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    表達(dá)性藝術(shù)在獨(dú)立學(xué)院心理育人工作中的運(yùn)用探究

    2021-03-07 12:38:04王添翼
    藝術(shù)科技 2021年21期
    關(guān)鍵詞:心理劇獨(dú)立學(xué)院實(shí)踐

    關(guān)鍵詞:心理劇;獨(dú)立學(xué)院;大學(xué)生;實(shí)踐

    中圖分類號(hào):G441 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1004-9436(2021)21-00-03

    黨的十八大以來(lái),以習(xí)近平同志為核心的黨中央高度重視學(xué)生心理健康工作,習(xí)近平總書(shū)記對(duì)學(xué)生心理健康教育作出了系列重要指示。2017年,黨的十九大報(bào)告明確指出,“加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè),培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)”,足見(jiàn)國(guó)家對(duì)心理工作的重視。

    學(xué)生擁有健康的心理是教育成功的基本條件,是學(xué)生具備其他優(yōu)秀素質(zhì)的基礎(chǔ)。近些年來(lái),隨著獨(dú)立學(xué)院的增加,獨(dú)立學(xué)院生源也不斷擴(kuò)張,但由于獨(dú)立學(xué)院與公辦本科院校在管理方式、辦學(xué)條件、生源質(zhì)量等方面都有著較大差距,獨(dú)立學(xué)院的大學(xué)生在心理上有較大落差,易出現(xiàn)各種心理問(wèn)題。心理問(wèn)題的產(chǎn)生對(duì)于獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生個(gè)人在校的成長(zhǎng)和未來(lái)的發(fā)展都會(huì)產(chǎn)生消極影響。因此,文章以提升大學(xué)生的心理健康水平為出發(fā)點(diǎn),在厘清獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理問(wèn)題的基礎(chǔ)上,提出運(yùn)用心理劇的咨詢方法,對(duì)獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理進(jìn)行干預(yù),從而促進(jìn)大學(xué)生心理健康。

    1 相關(guān)概念

    1.1 心理劇的概念

    心理劇作為團(tuán)體心理治療方法,最初由Moreno于1921年提出。該方式是一種行動(dòng)化的方式,通過(guò)集體的舞臺(tái)表演,把單獨(dú)的個(gè)體集中成一個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行劇本的排演,將個(gè)體的心理問(wèn)題映射到心理劇中,從而讓個(gè)體認(rèn)識(shí)到自己的心理問(wèn)題,促進(jìn)個(gè)體心理問(wèn)題的解決。關(guān)于心理劇的概念,其創(chuàng)始人Moreno認(rèn)為,心理劇是通過(guò)戲劇的方式,發(fā)覺(jué)心理真實(shí)的一種心理治療方式。到20世紀(jì)80年代中后期,國(guó)內(nèi)的心理學(xué)研究者開(kāi)始運(yùn)用心理劇進(jìn)行心理問(wèn)題干預(yù)治療,并對(duì)心理劇進(jìn)行深入的研究。

    1.2 心理劇的構(gòu)成要素及治療原理

    心理劇的主要組成要素有主角、舞臺(tái)導(dǎo)演、輔角、觀眾以及紗巾、紙牌等道具[1],其實(shí)踐分為暖身、演出及分享三個(gè)環(huán)節(jié)。暖身是心理劇的準(zhǔn)備階段,它由導(dǎo)演主導(dǎo),為后期心理劇工作作鋪墊,是基礎(chǔ)的準(zhǔn)備工作。演出是心理劇的核心,在這一過(guò)程中,心理劇的參演人員通過(guò)心理劇的表演,探索困擾自己的心理問(wèn)題。分享是心理劇的最后一個(gè)環(huán)節(jié),在結(jié)束表演之后,心理劇參演人員相互分享在表演過(guò)程中產(chǎn)生的想法、感受、心得等。

    心理劇作為一種新型的團(tuán)體治療方法,主要是利用舞臺(tái)藝術(shù)塑造的生活情境,運(yùn)用行為表達(dá)的方法與技術(shù),通過(guò)讓參與個(gè)體扮演某種角色,重現(xiàn)生活情境中的心理活動(dòng)與情緒沖突,從而將參演者的情緒、內(nèi)心沖突、人格特征等問(wèn)題逐漸呈現(xiàn)在劇目中,以達(dá)到宣泄情緒、減輕內(nèi)心壓力的目的,進(jìn)而使參演者內(nèi)心發(fā)生改變,讓自身行為去舊迎新,提高適應(yīng)和抵抗危機(jī)的能力[2]。當(dāng)參與者投入劇情表演時(shí),會(huì)不由自主回到那些問(wèn)題情境,隨著劇情的發(fā)展,悲傷、恐懼、不安、苦惱以及其他情緒都得以釋放,心理治療的作用便得以發(fā)揮。

