琵琶教學(xué)中舞臺(tái)實(shí)踐能力的培養(yǎng)

周善美

（銅陵學(xué)院，安徽 銅陵 244000）

對(duì)于琵琶演奏者來(lái)講，舞臺(tái)緊張與表演恐懼就像魔鬼一樣可怕，它無(wú)時(shí)無(wú)刻地影響和制約著我們臺(tái)上正常水平的發(fā)揮。因此琵琶教學(xué)中，舞臺(tái)實(shí)踐能力的培養(yǎng)是不可缺少的重要環(huán)節(jié)。

一、舞臺(tái)實(shí)踐能力中必備的心理?xiàng)l件

1.正確認(rèn)識(shí)演奏心理中的舞臺(tái)緊張和表演焦慮

演奏心理是指演奏者在演奏過(guò)程中的心理活動(dòng)，這種心理活動(dòng)是在演奏實(shí)踐中發(fā)生的認(rèn)識(shí)活動(dòng)。包括演奏的動(dòng)機(jī)和欲望；感情的強(qiáng)烈表現(xiàn)與控制；演奏中的舞臺(tái)緊張和表演焦慮；記憶、想象，克服雜念、應(yīng)變心理、臨場(chǎng)狀態(tài)等等。要使學(xué)生游刃有余在音樂(lè)舞臺(tái)上，這就必須依靠教師在平時(shí)的琴房教學(xué)過(guò)程中對(duì)學(xué)生演奏心理，演奏能力進(jìn)行有計(jì)劃、有意識(shí)的訓(xùn)練和培養(yǎng)。作為一名演奏者，對(duì)于上臺(tái)所經(jīng)歷的各種舞臺(tái)緊張和不適不用過(guò)于擔(dān)憂，因?yàn)榇蠖鄶?shù)的音樂(lè)家在表演時(shí)都會(huì)經(jīng)歷著某種程度的舞臺(tái)緊張，即使是取得高成就，有一定藝術(shù)高度的大演奏家也不能完全克服舞臺(tái)緊張。《自信的演奏者》一書(shū)中對(duì)“緊張”的解釋，即藝術(shù)家（表演者）對(duì)在舞臺(tái)上的表演感到擔(dān)心焦慮，即使是他們最熱愛(ài)的事業(yè)。舞臺(tái)緊張焦慮通常體現(xiàn)在表演者肌肉緊張、心跳加速、頻繁上廁所、臉紅等；演奏過(guò)程中容易分心，思想不能集中，記憶空白，總擔(dān)心失敗等負(fù)面的想法等等。這種緊張一方面通過(guò)越來(lái)越多的表演經(jīng)驗(yàn)積累而逐漸降低，一方面還要認(rèn)識(shí)到它的積極作用。

2.正確認(rèn)識(shí)舞臺(tái)緊張和表演焦慮的積極作用

“如果你感到不緊張就是說(shuō)你已經(jīng)死了”；“我時(shí)常發(fā)現(xiàn)如果我在臺(tái)上感到完全不緊張的話，我就不能做到最好的演奏。也許我能演奏得很準(zhǔn)確。但卻會(huì)失掉些什么東西?！边@是很多音樂(lè)家們對(duì)于舞臺(tái)緊張所發(fā)表的言論。因此，我們不要為緊張與焦慮感到沮喪泄氣。在表演過(guò)程中有少量的緊張往往可以幫助你保持機(jī)敏、專注于你要做的事。據(jù)研究調(diào)查，每一個(gè)被采訪過(guò)的藝術(shù)家都坦言在上臺(tái)前會(huì)感到焦慮和緊張，即使他們已經(jīng)擁有了多年的演奏經(jīng)驗(yàn)。但他們說(shuō)當(dāng)他們可以控制、管理這種緊張情緒并運(yùn)用它轉(zhuǎn)化為一種能量時(shí)，這對(duì)臺(tái)上的演出是積極而有利的。與其說(shuō)是一種緊張，不如說(shuō)他更像一種激動(dòng)，或者是上臺(tái)表演的一種熱切和渴望。當(dāng)認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)后，他們發(fā)現(xiàn)自己的表演水平常常超常發(fā)揮。這正是心理學(xué)所認(rèn)為的“單純的緊張性心理的生理狀態(tài)，可以成為身心活動(dòng)的激發(fā)因素，在某些場(chǎng)合有積極作用?！鼻訄?chǎng)由于精力高度集中，造就了全身興奮和精神壓力，從而轉(zhuǎn)化為完成琵琶演奏的動(dòng)力。琵琶演奏需要精力的噴發(fā)和一定的張力，為了達(dá)到這一要求，就需要內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)揮作用，將這種能量轉(zhuǎn)化為動(dòng)力用于演奏，那么演奏激情就像火山一樣噴發(fā)了，將大大超越那種死板、平淡、枯燥的演奏。

