如何做好課間廣播操

高小軍

【摘要】廣播操是學(xué)校課間鍛煉的必備形式，但由于廣播操本身的一些缺陷：一、廣播操簡(jiǎn)單枯燥，學(xué)生要在幾學(xué)期里幾乎是天天做一遍同樣的操；二、學(xué)校外組織做廣播操的形式缺乏創(chuàng)新，做廣播操不能持之以恒地嚴(yán)格管理。這些造成學(xué)生做廣播操熱情不能持續(xù)，學(xué)生做操的質(zhì)量當(dāng)然不會(huì)高，甚至流于形式。我校一直以來(lái)都非常重視課間廣播操，通過(guò)規(guī)范教學(xué)、合理組織、嚴(yán)格管理等一系列的措施，使廣播操不但成為全校師生強(qiáng)身健體的一種好方式，而且還培養(yǎng)了師生們的組織參與群體活動(dòng)能力。

【關(guān)鍵詞】課間 廣播操 鍛煉 群體活動(dòng)

課間體育鍛煉是學(xué)校體育工作的重要組成部分。廣播操簡(jiǎn)單易學(xué)，易于組織管理，特別適合在人數(shù)眾多運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不足的學(xué)校開(kāi)展，我國(guó)的中小學(xué)，基本上都選擇了廣播操這種鍛煉方式。但是，我們發(fā)現(xiàn)：很多時(shí)候廣播操流于形式，學(xué)生做操動(dòng)作懶洋洋，毫無(wú)生氣，無(wú)精打采，要是天冷，手更是縮在袖管里，整個(gè)隊(duì)伍零零散散、雜亂無(wú)章，狀態(tài)非常消極，讓人覺(jué)得與中小學(xué)生精神面貌格格不入。改變這種狀況，真正發(fā)揮課間廣播操的作用，需要我們從多方面同時(shí)入手來(lái)改變現(xiàn)在廣播操的現(xiàn)狀，讓學(xué)生認(rèn)可廣播操是學(xué)校課間鍛煉的最佳方式。

一、學(xué)校課間廣播操和社區(qū)晚上廣場(chǎng)舞的比較

廣播操是為在校學(xué)生量身定做的最佳課間鍛煉方式，如果把學(xué)生在學(xué)校的運(yùn)動(dòng)鍛煉比作是一種營(yíng)養(yǎng)吸收，那不到5分鐘的廣播操就是一粒小小的復(fù)合運(yùn)動(dòng)維生素片，它的運(yùn)動(dòng)量雖然不大，但是能夠給學(xué)生提供各種基本的運(yùn)動(dòng)需求。現(xiàn)在學(xué)校課間操在開(kāi)展時(shí)學(xué)生經(jīng)常做操缺乏熱情甚至消極做操，主要問(wèn)題一是廣播操內(nèi)容單一，廣播操雖然很適合學(xué)生的課間鍛煉，但是整個(gè)學(xué)期天天做同樣的一遍廣播操，那再好的廣播操也會(huì)成為單調(diào)的肢體動(dòng)作配上乏味的口令使學(xué)生做操缺乏熱情。二是組織形式單一，學(xué)校開(kāi)展廣播操是為了適應(yīng)學(xué)校大量的學(xué)生在同一時(shí)間有限的場(chǎng)地安全有序地做操，都要有統(tǒng)一組織安排，有較強(qiáng)的紀(jì)律約束，一次廣播操?gòu)陌l(fā)動(dòng)到結(jié)束是一個(gè)由組織者（學(xué)校）全程控制的封閉活動(dòng)。在這個(gè)過(guò)程中參與者主體（學(xué)生）必須按照要求完成所有規(guī)定內(nèi)容，也就是說(shuō)學(xué)生是被動(dòng)的參與。讓那些正處于精力旺盛的青春期的學(xué)生，日復(fù)一日重復(fù)地做著簡(jiǎn)單乏味的廣播操，還要保持很高的熱情，達(dá)到很好的鍛煉身體的作用，是一件很困難的事情。

