高校男子龍舟運(yùn)動(dòng)員不同訓(xùn)練期的身體機(jī)能監(jiān)控研究*

鄒志兵 覃立成

（廣西民族大學(xué)相思湖學(xué)院，廣西 南寧 530006）

龍舟運(yùn)動(dòng)是比較古老的一項(xiàng)傳統(tǒng)民族體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，深受我國人們和世界各族人們的喜愛。高校開展龍舟運(yùn)動(dòng)始于20世紀(jì)90年代，現(xiàn)已有廣西民族大學(xué)等5O余所高等學(xué)校成立了龍舟隊(duì)并參加每年一度的國內(nèi)國際龍舟比賽，且有逐年增加的趨勢(shì)。目前對(duì)龍舟運(yùn)動(dòng)的研究主要集中在對(duì)龍舟運(yùn)動(dòng)文化內(nèi)涵、項(xiàng)目特征、供能特點(diǎn)、技術(shù)結(jié)構(gòu)、以及訓(xùn)練或比賽中速度比例結(jié)構(gòu)的研究上，而關(guān)于龍舟運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中的生理生化指標(biāo)的監(jiān)控應(yīng)用研究見報(bào)道不多。本文根據(jù)龍舟運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特征以及龍舟運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練期間的身體機(jī)能及生理生化反應(yīng)，選擇血紅蛋白（Hb）、血尿素氮（BUN）、血睪酮（T）、血清肌酸激酶（CK）等作為測(cè)試指標(biāo)，通過對(duì)這些指標(biāo)的測(cè)試與評(píng)價(jià)，評(píng)定各練習(xí)負(fù)荷對(duì)運(yùn)動(dòng)員機(jī)能能力的影響，以及運(yùn)動(dòng)員對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的適應(yīng)狀態(tài)，以期為教練員及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練負(fù)荷、合理安排訓(xùn)練計(jì)劃、提高訓(xùn)練成績提供參考。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

以廣西民族大學(xué)相思湖學(xué)院男子龍舟運(yùn)動(dòng)員22名作為研究對(duì)象，平均年齡（19±2.42）歲，訓(xùn)練年限為（2±1.23）年。

1.2 研究方法

1.2.1 實(shí)驗(yàn)法

根據(jù)龍舟訓(xùn)練周期不同的訓(xùn)練任務(wù)，從2012年的3月初到2012年的6月，分為3個(gè)訓(xùn)練周期，安排在“2012年南寧南湖國際龍舟邀請(qǐng)賽”前。測(cè)試時(shí)間分別為2012年3月初，訓(xùn)練3周后，訓(xùn)練12周后，比賽前1周，其中前3周采用一般體能和陸上技術(shù)為主，每周訓(xùn)練 3天，每天 2個(gè)小時(shí)，第3周至12周采用水上劃槳和定距離訓(xùn)練，每周訓(xùn)練6天，每天6個(gè)小時(shí)，比賽前1周采用水上定時(shí)和定距離相結(jié)合，配合技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，每周訓(xùn)練 6天，每天 4個(gè)小時(shí)，每階段開始訓(xùn)練后第一天的清晨6:30-7:00靜脈和XF-1血紅蛋白儀；MD-100自動(dòng)生化分析儀；恒溫水浴箱；臺(tái)式離心機(jī)等。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

所有的數(shù)據(jù)采指尖采血。

1.2.1.2 血液樣本采集與處理

在每個(gè)實(shí)驗(yàn)開始階段第一天的清晨 6:30-7:00取靜脈血5ml，立即用毛細(xì)血管取20ul注入盛有5ml的氰化高鐵血紅蛋白測(cè)試液的試管中，搖勻使充分混合，靜置10分鐘，測(cè)定 Hb含量；其余靜脈血靜置 2小時(shí)后 3500r/min離心10min取上清夜測(cè)試BUN、T和CK。

1.2.1.3 測(cè)試指標(biāo)及方法

HB采用氰化高鐵法測(cè)定；CK、BUN采用酶動(dòng)力學(xué)法測(cè)定；T采用放射免疫法測(cè)定。

1.2.1.4 實(shí)驗(yàn)儀器用spss13.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理，所得結(jié)果以x±s表示。自身前后比較采用配對(duì)樣本t檢驗(yàn)，以P＜0.05為差異顯著性水平。

2 結(jié)果與分析

2.1 龍舟運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練期間不同階段生理生化指標(biāo)測(cè)試結(jié)果。

