學(xué)校體育對學(xué)生健康人格培養(yǎng)的研究

王波

摘要：學(xué)校體育在培養(yǎng)學(xué)生健康人格的發(fā)展過程中，起著其它學(xué)科無法替代的重要作用。文章通過體育教學(xué)活動，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀、行為觀。它有效培養(yǎng)學(xué)生的積極競爭意識，努力拼搏精神，誠信交往，團(tuán)隊(duì)協(xié)作，遵紀(jì)守法，崇尚文明的精神品質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生建立良好的責(zé)任心、榮譽(yù)感和正義感，能夠?qū)崿F(xiàn)自我調(diào)節(jié)、自我修正自身的不良習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)學(xué)生自己健康人格的養(yǎng)成。

關(guān)鍵詞：學(xué)校體育 學(xué)生 健康人格 培養(yǎng)

中圖分類號：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1004-5643（2013）06-0006-03

一個國家的發(fā)展與振興，關(guān)鍵在教育。學(xué)校教育的核心就是人的教育，要培養(yǎng)學(xué)生的健康人格，必須從培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣開始。體育教育的功能，就是對學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)和心理素質(zhì)方面的教育培養(yǎng)。在體育教學(xué)活動中，通過教師的教學(xué)行為和言傳身教，學(xué)生在運(yùn)動與參與的過程中，養(yǎng)成吃苦耐勞、努力拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作、榮辱與共的健康性格，從而克服學(xué)生自身的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生自尊、自重、自愛、誠信、守法的健康人格，在快樂的環(huán)境中促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。

1健康人格的涵義

人格，是指人的性格、氣質(zhì)、能力等特征的總和，也是個人的道德、思想、靈魂、行為、態(tài)度及社會責(zé)任等方面的和諧統(tǒng)一。健康人格就是人格的良好狀態(tài)，是現(xiàn)實(shí)的適應(yīng)生存和發(fā)展的人格狀態(tài)。在人格選擇的目標(biāo)體系中，理想人格和健康人格代表了兩個不同且互相聯(lián)系的層次：理想的層次和現(xiàn)實(shí)的層次。與理想人格相比，健康人格是更接近現(xiàn)實(shí)生活的實(shí)際、更接近現(xiàn)實(shí)人格的，是大多數(shù)人在日常生活中所能實(shí)際達(dá)到的目標(biāo)，而理想人格在其實(shí)質(zhì)上就是健康人格的最好的狀態(tài)或最高的形式。健康人格中的“健康”，不僅僅是個人的生物學(xué)狀態(tài)的解釋，而是包括生物學(xué)和精神兩個方面，還包括個人的社會交互影響的質(zhì)量。健康人格的標(biāo)準(zhǔn)：就是具有和諧的人際關(guān)系、良好的社會適應(yīng)能力、正確的自我意識、樂觀向上的生活態(tài)度、良好的情緒控制能力。

2學(xué)校體育有利于學(xué)生健康人格的培養(yǎng)

學(xué)校體育，就是在學(xué)校教育環(huán)境中，運(yùn)用身體運(yùn)動、衛(wèi)生保健等行為手段，對受教育者施加影響，促進(jìn)其身心健康發(fā)展有目的、有計劃、有組織的教育活動。通過學(xué)校體育教學(xué)活動，充分展示體育教學(xué)的功能和作用，實(shí)現(xiàn)它在體育教學(xué)活動中對學(xué)生的行為、思想、品質(zhì)進(jìn)行良好的規(guī)范、梳理和塑造，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)和個性。通過學(xué)校體育教學(xué)活動，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀；促進(jìn)學(xué)生形成熱愛科學(xué)、追求真理、嚴(yán)謹(jǐn)刻苦、敬業(yè)進(jìn)取、勇于批判、大膽創(chuàng)新、無私奉獻(xiàn)的人格精神，實(shí)現(xiàn)對學(xué)生心理健康的教育，消除心理危機(jī)；引導(dǎo)學(xué)生誠實(shí)、守法，培養(yǎng)學(xué)生自我教育，實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我觀察，自我分析判斷、自我調(diào)控和自我反省，把學(xué)生引向自知、自尊、自愛、自強(qiáng)和自我完善，增強(qiáng)學(xué)生對他人、對社會、對國家、對民族的社會責(zé)任感。養(yǎng)成學(xué)生互幫互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作、努力拼搏，從而達(dá)到共同進(jìn)步、共同發(fā)展的良好行為習(xí)慣。通過學(xué)校體育教學(xué)活動，培養(yǎng)學(xué)生積極競爭、努力拼搏、誠信考試、團(tuán)隊(duì)協(xié)作，促進(jìn)學(xué)生具有責(zé)任心、榮譽(yù)感和正義感，培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔，充滿自信，遵守法規(guī)，崇尚文明的精神品質(zhì)。學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)自我調(diào)節(jié)、自我修正自身的不良習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)健康人格的養(yǎng)成。