相對(duì)于懶懶散散的課間廣播操，社區(qū)晚上的廣場(chǎng)舞開(kāi)展得卻是有聲有色，參與者個(gè)個(gè)積極主動(dòng)，做起來(lái)認(rèn)真熱情。本人通過(guò)對(duì)廣場(chǎng)舞的觀察和對(duì)參與者的隨機(jī)問(wèn)卷調(diào)查獲得了一些啟發(fā)。首先在主觀思想上，這些參與者都是主動(dòng)參與的，目的很明確，就是在空閑的時(shí)候來(lái)這里學(xué)一個(gè)舞蹈健身娛樂(lè)的。其次是組織形式，廣場(chǎng)舞是一個(gè)開(kāi)放的活動(dòng)，組織者不對(duì)參與者作具體的要求，參與者可以自由加入退出，而且廣場(chǎng)舞的內(nèi)容也比較豐富，有多種的舞蹈形式可供選擇，只要是參與者能夠接受隨時(shí)都可以更換，他們參加活動(dòng)與否可以根據(jù)自己的情況自己來(lái)決定。

通過(guò)對(duì)學(xué)校課間操和社區(qū)廣場(chǎng)舞的比較發(fā)現(xiàn)，兩者最大的區(qū)別如下：一是課間操是由不做操的一群人（學(xué)校教師領(lǐng)導(dǎo)）帶領(lǐng)一群需要做操但并不清楚為什么要做操，也不怎么想做操的人（學(xué)生）在鍛煉；廣場(chǎng)舞是一群想跳舞健身娛樂(lè)的人自己組織在一起鍛煉。二是學(xué)生必須每天按要求做操，廣場(chǎng)舞參與者可以根據(jù)自己的情況選擇做與不做，做多長(zhǎng)時(shí)間，做什么內(nèi)容。

通過(guò)以上比較發(fā)現(xiàn)，如果要讓課間操達(dá)到較好的鍛煉效果，我們需要作出積極的改變。課間鍛煉內(nèi)容要豐富，讓學(xué)生有更多的選擇；組織形式要有創(chuàng)新，賦予課間操更多的內(nèi)涵，讓學(xué)生在做操的同時(shí)有更多的目標(biāo)達(dá)成。同時(shí)要發(fā)揮好學(xué)校的組織管理作用，充分利用學(xué)校的教育資源，既鍛煉了學(xué)生的身體又加強(qiáng)了師生的相關(guān)能力的訓(xùn)練。

二、積極引導(dǎo)學(xué)生正確理解廣播操的作用

每天做廣播操應(yīng)該是一種鍛煉身體的基本要求，而不是對(duì)學(xué)校的組織活動(dòng)的簡(jiǎn)單服從，減少對(duì)抗情緒，提高主動(dòng)鍛煉的觀念。在每次做完廣播操的時(shí)候都要及時(shí)對(duì)做廣播操積極的學(xué)生做出肯定，對(duì)做操比較消極的學(xué)生給予指正和說(shuō)服，切不可對(duì)學(xué)生做操的積極與否聽(tīng)之任之，以免消極做操的情緒蔓延，同時(shí)強(qiáng)化學(xué)生通過(guò)課間操鍛煉身體的觀念。老師是學(xué)生最好的榜樣，為了配合對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)教育工作，我們每個(gè)老師不僅僅是體育老師，也應(yīng)該積極參與廣播操鍛煉的行動(dòng)中，以此作為正面的示范作用，這樣教育學(xué)生積極做操更有說(shuō)服力。具體做法是要有教師或者領(lǐng)導(dǎo)加入學(xué)生隊(duì)伍里和學(xué)生一起做操，體會(huì)廣播操的鍛煉效果，享受廣播操的樂(lè)趣，讓廣播操成為學(xué)校全民健身的一部分。

三、創(chuàng)新形式，增強(qiáng)課間操的趣味性

課間操包括出操、做操和收操三個(gè)部分，我們可以在出操和收操的組織形式上多一點(diǎn)創(chuàng)新，盡量增加課間操的趣味性。學(xué)生每天的課間操不能僅僅是從教室走到操場(chǎng)，做操、完畢、解散那么地單調(diào)，要做得像一部精彩的大片。每天的出操隊(duì)形可以結(jié)合學(xué)校消防演練隊(duì)形，地震逃生演練，集體開(kāi)會(huì)，集體用餐等各種隊(duì)形的訓(xùn)練。學(xué)生從教室出來(lái)通過(guò)走廊樓梯操場(chǎng)都要有嚴(yán)格的隊(duì)形要求，有各個(gè)班級(jí)的特定路線。這樣的出操既增加了趣味性，又獲得了其他技能的訓(xùn)練。同時(shí)面對(duì)這么多學(xué)生的各種形式的調(diào)動(dòng)，也是對(duì)全體教師組織協(xié)調(diào)群體運(yùn)動(dòng)的能力的鍛煉。通過(guò)常年認(rèn)真的練習(xí)，使我們的師生日常生活中能夠更好地應(yīng)付各種突發(fā)事件。