小學(xué)武術(shù)教學(xué)管理對提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的研究

區(qū)劍文

摘要：武術(shù)我國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，是小學(xué)生喜愛的項(xiàng)目，但在實(shí)際的活動(dòng)中會(huì)產(chǎn)生一些問題減低學(xué)生鍛煉身體的效果。對此現(xiàn)狀，我校通過調(diào)查研究，有針對性地開展特色的武術(shù)活動(dòng)，引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的對武術(shù)的興趣，增加學(xué)生對體育鍛煉的參與度。在課題研究過程中對活動(dòng)項(xiàng)目、課堂教學(xué)、大課間開展、文化培養(yǎng)等方面的管理進(jìn)行探索，通過長期的跟蹤調(diào)查、比較論證、實(shí)踐測試，不斷總結(jié)與反思，逐漸形成比較有效的管理與評價(jià)模式。經(jīng)過三年多的課題研究，學(xué)生一直保持著濃厚的參與熱情，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提高了鍛煉的質(zhì)量，從而增強(qiáng)了體質(zhì)。

關(guān)鍵詞：小學(xué)；武術(shù)教學(xué)；提高；體質(zhì)健康

一、課題研究的提出背景

武術(shù)是中國歷史上傳統(tǒng)教育的重要組成部分，不僅具有現(xiàn)代體育的功能——身體鍛煉，同時(shí)作為一種系統(tǒng)整體性的文化載體，兼有德、智、美及促進(jìn)個(gè)性發(fā)展方面具有特色，是中華民族優(yōu)秀文化的代表，在當(dāng)前對培養(yǎng)青少年民族精神，提高民族文化素養(yǎng)具有重要地位。我校是一所處于鎮(zhèn)面的農(nóng)村小學(xué)，全校人數(shù)900人，由于地理位置特殊，我校外來工子弟人數(shù)超過全校學(xué)生人數(shù)的85%。他們平時(shí)好動(dòng)，身體素質(zhì)較好，學(xué)校確立了“練武強(qiáng)身，習(xí)武修心”的辦學(xué)特色。

武術(shù)活動(dòng)是一項(xiàng)深受學(xué)生喜愛的體育活動(dòng)，它能鍛煉身體促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，提高各項(xiàng)能力，但在實(shí)踐中也發(fā)現(xiàn)了不少問題，比如怎樣引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣，武術(shù)運(yùn)動(dòng)對人的心肺功能、身高、靈敏、協(xié)調(diào)性等身體指標(biāo)有多大影響；學(xué)生對武術(shù)活動(dòng)認(rèn)識較淺，只著眼于“玩”，整個(gè)過程因?yàn)槟康牟幻鞔_，所以顯得比較隨意、無序，活動(dòng)的時(shí)間不持久，興趣消減較快，讓鍛煉的實(shí)際效果大打折扣。如何利用武術(shù)活動(dòng)，讓學(xué)生長期、主動(dòng)地參與鍛煉，從而提高學(xué)生的體質(zhì)，關(guān)鍵在于如何對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，如何在活動(dòng)中開展有效的管理，這些都值得我們?nèi)ヌ剿?、思考和研究?/p>

二、研究意義

在實(shí)踐中不斷探索，找出規(guī)律，總結(jié)出符合學(xué)校實(shí)際、符合學(xué)生特點(diǎn)的武術(shù)活動(dòng)管理方法，科學(xué)地指導(dǎo)實(shí)際工作，提高管理效率。通過科學(xué)的武術(shù)活動(dòng)管理，強(qiáng)壯學(xué)生的體魄，提高體育道德素養(yǎng)；讓學(xué)生懂得超越自我、戰(zhàn)勝自我，培養(yǎng)學(xué)生具有良好的意志、信心、競爭意識、合作精神、集體主義精神、健全的人格；發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的態(tài)度，養(yǎng)成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志。

三、研究現(xiàn)狀

（一）長期以來，國家教育部門一直都堅(jiān)持學(xué)生體檢和國家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試制度，各級教育部門和學(xué)校都能掌握學(xué)生健康情況，但很少有教育行政部門或?qū)W校應(yīng)用數(shù)據(jù)，并為學(xué)生的身體健康服務(wù)。

（二）要大面積提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，就要從科學(xué)的角度對學(xué)校體育工作進(jìn)行改革。要充分利用信息技術(shù)和珠三角經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的優(yōu)勢，從根本上提高學(xué)生體質(zhì)健康水平提供科學(xué)的依據(jù)。

