淺析心理健康教育與高校公寓管理

孫晨晨

摘 要：隨著時(shí)代的發(fā)展，結(jié)合當(dāng)今社會(huì)現(xiàn)實(shí)，高校學(xué)生的心理健康問題越來越成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。公寓是學(xué)生生活、學(xué)習(xí)、娛樂的重要場(chǎng)所，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育的第二課堂。在學(xué)生公寓中進(jìn)行心理健康教育，是提高學(xué)生思想意識(shí)水平、維護(hù)校園安全穩(wěn)定的重要途徑。本文分析了高校公寓管理工作中常見的心理問題，提出了心理健康教育在公寓管理工作中的必要性，進(jìn)而闡述了在公寓管理工作中開展心理健康教育的有效途徑與方法。

關(guān)鍵詞：心理健康教育；高校；公寓管理

中圖分類號(hào)： G647 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼： A 文章編號(hào)： 1673-1069（2016）26-124-2

0 引言

學(xué)生公寓是學(xué)生在校期間生活、學(xué)習(xí)、娛樂、休息的重要場(chǎng)所，是培養(yǎng)學(xué)生積極向上的人生觀、高尚的品德、樂觀開朗的心態(tài)、優(yōu)雅獨(dú)特的生活品位的重要陣地，也是展示、檢驗(yàn)學(xué)生個(gè)人綜合素質(zhì)高低、高校校園文明建設(shè)成果的重要窗口。優(yōu)化育人環(huán)境是學(xué)校教書育人、管理育人、服務(wù)育人的重要內(nèi)容。創(chuàng)建整潔美觀、安全舒適、文明健康、文化生活豐富的學(xué)生公寓是學(xué)校和廣大學(xué)生的共同責(zé)任。

心理健康是衡量個(gè)體健康狀況的重要指標(biāo)。大學(xué)生的心理有其獨(dú)特的年齡特點(diǎn)和時(shí)代特征，由于正處于個(gè)體發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，會(huì)面臨很多現(xiàn)實(shí)問題。很多大學(xué)生常因無法處理好問題而引發(fā)很多心理問題。近年來發(fā)生的高校大學(xué)生因平日里的小矛盾導(dǎo)致的宿舍投毒案件，因?yàn)橐粋€(gè)人的心理問題，而毀了兩個(gè)幸福的家庭。前些年發(fā)生的轟動(dòng)一時(shí)的馬加爵事件，因?yàn)樗奚岬囊稽c(diǎn)小矛盾，連續(xù)殺害了四位同學(xué)，至今回想起來仍然心有余悸。是什么樣的仇恨能對(duì)自己的同學(xué)痛下殺手呢？隨著大學(xué)生心理問題的增多，在高校公寓內(nèi)發(fā)生的惡性事件屢見不鮮，很多網(wǎng)友甚至發(fā)出了感謝室友不殺之恩的戲謔言論。這一個(gè)個(gè)血淋淋的事實(shí)充分表明了一部分大學(xué)生心理非常脆弱，難以理性的處理在公寓這樣的集體生活中發(fā)生的糾紛與摩擦。因此，作為高校學(xué)生工作人員，我們必須高度重視學(xué)生的心理健康問題，并能夠積極地付諸實(shí)踐當(dāng)中。

1 高校公寓管理工作中常見的心理問題分析

現(xiàn)代高校的教育模式使傳統(tǒng)班級(jí)的概念逐步淡化，以公寓為單位進(jìn)行活動(dòng)開始逐漸興起。據(jù)調(diào)查，大部分高校學(xué)生有三分之二的時(shí)間都在公寓中度過，在公寓中學(xué)習(xí)、生活、交流的機(jī)會(huì)較多，同時(shí)也暴露處理很多心理問題，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

人際關(guān)系引起的心理問題。公寓生活是一種集體生活，我校學(xué)生公寓中每個(gè)宿舍至少住有4名學(xué)生，每個(gè)人的脾氣秉性、行為習(xí)慣、個(gè)性特點(diǎn)以及成長(zhǎng)環(huán)境各不相同。根據(jù)心理咨詢中心統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)表明，公寓的人際關(guān)系問題位居學(xué)生心理問題的首位。很多學(xué)生因?yàn)閭€(gè)性較強(qiáng)，無法很好的融入公寓集體生活中，與舍友關(guān)系淡漠，從而引起爭(zhēng)吵甚至打架，導(dǎo)致內(nèi)心陷入了焦慮、苦悶、無助等各種不良情緒中，極大地影響了正常的學(xué)習(xí)生活。