3.培養(yǎng)強(qiáng)烈的演奏欲望和自信心

學(xué)生的演奏欲望、自信心、樂(lè)曲的準(zhǔn)備情況與舞臺(tái)演出效果有重大的關(guān)系。如果經(jīng)常得不到預(yù)期的演奏效果，會(huì)大大挫傷學(xué)生的自信心，喪失舞臺(tái)演奏欲望。一個(gè)人在臺(tái)上拋錨過(guò)一次，就可能造成演奏心理不正常狀態(tài)，有可能出現(xiàn)接二連三的多次拋錨。這對(duì)從事表演專業(yè)的人來(lái)說(shuō)將是致命的打擊。因此每次學(xué)生上臺(tái)演奏時(shí)，教師都要慎重對(duì)待。成功的演奏必須是有備而來(lái)，演奏前幫助學(xué)生對(duì)樂(lè)曲做一番認(rèn)真細(xì)致的研究，全面理解和掌握樂(lè)曲的內(nèi)容和表現(xiàn)形式，做到胸有成竹。演出結(jié)束后，及時(shí)給學(xué)生予肯定，并認(rèn)真總結(jié)，找出問(wèn)題，分析問(wèn)題，制定努力方向和改進(jìn)方法。

4.建立和諧演奏狀態(tài)的理智力，排除“雜念”

演奏是帶有強(qiáng)烈感情的活動(dòng)，但他決不能單獨(dú)依靠感情。缺乏邏輯思維能力，就不能很好地組織自己的演奏，也很難真正控制自己的演奏。我們經(jīng)常聽(tīng)到一些演奏只有音符的羅列，只有意義不清的音響，沒(méi)有結(jié)構(gòu)和發(fā)展邏輯。這些演奏中的問(wèn)題常常是因?yàn)槿狈碇橇λ斐傻模茐倪@種理智力的雜念和因素是多種多樣的。教師在教學(xué)中要幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待。首先要正確認(rèn)識(shí)自己的演奏水平，拋卻各種功利雜念。學(xué)生重視分?jǐn)?shù)是人之常情，但過(guò)分希望自己拿到優(yōu)秀的成績(jī)，或者過(guò)多考慮不要辜負(fù)教師的心血和辛勤勞動(dòng)，反而會(huì)在演奏中顧慮重重，失去常態(tài)。其次在臺(tái)上演奏要有毅力和堅(jiān)持能力，不能一出現(xiàn)一點(diǎn)小的差錯(cuò)就患得患失地認(rèn)為反正前面已經(jīng)出現(xiàn)了失誤和問(wèn)題，后面的演奏再好也無(wú)濟(jì)于事了。思想上放松的結(jié)果，使他們放棄了對(duì)整個(gè)演奏效果的追求。一般說(shuō)，在演奏中出現(xiàn)的小失誤和小折扣都不是什么了不起的問(wèn)題，是正常的情況，只要能夠堅(jiān)持集中演奏，保持樂(lè)曲的完整性，對(duì)演奏效果不會(huì)有過(guò)多地影響。