（三）武術(shù)的教學(xué)，除了一些專門的武術(shù)學(xué)校，在長期以來大都是存在于民間師徒傳授。這不能很好地推廣我國優(yōu)良的文化，沒能讓武術(shù)運(yùn)動(dòng)大面積應(yīng)用于學(xué)生體質(zhì)的提高。

（四）小學(xué)武術(shù)教學(xué)，在小學(xué)的體育課中，雖然有武術(shù)課程，但比較少，一般的體育教師也很少開展，不過近幾年來，教育部門開始重視傳統(tǒng)文化的傳承，武術(shù)教學(xué)也慢慢在小學(xué)體育課堂和大課間熱起來，有地區(qū)也開展研究。佛山地區(qū)作為武術(shù)之鄉(xiāng)，也舉行過武術(shù)教育進(jìn)校園的研討會(huì)。

（五）現(xiàn)代化教育技術(shù)應(yīng)用武術(shù)教育，科學(xué)規(guī)范管理學(xué)生體質(zhì)情況。讓武術(shù)教育科學(xué)服務(wù)于學(xué)生體質(zhì)提高是將來的一個(gè)趨勢。

（六）以武術(shù)運(yùn)動(dòng)為媒介，提升校園的武術(shù)文化，優(yōu)化育人環(huán)境，豐富育人手段。

四、研究對象

為了更好地深入開展研究工作，根據(jù)學(xué)校的生源實(shí)際我們確定了2012年—2014年的二-六年級學(xué)生為研究對象。

五、研究方法

結(jié)合本校實(shí)際和已有研究實(shí)踐，本研究主要采用以下方法：

（一）文獻(xiàn)資料法。查閱文獻(xiàn)，研究國內(nèi)外的教育理論，借鑒已有的理論成果，支撐和構(gòu)建本課題的理論框架和方法論，轉(zhuǎn)變教育思想。

（二）調(diào)查研究法。1.調(diào)查學(xué)生的武術(shù)活動(dòng)鍛煉過程，發(fā)現(xiàn)問題；2.調(diào)查、總結(jié)、推廣教師在教學(xué)管理方面創(chuàng)造的成功的新經(jīng)驗(yàn)、新方法；3.調(diào)查管理措施實(shí)施后的學(xué)生狀況，為優(yōu)化活動(dòng)提供實(shí)例依據(jù)，并反饋、調(diào)整實(shí)際操作。

（三）實(shí)驗(yàn)對比法。對照同一學(xué)生不同年齡段，不同學(xué)生同一年齡段，身體素質(zhì)評價(jià)，檢驗(yàn)武術(shù)運(yùn)動(dòng)對學(xué)生身體素質(zhì)的影響情況。

（四）行動(dòng)研究法。邊實(shí)踐邊總結(jié)邊研究，及時(shí)反饋、修訂行動(dòng)方案，在行動(dòng)中研究，在研究中行動(dòng)，不斷優(yōu)化活動(dòng)管理方法。

（五）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。對問卷調(diào)查、實(shí)驗(yàn)對比和教學(xué)檢驗(yàn)的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析和統(tǒng)計(jì)。

（六）數(shù)據(jù)對比研究法：根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》 和《廣東省中小學(xué)體能素質(zhì)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)》的要求進(jìn)行數(shù)據(jù)采集，通過各階段的采集的數(shù)據(jù)對比。分析數(shù)據(jù)的變化，得出結(jié)果。

六、研究內(nèi)容

（一）開展了學(xué)生武術(shù)教學(xué)活動(dòng)現(xiàn)狀的相關(guān)調(diào)查

1.學(xué)生對參與武術(shù)活動(dòng)的熱情度

近三年學(xué)生對參與武術(shù)活動(dòng)的熱情度統(tǒng)計(jì)很喜歡與較喜歡率均約占90% （見表1），并沒有因?yàn)殚L時(shí)間的活動(dòng)開展而產(chǎn)生興趣衰減。

經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生因?yàn)閷W(xué)校開展武術(shù)教學(xué)活動(dòng)項(xiàng)目豐富、有趣味性、有成功體驗(yàn)，使其一直保持較高活動(dòng)積極性。這當(dāng)中離不了活動(dòng)開展的有效管理，同時(shí)證明活動(dòng)形式、管理手段符合學(xué)生的年齡生理特點(diǎn)，得到學(xué)生的普遍認(rèn)同，保證了活動(dòng)開展的可持續(xù)性。

