世界優(yōu)秀短跑運動員北京奧運會前的比賽安排

宋明偉,文 明

(1.廣州體育學(xué)院研究生部,廣東廣州 510076;2.衡陽市南岳區(qū)南岳完小,湖南衡陽421000)

世界優(yōu)秀短跑運動員北京奧運會前的比賽安排

宋明偉1,文 明2

(1.廣州體育學(xué)院研究生部,廣東廣州 510076;2.衡陽市南岳區(qū)南岳完小,湖南衡陽421000)

通過文獻資料法和數(shù)理統(tǒng)計法,對在北京奧運會男、女短跑項目上獲得前八名的優(yōu)秀運動員在奧運會前的比賽和成績進行分析與研究,揭示了世界優(yōu)秀短跑運動員參賽的時間間隔,參賽的次數(shù)以及參賽成績變化的規(guī)律性,對于了解世界優(yōu)秀短跑運動員的比賽安排和最佳競技狀態(tài)形成規(guī)律,為提高中國運動員的競技水平提供了參考依據(jù)。

比賽安排;田徑;短跑運動員;北京奧運會

本文通過對世界優(yōu)秀男、女短跑(100m、200m、400m)運動員在2008年北京奧運會前的比賽安排等方面進行研究,找出他們在大賽前比賽的安排的一些規(guī)律,為我國優(yōu)秀男、女短跑運動員的科學(xué)訓(xùn)練、大賽前的比賽安排提供一些可供參考的依據(jù),以便能在國際大賽中發(fā)揮更好的水平,改變以往我國的一些優(yōu)秀短跑選手在國內(nèi)的一些比賽中能賽出一些可喜的成績,但是在國際大賽中都沒有發(fā)揮出相應(yīng)的水平的狀況。

1 研究對象和研究方法

1.1 研究對象

以北京奧運會中男、女短跑(100m,200m,400m)共6個項目的前八名為研究對象,共41人。收集資料的時段為2008年1月1日至他們各個項目在北京奧運會的開賽時間為止。

本文所采取的時間計算法為:比賽開賽的那天-上次比賽開賽的那天或本項目在奧運會開賽的那天-上次本項目比賽的那天。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法。收集國際田聯(lián)公布的2008年奧運會中男、女短跑(100m,200m,400m)前八名的運動員在奧運會前的參賽次數(shù)、時間等數(shù)據(jù)。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法。對世界優(yōu)秀男、女子短跑運動員有關(guān)的比賽時間、參賽次數(shù)等參數(shù)進行統(tǒng)計學(xué)處理和分析,并制作圖表。

2 結(jié)果與分析

2.1 世界優(yōu)秀男、女短跑運動員在奧運會前參加比賽次數(shù)特點的分析

運動員的參賽次數(shù)是體現(xiàn)運動員訓(xùn)練計劃的一個重要指標,必要數(shù)量的比賽是運動員持續(xù)發(fā)展自己的競技狀態(tài),逐步引導(dǎo)至最佳狀態(tài),充分體現(xiàn)其競技水平,創(chuàng)造優(yōu)異成績必不可少的重要條件。而且,運動員的比賽成績是運動員的體能、技術(shù)、心理狀態(tài)、訓(xùn)練水平、適應(yīng)能力等多方面因素的綜合體現(xiàn),是競技狀態(tài)的現(xiàn)實反映。因此,科學(xué)合理地進行訓(xùn)練和參加比賽,特別是根據(jù)人體生理機能變化的周期性規(guī)律和該項目的競技特征參加比賽,有助于提高運動員的競技能力和培養(yǎng)良好的競技狀態(tài)[1],是高水平短跑運動員在世界大賽上創(chuàng)造優(yōu)異成績的重要因素。

表1 北京奧運會男子短跑前八名運動員在奧運會前參加比賽的次數(shù)

表2 北京奧運會女子短跑前八名運動員在奧運會前參加比賽的次數(shù)

