiǎn)單的、各種不同方式的跳躍動(dòng)作和游戲組成，其目的是使學(xué)生初步獲得跳躍的簡(jiǎn)單知識(shí)，體驗(yàn)并初步學(xué)會(huì)單腳或雙腳起跳，向遠(yuǎn)處或高處躍起并輕巧落地的方法和基本技能，以提高跳躍能力，增強(qiáng)下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的力量和內(nèi)臟器官的機(jī)能，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，為以后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)、跳高打下初步基礎(chǔ)。

2.夾包是滿族人民喜聞樂見的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。家中有布頭，縫成長(zhǎng)寬高均是6～8厘米的小布包，里面裝些綠豆或高粱米，就是一個(gè)很好的體育游戲器材。夾包既能發(fā)展學(xué)生彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性、平衡能力，又對(duì)提高和改進(jìn)立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作起著重要的作用，而且夾包具有一定的趣味性和競(jìng)爭(zhēng)性，很適合這個(gè)年齡段的學(xué)生。

3.《體育與健康》（人教版第一冊(cè)）跳躍教材內(nèi)容包括：模仿動(dòng)物跳與游戲、集體雙腳連續(xù)向前跳與開火車游戲、跳單雙圈與游戲、立定跳遠(yuǎn)與游戲、跑幾步一腳起跳雙腳落入沙坑與游戲五個(gè)方面。在以往教學(xué)中，基本是教師示范、講解，學(xué)生模仿、體驗(yàn)，再通過一些有針對(duì)性的教法，使學(xué)生逐步掌握跳躍技術(shù)動(dòng)作和方法。所體現(xiàn)的是由淺入深、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，這符合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和教材特點(diǎn)。但面對(duì)新課改的教育目標(biāo)和新的育人理念以及學(xué)生的心理準(zhǔn)備和認(rèn)知發(fā)展水平，如何培養(yǎng)創(chuàng)造性的人才，這是體育教師所面對(duì)的一個(gè)新課題。