2.武術(shù)活動(dòng)對學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高

武術(shù)運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，學(xué)生以飽滿的熱情參加在戶外集體活動(dòng)，身心均得到有益的鍛煉，促使體質(zhì)健康發(fā)展。根據(jù)我?！秶覍W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，2008屆學(xué)生在2012-2014年這兩年體質(zhì)健康水平的優(yōu)秀率逐年在穩(wěn)定提高。同年齡段的學(xué)生，雖然在體育課、大課間等參加武術(shù)活動(dòng)的時(shí)間相同，但由于課題研究時(shí)間不同，體質(zhì)健康水平也有所差異。同樣是六年級年齡段的學(xué)生，課題研究一年后體質(zhì)健康水平優(yōu)秀率提高4%，兩年后同年齡的健康水平提高5.9%。這表明，我校在武術(shù)活動(dòng)過程中通過有效的管理手段可以讓學(xué)生身體得到更充分的鍛煉，從而促進(jìn)體質(zhì)健康水平的提高。

3.武術(shù)活動(dòng)對學(xué)生身體素質(zhì)（如速度、耐力、柔韌性、協(xié)調(diào)性）的提高

武術(shù)活動(dòng)是一項(xiàng)綜合運(yùn)動(dòng)，武術(shù)訓(xùn)練過程中讓速度、耐力、柔韌性、協(xié)調(diào)性都有較好的鍛煉，與武術(shù)活動(dòng)的相關(guān)運(yùn)動(dòng)技能更是得到長足的發(fā)展。

（二）總結(jié)了有效的武術(shù)特色活動(dòng)管理模式

1.豐富武術(shù)活動(dòng)項(xiàng)目，提高學(xué)生鍛煉熱情

以基本武術(shù)基本競技技能與武術(shù)表演技能為兩大方面，以趣味性、基礎(chǔ)性為引導(dǎo)，提高學(xué)生參加活動(dòng)的積極性，不斷豐富細(xì)化武術(shù)活動(dòng)的各個(gè)項(xiàng)目，按照學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展水平，不同階段提出不同的要求，讓學(xué)生有一個(gè)清晰的前進(jìn)目標(biāo)，不斷向更高層次發(fā)展。每個(gè)項(xiàng)目既是練習(xí)內(nèi)容也是考核內(nèi)容。每個(gè)學(xué)生都有一張目標(biāo)項(xiàng)目表格，利用體育課、大課間時(shí)間練習(xí)、測試。記錄達(dá)標(biāo)的時(shí)間與次數(shù)，讓學(xué)生及時(shí)掌握自己的鍛煉情況，并通過同學(xué)間比較，形成一種競賽氛圍。整個(gè)活動(dòng)中是一個(gè)漸進(jìn)的過程，階梯性地提高難度，保證學(xué)生的成功體驗(yàn)。

2.優(yōu)化活動(dòng)管理方式，提升學(xué)生健康水平

活動(dòng)的順利開展離不開科學(xué)的管理，有效的管理手段進(jìn)一步促進(jìn)活動(dòng)質(zhì)量提高。為此，我校在武術(shù)管理方面進(jìn)行了多方面的大膽嘗試。做到“三個(gè)堅(jiān)持”：堅(jiān)持每天一小時(shí)的武術(shù)特色陽光體育活動(dòng)；堅(jiān)持“武術(shù)”進(jìn)課堂，由體育教師負(fù)責(zé)把武術(shù)教學(xué)融進(jìn)日常的體育課堂中；堅(jiān)持每年舉辦一次全校性的“武術(shù)節(jié)”。具體工作如下：

