金國梁
摘要:根據(jù)近年來我國學生體質(zhì)逐年下降,青少年視力患病率呈逐年升高的趨勢,本文通過對在校學生視力監(jiān)測結(jié)果的分析,就如何有效地加大預防和控制學生近視眼的力度,提高學校公共衛(wèi)生服務的能力,進行了一些有益的探討。目前,這一問題已成為當前學校衛(wèi)生工作亟待解決的重要課題。
關(guān)鍵詞:近視眼 眼鏡 健康教育 素質(zhì)教育 眼保健操 陽光體育
一、研究目的
由于近年來我國學生體質(zhì)逐年下降,青少年視力患病率呈逐年升高的趨勢。通過對在校學生視力監(jiān)測結(jié)果的分析,本文就如何有效地加大預防和控制學生近視眼的力度,提高學校公共衛(wèi)生服務的能力,進行了一些有益的探討。
青少年近視已經(jīng)成為一個社會關(guān)注的問題,教育部發(fā)布了《中小學體育工作督導評估指標體系(試行)》和《中小學校近視眼防控方案》,將中小學生的近視率列入中小學體育工作督導評估內(nèi)容,努力實現(xiàn)5年左右我國青少年近視眼的發(fā)生率明顯下降的目標。國家教委已于2000年將在學校課表上呆了五十多年的《體育》更換為《體育與健康》,眼保健操是學校體育衛(wèi)生工作中不可缺少的環(huán)節(jié),是學校健康教育的重要組成部分,但我校的“眼鏡”數(shù)量卻有增無減,這到底是什么原因呢?學校學生的近視眼發(fā)病率居高不下是由多種因素造成的,但當務之急是,通過科學的健康教育等措施來預防近視眼,減少學校學生的“眼鏡”數(shù)量。青少年體質(zhì)下降問題也引起了國家領(lǐng)導人的高度重視。團中央倡導的“全國億萬學生陽光體育運動”在2007年于北京已經(jīng)啟動,黨中央、國務院發(fā)布了《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》,這些措施讓我們對有效地預防學生近視眼的高發(fā)病率充滿期待。
二、研究方法
1. 圖表法
(1)2005年初中學生視力情況統(tǒng)計表(見附表一)
(2)近四年的初中近視眼發(fā)病率(見附表二、附表三)
附表上數(shù)據(jù)顯示出我校學生視力低下、發(fā)病率高,并呈逐年上升的趨勢,2005年初二學生的發(fā)病率竟達92.86%,真是讓人觸目驚心。那么,誰又該為他們的“眼鏡”買單呢?
2. 文獻資料
(1)近視眼的發(fā)生及危害。近視是屈光不正的一種,是目前青少年最高發(fā)的疾病,據(jù)蘭州市中小學衛(wèi)生保健所2007年對蘭州市中小學生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果顯示:學生視力低下、沙眼不少,六成視力不良。總體視力下降了8.8個百分點。其中中學生視力下降率在增加,小學生“減負”后視力有所提高;女生視力比男生更差。小學生近視率接近30%,初中生近視率達到60%,高中生近視率超過80%。近視表現(xiàn)為能看清近處的東西,看不清遠處的東西,是由于進入眼球的光線不能聚焦在視網(wǎng)膜上,而是落在視網(wǎng)膜前面導致的。不良的視覺環(huán)境,讀書寫字時光線不足,近距離用眼時間過長,讀寫姿勢不正確等是造成近視發(fā)生或發(fā)展的重要原因。近視眼輕者給學習、生活帶來不便,嚴重者造成終身遺憾,給升學、求職、參軍帶來煩惱。同時,近視眼是一種遺傳性眼病,遺傳給后代的幾率較高。中、高度近視眼如果發(fā)生眼內(nèi)并發(fā)癥,后果堪憂,如視神經(jīng)萎縮、眼底出血、視網(wǎng)膜脫落、玻璃體渾濁變性、青光眼等。
三、結(jié)果與分析
1. 在現(xiàn)行體制下,科學防治近視眼是我們唯一的選擇
“保護視力,預防近視”的前提是必須了解預防近視眼的基本知識,樹立愛眼、護眼的意識,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。同時做到以下幾點:保持正確讀寫姿勢;選擇良好的用眼視覺環(huán)境(讀書寫字的視覺環(huán)境良好,看電視的視覺環(huán)境良好,操作電腦的視覺環(huán)境良好);堅持做眼保健操;保證睡眠、均衡營養(yǎng)、加強鍛煉;定期檢查視力,配戴合適的眼鏡等。
