關(guān)于對中職生開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)的幾點(diǎn)思考

潘竟華

【摘 要】我校的中職生，絕大多數(shù)來自于農(nóng)村和城市中低收入家庭，文化知識(shí)基礎(chǔ)相對薄弱，行為習(xí)慣養(yǎng)成相對缺乏，進(jìn)入職業(yè)學(xué)校是學(xué)生和家長的無奈選擇，學(xué)生們背負(fù)著來自家庭和社會(huì)鄙薄職業(yè)教育的精神壓力，屬于學(xué)生中的弱勢群體。因此，他們的心理健康問題更值得關(guān)注，開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)可以對他們的心理問題提前預(yù)防、及時(shí)發(fā)現(xiàn)與調(diào)節(jié)。

【關(guān)鍵詞】中職生 團(tuán)體心理輔導(dǎo) 必要性 意義

一、中職生心理健康教育存在的問題

1. 對心理健康教育存在的誤解

在教育實(shí)踐中不少師生對心理健康教育還存在一些誤解，認(rèn)為接受心理健康教育就等于承認(rèn)自己“心理有病”“談虎色變”。

更多的人對心理健康教育持有一種“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”的態(tài)度。還有的師生認(rèn)為，心理健康教育主要是針對個(gè)別問題行為學(xué)生開展的教育活動(dòng)，沒必要在學(xué)生中普及性的開展心理健康教育活動(dòng)。事實(shí)上，心理健康教育不同于看病、吃藥。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)提倡學(xué)生全員參與，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何切當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實(shí)生活中面臨的各種壓力，學(xué)會(huì)心理自我調(diào)適。

2. 開設(shè)心理健康教育課的誤區(qū)

學(xué)科化傾向。目前，在學(xué)多中職院校已開設(shè)心理健康教育課。但是，卻存在把心理健康教育課變成傳統(tǒng)的知識(shí)傳授課的問題。把心理健康教育課當(dāng)做一門學(xué)科課程來對待，方式單調(diào)、乏味，學(xué)生在課堂上不是活動(dòng)參與，而是對心理健康知識(shí)的背誦、記憶。這或許源自于心理健康評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)從普通高中課堂教學(xué)而來，用分?jǐn)?shù)的高低作為評價(jià)心理健康教育好壞的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。事實(shí)上，心理健康教育課程形式多樣，如角色扮演、辯論、演講、小組活動(dòng)、游戲等。評價(jià)心理健康教育課也應(yīng)從多個(gè)角度出發(fā)。如，學(xué)生的情緒變化、參與度、課堂氣氛、教學(xué)形式等。我們不能直接引用普高的標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)生不一樣課堂教學(xué)方式也應(yīng)有所差別。

②孤立化傾向。學(xué)校只是單向地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，而忽視對教師的心理健康教育。事實(shí)上，在學(xué)校當(dāng)中，教師隊(duì)伍是一個(gè)大群體，教師的心理健康直接影響對學(xué)生的教育。

3. 缺乏專業(yè)的師資隊(duì)伍

由于這些年來對心理健康教育的重視不夠，所以中職學(xué)校嚴(yán)重缺乏專業(yè)的心理健康教師。心理健康教師大都是兼職教其他課程的老師，所以他們無論在專業(yè)知識(shí)還是在心理輔導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)等方面都比較匱乏。

二、開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)的必要性

1. 我校中職學(xué)生的現(xiàn)狀

我校的學(xué)生，絕大多數(shù)來自于農(nóng)村和城市中低收入家庭，文化知識(shí)基礎(chǔ)相對薄弱，行為習(xí)慣養(yǎng)成相對缺乏，進(jìn)入職業(yè)學(xué)校是學(xué)生和家長的無奈選擇，學(xué)生們背負(fù)著來自家庭和社會(huì)鄙薄職業(yè)教育的精神壓力。因此，中職生承受著比普通學(xué)生更多的壓力、委屈與挫折。本文筆者在本校中職三個(gè)年級共5000人中，從各個(gè)年級隨機(jī)抽取300人進(jìn)行問卷調(diào)查，結(jié)果統(tǒng)計(jì)后顯示，33.67%的中職生感覺自己壓力很大，15.03%的學(xué)生認(rèn)為壓力較輕，其中只有51.3%的中職生認(rèn)為自己面臨適度的壓力，只占總?cè)藬?shù)的一般并且有相當(dāng)大一部分學(xué)生認(rèn)為面臨壓力與挫折時(shí)自己并沒有足夠強(qiáng)的承受能力。可見，中職生面臨壓力與挫折時(shí)的心理狀況令人堪憂。

