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    淺談農(nóng)村小學(xué)教師職業(yè)倦怠應(yīng)對策略

    2015-05-30 15:04:15胡攀知
    領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)論壇 2015年7期
    關(guān)鍵詞:心理壓力職業(yè)倦怠幸福感

    胡攀知

    【摘 要】 武漢市黃陂區(qū)前川街第五小學(xué)是一所遠城區(qū)中心小學(xué),學(xué)校學(xué)生多,教師年齡偏大,有活力且充滿積極性的年輕教師越來越少,為了適應(yīng)教學(xué)需要,必須激活占學(xué)校主體的中老年教師的教學(xué)熱情。學(xué)校在消除中老年教師職業(yè)倦怠,提升中老年職業(yè)幸福感方面做了很多工作。

    【關(guān)鍵詞】 職業(yè)倦??;幸福感;心理壓力;策略

    【作者單位】 湖北省武漢市黃陂區(qū)前川街第五小學(xué)。

    【中圖分類號】 G625 【文獻標(biāo)識碼】 A 【文章編號】 2095-5103(2015)07-0050-02

    教師作為一種極其耗費心智的特殊行業(yè),其職業(yè)倦怠有著與其他行業(yè)不同的特征,尤其是在農(nóng)村中小學(xué)教師中,中老年教師職業(yè)倦怠更為嚴(yán)重。

    武漢市黃陂區(qū)前川街第五小學(xué)(下文簡稱“我?!保┦且凰h城區(qū)中心小學(xué),學(xué)校學(xué)生多,教師年齡偏大,有活力且充滿積極性的年輕教師越來越少,為了適應(yīng)教學(xué)需要,必須激活占學(xué)校主體的中老年教師的教學(xué)熱情。學(xué)校在消除中老年教師職業(yè)倦怠,提升中老年教師職業(yè)幸福感方面做了很多工作?,F(xiàn)在筆者從教師現(xiàn)狀分析和提升措施兩個方面談一談我們學(xué)校的一些做法。

    一、教師現(xiàn)狀分析

    我校是一所遠城區(qū)中心學(xué)校,學(xué)校規(guī)模較大,現(xiàn)有學(xué)生2100多人,教師138人。由于體制改革,近十年多來學(xué)校都沒有進過年輕教師,目前學(xué)校呈現(xiàn)出嚴(yán)重的老齡化現(xiàn)象,教師平均年齡為41.5歲,其中45歲以上的老師有86人,約占學(xué)???cè)藬?shù)的62%。這一批教師十年前曾是學(xué)校的中堅力量,帶班主任、上公開課、帶青年教師。他們?yōu)閷W(xué)校的發(fā)展作出了巨大的貢獻?,F(xiàn)在他們已步入中年,年齡的增大,再加上年輕時的過度操勞,很多教師,尤其是女教師身體方面已經(jīng)出現(xiàn)了很多的不適。因此他們認為,年輕時該付出的都付出了,現(xiàn)在身體才是最重要的,該享享福了,于是他們紛紛向?qū)W校提要求,申請不帶班主任,不教語數(shù)這類教學(xué)任務(wù)重的學(xué)科,要帶課時量少,教學(xué)壓力輕的綜合學(xué)科,如思品、科學(xué)等,在課節(jié)上也強烈要求減少,外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)都不愿參加,學(xué)校的各類教學(xué)活動更是百般推諉。

    作為學(xué)校,因為教師輸入體制的改革,近十多年來,像我們這樣的學(xué)?;旧隙紱]有年輕教師進入,沒有“新鮮血液”輸入。然而隨著城鎮(zhèn)化建設(shè),進城務(wù)工人員愈來愈多,他們的子女也隨遷進城讀書,學(xué)校規(guī)模越來越大,教育主管部門對班額控制較嚴(yán),要想滿足家長的需求,學(xué)校只有增加班數(shù),這樣就需要更多的教師站在教學(xué)一線上。