2. 通過學校的健康促進來減少和防治近視眼
處在生命準備期的兒童青少年形成的衛(wèi)生習慣和生活方式,很可能對他們一生中的其他發(fā)展階段的行為方式產(chǎn)生深遠的影響。因此,“WHO”積極倡導學校的健康促進行動,并認為:“在校學生正處于成長發(fā)育階段,是能夠養(yǎng)成健康的習慣和形成健康的生活方式的。健康促進容易對在校學生起作用,而且對他們進行健康教育是具有低投入高效益的;他們能夠作為改變現(xiàn)狀的力量,來改善他們的家庭和社會的健康狀況?!弊屗麄儤淞⒔K身體育與健康意識將會受益一生。學校健康促進活動是一個多贏的策略,是一項對人類健康具有深遠戰(zhàn)略意義的基礎性工作。國家教委先后制定了《小學生健康教育基本要求》、《中學生健康教育基本要求》和《學生體質(zhì)健康標準(試行方案)》等一系列相關(guān)條例。大多數(shù)城市已經(jīng)開設了學校健康教育課程;愛國衛(wèi)生辦已經(jīng)將學校健康教育作為全國衛(wèi)生城市檢查的重要內(nèi)容之一;農(nóng)村地區(qū)在逐年推進學校健康教育并取得了顯著的成績。鼓勵學生走向操場、走進大自然、走到陽光下,形成青少年體育鍛煉的熱潮。根據(jù)學生的年齡、性別和體質(zhì)狀況,積極探索適應青少年特點的體育教學與活動形式,指導學生開展有計劃、有目的、有規(guī)律的體育鍛煉,努力改善學生的身體形態(tài)和機能,提高運動能力,達到體質(zhì)健康標準。確保學生每天鍛煉一小時,實行大課間體育活動制度,每天上午統(tǒng)一安排25-30分鐘的大課間體育活動,認真組織學生做好廣播體操、積極開展集體體育活動。
3. 加強對學校領(lǐng)導的培訓及考核力度
不難發(fā)現(xiàn),我們的學生現(xiàn)在是“未成進士,先近視”,學校學生的近視眼發(fā)病率居高不下是由多種因素造成的,但當務之急是,通過科學的健康教育等措施來預防近視眼,減少學校學生的“眼鏡”數(shù)量。我們要讓學校領(lǐng)導、老師及學生明白這樣一個道理,個人對待衛(wèi)生問題的良好態(tài)度、行為和習慣,受益的不僅僅是自己,也包括他的家人、朋友乃至全人類。而實現(xiàn)這一目標的前提是執(zhí)行領(lǐng)導的態(tài)度。所以,有必要通過培訓和相應的考核機制,增強學校領(lǐng)導對此問題的認知和重視。
四、結(jié)論與建議
從我國學生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和實際表現(xiàn)看,中國的基礎教育改革勢在必行,實現(xiàn)素質(zhì)教育的阻力必須從根本上破除。去年由美國“次貸危機”引發(fā)的全球金融問題很嚴重,但是我國的青少年體質(zhì)問題抓不好,其后果不亞于金融危機。那么實施素質(zhì)教育的主要阻力是什么?正如最早使用素質(zhì)教育提法的李嵐清所講的“基礎教育必須從應試教育轉(zhuǎn)到素質(zhì)教育的軌道上來”,也就是說必須從改革考試制度入手才可以解決應試教育問題。從而從根本上解決學生體質(zhì)逐年下降的趨勢、減少學生“眼鏡”數(shù)量居高不下的頑疾。教育部長在國務院新聞辦新聞發(fā)布會上表示,中等學??荚嚭透咧须A段的考試、招生,將作為改革的重點,希望大大減輕義務教育階段學生的學業(yè)負擔,提高素質(zhì)教育的質(zhì)量。因此,只要各學校堅決貫徹落實《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》文件精神,切實樹立“健康第一”的指導思想,各級教育主管部門加大督查力度,確保中小學生每天一小時體育活動的時間,那么,我們的學生體質(zhì)就會得到增強、視力就會得到提高。
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