表1、表2是2008年北京奧運會男、女短跑前八名運動員在奧運會前比賽次數(shù)的統(tǒng)計。從表1中可見,男子100m、200m冠軍運動員在奧運會前參加了9次比賽,男子400m運動員在奧運會前參加了12次比賽。男子100m、200m和400m三個項目前三名的運動員在奧運會前的參賽次數(shù)分別為8.3、6.7和9.3次,而前八名運動員在奧運會前的平均參賽次數(shù)分別為6.1次、5.6次和6.4次,三個項目前三名的平均參賽次數(shù)都比前八名的平均參賽次數(shù)多。

從表2中可見,女子100m的冠軍的在奧運會前的參賽次數(shù)為2次,200m冠軍的參賽次數(shù)為10次,400m冠軍的參賽次數(shù)為4次。100m、200m、400m的前三名在奧運會前的平均參賽分別為4.7次、7.7次、5.7次,而三個項目前八名在奧運會前平均參賽次數(shù)100m為5.0次、200m為6.3次、400m為4.3次,與各個項目的前三名相比100m平均參賽次數(shù)相對較多,200m、400m的平均參賽次數(shù)都相對較少,造成100m平均參賽次數(shù)相對較多的原因是由于100m的第一名在奧運會前參賽的次數(shù)比平均參賽次數(shù)少(2<4.7)。

2.2 世界優(yōu)秀男、女短跑運動員在奧運會前參賽成績特點的分析

運動員在大賽前參加比賽無非就是為了檢驗自己的訓(xùn)練效果,增加訓(xùn)練的強度以及提高自己的比賽能力和比賽經(jīng)驗,持續(xù)發(fā)展競技狀態(tài)。因此,對世界優(yōu)秀短跑運動員在奧運會前比賽成績的分析是非常有必要的。

下列圖1、2、3是對在北京奧運會上短跑 100m、200m、400m三個項目前三名的男女運動員的成績變化分析,其中,1代表在奧運會上的成績,2代表在奧運會前最后一次的比賽成績,以此類推。對以下在北京奧運會上獲得前三名的優(yōu)秀短跑運動員的比賽成績進行觀察后可以得出他們具有的共同特征:他們的比賽成績曲線基本上都成一個接近橫S,即:～的形狀,且在奧運會上都表現(xiàn)出了很高的競技狀態(tài)。因此,可以說明這些優(yōu)秀的短跑運動員競賽期前首次參賽(檢查訓(xùn)練水平,提高訓(xùn)練強度)→訓(xùn)練→進入比賽期多次參賽(提高比賽能力,形成競技狀態(tài))→調(diào)整與恢復(fù)(訓(xùn)練)→多次參賽(提高競技狀態(tài)和比賽水平)→調(diào)整與恢復(fù)(形成最佳競技狀態(tài))→參加奧運會(取得優(yōu)異成績并獲勝)[1],使比賽和訓(xùn)練很好的結(jié)合起來逐漸形成良好的競技狀態(tài),提高運動成績。

2.3 世界優(yōu)秀男、女短跑運動員在奧運會前參賽的時間分布

表3 世界奧運會男女短跑前八名運動員在奧運前參賽月份頻度統(tǒng)計

為了便于分析研究,將優(yōu)秀的短跑運動員分為男、女兩組。在表3根據(jù)世界優(yōu)秀男女短跑運動員在奧運會前的參賽集中程度,將他(她)們參賽時期大致可以分為兩個比賽時期:2月份為一個比賽時期,男、女平均參賽次數(shù)分別為1.8次和0.8次,分別占總參賽次數(shù)的11.4%、6.6%;5,6,7三個月為一個時期,男、女平均參賽次數(shù)分別為3、3.9、5.4次和2.3、3.3、4.3次,分別占總參賽次數(shù)的 19.5%、25.2%、34.9%和19.8%、28.6%、37.3%,并且在第一個比賽時期過后中間有將近2個月的時間為調(diào)整期。