二、舞臺(tái)實(shí)踐能力訓(xùn)練的具體方法

1．教學(xué)中要求學(xué)生認(rèn)真嚴(yán)格地讀譜，科學(xué)準(zhǔn)確地背譜

（1）讀譜這個(gè)問(wèn)題在教學(xué)中歷來(lái)不為學(xué)生所重視，學(xué)生理解的讀譜就是單純的認(rèn)為只要不錯(cuò)音，節(jié)奏不錯(cuò)就可以了。其實(shí)琵琶讀譜不僅包括準(zhǔn)確的把位、相位、弦序記號(hào)、節(jié)奏、節(jié)拍，還包括指法、奏法、音響變化、層次力度的對(duì)比等。有的學(xué)生不僅不選擇指法，甚至是沒(méi)有固定的指法，平時(shí)練習(xí)似乎還能馬虎過(guò)關(guān)，但在舞臺(tái)演奏的瞬間，特別是演奏技術(shù)性強(qiáng)、難度大的片斷時(shí)，由于平時(shí)的記憶不一致，記憶信號(hào)就有可能出現(xiàn)問(wèn)題，從而導(dǎo)致演奏失敗。讀譜雖然是認(rèn)識(shí)一首樂(lè)曲的初級(jí)階段，但良好的讀譜習(xí)慣對(duì)技術(shù)的訓(xùn)練、對(duì)作品的理解、對(duì)演奏過(guò)程中的二度創(chuàng)作都有著至關(guān)重要的作用。所以琵琶教學(xué)過(guò)程中，對(duì)學(xué)生要嚴(yán)格要求，使他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

（2）舞臺(tái)演出實(shí)踐發(fā)展到今天，在公開(kāi)的演奏會(huì)上都是背譜演奏的，所以演奏必須與樂(lè)譜記憶相聯(lián)系。在平時(shí)的課堂教學(xué)中要求學(xué)生要科學(xué)準(zhǔn)確的背譜，背譜的方法有多種，最常用的是運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的記憶方法。一般一首作品通過(guò)一遍又一遍的重復(fù)訓(xùn)練后，就完全可以憑運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的反射、習(xí)慣動(dòng)作去彈奏。此時(shí)，肌肉、神經(jīng)都進(jìn)入了慣例，音樂(lè)被儲(chǔ)存在一定的程序中。但一旦這種記憶信號(hào)在演奏中被突發(fā)破壞，神經(jīng)慣性系統(tǒng)中斷，演奏就可能停頓，甚至沒(méi)辦法往后進(jìn)行，只得依賴重新開(kāi)始，這在舞臺(tái)演奏中是很可怕的。還有一些有天賦的演奏者依靠視覺(jué)記憶和聽(tīng)覺(jué)記憶的方法進(jìn)行演奏，比如德國(guó)鋼琴家吉澤金就是用視覺(jué)記憶的方法演奏并訓(xùn)練學(xué)生的。而依靠聽(tīng)覺(jué)記憶最出色的演奏莫過(guò)于門德?tīng)査闪恕！朵撉僖魳?lè)的記憶》一文中記載“在一次音樂(lè)活動(dòng)中，李斯特演奏了一首特為門德?tīng)査蓜?chuàng)作的新作品后，門德?tīng)査勺呱吓_(tái)，逐字逐句的重復(fù)了李斯特這首精心制作的新作——主題、變奏和全部音樂(lè)，他只依靠聽(tīng)到的這唯一的一次演奏，就全部記住了。大家認(rèn)為這簡(jiǎn)直是神奇！”從教學(xué)實(shí)際來(lái)看，單純的依靠這種視覺(jué)記憶或聽(tīng)覺(jué)記憶是需要一些特殊條件的，有的是依靠天生的素質(zhì)，這樣的人才也是鳳毛麟角。而真正理智的記憶方法就是在背譜時(shí)對(duì)樂(lè)曲進(jìn)行理智的分析，對(duì)樂(lè)句、樂(lè)段、曲式結(jié)構(gòu)、和聲、織體、調(diào)式調(diào)性等認(rèn)真分析，使腦、心、耳、眼、手這些器官完美地配合，最后使思維、情感、肌肉、神經(jīng)、聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)達(dá)到最理想的協(xié)調(diào)，從而完成完整背譜演奏。