    1.3 獨(dú)立學(xué)院相關(guān)情況

    獨(dú)立學(xué)院是我國(guó)高等教育發(fā)展過(guò)程中衍生出的辦學(xué)機(jī)構(gòu)之一,它對(duì)高等教育資源進(jìn)行了充分的運(yùn)用,并為大批學(xué)生接受高等教育提供了機(jī)會(huì)。獨(dú)立學(xué)院誕生于20世紀(jì)90年代末,當(dāng)時(shí)我國(guó)高等教育學(xué)校面臨生源激增這一供不應(yīng)求的狀況。獨(dú)立學(xué)院的誕生很好地解決了部分學(xué)生無(wú)法接受高等教育的問(wèn)題。獨(dú)立學(xué)院這一辦學(xué)模式,依托的是公立高等學(xué)校這一本體,充分運(yùn)用本體學(xué)校的教育資源,在實(shí)現(xiàn)我國(guó)高等教育普遍化方面作出了積極的貢獻(xiàn)。但獨(dú)立學(xué)院發(fā)展時(shí)間還很短,在辦學(xué)方面與普通高等學(xué)校有較大的差距。在社會(huì)上,人們對(duì)獨(dú)立學(xué)院較為陌生,這使得獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生缺乏社會(huì)認(rèn)同感,心理上易產(chǎn)生一系列問(wèn)題,不利于學(xué)生的發(fā)展。

    2 獨(dú)立學(xué)院學(xué)生的心理特點(diǎn)

    2.1 人際關(guān)系存在障礙

    獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生之所以在人際交往方面有一定的障礙,與學(xué)生們想要得到社會(huì)認(rèn)同與社會(huì)認(rèn)同缺失間的矛盾有很大的關(guān)系,這種矛盾容易引發(fā)學(xué)生的固執(zhí)多疑。許多獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生存在怕別人瞧不起、不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)等心理問(wèn)題,在這些心理問(wèn)題的作用下,他們刻意回避和社會(huì)的正常交往。而學(xué)生對(duì)正常社會(huì)交往的回避,會(huì)導(dǎo)致自身缺乏人際交往技巧,使得以后在面對(duì)社會(huì)交往時(shí)產(chǎn)生深深的挫敗感,從而引起更強(qiáng)的焦慮和社交恐懼感。

    2.2 自卑感嚴(yán)重

    獨(dú)立學(xué)院生源的構(gòu)成比較特殊,社會(huì)對(duì)獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生也存在偏見(jiàn)。進(jìn)入全日制本科學(xué)校是當(dāng)前我國(guó)最普遍的升學(xué)渠道,所以獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生在本科教育階段屬于少數(shù)群體,而且進(jìn)入獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生,由于高考成績(jī)的限制,失去了很多與本科院校學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)會(huì),當(dāng)他們即將走出校園時(shí),在心理方面有著比普通本科學(xué)校畢業(yè)生更大的壓力,這些因素讓他們對(duì)未來(lái)無(wú)所適從。如果壓力不能得到有效的疏導(dǎo),獨(dú)立學(xué)院的大學(xué)生在這種情況下很容易產(chǎn)生焦慮、彷徨,繼而引發(fā)心理問(wèn)題。

    2.3 社會(huì)適應(yīng)障礙

    許多獨(dú)立學(xué)院的大學(xué)生,在從小到大的學(xué)習(xí)過(guò)程中,并沒(méi)有形成良好的學(xué)習(xí)、行為習(xí)慣,也沒(méi)有樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀,因此他們的行為通常不符合大眾價(jià)值觀和社會(huì)的要求,而他們本身又缺乏學(xué)習(xí)自主性,常常試圖通過(guò)逃避現(xiàn)實(shí)維持自尊。很明顯,獨(dú)立學(xué)院的大學(xué)生在走進(jìn)社會(huì)時(shí),在需要解決有關(guān)人生發(fā)展的一些問(wèn)題時(shí),不能根據(jù)社會(huì)的要求確立自己的合理目標(biāo),而他們的價(jià)值觀念也并不符合社會(huì)的需要,現(xiàn)實(shí)與理想的脫節(jié)是他們?cè)谶m應(yīng)社會(huì)時(shí)的主要障礙。