（1）培育武術(shù)文化影響

學(xué)校文化是學(xué)校的靈魂。中華武術(shù)，源遠(yuǎn)流長，博大精深，在歷史的發(fā)展長河中孕育了濃郁的文化特征和民族色彩，它即具備體育運(yùn)動(dòng)的共同特征，又特有哲理性、科學(xué)性和藝術(shù)性。我們抓住這一特點(diǎn)，充分挖掘武術(shù)中的優(yōu)秀人文素材和武德內(nèi)容應(yīng)用于學(xué)校的德育工作，對學(xué)生進(jìn)行愛國主義、集體主義等優(yōu)良品質(zhì)和意志品質(zhì)的教育和培養(yǎng)，讓學(xué)生在武德的熏陶下健康成長。如通過黃飛鴻、陳真等歷史名人的故事，讓學(xué)生了解他們崇武尚德的事跡，通過歷代武林豪杰為國家和民族的興亡，不惜犧牲自己生命的高尚品質(zhì)，加強(qiáng)對學(xué)生的愛國主義教育，培養(yǎng)他們良好的道德品質(zhì)。還教育學(xué)生人際交往應(yīng)恪守“真、善、忍、忠、孝、義”的武術(shù)精神。

學(xué)校在校內(nèi)充分利用廣播、黑板報(bào)、宣傳欄、班會(huì)、致家長一封信、校訊通等形式，加大宣傳力度。通過宣傳，讓全校教師、家長深刻領(lǐng)會(huì)參與武術(shù)鍛煉的重要意義。

學(xué)校每一次舉辦武術(shù)展示活動(dòng)，都邀請家委會(huì)成員和社會(huì)人士參與，并將活動(dòng)新聞發(fā)報(bào)到陳村教育網(wǎng)、順德教育網(wǎng)等順暢網(wǎng)等知名網(wǎng)站，邀請電視臺采訪，制作活動(dòng)視頻短片并上傳互聯(lián)網(wǎng)分享，讓社會(huì)各界都能了解到青云小學(xué)開展武術(shù)特色的建設(shè)成果和魅力，讓家長更加支持子女習(xí)武。

在學(xué)校的體育館、走廊通道宣傳武術(shù)醒獅知識：介紹武術(shù)名家的愛國行為，介紹武術(shù)醒獅的內(nèi)容，介紹青云小學(xué)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員以及他們精彩演出的圖片。以及一些具有教育意義的武術(shù)諺語。你一進(jìn)我們的校園，肯定會(huì)體會(huì)到濃濃的武術(shù)氣氛。

學(xué)校宣傳團(tuán)隊(duì)，精心挑選課間的音樂，有每天第二節(jié)和第五節(jié)下課課間都安排了《男兒當(dāng)自強(qiáng)》、《中國功夫》等激人奮進(jìn)的武術(shù)音樂，有時(shí)在課間的操場上，你會(huì)發(fā)現(xiàn)好多學(xué)生會(huì)聽著音樂耍上幾招。

學(xué)校結(jié)合師生的特點(diǎn)，規(guī)劃了序列化、系列化的活動(dòng)項(xiàng)目和活動(dòng)內(nèi)容，先后組建了醒獅隊(duì)、武術(shù)精英隊(duì)，老師太極扇隊(duì)、舞龍隊(duì)等。

（2）優(yōu)化課堂教學(xué)管理

將武術(shù)及與武術(shù)相關(guān)的活動(dòng)融合在體育課堂教學(xué)當(dāng)中，提高課堂教學(xué)質(zhì)量。如：以武術(shù)操作為體育課堂的熱身與放松運(yùn)動(dòng)；以武術(shù)小組為學(xué)習(xí)互動(dòng)小組，促進(jìn)學(xué)生之間互學(xué)互教互助；以武術(shù)游戲激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣等，均是利用武術(shù)活動(dòng)在課堂中有效促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉。體育教師從武術(shù)課特點(diǎn)與學(xué)生的水平出發(fā)，把課堂管理人員分成一定的層次，進(jìn)行組織管理：

（3）打造特色的校本課程

學(xué)校特色建設(shè)離不開校本課程的開發(fā)和實(shí)施，課程文化是創(chuàng)建學(xué)校特色的核心。我們讓武術(shù)走進(jìn)課堂，將“武術(shù)”列入體育課程，針對各年級學(xué)生的特點(diǎn)，編寫了《青云小學(xué)武術(shù)教材》、《武德訓(xùn)》，每周安排2節(jié)課開展武術(shù)訓(xùn)練，通過序列化、系列化的武術(shù)教學(xué)，讓學(xué)生打好扎實(shí)的武術(shù)基礎(chǔ)；我們還編寫了《青小武術(shù)知識讀本》，學(xué)校有計(jì)劃地把《青小武術(shù)知識讀本》《武德訓(xùn)》的學(xué)習(xí)滲透在思想品德課中，通過組織學(xué)生學(xué)習(xí)，讓學(xué)生認(rèn)識武術(shù)，了解武術(shù)，熱愛武術(shù)。

