相信“相信”的力量堅(jiān)持“堅(jiān)持”的事情

中圖分類號(hào)：G807.2 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1004-7662（2025）05-0088-03

教學(xué)實(shí)踐與科研探索可以相輔相成，體育學(xué)科也是如此。但過去，科研領(lǐng)域?qū)ξ襾碚f似乎遙不可及，那些名師大家的科研成果為我提供了指導(dǎo)，同時(shí)也讓我意識(shí)到自己的局限。人們常說，科研是教師立足之本，科研的過程實(shí)際上就是思考的過程?；厥捉逃飞系某砷L與蛻變，七年的往事歷歷在目，既有敢拼敢闖的勇氣，也有跌跌撞撞的波折，更有不斷探索的堅(jiān)持…一時(shí)百感交集。

四年前，回想自己第一次做課題的經(jīng)歷還歷歷在目，下班途中，接到校教科主任的電話：“美珠啊，最近有一個(gè)關(guān)于‘雙減’政策的研究，體育很合適，你去寫一下這個(gè)課題，對(duì)你以后的業(yè)務(wù)發(fā)展有一定的幫助和促進(jìn)?！彪娫捔硪活^的我聽得云里霧里，硬著頭皮接下了任務(wù)。在此之前，我從未做過課題研究，論文方面的積累也是微乎其微，唯一的成績也只是區(qū)級(jí)學(xué)科論文一等獎(jiǎng)，全然不知何為課題。第二天，我立刻跑去向校教科主任取經(jīng)，他告訴我：“科研成果要編成一本書，主報(bào)告在15000字左右，還要準(zhǔn)備附件。”聽到這里，我的心里更發(fā)怵了，原想婉拒，但一想：不去試試，怎么知道自己不行，沒有嘗試就放棄，才是真正的失敗。牙一咬，心一橫，我就接受了這個(gè)挑戰(zhàn)。

一、挫折筑基，播下一粒踔厲奮發(fā)的種子

我就這樣接受了學(xué)校的任務(wù)，匆匆下載了“雙減”專項(xiàng)課題申報(bào)書的表格，按照教科主任的要求，經(jīng)過一周的日夜鏖戰(zhàn)，當(dāng)我還在為自己的聰明才智沾沾自喜，將辛勤奮戰(zhàn)的心血捧到教科主任面前，卻碰了一鼻子灰，被教科主任全盤否定：行文雜亂無章，圖表的線歪歪扭扭；標(biāo)題故炫文采，賣弄詩文，表達(dá)虛化；內(nèi)容更是陳腔濫調(diào)，缺乏深度。

1.東拼西湊，行文空泛無章。起初，在撰寫課題申報(bào)表時(shí)，為了學(xué)習(xí)如何寫好課題報(bào)告，我閱讀了大量優(yōu)秀的課題報(bào)告和文章，了解了報(bào)告的結(jié)構(gòu)，但在自己寫時(shí)，只能還原其形，無法領(lǐng)悟其神，特別是在撰寫選題研究背景時(shí)，出現(xiàn)了“假、大、空”的問題，被專家一眼看破，且一些內(nèi)容是網(wǎng)上借鑒而來，缺乏事實(shí)依據(jù)，導(dǎo)致課題報(bào)告呈現(xiàn)時(shí)，盡管框架像那么回事，內(nèi)容卻經(jīng)不起推敲。

2.故炫文采，標(biāo)題過度詩化。痛定思痛，又苦思了幾天，我對(duì)“雙減”政策的背景和意義進(jìn)行了重新審視，并對(duì)原報(bào)告進(jìn)行了徹底的修改。修改過程中，立足學(xué)校正在開展的體育實(shí)踐活動(dòng)，我預(yù)設(shè)未來在實(shí)踐過程中可能會(huì)實(shí)施的一些活動(dòng)、方案，并經(jīng)過深度思考，花了大量的時(shí)間進(jìn)行了課題標(biāo)題的提煉?？粗约禾釤挼臉?biāo)題如此對(duì)仗工整、文采飛揚(yáng)，我的心里還是有那么一點(diǎn)沾沾自喜，不承想?yún)s又被教科主任“當(dāng)頭一棒”——標(biāo)題太詩文化！誠然，科學(xué)研究講究的就是科學(xué)、準(zhǔn)確、精煉，將華麗的詩句生硬地套用在標(biāo)題上，無異于牽強(qiáng)附會(huì)。課題的文采是靠行文內(nèi)在的邏輯、結(jié)構(gòu)、內(nèi)容取勝，而不是借看似契合的詩文與課題的實(shí)踐強(qiáng)扯在一起，如此只會(huì)“東施效顰”。

