教師培養(yǎng)中的生涯規(guī)劃輔導(dǎo)

【關(guān)鍵詞】生涯規(guī)劃；教師培養(yǎng)；輔導(dǎo)

【中圖分類號(hào)】G444 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】B 【文章編號(hào)】1005-6009（2017）16-0042-03

【作者簡(jiǎn)介】趙世俊，江蘇省常州高級(jí)中學(xué)（江蘇常州，213000）教師，高級(jí)教師，常州市中小學(xué)生涯教育名師工作室領(lǐng)銜人，主要研究方向?yàn)橹行W(xué)心理輔導(dǎo)與生涯教育。

從無數(shù)名師和教育家的成長足跡中不難看出，只有當(dāng)教師有明確的個(gè)人生涯發(fā)展規(guī)劃時(shí)，他才能積極地學(xué)習(xí)、高效地獲取新知識(shí)和掌握新技能；只有激發(fā)教師自我成長的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，才能使繼續(xù)教育和自我教育獲得長足發(fā)展。生涯規(guī)劃輔導(dǎo)或生涯心理教育正是能充分開發(fā)教師內(nèi)在發(fā)展?jié)摿Φ慕逃嘤?xùn)，應(yīng)該在教師尤其是青年教師的繼續(xù)教育中著力推廣。

一、什么是教師生涯發(fā)展規(guī)劃

“生涯”是指一個(gè)人一生重要工作的綜合，以職業(yè)為中心，但又不限于職業(yè)層面，還包括所有人生角色的擔(dān)當(dāng)過程，如：家庭角色——子女、配偶、父母；學(xué)校角色——學(xué)習(xí)者；職業(yè)角色——生產(chǎn)者、管理者；社會(huì)——公民、消費(fèi)者、休閑者、退休者。生涯是自我認(rèn)知、自我肯定、自我定位、自我發(fā)展和自我實(shí)現(xiàn)的過程。職業(yè)生涯是指一個(gè)人一生連續(xù)從事、獲得及承擔(dān)職業(yè)、職務(wù)和職位的過程。

教師的職業(yè)生涯，是指一個(gè)人作為教師從事教師職業(yè)的整個(gè)過程。因此，教師的職業(yè)生涯規(guī)劃是對(duì)有關(guān)教師職業(yè)發(fā)展的各個(gè)方面進(jìn)行的設(shè)想和規(guī)劃，具體包括對(duì)教師職業(yè)的選擇、對(duì)職業(yè)目標(biāo)與預(yù)期成就的設(shè)想、對(duì)成長步驟的設(shè)計(jì)以及對(duì)環(huán)境條件的考慮和資源的利用等。

個(gè)人職業(yè)發(fā)展是教師生命最重要的組成部分，是其生涯發(fā)展的主軸，在職前準(zhǔn)備、職業(yè)建立、職業(yè)發(fā)展維持等不同階段，教師職業(yè)發(fā)展有不同的內(nèi)容。在職前準(zhǔn)備階段，未來的教師主要是學(xué)習(xí)教育的思想和理念、學(xué)科專業(yè)教育的理論和知識(shí)，接受教育方法及技能的訓(xùn)練，為從事教師職業(yè)奠定基礎(chǔ)；在職業(yè)建立階段，教師要運(yùn)用相關(guān)知識(shí)和技能，在教育實(shí)踐中逐步完成教師角色的定位，擔(dān)當(dāng)起教師職業(yè)的使命；在職業(yè)發(fā)展階段，教師主要是在不斷的職業(yè)實(shí)踐和自我提升的過程中形成自己的職業(yè)理念、獨(dú)特的從業(yè)風(fēng)格和有效的教育及管理模式，并使之得以維持與發(fā)展。對(duì)青年教師來說，職業(yè)選擇已經(jīng)完成，能否在入職后盡快進(jìn)入職業(yè)角色并及早邁出成長的腳步，需要系統(tǒng)周詳?shù)陌才拧?/p>

二、教師職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)的價(jià)值

（一）激發(fā)進(jìn)修動(dòng)力，促進(jìn)專業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)的提升

