中等衛(wèi)校女生對(duì)校園集體舞認(rèn)知的調(diào)查分析

梁益珍，覃良冠，彭 輝，林 堅(jiān)，馮建軍

（玉林市衛(wèi)生學(xué)校，廣西 玉林 537000）

中等衛(wèi)校女生對(duì)校園集體舞認(rèn)知的調(diào)查分析

梁益珍，覃良冠，彭 輝，林 堅(jiān)，馮建軍

（玉林市衛(wèi)生學(xué)校，廣西 玉林 537000）

中等衛(wèi)校女生；校園集體舞；調(diào)查分析

2006年12月21日教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央下達(dá)《關(guān)于開(kāi)展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定》。然而很多學(xué)校受場(chǎng)地、器材的限制或因?qū)W生逐漸厭煩而未能堅(jiān)持下去，特別是女生，在練習(xí)時(shí)怕臟、怕苦、怕累，做動(dòng)作時(shí)拖拖拉拉，能躲就躲。如何提高女生的運(yùn)動(dòng)興趣和參與體育鍛煉的熱情，并讓學(xué)生從運(yùn)動(dòng)中找到真正的快樂(lè)，成為一個(gè)備受關(guān)注的問(wèn)題。針對(duì)我校女生偏多的實(shí)際情況，課題組成員創(chuàng)造性地開(kāi)展了校園集體舞教學(xué)的一系列活動(dòng)，現(xiàn)報(bào)告如下。

1 校園集體舞的一般情況

由2名有健身操基礎(chǔ)的教師負(fù)責(zé)組織和訓(xùn)練，練習(xí)時(shí)間是每周一、周三、周五下午1小時(shí)的課外活動(dòng)時(shí)間。校園集體舞的動(dòng)作是教師根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和接受能力自編的，是融健身操和舞蹈于一體的健身舞，難度不大，動(dòng)作優(yōu)美，節(jié)奏感強(qiáng)，學(xué)生易于接受。校園集體舞的音樂(lè)是經(jīng)教師精心挑選的有動(dòng)感的、學(xué)生喜歡聽(tīng)的音樂(lè)。

我校從2002年開(kāi)始開(kāi)展該項(xiàng)活動(dòng)至今，參與人數(shù)由開(kāi)始的幾十人，發(fā)展至今已達(dá)上千人，為了能更好地了解學(xué)生對(duì)校園集體舞的認(rèn)知情況，我們隨機(jī)抽取一部分學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查。

2 對(duì)象和方法

調(diào)查對(duì)象是2009～2010年我校參加校園集體舞練習(xí)時(shí)間1學(xué)年以上，到課率超過(guò)94%的女生，年齡15～20歲，采用自編的《校園集體舞學(xué)員認(rèn)知情況調(diào)查表》，以不記名方式進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，在期末結(jié)束練習(xí)時(shí)發(fā)放問(wèn)卷，問(wèn)卷當(dāng)場(chǎng)收回。

3 結(jié)果

共發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷290份，回收有效問(wèn)卷282份，回收有效率為97.24%，對(duì)回收的問(wèn)卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，具體結(jié)果見(jiàn)表1。

表1 學(xué)生對(duì)校園集體舞認(rèn)知的調(diào)查結(jié)果［n（%）］

表1顯示，在校園集體舞的練習(xí)過(guò)程中，喜歡這種活動(dòng)方式的學(xué)生占99.65%，只有0.35%的學(xué)生不喜歡；有99.29%的學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中感到快樂(lè)，有0.71%的學(xué)生感到不快樂(lè)。這說(shuō)明學(xué)生非常喜歡這項(xiàng)活動(dòng)，并從中找到了樂(lè)趣。

經(jīng)過(guò)1個(gè)學(xué)年的練習(xí)后動(dòng)作還不協(xié)調(diào)的學(xué)生占18.09%，動(dòng)作協(xié)調(diào)能力有所提高的學(xué)生占81.20%，不太確定的學(xué)生占0.71%；通過(guò)1個(gè)學(xué)年的練習(xí)，交際能力有所提高的學(xué)生占96.45%，覺(jué)得沒(méi)有提高的學(xué)生占3.55%。這說(shuō)明，通過(guò)校園集體舞練習(xí)能提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力和人際交往能力。

4 討論

4.1 開(kāi)展校園集體舞的可行性

教師可根據(jù)本校學(xué)生的實(shí)際接受能力和不同練習(xí)階段編排校園集體舞的動(dòng)作；音樂(lè)可選擇一些學(xué)生喜歡聽(tīng)的、節(jié)奏感強(qiáng)的曲子；練習(xí)方式簡(jiǎn)單易行，學(xué)生只要跟著教師動(dòng)起來(lái)就能學(xué)會(huì)；場(chǎng)地器材要求不多，只要一塊空地、一套簡(jiǎn)單的音響設(shè)備便可以開(kāi)展活動(dòng)，這些特點(diǎn)是其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所不能同時(shí)擁有的。一首音樂(lè)里雖然只是重復(fù)一段相同的動(dòng)作，但教師可以巧妙地運(yùn)用方位的改變來(lái)消除學(xué)生的厭煩感，學(xué)生如果在1點(diǎn)方位沒(méi)學(xué)會(huì)或沒(méi)記牢舞蹈動(dòng)作，可以在3點(diǎn)、5點(diǎn)、8點(diǎn)方位繼續(xù)練習(xí)，這樣也很好地解決了學(xué)生“知難而退”和怕跟不上進(jìn)度的問(wèn)題。參加校園集體舞不需要學(xué)生有扎實(shí)的基礎(chǔ)，只要堅(jiān)持鍛煉就會(huì)有所提高。當(dāng)時(shí)沒(méi)學(xué)會(huì)的，可以在課間休息或其他閑暇時(shí)間和學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)、交流。基于這些特點(diǎn)，校園集體舞能吸引很多學(xué)生參加，就算是平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的女生，也能在該項(xiàng)活動(dòng)中找回自己的自信。

