學(xué)生的體質(zhì)提高要依靠體育素質(zhì)教育

武桂傳

關(guān)心青少年健康成長是我國一個(gè)長遠(yuǎn)的戰(zhàn)略方針，然而國家關(guān)于“青少年體質(zhì)健康狀況”的調(diào)查結(jié)果卻引起國人的極大關(guān)注，那就是目前我國青少年的體質(zhì)狀況很不盡人意。一些專家和學(xué)者認(rèn)為，學(xué)校體育是影響學(xué)生體質(zhì)狀況的重要原因之一。因此，改變目前學(xué)校的體育模式、探索新的教學(xué)方向、提高學(xué)生的身體素質(zhì)是學(xué)校體育工作者所關(guān)心的問題，也是深化學(xué)校體育改革所必須研究的課題。

一、提高體育教師的素質(zhì)

中學(xué)體育教師很有必要在實(shí)際工作過程中加強(qiáng)自身專業(yè)體育素質(zhì)教育的知識與技能。

1.思想素質(zhì)

人的行為是受自身思想意識支配的。只有正確認(rèn)識中學(xué)體育必須進(jìn)行素質(zhì)教育的必要性，從認(rèn)識的高度正確對待基礎(chǔ)教育的變革，才可能在實(shí)際工作中有目的、有意識地，全面、正確地貫徹執(zhí)行素質(zhì)教育的戰(zhàn)略，使學(xué)生從應(yīng)試教育的桎梏中解放出來。

2.文化素質(zhì)

目前，大多中學(xué)體育教師雖然都有體育運(yùn)動的知識和技術(shù)，但缺乏對學(xué)生實(shí)施素質(zhì)教育時(shí)必要的人文科學(xué)和自然科學(xué)知識及對社會的了解，缺乏責(zé)任意識和使命感，很難想象這樣的教師如何能擔(dān)當(dāng)起中學(xué)體育素質(zhì)教育的重任。中小學(xué)體育素質(zhì)教育已向廣大體育教師的文化素質(zhì)發(fā)出了挑戰(zhàn)，它要求體育教師不僅要有精深的專業(yè)知識與技能，也一定要有廣博的科技知識和文化底蘊(yùn)，如此才能適應(yīng)中學(xué)體育素質(zhì)教育工作的客觀需要。

3.能力素質(zhì)

加強(qiáng)中學(xué)生的素質(zhì)教育及增強(qiáng)全民健身意識，要求體育教師不能僅僅了解一些體育項(xiàng)目的知識、技術(shù)和技能，更要具備一定的教學(xué)能力、教學(xué)方法及必要的知識技能結(jié)構(gòu)、積極的創(chuàng)新精神、分析判斷問題的能力等。因?yàn)樵鰪?qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，傳授健身方法，需要教師掌握各種各樣的鍛煉身體的方法，只靠在大學(xué)期間學(xué)到的幾項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，這就要求體育教師要具備學(xué)會掌握任何一種運(yùn)動項(xiàng)目的能力。

4.身體素質(zhì)

中學(xué)體育教師的身體素質(zhì)是實(shí)施體育素質(zhì)教育中必需的物質(zhì)條件。只有具備良好的身體素質(zhì)，才能保證自己盡快掌握實(shí)施素質(zhì)教育過程中層出不窮的教育方法和手段，提高素質(zhì)教育的能力。

二、提高學(xué)生體育素質(zhì)的方法

確立目標(biāo)教學(xué)與體育素質(zhì)教學(xué)相結(jié)合的教學(xué)方法，是我們?yōu)檫m應(yīng)素質(zhì)教育而進(jìn)行的改革，是對教學(xué)方向的探索。

1.概念

（1）什么是目標(biāo)教學(xué)。目標(biāo)教學(xué)是指在一定時(shí)間范圍內(nèi)體育教學(xué)要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)，它的突出特點(diǎn)是注重學(xué)生主體作用的發(fā)揮。目標(biāo)教學(xué)的結(jié)構(gòu)體系應(yīng)包括總目標(biāo)、大目標(biāo)、中目標(biāo)和小目標(biāo)。

（2）什么是體育素質(zhì)。體育素質(zhì)包括身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、體育文化素質(zhì)和終身體育能力。身體素質(zhì)包括身體形態(tài)、身體機(jī)能、適應(yīng)能力和抵抗疾病的能力。心理素質(zhì)包括自尊心和自信心、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和沉著果斷的精神、競爭和創(chuàng)新意識、團(tuán)結(jié)協(xié)作和開拓進(jìn)取以及自我控制和自我調(diào)節(jié)能力。體育文化素質(zhì)包括體育知識、體育機(jī)能和體育意識。終身體育能力包括獨(dú)立鍛煉能力、身體娛樂能力和欣賞能力。

2.目標(biāo)教學(xué)與體育素質(zhì)的關(guān)系

目標(biāo)教學(xué)是手段，體育素質(zhì)是結(jié)果。有計(jì)劃、有目的、有步驟地實(shí)施目標(biāo)教學(xué)，才能更好、更快地培養(yǎng)學(xué)生的體育素質(zhì)。良好的體育素質(zhì)能夠加快目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，體育素質(zhì)是制訂目標(biāo)的依據(jù)。

3.目標(biāo)教學(xué)對教學(xué)教法的要求

由于目標(biāo)教學(xué)注重學(xué)生的主體性，承認(rèn)個(gè)體差異，因此在教法上我們不能“一刀切”，建立新的課堂模式是此次教改重點(diǎn)探討的問題。課的準(zhǔn)備部分應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生自行組織、自行活動的能力，每次課可以由一位學(xué)生扮演教師的角色進(jìn)行組織安排。

對于基本部分，在教法上要采取“分組教學(xué)法”“成功體育教育（鼓勵法、錄象法、降低難度法、不平等競爭法、改變計(jì)分法）”“挫折體育教育”“情境教學(xué)法”等。這些方法的突出特點(diǎn)是能夠充分調(diào)動學(xué)生的積極性，增強(qiáng)學(xué)生的參與意識，塑造自信、自強(qiáng)、完強(qiáng)拼搏的人格魅力。這樣學(xué)生從完成動作到較好完成動作的過程中獲得了成功的喜悅，體會到體育學(xué)習(xí)的樂趣，而這種成功樂趣的獲得又是以學(xué)生在體育教學(xué)中實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)為基礎(chǔ)的。

實(shí)踐證明，學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)有明確的目標(biāo)，而這種目標(biāo)經(jīng)過自身的努力一旦實(shí)現(xiàn)時(shí)，就會體會到成功的樂趣。在目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的過程中，教師可以設(shè)置一些障礙鼓勵學(xué)生樹立信心，努力完成，在一次次失敗中不斷總結(jié)，最后完成目標(biāo)，在這種挫折教育中培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生身體素質(zhì)的飛躍。

總之，學(xué)校體育教學(xué)應(yīng)努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)，這是學(xué)校體育追求的目標(biāo)和最終目的。在當(dāng)前基礎(chǔ)教育向“素質(zhì)教育”轉(zhuǎn)軌的時(shí)期，要求體育教師盡快適應(yīng)這種改革，不僅要更新教育思想，更要更新自身的專業(yè)素質(zhì)，從傳統(tǒng)的“專業(yè)教育”的局限中解放出來，提高自己的素質(zhì)教育能力。

參考文獻(xiàn)：

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