2.4 北京奧運會男女短跑冠軍在奧運會前參賽間隔時間特點的分析

為了詳細觀察運動員參賽的時間特征,本文繪制了表4(北京奧運會6個項目的冠軍在奧運會前的比賽間隔天數(shù))。表4中第一行的數(shù)字為運動員在大賽前參賽的倒數(shù)序號,其余各行中的數(shù)字是相鄰兩次比賽之間的間隔天數(shù),如第一行中的1表示奧運會前倒數(shù)第一次比賽,其下面的20表示該次比賽與奧運會的及格賽相隔20天,第一行中的2表示奧運會前倒數(shù)第二次比賽,其下面第二行的4表示該次比賽與倒數(shù)第一次比賽相隔4天,并依次類推。

表4 北京奧運會男女短跑的冠軍在奧運會前的比賽間隔天數(shù)

從表4中可以得出上述北京奧運會男、女100m、200m、400m5位冠軍的最后一次比賽距自己在奧運會上的項目開賽的時間間隔在20～31天之間,最長的為31天,最短的為20天,平均為23.6天,也就是說世界優(yōu)秀短跑運動員用大約3～4周左右的時間來進行狀態(tài)調(diào)整,為奧運會做準備。

為了能更直觀形象,而且能夠更直觀地為廣大運動員提供一個參賽間歇時間長度的參考,本文特意將博爾特的參賽間隔天數(shù)繪制成曲線圖(圖4),并且其得出參賽間隔天數(shù)的最優(yōu)曲線方程:y=0.0087x5+0.0645x4-3.2988x3+25.766x2-69.796x+66.917。

2.5 參賽模型的構(gòu)建

由于世錦賽和奧運會都在8月份,在這大半年的時間內(nèi),運動員都會有選擇的參加一系列比賽,調(diào)整狀態(tài),培養(yǎng)比賽能力。所以根據(jù)世界優(yōu)秀男女短跑運動員的比賽安排,可以得出一個安排比賽的方法:

2.5.1 參賽次數(shù)的確定。男子100m、200m、400m的參賽次數(shù)分別可以為6～8次、6～7次、6～9次;女子 100m、200m、400m的參賽次數(shù)可以為5～6次、6～7次、4～6次;另外,動員的身體狀況等影響因素可以適當?shù)脑黾踊驕p少參賽的次數(shù)。

2.5.2 參賽集中程度的確定。比賽安排的月份可以集中在2月和5、6、7月,2月份為一個比賽時期,男、女參賽次數(shù)分別占總參賽次數(shù)的11.4%、6.6%;5、6、7三個月為一個時期,男、女參賽次數(shù)分別占總參賽次數(shù)的19.5%、25.2%、34.9%和19.8%、28.6%、37.3%。

2.5.3 參賽間隔時間的確定。參賽之間的間隔天數(shù)可以根據(jù)圖4博爾特在奧運會前參賽的間隔天數(shù)得出的最優(yōu)曲線方程:y=0.0087x5+0.0645x4-3.2988x3+25.766x2-69.796x+66.917推出,但是在大賽前最后一次比賽的安排與大賽開賽的間隔天數(shù)一般為3～4周左右,有利于運動員調(diào)整好狀態(tài),為大賽做好充分的準備。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 世界優(yōu)秀男子100m、200m、400m運動員在奧運會前的平均參賽次數(shù)分別為6.1次、5.6次、6.4次,三個項目前三名的運動員的平均參賽次數(shù)分別為8.3次、6.7次、9.3次;世界優(yōu)秀女子100m、200m、400m運動員在奧運會前的平均參賽次數(shù)為5.0次、6.3次、4.3次,三個項目前三名的運動員在奧運會前的平均參賽次數(shù)分別為4.7次、7.7次、5.7次。