3.陳腔濫調(diào)，內(nèi)容缺乏深度?？茖W(xué)研究的本質(zhì)是創(chuàng)新。內(nèi)容老套，就意味著已經(jīng)有許多人研究過這個(gè)問題，其實(shí)，在一開始接到這個(gè)關(guān)于課后提升學(xué)生體質(zhì)的“雙減”課題任務(wù)時(shí)，我的第一感覺就是政策很新，但學(xué)校的課后體育鍛煉機(jī)制卻不夠新穎，而且周邊其他學(xué)校也都是這么做的，并無區(qū)別。對(duì)此，我開始搜尋大量資料，翻閱了近5年的《中國學(xué)校體育》雜志，查閱了知網(wǎng)、方方等官方平臺(tái)，還搜索相關(guān)學(xué)校的公眾號(hào)，結(jié)合資料和思考，試圖提煉出獨(dú)特的創(chuàng)新點(diǎn)，卻發(fā)現(xiàn)仍難逃窠白。我雖然科研經(jīng)驗(yàn)不多，但還是深知科研講究“新意”，無論是課題還是論文，都必須有創(chuàng)新，深人挖掘獨(dú)特視角，提煉新穎觀點(diǎn)，方能真正體現(xiàn)研究的價(jià)值，否則即便形式再完美，也難逃平庸之嫌。

以上種種不是，給我?guī)砹撕艽蟮拇驌?，但這次的苦痛，卻也為不服輸?shù)奈衣裣铝艘活w科研的種子。

二、科研行走，深耕一方專業(yè)研究的沃土

經(jīng)過一段時(shí)間的精雕細(xì)琢，盡心盡力，最終的課題報(bào)告在區(qū)里被評(píng)為優(yōu)秀課題，并成功推薦至市級(jí)進(jìn)行立項(xiàng)。嘗到了課題立項(xiàng)的甜頭，我并沒有就此得意忘形，因?yàn)樽鳛橐晃惑w育教師我深知與其他學(xué)科教師一起參評(píng)不占優(yōu)勢，但結(jié)果未見分曉就繳械投降，這不是我的作風(fēng)，受挫之后的我也開始進(jìn)入“漫長”的研究過程?；谥暗摹皷|拼西湊”“故炫文采”“陳腔濫調(diào)”三個(gè)問題，我以“雙減”政策為基石，開始深耕體育教育教學(xué)創(chuàng)新之路，并在教科主任的指導(dǎo)下，從學(xué)生興趣出發(fā)，著力探索更多元化的課后體育活動(dòng)，讓課題研究在實(shí)踐中綻放新意，真正服務(wù)于學(xué)生健康成長。

1.化繁為簡，巧妙優(yōu)化課題設(shè)計(jì)。在最初撰寫課題和論文時(shí)，我常常在網(wǎng)上搜集大量資料，卻不知不覺陷入了對(duì)一般課題的認(rèn)識(shí)窠白。我設(shè)計(jì)了一系列復(fù)雜的程序，過分強(qiáng)調(diào)過程和資料的展示，而不顧文本框架的邏輯性，結(jié)果使文本缺乏活力。于是，我主動(dòng)參與區(qū)教科室、學(xué)校組織的教科研培訓(xùn)，如“草根式”科學(xué)研究培訓(xùn)、“課題設(shè)計(jì)優(yōu)化”講座、教育創(chuàng)新實(shí)踐研討會(huì)等，通過專業(yè)化的培養(yǎng)，我發(fā)現(xiàn)自己心里的彷徨和不安逐漸消失了，并成為學(xué)生們體育活動(dòng)的觀察者、設(shè)計(jì)者、實(shí)踐者。我逐漸意識(shí)到，課題設(shè)計(jì)應(yīng)該化繁為簡，就像打排球時(shí)的“一傳到位”，用最精準(zhǔn)的動(dòng)作接住教育科研的本質(zhì)。于是我厘清思路，找到了“如何在雙減政策下提升學(xué)生體質(zhì)？”這個(gè)核心問題，針對(duì)當(dāng)前學(xué)生出現(xiàn)的體質(zhì)問題，歸類鍛煉項(xiàng)目，并創(chuàng)新性地引入游戲化元素，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生的參與度。同時(shí)，還計(jì)劃引人家長和社區(qū)資源，構(gòu)建起校內(nèi)外一體化的體育活動(dòng)網(wǎng)絡(luò)，讓課題研究在實(shí)踐中不斷豐富，讓研究更貼近學(xué)生實(shí)際需求，更具有指導(dǎo)意義。

2.足履實(shí)地，充分整合優(yōu)質(zhì)資源。創(chuàng)新是科研的靈魂，而在“新”這個(gè)問題上我一直絞盡腦汁。在參加寧波市鄞州區(qū)開展的一次大課間展示活動(dòng)中，我驚喜地發(fā)現(xiàn)“雙減”課堂并非體育教師的專屬課堂。那么，如何讓每一位教師能上好這節(jié)課后體育鍛煉的“X”課程，甚至讓學(xué)生回家也能自主練習(xí)呢？我萌生了一個(gè)想法：打造一個(gè)課后鍛煉資源共享平臺(tái)，將優(yōu)秀的體育教學(xué)資源整合起來，讓所有教師都能輕松上手“X”課程，并鼓勵(lì)學(xué)生將課堂延伸至家庭，讓運(yùn)動(dòng)成為生活的一部分。如此，實(shí)踐與理論相結(jié)合，課題研究才能真正落到實(shí)處。經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的興趣確實(shí)被激發(fā)了，家庭體育氛圍也被帶動(dòng)，這樣的轉(zhuǎn)變讓我暗自竊喜，當(dāng)然我也認(rèn)識(shí)到這不僅是對(duì)課題研究的肯定，更是對(duì)我堅(jiān)守教育初心的回報(bào)。