    學(xué)校發(fā)展需要人,需要有活力、有朝氣的教師,而目前多數(shù)中老年教師已進入職業(yè)倦怠期,讓本就缺人的學(xué)?!把┥霞铀?。怎樣才能解決這一問題呢?在不可能輸入新鮮血液的情況下,唯有調(diào)動起占學(xué)校主要部分的中老年教師的積極性,消除他們的職業(yè)倦怠才是學(xué)校發(fā)展的方向。近幾年我校在這方面做了很多工作。

    二、學(xué)校應(yīng)對措施

    現(xiàn)在很多學(xué)校為了幫助教師早日走出職業(yè)倦怠期,不同程度地實行了加壓、規(guī)范制度制約等“重拳”策略。效果短期尚可,但長期下去,教師感到壓力更大,還會漸生逆反抵觸的情緒,對學(xué)校的良性循環(huán)、平穩(wěn)運行是很不利的。因此,面對職業(yè)倦怠極強的破壞力,講究方法適時適度的調(diào)控才是標(biāo)本兼治的良方。

    1. 積極肯定激情

    近兩年來,我校在管理上突出情感化的管理特色,真正體現(xiàn)“以人為本”的管理理念。從積極肯定入手,適時適度地對教職工的情緒進行調(diào)節(jié)。學(xué)校每一位領(lǐng)導(dǎo)都不吝嗇對教師的肯定與賞識,從點滴入手,對教師的成績予以認可,對教師的付出及時予以肯定,同時學(xué)校還積極為教職工提供人際交往的機會,使他們的郁悶和疑惑得到及時的排解。并建立新的評價體系,調(diào)整競爭機制,滿足大多數(shù)教師的成就需要。在接納和聆聽教職工意見的同時,促進教師隊伍干群之間真正的和諧。此外,在工作業(yè)績評定時,將教職工的優(yōu)點、貢獻、失誤、缺點都要放在“明處”,在工作量、報酬、評價和升遷上注意公平性,以便達成統(tǒng)一的價值取向。正是這樣在教職員工個體和組織干預(yù)雙管齊下,一定程度地緩沖了教師的心理壓力,減少了職業(yè)倦怠的產(chǎn)生,收到了滿意的效果。

    2. 巧妙輪崗激趣

    帶領(lǐng)孩子們暢游在知識的海洋,享受育人的快樂是每位教師最大的幸福,但日子久了,當(dāng)我們在同一崗位走過五年、十年,甚至二十年的執(zhí)教生涯時,也會像很多人一樣對工作失去興趣,精神不飽滿,工作績效降低,身心倍感疲憊。針對這一現(xiàn)象,我校在每學(xué)年開學(xué)初分配工作時,會適當(dāng)?shù)卣{(diào)整崗位,實行崗位輪換,角色轉(zhuǎn)化,起到了很好的效果。張秀芬老師在我校教科學(xué)已經(jīng)十二年了,工作中她雖然勤懇務(wù)實,但隨著時間的推移,她的工作熱情逐年降低。工作中既沒有創(chuàng)新,也沒有激情,更多的是循規(guī)蹈矩,墨守陳規(guī),對于該學(xué)科的知識,在教育教法上形成了一定的定勢,思想上也不愿意再突破。新學(xué)期開學(xué)時,學(xué)校在分工上進行了一下調(diào)整,讓張老師在上課之余,監(jiān)管學(xué)校圖書室。起初,張老師曾經(jīng)多次找領(lǐng)導(dǎo)談,稱自己精力有限,對圖書管理沒有經(jīng)驗。但經(jīng)過校領(lǐng)導(dǎo)的多次勸說后,張老師只好硬著頭皮投入到“附加”的工作中。通過圖書管理的相關(guān)培訓(xùn),圖書的管理借閱,與其他老師的溝通和交流學(xué)習(xí)后,張老師不知不覺對圖書管理產(chǎn)生了濃厚的興趣。發(fā)現(xiàn)圖書管理看似簡單重復(fù),但在管理之中卻深得獲益。首先,她在管理策略上有了較大提升,此外在與人交流上不再困難,更在圖書借閱中豐富了自己的知識。從“不得不管”到“主動去抓”,在這份“附加”的工作里她感受了另一種成功和幸福。后來,張老師還將平時所學(xué)延伸至課堂,孩子們更愛上她的課了,而她也在付出的同時收獲了快樂,重新?lián)碛辛顺渑娴木臀羧盏臒崆椤?/p>