4.2 開(kāi)展校園集體舞有利于女生的心理健康發(fā)展

女生有追求健美體魄和健康身體的強(qiáng)烈的愿望和行為。而處于青春期的女生，由于害羞、情緒不穩(wěn)定、缺乏自信等因素，很少自覺(jué)參加像籃球、足球這一類(lèi)劇烈的活動(dòng)。但是大多數(shù)女生喜歡聽(tīng)音樂(lè)，根據(jù)這個(gè)特點(diǎn)，我們可以合理安排一些女生感興趣的，而且鍛煉價(jià)值又相對(duì)較高的體育項(xiàng)目來(lái)吸引女生加入體育鍛煉的行列，如校園集體舞。采用教師自編的，集健美操、舞蹈于一體的動(dòng)作，配上活潑、動(dòng)感的音樂(lè)，而且在教學(xué)過(guò)程中教師不時(shí)下達(dá)“1、2、3、4 手伸直，2、2、3、4、5、6 轉(zhuǎn)身”、“完成很好，繼續(xù)努力”等口令，以口令及音調(diào)與節(jié)奏的變換，調(diào)節(jié)情緒，舒展身心，陶冶情操，消除學(xué)生身心緊張的狀態(tài)，有利于學(xué)生完成學(xué)業(yè)，同時(shí)，在輕松、歡快、優(yōu)美的校園集體舞練習(xí)中，促進(jìn)了學(xué)生的身心發(fā)育，培養(yǎng)了學(xué)生的愛(ài)好特長(zhǎng)，也開(kāi)闊了學(xué)生的視野。

4.3 開(kāi)展校園集體舞符合適量運(yùn)動(dòng)的原則

眾所周知，生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以鍛煉心肺、血液、消化、免疫、內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，使人體對(duì)外界的反應(yīng)更加靈敏，身體更加強(qiáng)壯。但是過(guò)量運(yùn)動(dòng)有損身體健康，所以，醫(yī)學(xué)上提倡適量運(yùn)動(dòng)。適量運(yùn)動(dòng)有4個(gè)要素：運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)頻率和運(yùn)動(dòng)進(jìn)度。教師在校園集體舞動(dòng)作的編排以及課程安排等方面，都要根據(jù)這4個(gè)要素進(jìn)行調(diào)整。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度太小達(dá)不到鍛煉的目的，太大又容易造成傷害，而不同的人對(duì)不同強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的適應(yīng)程度也不一樣。在選擇最佳運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度時(shí)，教師可以根據(jù)本校學(xué)生的年齡、性別、體力情況、健康水平、體育基礎(chǔ)進(jìn)行綜合考慮；運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短對(duì)鍛煉效果也有很大影響，如果持續(xù)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間超過(guò)人體生理功能的承受范圍，會(huì)嚴(yán)重影響體育鍛煉的效果，輕則造成機(jī)體過(guò)度疲勞，重則引發(fā)不必要的運(yùn)動(dòng)性損傷。一般情況下，教師可以把每次鍛煉的持續(xù)時(shí)間控制在15～60分鐘；而運(yùn)動(dòng)頻率取決于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和每次運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間。因此，每周安排3～5次校園集體舞練習(xí)比較合適；運(yùn)動(dòng)進(jìn)度也可由教師由易到難、由淺入深地循序進(jìn)行，教師遵循適量運(yùn)動(dòng)的原則組織校園集體舞練習(xí)更有利于學(xué)生的身體健康。

4.4 開(kāi)展校園集體舞有利于學(xué)生之間建立良好的人際關(guān)系

通過(guò)開(kāi)展校園集體舞教學(xué)活動(dòng)，讓許多學(xué)生相聚在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上一起運(yùn)動(dòng)，一起舞蹈，有利于學(xué)生建立平等、密切、和諧的人際關(guān)系。在練習(xí)過(guò)程中可以通過(guò)方向和簡(jiǎn)單的隊(duì)形變換，培養(yǎng)學(xué)生的默契感。每練習(xí)一套動(dòng)作，都留有適當(dāng)時(shí)間給學(xué)生互相交流，增加了不同班級(jí)、不同年級(jí)的學(xué)生交流的機(jī)會(huì)。教師可編排一些雙人健身舞，通過(guò)配合更能拉近學(xué)生之間的距離。溝通可以沖破人與人之間的隔離和孤獨(dú)，通過(guò)交流可以提高學(xué)生的表達(dá)能力和溝通技巧，能讓學(xué)生更熱情開(kāi)朗，增進(jìn)學(xué)生之間的友誼，也可以提高學(xué)生自身的社交能力，這些都將對(duì)他們的人生帶來(lái)許多積極的影響。

這項(xiàng)活動(dòng)在我校開(kāi)展8年以來(lái)，受到了廣大學(xué)生的喜愛(ài)?？傊谥械刃l(wèi)校開(kāi)展校園集體舞教學(xué)活動(dòng)是一項(xiàng)“低投入、高產(chǎn)出”的教育措施，具有可行性、藝術(shù)性、科學(xué)性等特點(diǎn)，值得借鑒與推廣。

G526.5

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1671-1246（2011）20-0120-02

Vol.29 2011 No.20

廣西教育廳教育教學(xué)改革項(xiàng)目“在中等衛(wèi)校開(kāi)展校園集體舞教學(xué)的實(shí)踐與研究”（2009-89）的研究成果