對(duì)環(huán)境變化的不適應(yīng)。在進(jìn)入大學(xué)之前，大部分學(xué)生都是與父母住在一起，沒有體驗(yàn)過集體生活。而進(jìn)入大學(xué)之后，由原來依賴父母的家庭環(huán)境過渡到相對(duì)自立的集體生活，生活環(huán)境和生活方式的巨大轉(zhuǎn)變，會(huì)使他們遇到很多困難或感到不適應(yīng)。心理上極易產(chǎn)生焦慮、抑郁、孤獨(dú)、低落的情緒，嚴(yán)重者會(huì)影響心理健康。

自理能力差導(dǎo)致的心理問題。當(dāng)代大學(xué)生大部分是獨(dú)生子女，在家里過著衣來伸手、飯來張口的生活，自理能力較差。但進(jìn)入大學(xué)之后，不論是在生活上，還是在學(xué)習(xí)上，都對(duì)大學(xué)生提出了自主獨(dú)立的要求。因此，很多大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，面對(duì)著獨(dú)自吃飯、打掃衛(wèi)生、洗衣疊被、整理物品等日?，嵤?，往往會(huì)變得不知所措，從來引發(fā)一系列心理問題。

情感問題引發(fā)的心理困惑。戀愛是每個(gè)大學(xué)生的必修課。親密的感情，可以使人歡呼雀躍、精神煥發(fā)，也會(huì)使人郁郁寡歡、患得患失。大學(xué)生多半對(duì)生理知識(shí)一知半解，同時(shí)不具備處理感情危機(jī)和面對(duì)失戀調(diào)節(jié)情緒的能力。因此，公寓往往會(huì)成為他們感情宣泄的地方，其中隱含的心理問題也比比皆是。

以上列舉的是大學(xué)生在公寓中常見的一些心理問題，除此之外，還存在著不良消費(fèi)觀念引發(fā)的心理失衡、特困學(xué)生的心理問題、就業(yè)擇業(yè)期引起的心理緊張等情況。

2 心理健康教育在公寓管理工作中的必要性

2.1 在高校公寓中開展心理健康教育，是維護(hù)校園安全穩(wěn)定建設(shè)的重要保證

安全是高校開展一切工作的前提，維護(hù)好學(xué)生的安全穩(wěn)定是高校工作者的重要任務(wù)。高校學(xué)生的思想普遍比較活躍，容易接受新鮮事物；高校學(xué)生較關(guān)心國(guó)家時(shí)事，具有較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感；高校學(xué)生的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，對(duì)事物的認(rèn)識(shí)有其年齡的獨(dú)特性，較容易受到外在因素的干擾和影響。大部分高校學(xué)生有三分之二的時(shí)間是在公寓中度過，新形勢(shì)下，高校公寓作為學(xué)生的第二課堂越來越凸顯出其重要作用。一方面，在公寓內(nèi)開展的活動(dòng)日漸增多，內(nèi)容形式愈加豐富；另一方面，高校學(xué)生處在公寓的時(shí)間越來越長(zhǎng)，公寓除了是他們的休息娛樂場(chǎng)所外，還是鍛煉各種能力的重要平臺(tái)。因此，大學(xué)生在公寓中產(chǎn)生的心理問題日漸增多，如人際交往困難、情感困惑、學(xué)習(xí)困難、適應(yīng)障礙等。目前，在公寓中開展心理健康教育還是一個(gè)較為薄弱的環(huán)節(jié)，如果我們不能盡快地占領(lǐng)學(xué)生這個(gè)心理健康教育的陣地，學(xué)生的心理素質(zhì)就無法得到提高，從而引發(fā)各種問題。因此，在公寓中開展心理健康教育勢(shì)在必行，營(yíng)造積極向上的公寓心理健康教育氛圍，是推進(jìn)和諧校園和保障校園安全穩(wěn)定的重要保證。