    換個角度,多元思考,欣賞自己,善待自己,不過度否定自己。相信每位教師的眼界都會得以發(fā)展,并在感受新的世界的同時,擁有豐盈的收獲。

    3. 自我增值激志

    職業(yè)倦怠很多情況下是一種“能力恐慌”,這就必須不斷地為自己充電加油,以適應(yīng)社會環(huán)境的壓力。而很多人停滯在一個階段感到失敗,很大一個原因就是不愿改變現(xiàn)狀。而自我增值會使職業(yè)倦怠中的“無力感”逐漸減少,所以教師的自我增值刻不容緩。學(xué)校鼓勵教師給自己的辦公桌添加一句座右銘。當(dāng)牽頭萬緒,不知所措時,用言語反復(fù)提醒自己:“一次一件事,我一定能做完所有的事”。當(dāng)面對教育教學(xué)難題時,告訴自己“與其痛苦地做,不如快樂地做”,堅信“苦樂全在主觀的心,不在客觀的事”經(jīng)常用這樣的言語暗示自己,相信就會有急躁倦怠、灰心泄氣變?yōu)榍榫w穩(wěn)定、有條不紊、信心十足。當(dāng)然,在認識到調(diào)節(jié)好自身的同時,建議每位教師定期學(xué)習(xí)一些知識,參加一些進修補習(xí)班,既可廣交朋友,調(diào)節(jié)身心,又可增長知識,以應(yīng)對隨時的工作變動和教育難題。在不斷接受變化的刺激中,積極、愉快、主動地迎接生活的挑戰(zhàn),充滿斗志,走出倦怠。

    4. 人文關(guān)懷暖心

    教師是一個真實的人,而非古書中的圣賢,他們也有七情六欲,也有物質(zhì)要求,作為學(xué)校,我們要加強學(xué)校的組織文化建設(shè),從組織角度上講,寬松愉快的工作環(huán)境是教師保持健康心態(tài)的重要因素。對學(xué)校管理人員來說,營造良好的學(xué)校文化與氛圍是緩解教師職業(yè)倦怠的重要舉措。

    為了建設(shè)健康的學(xué)校文化與營造和諧的校園氛圍,我們學(xué)校實行開放民主的行政管理,賦予教師更大的自由度,學(xué)校成立以一線教師為代表的教代會,教代會成員全部由教師自己推薦能為教師說話的教師參加。教代會為教師提供了更多參與學(xué)校決策的機會。這一舉措激發(fā)了教師的工作熱情,從而使教師具有更強的責(zé)任感和歸屬感。

    在工作上讓每一位教師都感受到自己是學(xué)校的主人,在生活上也要讓老師們感受到學(xué)校就是他們可以依靠的大家庭。近幾年來,學(xué)校從生活的方方面面為老師排憂解難:有老師生病了,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)會在第一時間趕到老師身邊,送去學(xué)校的問候和關(guān)心;有老師家中遇到困難,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)會竭盡所能地幫忙解決;有老師孩子上初中、高中,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也會幫助協(xié)調(diào)。

    讓每一位老師做學(xué)校的主人,把每一位老師都當(dāng)親人,我們學(xué)校正是用這樣的暖心行動調(diào)動起了所有老師的積極性,正在一步一步消除他們的職業(yè)倦怠。

    現(xiàn)在教師職業(yè)倦怠在每所學(xué)校都存在,而且已經(jīng)成為許多教師積極行為的障礙。如何讓我們的老師少走一段彎路,充分享受到教育的快樂與真諦,告別倦怠,走向成功,是值得我們每一位管理者思考的問題。

    參考文獻:

    [1] 李宗喜,黃富和,黃緒忠.農(nóng)村中小學(xué)本教研之人性探索與實踐[J].領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)論壇,2014,(6).

    責(zé)任編輯:吳雁玲

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