2．解決技術(shù)難關(guān)，對(duì)樂(lè)曲進(jìn)行完整的分析處理

技術(shù)是表現(xiàn)音樂(lè)的手段，是為音樂(lè)服務(wù)的。完美的技術(shù)才能使演奏得心應(yīng)手。在琵琶演奏中，首先要保證右手音色松弛、圓潤(rùn)，做到收放自如，左手的活指、換把、和弦的連接要抽出來(lái)反復(fù)練習(xí)，解決技術(shù)上的難點(diǎn)；然后對(duì)樂(lè)曲進(jìn)行完整的分析處理，先讓學(xué)生初步理解作品總的構(gòu)想、創(chuàng)作的時(shí)代背景、作品的音樂(lè)形象、作品的結(jié)構(gòu)，弄清它們的相互關(guān)系，使演奏者對(duì)所要學(xué)習(xí)和演奏的作品有一個(gè)總的概念和想象。然后在總的整體的基礎(chǔ)上不斷要求各個(gè)細(xì)節(jié)，包括音樂(lè)的處理、技術(shù)的完善以及音色的對(duì)比、彈奏法等等。在處理作品時(shí)，高潮的安排非常重要，演奏者對(duì)高潮必須有明確的設(shè)計(jì)，并從情緒、技術(shù)、力度、速度等方面為高潮的到來(lái)做好準(zhǔn)備，從而達(dá)到樂(lè)曲的最高點(diǎn)，我們作為演奏者，再現(xiàn)作曲家的音樂(lè)，必須把作品處理得恰到好處。

3．積累演奏經(jīng)驗(yàn)，做好臨場(chǎng)演出前的準(zhǔn)備工作

在平時(shí)的琵琶教學(xué)中，學(xué)生每上一次課，都是一次演奏鍛煉的機(jī)會(huì)。當(dāng)學(xué)生能把譜子背熟，掌握了基本技術(shù)，對(duì)樂(lè)曲有了初步的認(rèn)識(shí)，就要要求完整的演奏。教師一定要耐心聽(tīng)完，千萬(wàn)不要任意去打斷學(xué)生的演奏，以致破壞他完整的演奏習(xí)慣。就上課的要求來(lái)說(shuō)，每首樂(lè)曲都應(yīng)該經(jīng)過(guò)整體——細(xì)節(jié)——整體這樣若干次反復(fù)的練習(xí)過(guò)程。到了準(zhǔn)備演出的階段，演奏的完整性和演奏心理上的自如感顯得尤為重要。在這個(gè)期間，首先要保護(hù)演奏者的自信心和表現(xiàn)音樂(lè)的欲望，即使還存在這樣或那樣的細(xì)枝末節(jié)的毛病，有一些要求尚沒(méi)做到，也只能留待演出之后再去解決。要培養(yǎng)好的演奏感覺(jué)，還必須經(jīng)常讓學(xué)生到大廳或正式的舞臺(tái)上對(duì)聽(tīng)眾演奏，這樣，他們才能感覺(jué)到自己是在表演，是在進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)造，積累一定的適應(yīng)、應(yīng)變能力，真正走出琴房演奏。

在不斷的積累演奏經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，每一場(chǎng)演出臨場(chǎng)前都要做好準(zhǔn)備工作。首先是要熟悉演奏環(huán)境和演奏用的琵琶。平時(shí)學(xué)生都是在琴房演奏，用的是自己的教學(xué)琴，而有燈光的大舞臺(tái)，坐滿觀眾的大廳其把位感覺(jué)和音響效果都會(huì)有所不同，需要提前去了解和適應(yīng)。其次演奏是大腦和神經(jīng)系統(tǒng)高度集中的活動(dòng)，演奏前要休息好，保持充沛的精力和體力。演奏前活動(dòng)好手指，適當(dāng)?shù)挠弥兴倬毩?xí)，不要因?yàn)榕R場(chǎng)練習(xí)中的失誤，而破壞了演奏的和諧心理狀態(tài)。在完成演奏前的心理準(zhǔn)備后，教師還必須幫助學(xué)生在實(shí)際演奏階段以完形的演奏心理，以最佳的競(jìng)技狀態(tài)，以最高的意志力去控制和掌握自己的演奏，全身心地投入到音樂(lè)中，并以最強(qiáng)的應(yīng)變能力來(lái)處理演奏中的各種偶然情況，使其達(dá)到最和諧的演奏狀態(tài)。

［1］應(yīng)詩(shī)真.演奏心理的訓(xùn)練[M].北京：人民音樂(lè)出版社，2007.

［2］王春.做一個(gè)自信的演奏家——談?wù)勎枧_(tái)緊張[J].鋼琴藝術(shù)，2011，(4).