摘要:糖尿病是由于內(nèi)分泌系統(tǒng)代謝障礙引發(fā)的慢性終身性疾病。常引起眼、腎、心血管及神經(jīng)系統(tǒng)的損害及其功能障礙和衰竭。嚴(yán)重的更可引起失水、電解質(zhì)紊亂和酸堿平衡失調(diào)等急性并發(fā)癥酮癥酸中毒和高滲昏迷。在糖尿病治療過(guò)程中,護(hù)理措施起著至關(guān)重要的作用,而患者自身的護(hù)理對(duì)控制糖尿病的發(fā)展起著決定性的作用。
關(guān)鍵詞:糖尿??;農(nóng)村患者;家庭護(hù)理
糖尿病是一種慢性終生性疾病,不僅嚴(yán)重危害患者的身體健康,影響其生活質(zhì)量,更是給家庭和社會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重負(fù)擔(dān)。糖尿病雖不能治愈,但可防可治。糖尿病患者管理的近期目標(biāo)是全面降糖,防止急性并發(fā)癥的發(fā)生;遠(yuǎn)期目標(biāo)是預(yù)防慢性并發(fā)癥,提高患者生活質(zhì)量,延長(zhǎng)壽命。
農(nóng)村糖尿病患者普遍缺乏對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí),在認(rèn)知上存在許多誤區(qū),因此,出現(xiàn)并發(fā)癥的比例增大。
1 家庭護(hù)理中存在的問(wèn)題
1.1與糖尿病相關(guān)知識(shí)的缺乏 農(nóng)村患者普遍文化程度低下,對(duì)糖尿病發(fā)病的病因、癥狀均不了解,誤認(rèn)為平時(shí)很少吃甜食,根本不會(huì)得糖尿病,一旦出現(xiàn)糖尿病癥狀如多尿,會(huì)認(rèn)為是泌尿系統(tǒng)疾病而就診;很多糖尿病一些老年婦女持續(xù)出現(xiàn)外陰皮膚瘙癢而去婦科診治,檢查結(jié)果卻是因血糖高引起的,自己卻不知已得了糖尿病。很多糖尿患者也因知識(shí)缺乏,不知道糖尿病也會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢,誤認(rèn)為皮膚瘙癢是單純的皮膚感染或過(guò)敏。
1.2對(duì)降糖療法認(rèn)識(shí)不足 有些糖尿病患者知道自己有糖尿病,但沒(méi)有任何不舒服的自覺癥狀,因此認(rèn)為不必吃藥。而且自己患糖尿病很長(zhǎng)時(shí)間了,沒(méi)吃藥也挺好的,沒(méi)必要吃藥,只在感覺不適時(shí)才臨時(shí)吃藥。
1.3對(duì)糖尿病并發(fā)癥不重視 糖尿病性視網(wǎng)膜病變可以導(dǎo)致視力衰退,甚至失明?;颊叱霈F(xiàn)視物模糊時(shí)常誤以為是年老眼花之故而不去就診,以致疾病進(jìn)一步加重而不可挽回。糖尿病足也是一種嚴(yán)重的并發(fā)癥,可導(dǎo)致患者足部潰瘍、壞疽,甚至致殘、致死。糖尿病酮癥酸中毒則更是一種急癥,若不及時(shí)救治,可導(dǎo)致患者昏迷、甚至死亡。
2 對(duì)策
2.1開展健康教育 采取多種形式的教育方法,開展各種類型的學(xué)習(xí)班,舉辦糖尿病俱樂(lè)部等平臺(tái)。在活動(dòng)平臺(tái)上,可以讓患者和家屬參與討論交流,或編排小節(jié)目,可以讓患者扮演各種角色,摻插糖尿病的一些相關(guān)內(nèi)容,讓糖尿病患者增加互動(dòng)與學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),提高患者對(duì)疾病的認(rèn)識(shí),走出認(rèn)識(shí)誤區(qū)。
2.2家庭護(hù)理 糖尿病患者的家庭護(hù)理應(yīng)重視以下幾方面。
2.2.1早診斷早治療治療 糖尿病高危人員是發(fā)生糖尿病的主要人群,每年至少要定期檢查2次,及早發(fā)現(xiàn)糖尿病并及時(shí)治療。糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn):①有糖尿病臨床癥狀;②空腹血糖≥7.0mmol/L;③葡萄糖負(fù)荷后2h血糖≥11.1mmol/L。有以上其中一項(xiàng)或多項(xiàng)即可診斷糖尿病。一旦確診為糖尿病就要及早治療,控制血糖水平,從而有利于減少和推遲并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。
2.2.2心理護(hù)理 糖尿病是累及全身多器官的一種慢性終身性疾病,使患者易出現(xiàn)焦慮、失望、甚至絕望的不良心理。應(yīng)耐心向患者講解除了藥物治療,合理的飲食、堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)和保持良好的心理狀態(tài)對(duì)控制血糖水平也起著極為重要的作用,提高患者治療依從度。