表1 龍舟運(yùn)動(dòng)員備戰(zhàn)各階段生化各指標(biāo)（ x±s）測(cè)試結(jié)果

從表1當(dāng)中可以看出，血紅蛋白值隨著訓(xùn)練過程的推進(jìn)和總的運(yùn)動(dòng)量的加大，出現(xiàn)了顯著降低的現(xiàn)象（P＜0.01)；而血尿素氮和血清肌酸激酶的值反而顯著升高（P＜0.01)；血清睪酮其值在開始訓(xùn)練階段出現(xiàn)短暫的上升，然后隨著訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)量的提升出現(xiàn)顯著下降(P＜0.01)。

2.2 不同訓(xùn)練期對(duì)運(yùn)動(dòng)員血紅蛋白（HB）的影響

在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中，血紅蛋白常用來評(píng)定運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)。陳艷梅等在研究大賽期間優(yōu)秀花劍運(yùn)動(dòng)員生理生化指標(biāo)發(fā)現(xiàn)，血紅蛋白的值隨著運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的遞增而降低[1]。葉永球等在研究皮劃艇運(yùn)動(dòng)員的生化指標(biāo)監(jiān)測(cè)時(shí)發(fā)現(xiàn)，隨著運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的增大，運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生了輕微的運(yùn)動(dòng)性貧血[2]。麥粵徽等在研究散打運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練期間發(fā)現(xiàn)隨著運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的加大，血紅蛋白值顯著下降[3]。唐輝等在研究羽毛球運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練期間的生理生化監(jiān)測(cè)研究發(fā)現(xiàn)，隨著運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的加大，血紅蛋白值下降顯著[4]。

本文的研究中，訓(xùn)練3周后，運(yùn)動(dòng)員的血紅蛋白值下降不明顯，主要是因?yàn)樵邶堉塾?xùn)練過程中，前3周是以陸上體能和初步掌握技術(shù)動(dòng)作為主，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和量都不是很大。隨著技術(shù)動(dòng)作的掌握和水上訓(xùn)練的開始，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷開始增加,肌肉全面對(duì)抗訓(xùn)練增強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)大肌群參與收縮,促進(jìn)肌肉血管血壓的上升,對(duì)紅細(xì)胞的破壞明顯增加,運(yùn)動(dòng)員的血紅蛋白值開始下降。比賽前一周與12周訓(xùn)練后相比，血紅蛋白值略有上升，可能是因?yàn)楸荣惽耙恢苁且约紤?zhàn)術(shù)為主，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度略低于12周訓(xùn)練后的緣故?？偟难t蛋白值的變化規(guī)律提示,長時(shí)間大負(fù)荷訓(xùn)練會(huì)造成運(yùn)動(dòng)性貧血,教練員應(yīng)當(dāng)科學(xué)地制定訓(xùn)練計(jì)劃，調(diào)整訓(xùn)練負(fù)荷,注意營養(yǎng)的全面補(bǔ)充和運(yùn)動(dòng)員的合理休息,積極促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員血紅蛋白的恢復(fù)。

2.3 不同訓(xùn)練期對(duì)運(yùn)動(dòng)員血尿素氮（BUN）的影響

血尿素指標(biāo)在運(yùn)動(dòng)時(shí)可以用來評(píng)定運(yùn)動(dòng)員負(fù)荷量和評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)恢復(fù)程度的敏感指標(biāo)，它可以幫助教練員及時(shí)掌握運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，把握好運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，合理安排運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。李開剛等對(duì)中國跳水運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行機(jī)能監(jiān)控時(shí)研究發(fā)現(xiàn)，BUN隨運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的增大，其值上升比較明顯[5]。趙學(xué)軍等對(duì)散打運(yùn)動(dòng)員大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練期間生理生化指標(biāo)監(jiān)控研究時(shí)發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷增大，BUN值升高明顯，但是隨著訓(xùn)練的進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)員適應(yīng)了這種負(fù)荷后，BUN含量值開始下降[6]。

本文研究中，訓(xùn)練3周后，與開始訓(xùn)練時(shí)的基礎(chǔ)值相比變化不明顯，說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量不大，不能引起機(jī)體足夠的刺激，應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。訓(xùn)練12周后和比賽前一周，測(cè)量值與基礎(chǔ)值比較，有顯著性差異（P＜0.01），血尿素在整個(gè)訓(xùn)練過程中，其值一直上升，說明運(yùn)動(dòng)量過大，機(jī)體無法適應(yīng)此種運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，訓(xùn)練后機(jī)體還沒有完全恢復(fù)到最佳狀態(tài)。提示教練員要調(diào)整好運(yùn)動(dòng)量，使運(yùn)動(dòng)員身體恢復(fù)好才進(jìn)行下一次訓(xùn)練，防止過度疲勞的發(fā)生。