教師工作較為穩(wěn)定，步調(diào)規(guī)律且單純，加之長期以來傳統(tǒng)的教師培訓(xùn)培養(yǎng)模式的影響，不少教師對(duì)自己要達(dá)到什么目標(biāo)、通過幾個(gè)階段達(dá)到目標(biāo)等并沒有清晰的概念，這必然造成教師成長意識(shí)薄弱。大多數(shù)學(xué)校尚未涉足教師生涯規(guī)劃，在引領(lǐng)、促成教師專業(yè)化發(fā)展上存在隨意性，缺乏教師專業(yè)發(fā)展的系統(tǒng)規(guī)劃，許多教師一開始就進(jìn)入了“停滯與退縮”期，這對(duì)教師的成長和學(xué)校的發(fā)展都相當(dāng)不利。

在社會(huì)飛速發(fā)展的今天，終身教育理念深入人心，教師應(yīng)增強(qiáng)個(gè)人專業(yè)化成長的自主意識(shí)，提高專業(yè)能力，樹立不斷充電學(xué)習(xí)的理念：第一，發(fā)展和學(xué)習(xí)是自主的，而不應(yīng)只靠外力推動(dòng)；第二，發(fā)展和學(xué)習(xí)是可持續(xù)的、長期的；第三，發(fā)展和學(xué)習(xí)的內(nèi)容、途徑應(yīng)是全方位的；第四，達(dá)到較高的專業(yè)水準(zhǔn)是完全有可能的。

（二）引發(fā)自我完善需要，促進(jìn)心理成長

教師這一特殊職業(yè)對(duì)個(gè)體的綜合素質(zhì)有著極高的要求，教師的人格、心理成熟度、心理健康程度等無不深刻地影響著其工作對(duì)象——學(xué)生的健康成長和發(fā)展。生涯規(guī)劃輔導(dǎo)能使教師更深入地認(rèn)識(shí)自身存在的心理缺陷或問題，不斷修正自己的行為，學(xué)習(xí)調(diào)適和管理情緒，促進(jìn)個(gè)性成熟，提高整體的心理發(fā)展水平。

（三）增強(qiáng)教育職業(yè)興趣，解決職業(yè)倦怠問題

教師職業(yè)倦怠，主要是指教師難以應(yīng)付職業(yè)對(duì)自己的要求而產(chǎn)生的疲倦困乏的身心狀態(tài)，是個(gè)體厭倦和畏懼工作任務(wù)的一種心理反應(yīng)。教師職業(yè)倦怠現(xiàn)象不但極大地危害無數(shù)教師的身心健康和專業(yè)發(fā)展，且嚴(yán)重影響著教育事業(yè)和社會(huì)發(fā)展。因此，解決教師的職業(yè)倦怠問題刻不容緩。

導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠的原因是多方面的，結(jié)合我國當(dāng)前中小學(xué)教師的具體情況來看，外因主要來自教師的職業(yè)特點(diǎn)、競(jìng)爭(zhēng)壓力、學(xué)校管理體制、社會(huì)支持與期望、工作待遇等。而教師自我發(fā)展意愿的強(qiáng)弱、發(fā)展方向是否明確、能否用生涯目標(biāo)來自我激勵(lì)、能否培養(yǎng)濃厚的職業(yè)興趣并從中體驗(yàn)到樂趣等內(nèi)在因素，對(duì)教師應(yīng)對(duì)職業(yè)倦怠問題有著更直接的影響。職業(yè)生涯規(guī)劃能幫助教師明確發(fā)展方向和未來目標(biāo)，使教師更多地獲得工作成就，對(duì)職業(yè)興趣的激發(fā)和維持有重要作用。

（四）開發(fā)生命潛能，實(shí)現(xiàn)更大生命價(jià)值

美國心理學(xué)家馬斯洛指出：“人是永不滿足的動(dòng)物”，并提出了著名的“人生需求理論”，指出人的需求是由低級(jí)向高級(jí)推進(jìn)的，即：心理需求—安全需求—友愛歸屬的需求—受尊敬的需求—自我實(shí)現(xiàn)的需求。所有這些需求都可以通過職業(yè)生涯活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)和豐富。從事一份職業(yè)，我們可以獲得生命賴以生存的基本條件，如衣食住行；還能獲得人們的認(rèn)可、尊敬、友愛，享受美好生活；通過發(fā)揮自己的潛能，在職業(yè)中體驗(yàn)成就感，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

為了達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)，教師需要獲得人性化的、集中體現(xiàn)尊重和關(guān)愛精神的指導(dǎo)來幫助自己成長。生涯發(fā)展輔導(dǎo)是能夠擔(dān)此重任的培訓(xùn)方式，從進(jìn)入學(xué)校開始，教師如能清楚地了解、設(shè)計(jì)自己職業(yè)生涯的最佳路線、最佳前景，規(guī)劃并管理好職業(yè)生涯，就能最大限度地挖掘自身潛能，更好地創(chuàng)造個(gè)人的自我價(jià)值和社會(huì)價(jià)值。