    2.4 對(duì)學(xué)習(xí)缺乏自信

    獨(dú)立學(xué)院的大學(xué)生在思維方面普遍比普通院校大學(xué)生更加活躍,他們能夠進(jìn)行是非對(duì)錯(cuò)的判斷,渴望了解新生事物,向往獨(dú)立解決問(wèn)題,但由于他們存在較強(qiáng)的自卑心理、更弱的心理承受力,因此很容易受到周邊環(huán)境的影響,對(duì)自身評(píng)價(jià)產(chǎn)生偏差,進(jìn)而引發(fā)不良心理問(wèn)題。特別是在學(xué)習(xí)方面,他們一直缺乏自信心,缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力,而且有相當(dāng)一部分學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是被動(dòng)的、低層次的。

    3 心理劇的實(shí)踐

    為了改善獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生的心理狀況,筆者開(kāi)展了實(shí)證研究,以期對(duì)獨(dú)立學(xué)院心理健康工作有所助益。筆者對(duì)此次心理劇實(shí)踐進(jìn)行了如下設(shè)計(jì)。

    第一步:每周進(jìn)行1個(gè)單元的心理劇輔導(dǎo),每單元90分鐘,分6個(gè)單元對(duì)32名有上述心理問(wèn)題的獨(dú)立學(xué)院學(xué)生進(jìn)行心理劇輔導(dǎo),具體實(shí)踐過(guò)程見(jiàn)下表。

    第二步:6個(gè)單元的心理劇輔導(dǎo)結(jié)束后,收集成員感悟和反饋,以及相關(guān)數(shù)據(jù)記錄,進(jìn)行心理劇實(shí)踐效果分析。

    第三步:訓(xùn)練結(jié)束三個(gè)月后對(duì)32名學(xué)生進(jìn)行跟蹤訪問(wèn),得出最終心理劇輔導(dǎo)效果評(píng)估。

    4.1 增強(qiáng)人際交往能力

    根據(jù)統(tǒng)計(jì),獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理咨詢中,關(guān)于人際交往的咨詢始終排在第一位,可見(jiàn)人際交往始終是影響大學(xué)生心理健康的一個(gè)突出問(wèn)題。由于大學(xué)生的個(gè)性存在差異,面對(duì)環(huán)境的不同,他們?nèi)穗H交往障礙的表現(xiàn)也各有不同。在此次心理劇輔導(dǎo)過(guò)程中,筆者引導(dǎo)團(tuán)體成員在心理劇表演過(guò)程中互相接觸、學(xué)習(xí)、分享,讓團(tuán)隊(duì)中的學(xué)生加強(qiáng)對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和探討,調(diào)整自己的心理狀態(tài),接受他人的不足,學(xué)會(huì)換位思考。研究表明,學(xué)生們?cè)趫F(tuán)隊(duì)合作中能夠相互配合,在待人接物、語(yǔ)言行為等方面都有可喜的改變和進(jìn)步,這說(shuō)明心理劇輔導(dǎo)可以有效幫助獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生提高人際交往能力。

    4.2 提升適應(yīng)能力

    通過(guò)心理劇的實(shí)踐,學(xué)生們?cè)谶m應(yīng)能力上的進(jìn)步較為明顯。心理劇在提升獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生適應(yīng)能力方面主要有三點(diǎn)作用。第一,作為一種表達(dá)性藝術(shù),心理劇注重沉浸式體驗(yàn),在身臨其境的表演中,深化對(duì)所扮演角色的情感認(rèn)同。通過(guò)表演解決一群人的心理問(wèn)題。在此過(guò)程中,無(wú)論是主角、輔角,還是觀眾,都能得到應(yīng)對(duì)類似劇情中沖突的經(jīng)驗(yàn)[3],從而在體驗(yàn)過(guò)程中鍛煉學(xué)生的意志,提升學(xué)生對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。第二,在心理劇中,通過(guò)角色互換、內(nèi)心獨(dú)白等心理劇技術(shù),學(xué)生們體會(huì)到了不同角色的心理感受,學(xué)會(huì)了換位思考,增強(qiáng)了學(xué)生們的同理心,有助于學(xué)生提升社會(huì)適應(yīng)能力。第三,心理困惑是每個(gè)大學(xué)生都可能遇到的,但是有些學(xué)生不愿意單獨(dú)尋求心理咨詢[4],有些學(xué)生甚至無(wú)法向他人準(zhǔn)確表達(dá)自己的心理困境,而心理劇則能以浸入式表演的方式把學(xué)生的心理問(wèn)題呈現(xiàn)出來(lái),讓學(xué)生直面這些心理問(wèn)題,并尋求解決之道,以達(dá)到提升心理適應(yīng)能力的目的。

    4.3 明確學(xué)習(xí)目標(biāo)

