運動干預(yù)下的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)沉溺問題解決路徑探析

王彪 柳楊

摘 要 本文立足于沈陽體育學(xué)院大學(xué)生沉溺網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)狀及特點，探尋適合改變沉溺網(wǎng)絡(luò)世界的有效方法，以期通過運動干預(yù)來預(yù)防和消除大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)沉溺現(xiàn)象，促進大學(xué)生心理更健康，人格得到更健全的發(fā)展。

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 網(wǎng)絡(luò)沉溺 運動干預(yù)

中圖分類號：B844.2 文獻標(biāo)識碼：A

0 前言

大學(xué)生是接受互聯(lián)網(wǎng)最快、受互聯(lián)網(wǎng)影響最深的群體。網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的影響，特別是對大學(xué)生心理健康的影響已經(jīng)引起了社會、高校、家庭以及大學(xué)生自身的高度關(guān)注，積極探索行之有效的方法，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)心理問題，提高網(wǎng)絡(luò)心理素質(zhì)是我們面臨的時代課題。

1 研究對象和研究方法

（1）研究對象：沈陽體育學(xué)院1245名大學(xué)生。（2）研究方法：通過問卷調(diào)查法和訪談法對體育專業(yè)大學(xué)生和非體育專業(yè)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)認(rèn)知、網(wǎng)絡(luò)情緒、網(wǎng)絡(luò)行為和網(wǎng)絡(luò)對現(xiàn)實生活的影響等四個維度進行調(diào)查比較；運用數(shù)理統(tǒng)計法對調(diào)查結(jié)果進行統(tǒng)計分析。

2 結(jié)果與分析

在沈陽體育學(xué)院大學(xué)生中進行網(wǎng)絡(luò)成癮狀況調(diào)查，共發(fā)放問卷1309份，回收問卷1245份，回收率為95%。其中體育生934人，非體育生311人。統(tǒng)計結(jié)果為體育生中網(wǎng)絡(luò)成癮有75人，占8%，網(wǎng)絡(luò)成癮傾向有112人，占14%；非體育生中網(wǎng)絡(luò)成癮有31人，占10%，網(wǎng)絡(luò)成癮傾向有41人，占13%。

2.1 在網(wǎng)絡(luò)成癮傾向方面體育生與非體育生的網(wǎng)絡(luò)生活狀況對比分析

體育生和非體育生在網(wǎng)絡(luò)認(rèn)知等四個維度上的差異比較，見表1。

2.1.1 網(wǎng)絡(luò)認(rèn)知

從表2中可以看出，與體育生相比，非體育生對網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)知更加積極，更加認(rèn)同網(wǎng)絡(luò)生活，且差異非常顯著（ = -3.93，p = 0.00<0.01）。具體表現(xiàn)在非體育生認(rèn)為網(wǎng)友和現(xiàn)實生活中的朋友一樣真誠、重要，比較看重網(wǎng)絡(luò)信息、網(wǎng)絡(luò)文化，認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)文化先進且重要，喜歡消遣性論壇。

無論是體育生還是非體育生，絕大多數(shù)學(xué)生都認(rèn)為校園網(wǎng)的建設(shè)應(yīng)該融合學(xué)習(xí)和娛樂，這樣不僅達到學(xué)習(xí)知識的效果，而且可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，轉(zhuǎn)變僅僅通過課堂學(xué)習(xí)書本知識的方式，豐富學(xué)習(xí)內(nèi)容，使學(xué)習(xí)方式更加多樣化。

表1 體育生與非體育生在網(wǎng)絡(luò)認(rèn)知、網(wǎng)絡(luò)情緒、網(wǎng)絡(luò)行為和網(wǎng)絡(luò)對現(xiàn)實生活的影響等四個維度上描述統(tǒng)計

表2 網(wǎng)絡(luò)成癮傾向體育生與非體育生的網(wǎng)絡(luò)認(rèn)知對比

2.1.2 上網(wǎng)行為

上網(wǎng)行為具體表現(xiàn)在：上網(wǎng)頻率、網(wǎng)齡、上網(wǎng)內(nèi)容、上網(wǎng)習(xí)慣幾個方面。

表3 網(wǎng)絡(luò)成癮傾向體育生與非體育生的上網(wǎng)行為的總體對比

表4 上網(wǎng)行為中上網(wǎng)頻率統(tǒng)計

從表3可以看出，網(wǎng)絡(luò)成癮傾向?qū)W生中體育生與非體育生的上網(wǎng)行為無顯著性差異（ = -1.05，p = 0.30>0.05）。在日常行為上和上網(wǎng)內(nèi)容上無明顯不同。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，體育生和非體育生每天上網(wǎng)的比例分別為75.44%和70.09%。90%以上的體育生和非體育生接觸網(wǎng)絡(luò)的時間均在三年以上，這與當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)信息化的時代背景是密切相關(guān)的。

在聊天對象方面，調(diào)查發(fā)現(xiàn)有接近一半的體育生沒有固定的聊天對象，43.89%的非體育生沒有固定的聊天對象。17.86%的體育生有很多的聊天對象，而非體育生中僅有9.76%的學(xué)生有很多的聊天對象。

調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，無論是體育生還是非體育生都不經(jīng)常利用E-mail進行溝通交流。大部分網(wǎng)絡(luò)成癮傾向的體育生和非體育生都有過參加BBS論壇的經(jīng)歷，分別為66.07%和80.49%。在網(wǎng)絡(luò)成癮傾向的學(xué)生中，有62.50%的體育生和56.10%的非體育生經(jīng)常玩網(wǎng)絡(luò)游戲。有時網(wǎng)絡(luò)游戲的體育生占29.46%，非體育生占36.59%。在網(wǎng)絡(luò)成癮傾向的體育生中，有41.96%想打開所有感興趣的網(wǎng)站，36.59%的非體育生中想打開所有感興趣的網(wǎng)站。

3 結(jié)論

體育運動是維護人的身體健康、增強人的體質(zhì)的唯一的途徑。網(wǎng)絡(luò)沉溺無形中占用了大學(xué)生更多的時間和精力，甚至影響了他們的正常生活，但大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)沉溺的關(guān)鍵是時間問題，使大學(xué)生把更多的時間從網(wǎng)絡(luò)中剝離開來，就會從客觀上減少他們依賴網(wǎng)絡(luò)的時間，轉(zhuǎn)移對網(wǎng)絡(luò)的興趣，以體育運動作為干預(yù)手段預(yù)防和消解網(wǎng)絡(luò)帶來的影響無疑是合理的而有效的，運動干預(yù)的運用在這里會起到事半功倍的作用。

本文是遼寧省社會科學(xué)規(guī)劃基金項目，項目編號：L09DDJ042

參考文獻

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[2] 掌玉宏.以體育活動為主要手段干預(yù)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的實驗探究[J].通化師范學(xué)院學(xué)報，2009（10）：74.