一、發(fā)起本次調(diào)查的原因
1.中小學生身體素質(zhì)下降
國家體育總局、教育部聯(lián)合調(diào)查顯示,20年來,我國青少年的體質(zhì)正呈下降趨勢。去年初公布的一組國民體質(zhì)報告就顯示,較之2000年,我國青少年的國民體質(zhì)再次下降,其中肥胖率增長近50%,而青少年近視率從20%增長到31%。在如今的體育課程內(nèi)容中,跳箱、爬桿、鞍馬、單雙杠等器械類項目因為存在危險,已經(jīng)逐漸淡出中小學的體育課。很多學生表示,自己只在體操比賽時觀看過這類項目的比賽,自己從未嘗試過。資料顯示,目前很多的中小學因長跑項目容易摔倒而導致擦傷與骨折,已經(jīng)將長跑項目的比賽從學校運動會的比賽項目中移除。
2.國家相關部門政策的調(diào)整
2011年,教育部印發(fā)了《切實保證中小學生每天一小時校園活動的規(guī)定》,對于中小學一小時體育鍛煉的實施細則做出了明確規(guī)定。
國家體育與健康課程標準對體育課時的要求是:小學1-2年級每周4課時;小學3-6年級和初中每周3課時;高中每周2課時。沒有體育課的當天,學校必須安排在下午課后組織學生進行一小時集體體育鍛煉。每天上午統(tǒng)一安排25至30分鐘的大課間體育活動。
3.針對目前情況,部分高中采取的措施(只講大課間的)
①.部分學校開展跑操活動,用以增加大課間的活動量;
②.部分學校改練武術或健美操;
③.部分學校改為社團活動,分社團組織開展;
④.一些其他活動的開展,如跳繩等。
4.學生自己的選擇取向
通過調(diào)查得知,大部分學生認為,廣播體操“動作太難”,“音樂不好聽”,還有的表示“不知道做這些動作有什么用”。
國家從1957年公布第一套廣播體操至今已有60余年,期間不斷更新“套路”,但一套比一套難,很難吸引學生的興趣。廣播體操是專家們編的,肯定有其科學性,但學生動作不到位,踢腿只踢幾厘米高,彎腰只是點點頭,這樣做操恐怕達不到鍛煉效果。
經(jīng)過這次的調(diào)查統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),大部分的學生部喜歡做廣播體操,而愿意去學習與嘗試一些新奇的或自己感興趣的東西。比如:武術、球類運動、搏擊類套路、節(jié)奏感特別強的舞蹈等。
5.廣播體操的優(yōu)缺點分析
正如前面所說,這些廣播體操都是專家們編的,且已實行60余年,肯定就有其作用與優(yōu)點。廣播體操是一種徒手操,有輕松柔和、動作規(guī)范、連貫均勻、體態(tài)圓活、扭轉(zhuǎn)自然、手腳協(xié)調(diào)、快慢恰當?shù)忍攸c,并有練意、練腦、練身的優(yōu)點。每天做一套廣播體操可以充實人的精氣神,可以治療神經(jīng)衰弱、健忘失眠、甚至不寧等癥。
當然,廣播體操亦有其缺陷。首先,廣播體操的難度一套比一套大,無對稱動作太多,不太好掌握,不僅給教師的教學帶去了煩惱,也給學生學習帶去了困難。其次,編排應考慮學生的實際,新的廣播體操許多動作過于繁瑣,學生學起來非常困難,而且許多動作學生學不到位,鍛煉效果不好,還影響了他們做操的積極性。這樣就會遇到推廣問題,反而降低鍛煉效果。
趣味性的不足是廣播體操的又一缺陷。我一直崇尚興趣是最好的老師這句話。廣播體操的局限性限制了其不存在引起學生長期興趣的能力。從生理學的觀點來看,長時間的單一刺激,容易引起超限抑制。單調(diào)枯燥的練習,容易使學生感到厭倦和乏味。
6.其他一些活動的開展,相對于廣播體操具有哪些優(yōu)點?
跑操,目前除廣播體操外開展得最多的一項體育活動。相較于廣播體操而言,跑操的運動量更大,更能培養(yǎng)學生的組織紀律觀念。與廣播體操不同,廣播體操由不同的人來做,消耗的能量相差可能會很大。而跑操則幾乎是固定的,雖然積極性等方面與廣播體操相差并不大,但無疑,對于體質(zhì)方面的提升來說,跑操完勝。武術操目前僅在少數(shù)中小學有開展。武術的健身性與技擊性我們暫且不提,只說武德、武品、武道的修養(yǎng)就是廣播體操所不具備的。武術的內(nèi)外兼修,對內(nèi)臟功能的調(diào)養(yǎng),對性格的形成,意志的鍛煉,亦是廣播體操所達不到的。武術的互動、交流、競技觀賞等,不僅能給學生提供相互交流、增進友誼的平臺,亦是學校特色,與外校交流的一種途徑。
二、調(diào)查問卷的數(shù)據(jù)分析
此次問卷共計發(fā)放300份,收回300份,有效率為100%。分別發(fā)放給初一到高三的六個年級,每個年級50份,男女學生隨機發(fā)放。
通過這次的問卷調(diào)查,我們可以知道,雖然大多數(shù)同學認為廣播體操能夠鍛煉身體,而且比較重要,但在有選擇的情況下,學生們也愿意去選擇用另外的方式來鍛煉身體。并且所有學生一致認為廣播體操的音樂不喜歡聽(或許是因為有抵制情緒)。在我調(diào)查的這所學校,因為有創(chuàng)設社團,所以絕大部分的學生都有加入。這說明學生們還是有他們喜歡的運動,并且有運動的意向。而調(diào)查又同時顯示,大部分的人沒有屬于自己的體育器材,并且很少在課堂外進行體育鍛煉。這又說明了學生們?nèi)狈Ψe極性與自覺鍛煉的習慣。
經(jīng)過調(diào)查與分析,我覺得在大課間的時候,我們可以選擇更多的方式來進行鍛煉,而不是單純的只做廣播體操。大部分的學生并不喜歡做廣播體操,但同時又有進行體育鍛煉的想法,只是缺乏自覺性與器材、場地的硬件設施。我認為可以改變大課間的模式,由學校帶頭,選擇學生喜歡的運動,由學校組織與督促,進行多種樣式的大課間活動,為提升中小學生的體質(zhì)這一個共同的目標,而進行不同樣式的努力!
播體操能夠鍛煉身體,而且比較重要,但在有選擇的情況下,學生們也愿意去選擇用另外的方式來鍛煉身體。并且所有學生一致認為廣播體操的音樂不喜歡聽(或許是因為有抵制情緒)。在我調(diào)查的這所學校,因為有創(chuàng)設社團,所以絕大部分的學生都有加入。這說明學生們還是有他們喜歡的運動,并且有運動的意向。而調(diào)查又同時顯示,大部分的人沒有屬于自己的體育器材,并且很少在課堂外進行體育鍛煉。這又說明了學生們?nèi)狈Ψe極性與自覺鍛煉的習慣。
經(jīng)過調(diào)查與分析,我覺得在大課間的時候,我們可以選擇更多的方式來進行鍛煉,而不是單純的只做廣播體操。大部分的學生并不喜歡做廣播體操,但同時又有進行體育鍛煉的想法,只是缺乏自覺性與器材、場地的硬件設施。我認為可以改變大課間的模式,由學校帶頭,選擇學生喜歡的運動,由學校組織與督促,進行多種樣式的大課間活動,為提升中小學生的體質(zhì)這一個共同的目標,而進行不同樣式的努力.