從運動技能與日常動作技能比較分析的視角解析運動技能難易度

吳勁松，董文梅

(1.廣州體育學院體育教育系，廣州，510500;2.中央民族大學，北京，100081)

從運動技能與日常動作技能比較分析的視角解析運動技能難易度

吳勁松1，董文梅2

(1.廣州體育學院體育教育系，廣州，510500;2.中央民族大學，北京，100081)

運用文獻資料法、運動錄像影片解析法，以運動技能和與之相似的日常生活動作技能為研究對象，解析運動技能的難易度。研究結果表明:將運動技能和與之相似的日常生活中的動作技能進行運動學比較分析，是解析運動技能難易度的重要方法;運動技能和與之相似的日常生活中動作技能的相似程度并不相同，這種相似度的大小是體現(xiàn)運動技能難易度的因素之一。

運動技能;難易度;運動學;解析

運動技能的難易度制約著體育教學中教學時數的長短、教材的排列方式和教學方法的使用等。目前，體育學科尚未對運動技能的難易度問題進行深入研究，心理學、生理學、神經生物學對運動技能的研究均未涉及運動技能的難度問題，運動學習與控制的研究雖然涉及到運動技能的復雜性，但并未探討與運動技能難度相關的因素。總之，運動技能難易度的研究是一個涉及多學科且十分復雜的問題。針對這一難題，本文以運動技能來源于日常生活技能，但有些運動技能的復雜程度又遠遠高于普通日常技能，或有些運動技能與日常生活技能又無明顯區(qū)別為實驗假說，選取代表日常動作技能的走、跳、踢、推、鞭打動作和與之相似的運動技能進行運動學的比較分析，旨在進一步分析運動技能的本質特性，為體育教學實踐服務，為解決體育教學中的實踐問題提供理論支撐。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

選取代表日常動作技能的走、跳、踢、推、鞭打動作和與之相似的運動技能。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

查閱與本論文有關的大量國內外研究文獻，旨在了解體育教學的歷史與現(xiàn)狀及國內外有關運動技能的相關研究。

1.2.2 影片解析法

用高速攝像機拍攝“拍蠅蟲——網球發(fā)球、普通走——競走、推門——籃球雙手胸前傳球、踢腿——腳背正面踢球、普通跨越——跨步跳”五組動作，用影片解析儀對拍攝影片所得的數據進行解析。

2 討論與分析

2.1 拍蠅蟲與網球大力發(fā)球

2.1.1 右肩、肘、腕關節(jié)的位移對比

從圖1～3中可以看出:(1)無論是拍蠅蟲的動作還是網球大力發(fā)球的動作都是肩關節(jié)首先發(fā)力、制動，然后是肘關節(jié)開始發(fā)力，最后是腕關節(jié)發(fā)力，這樣的肩、肘、腕關節(jié)依次發(fā)力的順序，反映了鞭打動作的共同特征;(2)完成網球大力發(fā)球動作的時間遠遠長于完成拍蠅蟲動作的時間;(3)網球大力發(fā)球的肩、肘、腕關節(jié)的位移明顯比拍蠅蟲動作的肩、肘、腕關節(jié)的位移長，這說明網球大力發(fā)球動作肩、肘、腕關節(jié)活動的幅度更大。

圖1 拍蠅蟲與網球大力發(fā)球右肩關節(jié)位移對比

圖2 拍蠅蟲與網球大力發(fā)球右肘關節(jié)位移對比

圖3 拍蠅蟲與網球大力發(fā)球右腕關節(jié)位移對比

2.1.2 右肩、肘、腕關節(jié)的速度對比

從圖4～6中可以明顯看出:在網球大力發(fā)球動作中右肩、肘、腕關節(jié)的速度遠遠高于拍蠅蟲右肩、肘、腕關節(jié)的速度，這也說明網球發(fā)球動作比拍蠅蟲動作復雜的原因之一是動作速度快。

網球大力發(fā)球所含的動作元素非常多，其難度高于日常生活中鞭打動作的因素體現(xiàn)在:完成動作的時間長、關節(jié)運動的幅度大、關節(jié)移動的軌跡長、關節(jié)的運動速度快等方面。

圖4 拍蠅蟲與網球大力發(fā)球右肩關節(jié)位移對比

圖2 拍蠅蟲與網球大力發(fā)球右肘關節(jié)位移對比

圖3 拍蠅蟲與網球大力發(fā)球右腕關節(jié)位移對比

2.2 走與競走

2.2.1 右腳、右踝關節(jié)位移的對比

圖7 走與競走右腳位移對比

圖8 走與競走右踝位移對比

從圖7和圖8中可以看出:(1)競走時上肢擺臂的幅度大，加快了人體前進的速度，而普通走的兩臂隨意擺動;(2)在一個復步中，競走與走所包含的動作元素相似;(3)走完成的一個復步的時間大于競走完成的一個復步的時間;(4)普通走與競走右腳、踝關節(jié)移動的軌跡變化趨勢一致，但競走在單位時間內右腳、踝關節(jié)移動的軌跡更長，說明競走踝關節(jié)活動的幅度更大。

2.2.2 右腳、膝、髖關節(jié)最大速度的比較

(單位:m/s)