2. 我校學(xué)生主要心理問題分類

我校學(xué)生的年齡一般在15-18歲之間，從心理學(xué)的觀點(diǎn)來看，中職生的心理具有青年早期的許多特點(diǎn)，但作為一個(gè)特殊群體，中職生又不能完全等同于社會(huì)上的青年。常見的心理問題如下：

1. 心理適應(yīng)問題。如理想與現(xiàn)實(shí)的問題、學(xué)習(xí)特點(diǎn)的變化、生活環(huán)境的變化等；

2. 人際交往問題。如交往技巧、交往原則、交往心理品質(zhì)；

3. 自我意識(shí)問題。自卑問題、意志品質(zhì)問題、自覺性差、堅(jiān)持性差、果斷性差、自制力差等；

4. 情緒困擾問題。如自卑、焦慮、抑郁、恐懼、易怒孤獨(dú)、嫉妒等；

5. 人格方面問題。如悲觀、羞澀、敏感、猜疑等；

6. 情感困擾方面問題。如對愛情的困惑、男女生關(guān)系處理等。

中職生心理健康教育的首要原則是“科學(xué)性與實(shí)踐性相結(jié)合，重在體驗(yàn)與調(diào)適”。而人的感受和體驗(yàn)產(chǎn)生于人的活動(dòng)，團(tuán)體輔導(dǎo)由于具有“活動(dòng)性與實(shí)踐性”的特點(diǎn)，因此應(yīng)用于中職校心理健康教育教學(xué)中能夠提高教學(xué)的有效性。

三、開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的意義

1. 對學(xué)校而言：團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)課為學(xué)校德育的操作過程提供了廣闊的心靈舞臺(tái)

心理咨詢室是學(xué)生心理健康教育的實(shí)施機(jī)構(gòu)，是學(xué)校學(xué)生工作的一個(gè)教育機(jī)構(gòu)。在心理健康教育過程中，學(xué)校借助于團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)這個(gè)特定的活動(dòng)來發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題，并借助活動(dòng)來對學(xué)生進(jìn)行有效的心理輔導(dǎo)、干預(yù)。對學(xué)校德育的發(fā)展性、預(yù)防性功能的操作過程實(shí)施做出輔助性的重要貢獻(xiàn)，在實(shí)施各種輔導(dǎo)目標(biāo)時(shí)，無論是認(rèn)知的轉(zhuǎn)化、情感的升華，還是情緒的調(diào)控、行為的訓(xùn)練，都有一個(gè)發(fā)生、發(fā)展、蘊(yùn)蓄直至提升的漸進(jìn)過程，使學(xué)生在活動(dòng)中預(yù)約身心的同事受到教育啟發(fā)，預(yù)防許多問題行為的發(fā)生。

2. 對學(xué)生個(gè)人影響：團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)使學(xué)生在自我意識(shí)、人際交往及情緒調(diào)節(jié)等方面受到了積極影響

在團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)中，運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略與方法，通過團(tuán)體組員間的互動(dòng)，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，提升了學(xué)生自我意識(shí)水平 ，活動(dòng)讓學(xué)生更好地接納自己，提高自信。團(tuán)體心理輔導(dǎo)過程中的氛圍是彼此信任的、尊重的，因此，也給了彼此力量，發(fā)揮了自己的潛力，增強(qiáng)了自信心；提高了學(xué)生自我調(diào)節(jié)情緒的能力 。通過情緒調(diào)節(jié)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，緩解了學(xué)生的消極情緒，也很好地提高學(xué)生調(diào)節(jié)情緒的能力，增強(qiáng)了學(xué)生人際交往的意識(shí)和能力 。團(tuán)體心理輔導(dǎo)本身就是通過人際互動(dòng)而實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的，因此，活動(dòng)本身就是人際交往的練兵場，但是相對現(xiàn)實(shí)生活中的人際環(huán)境，這里更加安全、更加自由。因此，學(xué)生可以無所顧忌地投入到彼此的互動(dòng)中，充分鍛煉自己的交往能力，從而無形中就提高了他們交往的能力。endprint