加強救護教育，提高防范意識

趙自玲

中圖分類號：G806 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）10-000-01

摘 要 體育課較之其他課程，無疑是意外事故發(fā)生率相對較高的。如：田徑、體操、球類課上經(jīng)常出現(xiàn)的擦傷、挫傷、拉傷、骨折脫位等；游泳中的溺水事件；郊游中的摔傷事件，以及日常生活中的火災(zāi)、觸電、交通事故等意外事件。如果發(fā)生在課堂上，體育教師首先責(zé)無旁貸地熟練掌握止血、包扎、固定以及心肺復(fù)蘇等基本的急救技能，與此同時，體育教師還應(yīng)教會學(xué)生從容鎮(zhèn)定地面對從天而降的意外之險，并在學(xué)生頭腦中常備一根安全防范的弦，對隨時隨地可能發(fā)生的意外傷害，保持高度警覺。對突發(fā)事件擁有相應(yīng)的急救常識和操作技能，能夠臨危不亂、冷靜科學(xué)地搶救運送傷員。此外，體育教師在進行體育課教學(xué)中還要向?qū)W生傳授體育知識、技術(shù)、技能，而且還必須結(jié)合體育課的特點，使學(xué)生了解并掌握一些常見的意外事故的救護措施，在遇到突發(fā)事件時，實施正確的救護，為自己或他人贏得寶貴的搶救時間，有效地減少和預(yù)防悲劇的發(fā)生。本文從體育課教學(xué)角度談?wù)勥M行救護教育的時機和方法。

關(guān)鍵詞 加強救護意識 提高防范能力 教學(xué)方法 體育教學(xué)

體育課較之其他課程，無疑是意外事故發(fā)生率相對較高的。如：田徑、體操、球類課上經(jīng)常出現(xiàn)的擦傷、挫傷、拉傷、骨折脫位等；游泳中的溺水事件；郊游中的摔傷事件，以及日常生活中的火災(zāi)、觸電、交通事故等意外事件。如果發(fā)生在課堂上，體育教師首先責(zé)無旁貸地熟練掌握止血、包扎、固定以及心肺復(fù)蘇等基本的急救技能，與此同時，體育教師還應(yīng)教會學(xué)生從容鎮(zhèn)定地面對從天而降的意外之險，并在學(xué)生頭腦中常備一根安全防范的弦，對隨時隨地可能發(fā)生的意外傷害，保持高度警覺。對突發(fā)事件擁有相應(yīng)的急救常識和操作技能，能夠臨危不亂、冷靜科學(xué)地搶救運送傷員。此外，體育教師在進行體育課教學(xué)中還要向?qū)W生傳授體育知識、技術(shù)、技能，而且還必須結(jié)合體育課的特點，使學(xué)生了解并掌握一些常見的意外事故的救護措施，在遇到突發(fā)事件時，實施正確的救護，為自己或他人贏得寶貴的搶救時間，有效地減少和預(yù)防悲劇的發(fā)生。本文從體育課教學(xué)角度談?wù)勥M行救護教育的時機和方法。

一、田徑課上的救護方法

田徑課上利用偶發(fā)事件對學(xué)生進行運動損傷救護教育。當學(xué)生在做跳躍、跑動等動作時，偶然扭傷踝關(guān)節(jié)，教師首先讓受傷學(xué)生將腳放在冷水中進行冷敷。這時，許多學(xué)生不明白為什么要這樣做？教師要抓住時機及時解釋原因，而且要求受傷學(xué)生24小時后才能對受傷踝關(guān)節(jié)進行熱敷及搽打藥酒。只有這樣做，受傷踝關(guān)節(jié)才能最快恢復(fù)。但是現(xiàn)實中很多人遇到封閉性損傷后，立即用藥酒抹，或者用熱毛巾敷。其實這種方法是非常錯誤的，不明白封閉性損傷時，很多毛細血管破裂形成淤血，當受傷后立即進行熱敷反而使受傷部位開放的毛細血管增多導(dǎo)致傷勢加重。如果對受傷部位立即進行冷敷，可關(guān)閉大部分毛細血管減少出血量，并且起到止痛效果。24小時后進行熱敷可加快血液循環(huán)，以加快淤血的吸收，使受傷部位盡快恢復(fù)。