表1 走與競走的右腳、膝、髖關節(jié)的最大速度對比

從表1中可以看出，競走右腳、右膝和右髖關節(jié)的最大速度大于普通走的最大速度，說明競走的速度要快于普通走的速度。競走與走所含的動作元素相似，其難度也相似，競走的難度比走的難度稍大一些因素體現(xiàn)在:完成動作的時間快、關節(jié)的運動幅度大、關節(jié)移動的軌跡長、關節(jié)的運動速度快等方面。

2.3 推門與籃球雙手胸前傳球

從表2中可以看出，推門與籃球雙手胸前傳球動作的上肢用力順序十分相似;籃球雙手胸前傳球動作中，球出手瞬間右肩、右肘和右手的速度遠遠高于推門瞬間右肩、右肘和右手的速度，這從一個側面說明了籃球雙手胸前傳球的動作較推門的動作復雜。

(單位:m/s)

表2 推開門瞬間與球出手瞬間右肩、肘、手速度對比

2.4 踢腿與足球腳背正面踢球

2.4.1 右腳、膝、髖關節(jié)位移的對比

從圖9～11中可以看出:(1)腳背正面踢球手臂的擺動幅度大于踢腿手臂的擺動幅度，右腿的后擺更加快速有力;(2)完成腳背正面踢球的時間比完成踢腿動作的時間短;(3)踢腿動作的腳的位移與腳背正面踢球的腳的位移情況相似;(3)踢腿動作右膝、右髖的位移更長，這與腳背正面踢球時，腳觸球后，右膝、右髖制動，加速了擊球的力量有關。

圖9 踢腿與腳背正面踢球右踝位移對比

圖10 踢腿與腳背正面踢球右膝位移對比

圖11 踢腿與腳背正面踢球右髖位移對比

2.4.2 右腳、膝、髖關節(jié)速度的對比

圖12 踢腿與腳背正面踢球右踝位移對比

圖13 踢腿與腳背正面踢球右膝位移對比

圖14 踢腿與腳背正面踢球右髖位移對比

從圖12～14的對比中可以看出:腳背正面踢球的動作完成的時間短，髖、膝、踝關節(jié)爆發(fā)性用力;腳背正面踢球右腳、膝、髖關節(jié)的速度高于踢腿時右腳、膝、髖關節(jié)的速度，這也是腳背正面踢球比踢腿動作復雜的原因之一。

2.5 普通跨越與跨步跳

2.5.1 右腳、膝、髖關節(jié)位移的對比

圖15 普通跨越與跨步跳右腳位移對比

圖16 普通跨越與跨步跳右膝關節(jié)位移對比

圖17 普通跨越與跨步跳右髖關節(jié)位移對比

從圖15～17比較中可以發(fā)現(xiàn):(1)跨步跳上肢的擺動幅度遠遠大于普通跨越上肢的擺動幅度，從而加速人體能夠形成騰空的動作;(2)完成跨步跳的時間比完成普通跨越的時間短;(3)普通跨越與跨步跳右腳、膝、髖關節(jié)位移增長趨勢相同，關節(jié)移動方向相似;(4)跨步跳右腳、膝、髖位移比普通跨越右腳、膝、髖位移數值大，這說明了跨步跳時關節(jié)的移動幅度大、技能復雜性高。

2.5.2 右腳、膝、髖關節(jié)速度的對比

從圖18～20的對比中可以明顯地看出:

圖18 普通跨越與跨步跳右腳位移對比

圖19 普通跨越與跨步跳右膝關節(jié)位移對比

圖20 普通跨越與跨步跳右髖關節(jié)位移對比

跨步跳右踝、膝、髖關節(jié)的速度遠遠高于普通跨越右腳、膝、髖關節(jié)的速度;跨步跳完成一個復步的時間比普通跨越完成一個復步的時間短;跨步跳較普通跨越包含的動作元素多。說明跨步跳較普通跨復雜的原因部分在于完成動作的時間短、完成動作的速度快、位移的距離長。

3 結論

3.1 運動技能與日常生活中的動作技能有著密切的聯(lián)系，將運動技能和與之相似的日常動作技能進行運動學比較分析，是解析運動技能難易度的重要方法。

3.2 通過對五組技能的運動學分析表明，運動技能和與之相似的日常生活中動作技能的相似程度并不相同，這種相似程度的大小是體現(xiàn)運動技能難易度的因素之一。

3.3 從實驗結果來看，運動技能的難易度與動作本身的特點有關。其一，與動作技能本身的復雜性有關;其二，與完成動作的時間、速度有關。

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A Comparative Analysis of Motor Skill and Everyday Life Activity Skill To Analyze Difficulty Degree

WU Jin－song1，DONG Wen－mei2

(1.Physical Educatiion Deparpment of Guangzhou Sport University，Guangzhou，510500，China;
2.Minzu University of China，Beijing 100081，China)

Using the methods of literature review，analysis of sport videos，this paper analyzed the"difficulty degree"of the motor skill and the similar daily life skills.The results indicated:the elements related to the"difficulty degree"of motor skill are related to many factors，the most important methods of which is kinematics analysis.

motor skill;difficulty degree;kinematics;analyze

G804.22

A

1007－323X(2010)05－0047－04

2010－05－21

吳勁松(1968－)，男，湖北人，碩士，副教授

研究方向:體育教育訓練學，體育人文社會學