2.2.3糖尿病的飲食護(hù)理 糖尿病患者的飲食控制是糖尿病綜合治療中最重要的基礎(chǔ)治療措施,同時(shí),家屬的監(jiān)督支持也非常重要??刂瓶偀崮苁翘悄虿★嬍持委煹氖滓瓌t??刂圃瓌t是:定時(shí)定量,避免肥胖,且保持理想體重;少吃精制食物多吃含纖維高的食物,如未經(jīng)加工的蔬菜水果;飲食清淡、避免油炸或食用動(dòng)物油。三餐能量的分配原則遵循:早餐1/5、午餐2/5,晚餐2/5或早、午、晚各占1/3的熱量。在指導(dǎo)飲食控制中,要貼近生活,符合實(shí)際操作,可以制作或購(gòu)買一些器材,如控鹽勺、控油壺,指導(dǎo)患者每人的用鹽量不超過(guò)6h/d,食用油不超過(guò)25g,避免在制作菜肴時(shí)加入過(guò)多的鹽和油增加菜肴的熱量;也可指導(dǎo)患者及家屬選取食物交換的方法,而不是籠統(tǒng)地告訴患者每餐吃多少熱量[1]。
糖尿患者飲食上還應(yīng)該注意的是:不要迷信市場(chǎng)上的無(wú)糖食品,無(wú)糖食品并不等于低熱量食品,無(wú)糖只是在食品中少添或未添蔗糖,實(shí)際上無(wú)糖食品中依然含有大量的淀粉和脂肪等高熱量的成分[2]。淀粉、脂肪最終還是會(huì)轉(zhuǎn)變成葡萄糖被人體吸收的,從而會(huì)引起餐后血糖快速升高和血糖波動(dòng),不利于疾病控制。
2.2.4糖尿病用藥指導(dǎo) 糖尿患者的藥物治療主要包括:口服降糖藥和胰島素治療。
目前常用的口服降糖藥物包括促胰島素分泌劑,主要有磺脲類、格力奈類、雙胍類及阿卡波糖類酶活性抑制劑等?;请孱愃帯⒏窳δ晤愔饕谴碳ひ葝uβ細(xì)胞分泌胰島素來(lái)降低血糖,藥物宜在餐前30min口服。雙胍類藥物主要是通過(guò)減少肝臟葡萄糖輸出和改善外周胰島素抵抗而降低血糖,一般在進(jìn)餐時(shí)或進(jìn)餐后服用。阿卡波糖主要降低餐后血糖及胰島素水平。宜用餐前即刻整片吞服或與前幾口食物一起咀嚼服用。糖尿病患者要按時(shí)按量服用藥物,不可擅自增減用藥劑量,同時(shí)應(yīng)注意藥物有無(wú)明顯不良反應(yīng)。
糖尿病患者在使用胰島素過(guò)程中血糖若仍未控制好,也不能隨意增加胰島素的注射量,應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院由臨床醫(yī)生根據(jù)患者具體情況作出調(diào)整。
2.2.5并發(fā)癥的防治 糖尿病并發(fā)癥的有無(wú)與或嚴(yán)重程度對(duì)糖尿病患者的生命及預(yù)后起著決定性的作用,因此,每位糖尿病患者應(yīng)采取有效的措施積極預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
低血糖的預(yù)防:低血糖反應(yīng)是糖尿患者最常見的并發(fā)癥之一,常表現(xiàn)為:全身出汗或大汗淋漓,面色蒼白、心慌、乏力、心跳加快,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)神志不清,甚至發(fā)生昏迷。其誘因有:①不規(guī)范用藥;②服降糖藥或注射胰島素后未及時(shí)進(jìn)食;③空腹鍛煉或運(yùn)動(dòng)量突然增大[3],能量消耗過(guò)多。防治措施:正確規(guī)范用藥,按時(shí)進(jìn)食;避免空腹鍛煉,運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要循序漸進(jìn)。出遠(yuǎn)門時(shí)要隨身帶餅干或糖果。一旦發(fā)生低血糖癥狀,應(yīng)立即進(jìn)食含糖食物或飲料。若出現(xiàn)昏迷,應(yīng)立即送醫(yī)院急救處理。
農(nóng)村的糖尿病患者及家屬,由于文化水平低和糖尿病相關(guān)知識(shí)欠缺,我們社區(qū)衛(wèi)生工作者要充分利用健康下鄉(xiāng)和慢性病管理活動(dòng)為平臺(tái),開展健康知識(shí)講座和糖尿病俱樂(lè)部活動(dòng)等形式,有計(jì)劃、針對(duì)性地為農(nóng)村居民傳遞健康知識(shí)[4],提供糖尿病健康教育指導(dǎo),使患者和家屬掌握糖尿病護(hù)理的必備知識(shí),充分認(rèn)識(shí)糖尿病的危害,學(xué)會(huì)糖尿病自我管理,能主動(dòng)從飲食、運(yùn)動(dòng)、心理、用藥等諸多方面進(jìn)行自我調(diào)節(jié),對(duì)不良生活習(xí)慣行為等進(jìn)行自我調(diào)控,對(duì)有效控制血糖,延緩各種并發(fā)癥的發(fā)生,提高患者生活質(zhì)量,具有十分重要的意義。
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編輯/金昊天