（4）完善大課間活動(dòng)管理

大課間活動(dòng)是全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)鍛煉時(shí)間的重要陣地，是學(xué)校提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的主戰(zhàn)場。隨著對課題的深入研究，大課間活動(dòng)的逐漸形成以武術(shù)活動(dòng)為主體，“集體項(xiàng)目——個(gè)人鍛煉——小組合作——班級管理——學(xué)校評比”的管理模式機(jī)制。落實(shí)學(xué)生、班任、跟班科任、體育教師的責(zé)任。力求較好地將共性與個(gè)性、要求與興趣、個(gè)人與集體、教師與學(xué)生、學(xué)習(xí)與輔導(dǎo)、練習(xí)與交流、監(jiān)督與評價(jià)等問題解決，讓學(xué)生更有效地參加體育鍛煉并提高運(yùn)動(dòng)技能。

（5）加強(qiáng)武術(shù)技能考核評價(jià)

通過“學(xué)生個(gè)人——班級集體——學(xué)期評比”，量化、評價(jià)、競賽等多手段多方面地進(jìn)行管理。根據(jù)學(xué)生能力發(fā)展水平，接觸武術(shù)時(shí)間的長短，動(dòng)作的熟練程度，制訂練習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生練有目標(biāo)，循序漸進(jìn)，不斷向更高層次發(fā)展。日常考評與期末考核相結(jié)合，利用日常考核讓學(xué)生及時(shí)了解自己的水平情況，同學(xué)間、小組間的作出對比，形成競賽氛圍，促使學(xué)生更主動(dòng)地投入到活動(dòng)中鍛煉身體。在學(xué)期后段以班為單位對學(xué)生武術(shù)技能進(jìn)行全面的相關(guān)考核。集體成績歸入期末文明班成績統(tǒng)計(jì)，并作為班、科任期末崗位評價(jià)的其中一項(xiàng)。通過考核評價(jià)保證管理質(zhì)量，鞏固提高學(xué)生武術(shù)技能。

七、成效

（一）激發(fā)了學(xué)生對武術(shù)運(yùn)動(dòng)的興趣，學(xué)生的整體健康水平與運(yùn)動(dòng)技能均有所提高。

（二）探索研究并形成了有效的武術(shù)活動(dòng)管理模式——大課間活動(dòng)管理模式。

（三）完善我校武術(shù)的校本課程，整合研究過程中的相關(guān)資料，形成相關(guān)的論文集。

（四）以武術(shù)運(yùn)動(dòng)為媒介，提升校園的武術(shù)文化，優(yōu)化育人環(huán)境，豐富育人手段。

八、結(jié)束語

雖然對課題我們的研究有一定有成果，但還存在不完善的地方需要繼續(xù)研究與改進(jìn)，如：管理過程中在學(xué)習(xí)與創(chuàng)新方面如何發(fā)揮學(xué)生的能動(dòng)性；在課余、校外的管理中，與家長、社區(qū)怎樣溝通、激勵(lì)才能讓學(xué)生更有效地投入到武術(shù)活動(dòng)中；對學(xué)生體質(zhì)評價(jià)手段欠缺，如何更有效地進(jìn)行科學(xué)的跟蹤與評價(jià)，需購買更專業(yè)的測試器材等。這些在具體的實(shí)施中還需進(jìn)一步學(xué)習(xí)研究。

學(xué)校以科研引領(lǐng)體育活動(dòng)的教育教學(xué)改革，武術(shù)特色活動(dòng)管理研究的開展，帶動(dòng)了學(xué)校良好的鍛煉身體文化氛圍與教育教研氛圍，提高了教師的教研能力與學(xué)生的體質(zhì)健康水平。教師的運(yùn)動(dòng)健康、運(yùn)動(dòng)實(shí)踐、運(yùn)動(dòng)管理等知識方面都有了很大的提高，學(xué)生主動(dòng)參與的積極性、武術(shù)技能也在不斷提高。今后在學(xué)生的體質(zhì)健康管理方面需不斷加強(qiáng)，提升水平，同時(shí)將課題研究的方法與經(jīng)驗(yàn)推廣到學(xué)校教育的其它方面，提高辦學(xué)質(zhì)量。

（作者單位：順德區(qū)陳村鎮(zhèn)青云小學(xué)）