二、利用體操技巧課對學(xué)生進行救護教育

在學(xué)習(xí)前滾翻、后滾翻、魚躍前滾翻等動作時，可以給學(xué)生講解和示范預(yù)防摔倒的救護措施。在摔倒時，不管向哪個方向或以什么樣的姿勢摔倒，都要設(shè)法降低身體重心，立即屈肘，上臂內(nèi)收于體側(cè)，前臂和手緊貼胸前，，低頭團身收腹，以肩背著地前順勢以滾翻緩沖。還可在墊上專門練習(xí)摔倒時的快速團身緩沖動作，提高摔倒時的自我保護能力。

三、利用體育游戲了解脫臼和骨折的診斷方法及救護方法

在體育課課上或日常生活中，脫臼或骨折的事故經(jīng)常發(fā)生，針對這種現(xiàn)象，可以利用抬“木偶人”游戲，學(xué)習(xí)現(xiàn)場診斷和搬運方法，以減少患者的痛苦，贏得救護的時間。做法如下：第一、講解診斷方法，例如：發(fā)生意外事故后，首先保持冷靜，先檢查清楚是屬于脫臼還是骨折，如果關(guān)節(jié)變形感覺劇烈疼痛說明是脫臼；要是傷處有劇烈疼痛患肢喪失正?；顒庸δ懿⒊苫?、有腫脹有壓痛說明是骨折；第二、讓學(xué)生分組進行固定和搬運傷員的比賽，看誰做得又快友好，要求每一位學(xué)生做一次救護者和被救護者，使全體學(xué)生都懂得現(xiàn)場處理和搬運的方法和步驟，并在比賽中要求救護者邊做救護邊講解動作要領(lǐng)；第三、注意事項：如果是輕度脫臼，可以現(xiàn)場處理，用推拿的方法復(fù)位；如果情況比較嚴重，可以先做冷敷，扎上繃帶，保持關(guān)節(jié)固定不動（要防止亂拉、亂動），再請骨科醫(yī)生診治；如果是骨折首先應(yīng)注意保暖、止血、止痛、防止休克，然后包扎固定及時送醫(yī)院治療。在游戲活動中，模仿包扎和搬運救護者必須做到逼真而且準確。通過游戲活動使學(xué)生掌握救護受傷者的方法和步驟。

四、利用室內(nèi)理論課對學(xué)生進行救護教育

在雨雪天氣里如果沒有條件上室內(nèi)活動課，可以改成室內(nèi)理論課，給學(xué)生講一些救護知識和預(yù)防措施。例如：對中暑者的處理，首先立即將中暑者放置陰涼處；其次讓患者仰臥墊高頭部、解開衣領(lǐng)、放松腰帶，使呼吸通暢。如果體溫過高，可以用酒精擦拭額頭及全身增加散熱使體溫下降，還可以利用電化教學(xué)手段對學(xué)生進行救護教育，如播放怎樣搶救溺水者、觸電者的幻燈片、錄像或視頻等。另外，也可以利用交通交通事故掛圖和出黑板報的方法，對學(xué)生進行交通安全規(guī)則的強化教育，以及防火和救火基本常識的宣傳教育等等。

綜上所述，加強學(xué)生的安全救護教育是提高學(xué)校素質(zhì)教育的一個重要途徑。把一切損傷事故和偶發(fā)實踐控制在最低限度，安全防范的警鐘要時時在學(xué)生頭腦中敲響，不要因一念之差而發(fā)生讓人終生后悔的事。