2.4 不同訓(xùn)練期對(duì)運(yùn)動(dòng)員血清肌酸激酶（CK）的影響

血清肌酸激酶是用來評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的敏感指標(biāo)。張漓等對(duì)中國摔跤運(yùn)動(dòng)員的研究發(fā)現(xiàn)，血清肌酸激酶對(duì)訓(xùn)練和比賽強(qiáng)度非常靈敏，能較靈敏地反映出運(yùn)動(dòng)員對(duì)比賽強(qiáng)度的適應(yīng)和訓(xùn)練后的恢復(fù)[7]。陳艷梅等在研究大賽期間優(yōu)秀花劍運(yùn)動(dòng)員生理生化指標(biāo)發(fā)現(xiàn)，血清肌酸激酶對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的反應(yīng)最為敏感[1]。梁曉霞等在優(yōu)秀皮劃艇運(yùn)動(dòng)員小周期訓(xùn)練中肌酸激酶的變化特點(diǎn)發(fā)現(xiàn)，血清肌酸激酶濃度增高的程度與負(fù)荷強(qiáng)度成正比[9]。

從本文測(cè)定的數(shù)值看，訓(xùn)練3周后，數(shù)值變化不大，說明前3周的訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)的量和強(qiáng)度不大，運(yùn)動(dòng)員能很好的適應(yīng)負(fù)荷。訓(xùn)練12周后和比賽前1周，測(cè)得的數(shù)值與基礎(chǔ)值相比較，有顯著性差異（P＜0.01），表明大部分運(yùn)動(dòng)員的骨骼肌及肌肉系統(tǒng)對(duì)近期的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適應(yīng)不好,研究后發(fā)現(xiàn)這與集訓(xùn)期間的大負(fù)荷訓(xùn)練量和訓(xùn)練強(qiáng)度有關(guān),導(dǎo)致機(jī)體骨骼肌系統(tǒng)存在微損傷,同時(shí)也預(yù)示著隊(duì)員機(jī)體可能存在運(yùn)動(dòng)疲勞癥狀。提示教練員要科學(xué)的調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量,適時(shí)掌握肌肉對(duì)訓(xùn)練負(fù)荷的適應(yīng)水平和機(jī)能狀態(tài)，避免過度疲勞的發(fā)生具有重要的意義。

2.5 不同訓(xùn)練期對(duì)運(yùn)動(dòng)員血清睪酮（T）的影響

體育科研界一直把血清睪酮作為評(píng)定運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀態(tài)的重要指標(biāo)。馬毅等在雪上單板男子運(yùn)動(dòng)員的生物學(xué)監(jiān)控研究中發(fā)現(xiàn)，隨著訓(xùn)練量的增大，隊(duì)員的血清睪酮值開始降低[8]。麥粵徽等在研究散打運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練期間生理生化指標(biāo)發(fā)現(xiàn)，隨著運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練負(fù)荷強(qiáng)度的加大，運(yùn)動(dòng)員的血清睪酮值開始降低，且伴隨有運(yùn)動(dòng)疲勞的發(fā)生[3]。

本文的研究中，訓(xùn)練3周后，測(cè)定的值與基礎(chǔ)值比較，血睪酮成上升的趨勢(shì)，且上升比較明顯（ P＜0.05），說明機(jī)體適應(yīng)這種運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。訓(xùn)練12周后與比賽前1周，血睪酮成下降的趨勢(shì)，與基礎(chǔ)值比較，有非常顯著性差異（ P＜0.01），說明運(yùn)動(dòng)量過大，尤其是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大，機(jī)體有存在疲勞的征象。但比賽前1周與訓(xùn)練12周后比較，血睪酮的值降的更低，其可能的原因是血睪酮在體內(nèi)的調(diào)節(jié)受到下丘腦-垂體-性線軸的調(diào)控，血睪酮主要反映中樞機(jī)制的疲勞程度，因比賽前一周是模擬比賽的訓(xùn)練，運(yùn)動(dòng)員注意力更集中，大腦皮層能源物質(zhì)耗盡，使下丘腦-垂體-性腺軸調(diào)節(jié)過程不同環(huán)節(jié)受到抑制使血睪酮下降的結(jié)果。提示龍舟運(yùn)動(dòng)比賽對(duì)運(yùn)動(dòng)員的心理負(fù)荷刺激影響較大，教練員在進(jìn)行常規(guī)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)，也要強(qiáng)化對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理品質(zhì)的訓(xùn)練。

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