2.2 在高校公寓中開展心理健康教育，有助于學(xué)生管理工作者更好地開展公寓管理工作

公寓是學(xué)生在校學(xué)習(xí)、生活、娛樂的重要場(chǎng)所。一直以來，公寓管理工作都是高校工作的重要部分，同時(shí)也是較為煩瑣的一個(gè)環(huán)節(jié)。加強(qiáng)公寓管理工作，可以從很多方面進(jìn)行，其中，開展心理健康教育對(duì)公寓管理有重要的推動(dòng)作用。在公寓中開展心理健康教育，可以使公寓管理人員更好地掌握教育學(xué)心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)，從而能夠正確認(rèn)識(shí)自我，調(diào)整心態(tài)，以飽滿的熱情精神狀態(tài)開展工作。另外，在公寓中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，能夠提高學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)水平，幫助學(xué)生科學(xué)理性的對(duì)待問題，從而減少公寓安全問題的產(chǎn)生。因此，在公寓中開展心理健康教育，能夠促進(jìn)公寓管理工作順利地進(jìn)行，提升公寓管理的質(zhì)量與效果。

2.3 在高校中開展心理健康教育，是適應(yīng)高校體制改革的必然要求

高校學(xué)生的心理健康教育的主要途徑是在課堂，班級(jí)是實(shí)施心理健康教育的最基本最有效的組織單位。但隨著高等教育的變革，學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性越來越強(qiáng)，不再接受傳統(tǒng)的教育模式，傳統(tǒng)的班級(jí)概念也逐漸地淡化，學(xué)生在學(xué)習(xí)上趨于分散化；相比來說，學(xué)生公寓成為大部分學(xué)生相對(duì)固定的生活空間，也成為學(xué)習(xí)、工作開展等的基本載體?，F(xiàn)代的大學(xué)生在逐漸進(jìn)入一個(gè)相對(duì)寬松、自主的環(huán)境中，無論是在心理上還是生理上都存在著一定的不適，由此會(huì)引發(fā)一系列問題。因此，在高校中開展心理健康教育，是適應(yīng)高校體制改革的必然要求。

3 在公寓管理工作中開展心理健康教育的有效途徑與方法

3.1 加強(qiáng)公寓硬件設(shè)施的建設(shè)，為學(xué)生創(chuàng)造良好的公寓心理文化的環(huán)境氛圍

公寓物質(zhì)文化是指高校學(xué)生公寓里的硬件設(shè)施、設(shè)備、資源配置等物質(zhì)資源環(huán)境的整體布局中所蘊(yùn)含的文化形態(tài)。它是公寓文化建設(shè)的重要組成部分，能很好地促進(jìn)公寓的心理文化建設(shè)。因此，高校公寓管理部門首先應(yīng)該注重公寓的硬件設(shè)施，盡可能地為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的生活環(huán)境，為心理健康教育在公寓中的開展奠定一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

3.2 加強(qiáng)對(duì)公寓管理人員和輔導(dǎo)員的心理知識(shí)的培訓(xùn)

公寓管理人員和輔導(dǎo)員的素質(zhì)水平、心理知識(shí)能力水平的高低決定著能否順利地在公寓中開展心理健康教育。高校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)公寓管理人員和輔導(dǎo)員有關(guān)心理學(xué)知識(shí)的培訓(xùn)，讓他們認(rèn)識(shí)到學(xué)生心理教育的重要性，了解學(xué)生心理發(fā)展的一般規(guī)律，掌握對(duì)學(xué)生常見心理問題的處理，逐漸建立一套自己的心理咨詢體系，更科學(xué)更客觀的對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，幫助學(xué)生解決各種心理問題，為學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展提供有效的指導(dǎo)和幫助。

3.3 建立公寓學(xué)生檔案

針對(duì)每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)，建立詳細(xì)的公寓學(xué)生檔案，這樣有助于公寓管理人員更全面的掌握每個(gè)學(xué)生的情況，能夠在遇到突發(fā)事件時(shí)迅速做出反應(yīng)，同時(shí)，能夠更有針對(duì)性的開展工作。

3.4 在公寓中開展豐富多彩的團(tuán)體活動(dòng)

公寓是高校學(xué)生生活的重要場(chǎng)所，以公寓為主體，開展豐富多彩的團(tuán)體活動(dòng)，能夠正確引導(dǎo)大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，鍛煉與人溝通交流的能力，多維度的拓寬心理健康教育的途徑，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。因此，高校應(yīng)高度重視公寓活動(dòng)的開展，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極主動(dòng)性，挖掘他們的潛力，營(yíng)造一個(gè)健康、積極向上的公寓氛圍。