    從評(píng)估結(jié)果看,在學(xué)習(xí)目標(biāo)的制定方面,學(xué)生有了明顯的改善。三個(gè)月后,筆者搜集了受訓(xùn)32名大學(xué)生的反饋意見(jiàn),選擇“我對(duì)未來(lái)迷?!边x項(xiàng)的比例從之前的68%下降到23%,選擇“我對(duì)自己的未來(lái)沒(méi)有規(guī)劃”選項(xiàng)的比例從之前的56%下降到12%,選擇“上課時(shí)我經(jīng)常走神”選項(xiàng)的比例從80%下降到34%。由此可知,心理劇的輔導(dǎo)較為明顯地提升了學(xué)生的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力,增強(qiáng)了他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),為自己設(shè)定了明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),為自身的發(fā)展邁出了積極的一步。

    4.4 培育積極心理品質(zhì)

    積極心理是學(xué)生內(nèi)心潛在的、建設(shè)性的積極心理力量,心理場(chǎng)理論告訴我們,團(tuán)體對(duì)個(gè)體的態(tài)度、行為有著重要影響和作用。在分析、討論、排演心理劇的過(guò)程中,學(xué)生們探索自我,體驗(yàn)反思,遇到問(wèn)題后沉著應(yīng)對(duì),發(fā)揮團(tuán)體優(yōu)勢(shì),群策群力解決問(wèn)題,在團(tuán)體合作的和諧氛圍中獲得積極的情緒體驗(yàn)。此外,團(tuán)隊(duì)中學(xué)生之間的相互支持,是心理劇能夠取得成功的關(guān)鍵,學(xué)生們形成的團(tuán)隊(duì)能夠共同解決所面對(duì)的問(wèn)題,有助于增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)中成員的自信心和成就感,進(jìn)而發(fā)揮心理劇對(duì)心理健康的積極影響。

    5 結(jié)語(yǔ)

    近年來(lái),大學(xué)生因心理問(wèn)題休學(xué)、退學(xué)或自殺、自傷的比例不斷升高。從實(shí)際情況看,心理問(wèn)題檢出率明顯上升。因此,重視和加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作的研究和實(shí)踐,既是貫徹落實(shí)《高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實(shí)施綱要》《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》的工作要求,又是構(gòu)建思想政治工作體系和提升心理育人質(zhì)量的現(xiàn)實(shí)需求。經(jīng)過(guò)實(shí)踐探索和個(gè)案分析發(fā)現(xiàn),心理劇給獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生們營(yíng)造了一個(gè)認(rèn)識(shí)自我、發(fā)泄情緒、提升自我的平臺(tái),對(duì)提升大學(xué)生心理健康水平有著積極意義。在這個(gè)平臺(tái),學(xué)生們能夠感受到安全、信任以及和諧,在此,他們找到了改變自己的勇氣。在心理劇的演出過(guò)程中,為了解決問(wèn)題,學(xué)生們能夠直面困難,這增強(qiáng)了學(xué)生們的意志,提高了他們對(duì)未來(lái)生活的期待值,提升了學(xué)生們的人際交往和適應(yīng)能力,增強(qiáng)了學(xué)生們的自信心,也幫助學(xué)生們更好地確定了自己的奮斗目標(biāo)。

    在后續(xù)的心理評(píng)估反饋中,經(jīng)統(tǒng)計(jì),獨(dú)立學(xué)院的大學(xué)生在人際關(guān)系適應(yīng)性、學(xué)習(xí)能力、發(fā)展目標(biāo)等方面,較之前都有了一定的改善,學(xué)生們的心理狀態(tài)總體平穩(wěn),對(duì)待客觀事物的心態(tài)是理性和健康的。由此可知,在學(xué)生中開(kāi)展心理劇系列活動(dòng),是拓展獨(dú)立學(xué)院心理育人途徑的有效舉措。通過(guò)排演心理劇,積極引導(dǎo)學(xué)生們?cè)趧≈畜w驗(yàn)、在劇中成長(zhǎng),充分利用心理劇在心理育人工作中的重要功能,多管齊下引領(lǐng)學(xué)生全面發(fā)展。

    參考文獻(xiàn):

    [1] 金銀銀.心理劇技術(shù)對(duì)大學(xué)生適應(yīng)力影響的實(shí)證研究[J].高教學(xué)刊,2019(19):184-186.

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    [4] 馬曉清.校園心理劇:一種助力大學(xué)生自我成長(zhǎng)的途徑[J].戲劇之家,2018(14):171-172.

    作者簡(jiǎn)介:王添翼(1986—),女,江蘇揚(yáng)州人,碩士,講師,研究方向:大學(xué)生思想政治教育、大學(xué)生心理健康教育。

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