（五）發(fā)展與管理共進(jìn)，教師與學(xué)校共贏

職業(yè)生涯規(guī)劃是滿足教師發(fā)展和學(xué)校需要的互動(dòng)過程，對(duì)學(xué)校和教師雙方都是極為有利的。所以，如何讓教師在不同時(shí)期、不同階段都得到積極可持續(xù)的發(fā)展，應(yīng)成為學(xué)校和相關(guān)部門的關(guān)注焦點(diǎn)和研究方向。職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)也是一種以人為本的現(xiàn)代化管理方法，幫助教師設(shè)計(jì)發(fā)展藍(lán)圖的同時(shí)，也在協(xié)調(diào)教師內(nèi)在需求和學(xué)校長遠(yuǎn)發(fā)展的需求，實(shí)現(xiàn)教師個(gè)人和學(xué)校的共同發(fā)展。有效規(guī)劃教師職業(yè)生涯是學(xué)校與教師共同的責(zé)任，目的是實(shí)現(xiàn)學(xué)校與教師的雙贏。

三、教師職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)步驟

生涯規(guī)劃輔導(dǎo)是促進(jìn)教師成長的手段，是學(xué)校幫助教師更好地工作和生活的一種服務(wù)，也是教師培養(yǎng)的一項(xiàng)系統(tǒng)工程。一般來說，教師生涯規(guī)劃輔導(dǎo)可通過如下步驟來實(shí)施：

（一）自我認(rèn)識(shí)輔導(dǎo)

引導(dǎo)和啟發(fā)教師進(jìn)行自我分析或探索，審視、認(rèn)識(shí)自己，做出自我評(píng)估，明確自己的優(yōu)勢(shì)與不足，明確自身發(fā)展可以利用的資源，認(rèn)識(shí)自身的成長需要和局限。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)，一定是在充分且正確地認(rèn)識(shí)自身與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。我們可以幫助教師從以下幾方面來進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)：

知識(shí)：知識(shí)面寬不寬？哪些方面的知識(shí)多，哪些方面的知識(shí)少？教育教學(xué)活動(dòng)中常常因?yàn)槿狈δ男┲R(shí)而感到困難？讀過多少書？對(duì)最新的知識(shí)和動(dòng)態(tài)是否了解？

能力：哪些能力強(qiáng)，哪些能力弱？教育教學(xué)活動(dòng)中常常因?yàn)槿狈δ男┠芰Χ械嚼щy？

個(gè)性特點(diǎn)：內(nèi)向還是外向？獨(dú)立性強(qiáng)還是從眾性強(qiáng)？理智型還是情感型？和學(xué)生相處融洽嗎？因?yàn)槿鄙倌男┧刭|(zhì)而影響與學(xué)生的關(guān)系？能否管理好自己的工作與生活？

成長歷程：我現(xiàn)在在哪里？我現(xiàn)在在成長階梯的哪一級(jí)？我的成長歷程已經(jīng)過了幾個(gè)階段？這幾個(gè)階段各自解決了什么問題？有哪些成長的經(jīng)驗(yàn)？還有哪些成長的問題和障礙？有哪些關(guān)鍵性因素影響了我的成長？我未來成長的可能性有哪幾種，各種可能性分別有多大？我的終極愿望和需要是什么？我要到哪里去？什么道路能夠達(dá)到這樣的目標(biāo)？

（二）職業(yè)環(huán)境評(píng)估輔導(dǎo)

社會(huì)環(huán)境分析：我們處在一個(gè)什么樣的時(shí)代？當(dāng)代的政治、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、科技、文化有什么樣的特點(diǎn)？這些特點(diǎn)對(duì)我們的職業(yè)和工作提出了哪些要求？有哪些有利條件，又有哪些挑戰(zhàn)？這給我的工作和發(fā)展帶來了什么機(jī)遇？本地區(qū)的社會(huì)環(huán)境有什么特點(diǎn)？對(duì)我的工作和發(fā)展有什么樣的影響？

學(xué)校環(huán)境分析：所處學(xué)校是什么類型的學(xué)校？有哪些有利條件和不利條件？給我的工作和發(fā)展帶來什么樣的影響？是否充分利用了有利條件？能否克服和避免不利條件？學(xué)校的物質(zhì)環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境、信息環(huán)境如何？