3學(xué)校體育培養(yǎng)健康人格的主要體現(xiàn)

3.1學(xué)校體育培養(yǎng)學(xué)生的公平公正、誠實(shí)守信精神

體育競賽中有一個重要原則，即“公平競賽”原則。該原則所蘊(yùn)含的道德價值的核心是誠實(shí)守信。具體含義是“遵守規(guī)則、尊重裁判、尊重對手”。體育教學(xué)中的游戲及競賽，一方面可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、不畏艱難、誠實(shí)自控、拼搏奮進(jìn)等優(yōu)良品德；另一方面，能夠培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則、公平競爭的意識。而這種遵守規(guī)則、公平競爭的意識和經(jīng)驗(yàn)對于最終走向社會的每一位學(xué)生來說都是重要的，他對社會規(guī)范將起到示范、改造的作用。而健康的社會也需要每一個社會成員具有社會規(guī)范、公平競爭的素質(zhì)。

3.2體育運(yùn)動培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義精神

體育精神是體育文化的核心內(nèi)容，是體育運(yùn)動的最高體現(xiàn)。隨著我國經(jīng)濟(jì)的突飛猛進(jìn)，中國從曾經(jīng)的“東亞病夫”到今天的“體育大國”，到2008年北京奧運(yùn)會的成功舉辦，其中涌現(xiàn)出一批又一批優(yōu)秀的運(yùn)動員。例如，排球隊(duì)長郎平；體操王子李寧；乒乓皇后鄧亞萍；籃球國手姚明；乒乓球狀元張繼科等。俗話說得好，榜樣的力量是無窮的。通過他們的競爭意識和拼搏精神可以激勵和影響學(xué)生奮發(fā)圖強(qiáng)、為國爭光、為民族爭氣的堅強(qiáng)意志和決心。

3.3學(xué)校體育培養(yǎng)學(xué)生善于承受挫折與壓力的能力

體育運(yùn)動最富競爭性，它為每個學(xué)生充分展示自己的才能提供了機(jī)會，使他們在競爭中認(rèn)識到自身的能力和價值。競爭即是力與美的比賽，也是行為、意志品質(zhì)的較量。在比賽中有勝利就有失敗，讓學(xué)生懂得勝利是人人向往的，失敗也是難免的，生活中沒有常勝將軍，要有坦然面對失敗的胸襟，以及從頭再來的信心，挫折也是健康人格的一部分。而體育本身就是面對挫折，戰(zhàn)勝挫折感的一種活動，體育教學(xué)中，學(xué)生克服自我、團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏、勇于挑戰(zhàn)，在一次次失敗和挫折中感悟經(jīng)驗(yàn)，超越自我。

3.4學(xué)校體育培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔的意志

意志是人為了實(shí)現(xiàn)一定的目標(biāo)支配自己的行動，并在行動中自覺地克服各種困難的心理過程?，F(xiàn)在的學(xué)生在家都是“小皇帝”、“小公主”，飯來張口、衣來伸手，遇著困難就找父母幫忙或選擇放棄，缺乏戰(zhàn)勝困難的勇氣，而體育運(yùn)動本身就是需要有吃苦耐勞和堅韌不拔的精神。體育教學(xué)中，學(xué)生的生理和心理都必須承受一定的負(fù)荷，必須學(xué)會忍耐和堅持，在一次次困難面前戰(zhàn)勝自我，磨練意志。

3.5學(xué)校體育提高學(xué)生審美情趣

具有理想素質(zhì)的人才應(yīng)該是審美趣味健康而高尚的人，以前的多數(shù)學(xué)生只能單方面地去理解和認(rèn)識書本里所描述的美，缺少對體育美的理解和認(rèn)識。體育教育本身就是一種健與美的統(tǒng)一活動，體育教育不僅能促使學(xué)生體魄健康、體態(tài)勻稱、姿態(tài)端正、動作矯健，這既是健康的標(biāo)志，也是人體美的體現(xiàn)。學(xué)校體育教學(xué)中教師通過促使學(xué)生對體育課、體育運(yùn)動產(chǎn)生的濃厚興趣和強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動機(jī)，使學(xué)生去發(fā)現(xiàn)、去感受體育運(yùn)動中隱含的體育美，提高學(xué)生審美情趣。