3.1.2 北京奧運會短跑各個項目前八名的運動員,他們的比賽成績曲線都成一個接近橫S,即:～的形狀,且在奧運會上都表現(xiàn)出了很高的競技狀態(tài)。

3.1.3 在奧運會前世界優(yōu)秀男女短跑運動員參賽的情況大致分為兩個比賽時期:2月份為一個比賽時期,男、女平均參賽次數(shù)分別為1.8次和0.8次,分別占總參賽次數(shù)的11.4%、6.6%;5、6、7三個月為一個時期,男、女平均參賽次數(shù)分別為3、3.9、5.4次和 2.3、3.3、4.3次,分別占總參賽次數(shù)的 19.5%、25.2%、34.9%和 19.8%、28.6%、37.3%,且在第一個比賽時期過后,中間有將近2個月的時間為調(diào)整期。

3.1.4 北京奧運會男、女100m、200m、400m冠軍在奧運會前最后一次參賽與自身項目在北京奧運會開賽的時間間隔在20～31天之間,最長的為31天,最短的為20天,平均為23.6天。

3.2 建議

根據(jù)世界優(yōu)秀男女短跑運動員的比賽安排,可以得出一個較好的安排比賽的方法:男子100m、200m、400m的參賽次數(shù)分別可以為6～8次、6～7次、6～9次;女子 100m、200m、400m的參賽次數(shù)可以為5～6次、6～7次、4～6次,另外,根據(jù)運動員的具體情況可以適當?shù)脑黾踊驕p少參賽的次數(shù);比賽安排的月份可以集中在2月和5、6、7月,其中在2月份男、女參賽次數(shù)分別占總參賽次數(shù)的11.4%、6.6%;在5、6、7三個月男、女參賽次分別占總參賽次數(shù)的19.5%、25.2%、34.9%和19.8%、28.6%、37.3%;而參賽之間的間隔天數(shù)可以根據(jù)最優(yōu)曲線方程:y=0.0087x5+0.0645x4-3.2988x3+25.766x2-69.796x+66.917得出,但是在大賽前最后一次比賽的安排與大賽開賽的間隔天數(shù)一般為3～4周左右,有利于運動員調(diào)整好狀態(tài),為大賽做好充分的準備。

[1] 王倩.世界冠軍投擲運動員的比賽安排與競技狀態(tài)的變化[J].廣州體育學(xué)院學(xué)報,2006,26(5):49-51.

[2] WWW.IAAF.ORG.

[3] 王倩,等.世界與中國優(yōu)秀田徑運動員參賽情況比較[J].體育科學(xué),2003,23(3):84-87.

[4] 朱洪,郝軍濤.優(yōu)秀田徑運動員參賽次數(shù)與運動成績關(guān)系的探討[J].體育與科學(xué),1999,20(5):41-42.

[5] 周華鋒,等.2003～2005年世界賽暨奧運會遠跳項目冠軍運動員的比賽安排[J].山東體育學(xué)院學(xué)報,2006,22(5):94-100.

Competition Arrangement of the World’s Best Sprinters before Beijing Olympic G ames

SONG Ming-wei1,WEN Ming2
(1.Graduated Department,Guangzhou Institute of PE,Guangzhou 510076,China;2.Primary School of Nanyue District of Hengyang City,Hengyang 421000,China)

Using the methods of literature and mathematical statistics,this paper analyzed and researched the game and results before Olympic which were about the elite athletes who were eight projects of the Beijing Olympic Games men’s and women’s sprint,revealed that the world’s best sprint athletes had a rule in time interval,the number of all entries and changes of results,understood the best athletic competition and the formation of the laws of the world’s best sprinters to provide a reference for raising the the competitive level of Chinese athletes.

competition arrangements;athletics;sprinters;Beijing Olympic Games

G822.1

A

1004-3624(2010)01-0027-04

2009-05-26

宋明偉(1985-),男,湖南衡陽人,在讀碩士研究生,研究方向田徑.