淺談高考沖刺階段的班主任工作

何麗

【摘 要】一年一度的高考是孩子命運的分水嶺，是孩子人生的關鍵時刻，高三后期學生壓力特別大，所以后期班主任的管理非常重要，本文從心理疏導和備考兩方面來講述班主任的后期工作。

【關鍵詞】心理疏導 備考 思想穩(wěn)定

一 高考沖刺階段學生壓力增大的表現(xiàn)

臨近高考，高三學生壓力明顯增大，情緒極易波動，思想負擔過重，焦慮程度與日俱增，主要表現(xiàn)在以下三個方面。

1.過于自信

班內有些學生憑自己有點“實力”，就自以為是、盲目樂觀。這主要存在于部分“尖子生”中，“考大學有什么難，我還能考不上”是這部分人的典型心態(tài)。這種思想危害極大，常使人自我滿足、不思進取，導致成績大幅度下滑，同時還會給其他學生的學習帶來負面影響。對于這些學生，班主任不能放任自流，更不能因其成績好而加以庇護。相反，越是成績好的學生，越要加強教育。

2.過度焦慮

在心理學上，過度焦慮是指預期對個人的自尊心構成潛在威脅的情境產生的過度擔憂反應。這是大多數(shù)高三學生存在的思想與心理問題。高考畢竟是人生的一大轉折點，面對這一重要關頭，一部分學生會吃無滋味，睡不香甜，心里焦急異常。班主任尤其要注意這部分學生的主要心理波動期。

3.自我拋棄

一些自感成績很“差”，無考學希望而不思進取的學生。這部分學生雖為數(shù)不多，但班班都有，班主任不能忽視，不能不聞不問。對這些后進生，要多一點關心，盡可能多地與他們個別談心。

二 高考沖刺階段班主任的主要工作任務

作為班主任，不能只一味地強調學習和紀律，一直沿用高一、高二時的管理方法，一味地增加學生的學習強度，卻忽視了學生的心理思維變化，更是忽視了調整學生的心理壓力，在不足50天的最后的時間里，必須把學生調動起來，要集中一切精力為學生營造和諧、高效的學習環(huán)境。

1.穩(wěn)定壓倒一切，做好班級學生的思想穩(wěn)定工作

高三學習緊張，很多同學容易產生放棄的念頭，所以保持學生思想的穩(wěn)定性很重要?！白深^，帶中間”是解決思想問題最好的方法。本人的主要精力是放在后進生、優(yōu)等生和成績起伏大的學生三個方面。具體措施如下：

第一，分層談心—心理疏導最好的法寶。班主任要做好“心理專家”角色，在三輪復習階段要讓學生強化“瓦倫達心態(tài)”。我們不僅要指導而且必須指導好學生：面對高考的臨近，不要給自己過度加壓，保持一種穩(wěn)定的瓦倫達心態(tài)，每天認真復習、認真做題，按照老師的要求和指導，專注于自己所做的事情即可。通過對優(yōu)生的個別談心，為班級起好帶頭作用；對后進的一些同學個別談心，也是非常重要的一部分，這類學生如果有放棄學習念頭的話，這些消極情緒會傳染給一些意志不堅定的中等生，班級的學風就會受到很大的影響，找他們多談心，分析這幾年就業(yè)形勢，向他們指出，只要努力拼搏，考三本學校也可大有作為。

第二，班主任在常規(guī)的管理中要有“五心”。所謂“五心”即：建立學生對學習的自信心，調整學生心態(tài)，使其始終能保持一顆平常心，對學生細致的關心，以及學生對待學習的恒心和耐心。首先，利用一切機會，對學生作出肯定性的評價，多給學生提供擺脫失敗和虛擬成功的機會，使學生的優(yōu)點不斷得到強化，樹立他們的更強的自尊心和自信心，幫助他們克服自卑感，調整心理狀態(tài)。其次，認真作好準備，與班上每一位同學談心，和他們共同分析自己的各科情況，明確自己的優(yōu)勢和不足，確定自己的高考目標，制定適合自己的切實可行的學習計劃。再次，班主任的體貼入微的關心，會使學生的學習如虎添翼。班主任要面向全體學生，把對學生的關心落到實處。

第三，班主任心態(tài)要平和，管理要嚴格。平和的心態(tài)并不意味著班主任放棄了管理。在接近高考時，班主任會產生麻痹心理，認為學生快要畢業(yè)了，日常行為規(guī)范上的管理可以睜一只眼閉一只眼。也有一些班主任認為，高考重要的是成績，至于細枝末節(jié)自動消失在視野之外。好的過程才能產生一個好的結果，嚴格的管理才能產生良好的效益。

2.班主任要做好“備考專家”的角色

一般學校的高考最后階段都是在進行第三輪復習，三輪復習效果的好壞很大程度上決定著高考的成敗。因此，我們不僅要給學生講清三輪復習的重要性，還要給學生做具體詳細的三輪復習指導。知己知彼，百戰(zhàn)不殆，做好每一次模擬考試的成績分析，是最好的方法。

第一，第三輪復習主要是綜合訓練。告誡學生課前幾分鐘，要把昨天做的該科的題再瀏覽一遍，否則很容易把昨天自己做的思路忘了，上課直接聽起不到對比改正提高的效果。課上要緊跟老師，重點聽老師對這道題的“評”，包括答題思路、題形類型、解題方法、題形擴展、注意事項、提高要求等。

第二，再次強化學生苦練、樂練意識。在做題的過程中，鼓勵學生真正以考生的身份去做題，把自己的真實思路、真實答題習慣、所有掌握的應試技巧應用出來。以使高考時想出來的、做出來的都是正確的。這實際上也在培養(yǎng)學生“一次成功”的解題習慣。

第三，訓練與復習相結合。在引導學生苦練、多練，在聯(lián)系的過程中注意做好以下幾點：一是突破一個“準”字。主要是準確的記憶書本知識，準確的得出答案語言。不能以高考考能力為由忽視了基礎知識。二是做到一個“精”字。三輪習題講評，老師一定要精講。三是避免一個“漏”字。到了三輪復習時學生要會查漏補缺。一方面，學生要對考試程序和學習得各個環(huán)節(jié)爛熟于胸，避免出現(xiàn)細節(jié)上或環(huán)節(jié)上的失誤而抱憾終身；另一方面，看以前做過的試卷，尤其是檢視自己曾經(jīng)出現(xiàn)過的失誤，找到自己知識的漏洞、思維方式的偏差、解題規(guī)范的疏漏、錯誤集中的點作為訓練重點。四是升華一個“擴”字。每套題做完之后，應要求學生把卷子上每套題的知識點回歸課本，在看到涉及的知識點時適當瀏覽該節(jié)相關知識。五是模擬一個“實”字。要引導學生提高應試技巧，進入實戰(zhàn)模擬訓練，總結考試的經(jīng)驗教訓。每次模擬考后專留時間反思，定期召開學生“提高分數(shù)小竅門”的應試技巧交流會。

調整學生的心態(tài)和嚴格的班級管理二者不是背行的，而是有機結合的。擁有平和的心態(tài)，實行嚴格的管理，相信在高考沖刺階段，班主任一定能夠把握好班級這艘航船，帶領學生順順利利地通過高考的急流險灘，取得優(yōu)異的成績。