單球與多球結(jié)合訓(xùn)練法在高校乒乓球公共課教學(xué)中的實驗研究

【摘 要】通過采用單球與多球結(jié)合法進(jìn)行教學(xué)，對普通高校乒乓球公共課教學(xué)進(jìn)行實驗研究，探索高校乒乓球教學(xué)新模式，提高乒乓球公共課教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生乒乓球運(yùn)動技能的提高，同時提高學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣。

【關(guān)鍵詞】單球與多球；高校；教學(xué)

1.前言

乒乓球在我國被稱為國球，是一項有著廣泛群眾基礎(chǔ)的體育運(yùn)動項目，在高校也深受廣大學(xué)生們的喜愛。乒乓球這項運(yùn)動無身體直接接觸，運(yùn)動強(qiáng)度適中，具有較強(qiáng)的競爭性、娛樂性、交流性和時尚性。打乒乓球不僅能夠起到較好的健身作用，也是娛樂休閑的較佳選擇。但是，目前許多高校在乒乓球公共課教學(xué)中基本上還是采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法。隨著高校體育課教學(xué)改革的不斷深入，目前傳統(tǒng)的教學(xué)方法己不能很好地適應(yīng)教學(xué)的需求，并在一定程度上阻礙了教學(xué)的改革與創(chuàng)新。因此，如何提高高校乒乓球公共課的教學(xué)質(zhì)量，是一個值得我們深入研究的課題。

2.研究對象與方法

2.1 研究對象

以江西科技師范大學(xué)2012級選修乒乓球公共課兩個自然班，隨機(jī)抽取A班20人為實驗組，B班20人為對照組，實驗前對這兩個班差異性進(jìn)行檢驗，結(jié)果顯示兩組學(xué)生身體素質(zhì)和乒乓球基礎(chǔ)技術(shù)無顯著差異（表1）。實驗組采用單球與多球結(jié)合法教學(xué)，對照組采用單球常規(guī)教學(xué)。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過檢索中國知網(wǎng)并在江西科技師范大學(xué)圖書館查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料，閱讀相關(guān)的書籍，比較全面的了解本課題相關(guān)研究現(xiàn)狀，為課題的研究提供理論依據(jù)。

2.2.2 問卷調(diào)查法

根據(jù)本課題的研究任務(wù)，制定相關(guān)的調(diào)查問卷，對江西科技師范大學(xué)乒乓球公共課學(xué)生進(jìn)行相關(guān)數(shù)據(jù)的調(diào)查，客觀的分析了乒乓球公共課學(xué)生的現(xiàn)有狀況，為教學(xué)實驗分組提供數(shù)據(jù)支持。

2.2.3 教學(xué)實驗法

根據(jù)問卷調(diào)查的結(jié)果剔除有乒乓球?qū)W習(xí)基礎(chǔ)的學(xué)生，將公共體育課乒乓球班學(xué)生隨機(jī)分為實驗組、對照組，實驗組由乒乓球?qū)ｍ椊處煋?dān)任實驗組的教學(xué)，采用單球與多球相結(jié)合訓(xùn)練法進(jìn)行教學(xué)，對照組的教學(xué)也由同一專項教師擔(dān)任，但采用傳統(tǒng)的單球教學(xué)方法，同時實驗組和對照組學(xué)生在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)時數(shù)、場地器材上均保持一致。為防止不利于實驗的情況出現(xiàn)，由一名教學(xué)專家進(jìn)行監(jiān)督。實驗的前測和后測安排在教學(xué)實驗開始前和結(jié)束后的兩天內(nèi)進(jìn)行，防止因時間過長而造成實驗的內(nèi)部效度降低。

2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

在教學(xué)實驗結(jié)束之后，對實驗組和對照組學(xué)生的各項數(shù)據(jù)指標(biāo)進(jìn)行考核，并對所得數(shù)據(jù)運(yùn)用SPSS14.0統(tǒng)計軟件進(jìn)行分析。

3.實驗結(jié)果與分析

3.1 實驗后兩組學(xué)生成績的比較與分析

從表2可以看出，經(jīng)過32學(xué)時的教學(xué)實驗，實驗組和對照組在正手發(fā)奔球和正手發(fā)下旋球這兩項沒有顯著差異（P>0.05），但在原來的基礎(chǔ)上有明顯的進(jìn)步。從表2還可以看出，在正手攻球、反手推擋、搓球、左推右攻這四項中實驗組的成績都優(yōu)于對照組，且具有顯著性差異（P<0.05），從表3可以看出6項乒乓球技術(shù)成功率實驗組都高于對照組，除了正手發(fā)奔球和正手發(fā)下旋球這兩項只略高于對照組，說明了實驗組所采用的單球與多球結(jié)合教學(xué)比傳統(tǒng)單球教學(xué)的教學(xué)效果好。通過單球與多球結(jié)合教學(xué)方法的干預(yù)，此教學(xué)方法增加了學(xué)生練習(xí)次數(shù)，促進(jìn)了學(xué)生對兵兵球技術(shù)動作的掌握，使學(xué)生兵兵球技術(shù)進(jìn)步幅度比較大。

實驗組學(xué)生經(jīng)過單球與多球結(jié)合教學(xué)法掌握基本技術(shù)動作后，其動作的穩(wěn)定性和規(guī)范性，要比傳統(tǒng)模式的單球教學(xué)效果好。其原因是因為在學(xué)習(xí)兵兵球初期，對學(xué)生進(jìn)行單球與多球結(jié)合練習(xí)，多球練習(xí)的密度高于單球、強(qiáng)度也大于單球練習(xí)，在單位時間內(nèi)練習(xí)的次數(shù)相對較多，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣較高，較快地形成動力定型，還可以較快的糾正錯誤動作，強(qiáng)化正確動作；同時也使用單球練習(xí)，這樣避免了多球練習(xí)所形成機(jī)械化的負(fù)面影響。教師還可以在學(xué)生練習(xí)中及時用言語評價反饋，通過信息傳遞，使學(xué)生在練習(xí)過程中及時對動作進(jìn)行調(diào)節(jié)，糾正錯誤動作，迅速建立起正確的動作表象?？傊?，與傳統(tǒng)的單球教學(xué)方法來比較，單球與多球結(jié)合教學(xué)法在教學(xué)的針對性、技能學(xué)習(xí)的扎實性和教學(xué)過程的高效性等方面都有一定的優(yōu)勢，使學(xué)生的學(xué)習(xí)效果提高。

4.結(jié)論

4.1 實驗結(jié)果表明采用單球與多球結(jié)合教學(xué)法較好于單一的傳統(tǒng)單球教學(xué)法，不僅避免了多球機(jī)械化練習(xí)所形成的負(fù)面影響，還能縮短單球練習(xí)時學(xué)生掌握基本技術(shù)的時間周期，提高了乒乓球課的教學(xué)效果。

4.2 乒乓球選項課運(yùn)用單球與多球結(jié)合教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)能更好激發(fā)學(xué)生課堂學(xué)習(xí)興趣，充分提高學(xué)生學(xué)習(xí)主動性，增加了學(xué)生的有球練習(xí)時間，增大練習(xí)密度，促進(jìn)正確動作的形成。

參考文獻(xiàn)：

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[3]戴磊，宋曉芬.普通高校乒乓球?qū)＿x課多球教學(xué)的實驗研究[J].福建體育科技，2008，27（2）：48-53.

基金項目：江西科技師范大學(xué)研究生創(chuàng)新課題（項目編號：YC1241）。

作者簡介：涂文俊（1987—），男，湖北黃石人，江西科技師范大學(xué)體育學(xué)院研究生。