4通過學(xué)校體育教育培養(yǎng)學(xué)生健康人格的途徑

4.1更新思想，轉(zhuǎn)變觀念

曾經(jīng)受應(yīng)試教育思想觀念的影響，學(xué)生以文化知識學(xué)習(xí)為主，評定學(xué)生優(yōu)秀與否只看文化課成績，體育活動時間經(jīng)常被挪用，甚至體育活動被認(rèn)為是時間的浪費(fèi)，因此造成了很多學(xué)生生長發(fā)育不良，心理壓抑，嚴(yán)重影響其身體、心理健康和個性發(fā)展?！瓣柟怏w育運(yùn)動”的開展其目的就是針對長期以來我國“重腦輕體”的教育觀念而采取的措施。通過體育運(yùn)動能夠讓學(xué)生從活動中感觸時代的脈搏，體驗(yàn)交往的情感和人際關(guān)系和諧的愉悅，開闊心胸、培養(yǎng)情趣。實(shí)踐證明，給學(xué)生提供參加各種體育活動的機(jī)會，不僅能使內(nèi)向孤僻的學(xué)生合群，樂意參加群體交往，也能使心胸狹窄的學(xué)生學(xué)會寬容，在情緒上做到自我疏導(dǎo)，有利于學(xué)生健康人格的形成。

4.2以身示范，做學(xué)生的榜樣

體育教師本身就是教育內(nèi)容的體現(xiàn)者和表現(xiàn)者。教學(xué)過程既是教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的過程，同時也是學(xué)生觀察、發(fā)現(xiàn)、了解教師的過程，教師的思想品德、行為舉止、一言一行都會給學(xué)生留下極其深刻的印象，直接對學(xué)生產(chǎn)生積極或消極的影響。所以平時應(yīng)注重自身的師德修養(yǎng)，以良好的師德和人格魅力、精湛的教藝、深厚的專業(yè)知識教育和啟迪學(xué)生，努力在學(xué)生心目中樹立教師良好的形象與威望，以塑造學(xué)生良好的行為規(guī)范，提高學(xué)生的道德水平，促使其健康人格的形成。

4.3營造良好環(huán)境，提升校園體育文化內(nèi)涵

良好的教育環(huán)境是培養(yǎng)青少年茁壯成長的重要條件，這是被實(shí)踐證明的客觀事實(shí)。學(xué)校應(yīng)加大體育場地、器材設(shè)施的投入，為學(xué)生提供良好的體育教學(xué)和課外鍛煉條件，利用電視、廣播和網(wǎng)絡(luò)等各種傳播手段渲染體育教育環(huán)境，努力營造校園體育文化氛圍，促使學(xué)生參與、享受、欣賞體育提高身心健康，促進(jìn)全面發(fā)展。優(yōu)美的環(huán)境可以為學(xué)生提供更加自由的展示自我的空間，對發(fā)展學(xué)生健康人格是非常有利的。

4.4開展多種形式的課外體育活動和競賽

課外體育活動是學(xué)校體育教學(xué)活動的重要組成部分。良好的課外體育活動有利于學(xué)生形成積極的生活作風(fēng)和良好的個人修養(yǎng)。目前，學(xué)校體育活動主要是校運(yùn)會和學(xué)生自發(fā)進(jìn)行的體育鍛煉活動，如舉辦校園體育文化節(jié)、體育協(xié)會、拓展運(yùn)動等。體育運(yùn)動中有許多項(xiàng)目是集體項(xiàng)目，每個成員要想獲得比賽的勝利，不是靠個人可以完成的，必須依賴同伴的幫助，依靠團(tuán)體的智慧和力量，在培養(yǎng)學(xué)生競爭意識的同時，也有培養(yǎng)他們善于合作的精神，要讓每個人的競爭力得以提高。

因此，要學(xué)會合作，不僅要善于與個人合作，也有善于與團(tuán)體合作，這不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)社交能力，還能培養(yǎng)組織協(xié)調(diào)能力。

4.5培養(yǎng)學(xué)生正確的自我意識與自我教育

正如蘇霍姆林斯基所說：能夠促進(jìn)自我教育的教育才是真正的教育。因此，在體育教學(xué)中教師應(yīng)盡量為學(xué)生創(chuàng)造一些條件，提供一些機(jī)會，如自我管理、自律教育、自主教育等，啟發(fā)學(xué)生從認(rèn)知到認(rèn)同，從認(rèn)同再上升為行為習(xí)慣，養(yǎng)成自我調(diào)控、自我積累、自我完善，從而養(yǎng)成學(xué)生健康的人格品質(zhì)，滿足學(xué)生德、智、體、美等方面的全面發(fā)展，以有效促進(jìn)學(xué)生健康人格的完善與養(yǎng)成。