3.出奇制勝，積極推進(jìn)課題實(shí)踐。在取得初步成效之后，我繼續(xù)深化研究，清楚地將計(jì)劃一條一條地羅列出來。逐條進(jìn)行分析與研究。而后，開始制訂課后鍛煉案例樣板，拍攝案例視頻，并制作成二維碼，讓教師、學(xué)生通過掃描二維碼，能隨時(shí)隨地進(jìn)入鍛煉的世界。學(xué)生對(duì)這種新穎的學(xué)習(xí)方式興趣盎然，積極參與，不僅增強(qiáng)了體質(zhì)，還提升了自我管理能力。與此同時(shí)，我也在課題研究中不斷反思，利用寧波市體質(zhì)健康平臺(tái)將學(xué)生的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)實(shí)時(shí)記錄，并通過數(shù)據(jù)分析優(yōu)化體育課堂教學(xué)和學(xué)生鍛煉的方式方法。這樣的操作不僅提高了課題的科技含量，也讓實(shí)踐變得更加有據(jù)可依，更具實(shí)效性。這或許正是課題從“新穎”走向“實(shí)用”的關(guān)鍵一步。

三、科研生花，孕育累累充實(shí)自在的碩果

忙碌的時(shí)間總是過得飛快，一年后，課題獲得區(qū)優(yōu)秀課題、寧波市二等獎(jiǎng)，這個(gè)榮譽(yù)對(duì)于當(dāng)時(shí)的我來說是莫大的鼓勵(lì)，課題已經(jīng)結(jié)束，但思考永不停歇。作為一名體育教師，我深知在專業(yè)成長的道路上，不能僅滿足于日常的教學(xué)任務(wù)，而應(yīng)將研究融入生活，以思考、學(xué)習(xí)和寫作為翼，不斷追求專業(yè)成長與自我提升。

1.以思為進(jìn)，潛心鉆研領(lǐng)域。我深知，要把研究作為自己的專業(yè)生活方式，僅依靠教科部門的課題立項(xiàng)和成果評(píng)選是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，如此參與的課題研究是以“短平快”為主，帶有功利性，難以真正觸及教育的本質(zhì)。真正的教育研究，應(yīng)如潺潺流水，潤物無聲，需在日常教學(xué)中不斷積累、沉淀，方能厚積薄發(fā)。于是，我開始撰寫教學(xué)反思、教學(xué)案例、帶隊(duì)訓(xùn)練心得等，還將各類專家講座的內(nèi)容進(jìn)行分類、整理，變成學(xué)習(xí)的寶貴素材。只有將這些日常點(diǎn)滴融入科研，才能讓研究更接地氣，更具生命力。說到底，科學(xué)研究就是一個(gè)永不停歇的質(zhì)疑、思考、學(xué)習(xí)、追尋的過程。

2.以書為伴，積淀方能升華。自參加課題研究以來，我的生活悄然發(fā)生變化，原先自認(rèn)為身處農(nóng)村小學(xué)，且是體育教師，只會(huì)帶隊(duì)訓(xùn)練，萌生過“躺平”的想法，自從做了教學(xué)研究，才明白知識(shí)積累的重要性，才認(rèn)清自己知識(shí)儲(chǔ)備匱乏的問題，于是我開始大量地閱讀，諸如《教師如何做小課題研究》《給教師的68條寫作建議》《中國學(xué)校體育》雜志等，開始關(guān)注眾多教育相關(guān)的公眾號(hào)，在閱讀中不斷思考。誠然，閱讀與不閱讀的區(qū)別，就是思想的區(qū)別，而今回首，教學(xué)研究是提升青年教師科研能力的“捷徑”。

3.以筆為刃，書寫無悔青春。自課

題在市里獲獎(jiǎng)后，我也有了極大的信心，近兩年，我嘗試在區(qū)里、市里的各級(jí)各類征文比賽中積極撰寫征文，也讓我越發(fā)地喜歡上教育科研，并深信“承擔(dān)就是收獲”，近兩年撰寫論文、課題的字?jǐn)?shù)達(dá)10萬字，選材、思考、撰寫、修改，最后定稿、投稿，僅這一系列過程就讓人感覺到了別樣的充實(shí)，想必這就是寫作的意義。

教育科研永遠(yuǎn)在路上，在校領(lǐng)導(dǎo)的重視下，在其他教師的協(xié)助下，我的科研成長之路走得踏實(shí)而認(rèn)真。短短幾年，論文漸漸從區(qū)級(jí)走向省市級(jí)；課題成果，從寥寥到豐盛，但更好的，一定是在不久的未來，相信“相信”的力量，堅(jiān)持“堅(jiān)持”的事情，因?yàn)槲磥硪欢▽儆谖覀兦嗄?，趁青春，勇奮斗，步履不停，輝煌待續(xù)。