家庭環(huán)境分析：家庭給我的成長帶來了什么樣的影響？配偶對(duì)我的工作是否支持？家庭的經(jīng)濟(jì)條件和文化氛圍對(duì)我的工作與發(fā)展有什么樣的影響？能否克服不利的影響？

（三）發(fā)展方向和目標(biāo)輔導(dǎo)

西方有一句諺語說：“如果你不知道你要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了?！痹诔浞至私夂驮u(píng)估內(nèi)外條件的基礎(chǔ)上，生涯規(guī)劃輔導(dǎo)需要幫助教師確定自己的發(fā)展方向，確立近期和長遠(yuǎn)的努力目標(biāo)。

可以從兩個(gè)角度來設(shè)定目標(biāo)：一是時(shí)間角度，首先要有明確的總目標(biāo)，其次在成長的不同階段要設(shè)計(jì)不同的階段目標(biāo)。二是項(xiàng)目角度，在教育教學(xué)工作中，有諸多項(xiàng)目可以成為教師攻克的目標(biāo)，如教材的開發(fā)、教學(xué)方法的改革、教學(xué)手段的革新、學(xué)生管理、課外活動(dòng)指導(dǎo)、問題的實(shí)驗(yàn)或科研等。

主要的輔導(dǎo)目標(biāo)可分為下列幾種：工作目標(biāo)，即個(gè)人在工作或職位上努力追求的理想；生活目標(biāo)，希望通過職業(yè)的發(fā)展為家庭生活提供的條件和資源；進(jìn)修目標(biāo)，包括學(xué)位進(jìn)修和一般講習(xí)、研討計(jì)劃，增進(jìn)自己的知識(shí)和技能；休閑娛樂目標(biāo)，用以調(diào)節(jié)身心，減輕工作、生活壓力等。

生涯輔導(dǎo)將幫助教師通過不同角度的價(jià)值澄清、權(quán)衡和可能性評(píng)估，逐步將發(fā)展方向和目標(biāo)明朗化并最終確定下來。

（四）生涯規(guī)劃方案設(shè)計(jì)輔導(dǎo)

接下來應(yīng)指導(dǎo)青年教師完成生涯規(guī)劃方案設(shè)計(jì)。一般來說，生涯規(guī)劃方案包括如下項(xiàng)目：

基本情況：包括年齡、性別、專業(yè)、入職時(shí)間等。

自我分析或探索：包括個(gè)性、志趣、身心素質(zhì)、優(yōu)勢(shì)特長、缺陷與不足、關(guān)鍵經(jīng)歷及影響等。

目標(biāo)確定：包括長遠(yuǎn)目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。

行動(dòng)計(jì)劃：通過怎樣的途徑、步驟來實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)；達(dá)成目標(biāo)的階段及具體行動(dòng)要求；可能的內(nèi)外困難及應(yīng)對(duì)措施，等等。

撰寫個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃本身就是一種自我教育和自我激勵(lì)，能讓青年教師對(duì)未來發(fā)展和生活有更清晰的意識(shí)和思路，所以須認(rèn)真完成。

（五）生涯管理輔導(dǎo)

要指導(dǎo)青年教師不斷地完善和更新職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)。人生目標(biāo)的確定往往基于特定的社會(huì)環(huán)境和條件，環(huán)境和條件總在變化，確定的目標(biāo)也應(yīng)該進(jìn)行修改和更新，讓目標(biāo)能保持其動(dòng)力作用和方向指引作用，也更符合自己的實(shí)際能力和發(fā)展可能性。

學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)生涯發(fā)展中的挫折和失敗的技能，提高執(zhí)行計(jì)劃的能力。一個(gè)人的職業(yè)生涯能否獲得成功，往往受到機(jī)遇、命運(yùn)或他人的影響，但最根本的還是取決于其是否具有計(jì)劃、管理職業(yè)生涯的能力。

有了系統(tǒng)、深入且充分體現(xiàn)人文關(guān)懷的教師生涯規(guī)劃輔導(dǎo)，將對(duì)教師的職業(yè)發(fā)展乃至終身的幸福生活起引領(lǐng)作用。讓每個(gè)教師都進(jìn)行生涯規(guī)劃，成為自己生命的主人，做自己生命的設(shè)計(jì)師、領(lǐng)航員，最終才能真正為學(xué)生的生命負(fù)責(zé)，使其獲得最大程度的成長和發(fā)展。