健康的迷思

【小編推薦】

書名： The Myth of Normal： Trauma， Illness， and Healing in a Toxic Culture

作者： [加]加博爾·馬泰

（Gabor Maté） / [加]丹尼爾·馬泰（Daniel Maté）

譯者： 姜帆

出版社： 機(jī)械工業(yè)出版社

出版年： 2025-4

ISBN： 978-7-1117-7433-4

【內(nèi)容簡(jiǎn)介】

本書以震撼的跨學(xué)科視角，揭示了一個(gè)顛覆認(rèn)知的真相：疾病并非偶然的個(gè)體悲劇，而是壓力文化通過心理創(chuàng)傷催生的必然產(chǎn)物。從嬰兒期的情感斷聯(lián)到成年后的自我壓抑，從免疫系統(tǒng)的“叛亂”到各種疾病的“隱喻性”爆發(fā)，作者用神經(jīng)科學(xué)、心理學(xué)與真實(shí)病例證明——?jiǎng)?chuàng)傷會(huì)改寫基因表達(dá)，壓力能重塑生理結(jié)構(gòu)，而社會(huì)對(duì)效率與完美的病態(tài)追求，正讓我們集體陷入身心分離的困境。

【作者簡(jiǎn)介】

加博爾·馬泰（Gabor Maté） 加拿大知名醫(yī)生和暢銷書作家，于2018年5月獲頒加拿大最高平民榮譽(yù)勛章“加拿大勛章”，曾任西蒙菲莎大學(xué)兼職教授。他長(zhǎng)期關(guān)注慢性疾病、幼童發(fā)展、親子關(guān)系、成癮和注意缺陷等領(lǐng)域，對(duì)于心理創(chuàng)傷對(duì)生理和心理狀態(tài)的影響有著深刻的洞見。其作品曾獲得休伯特·埃文斯非虛構(gòu)文學(xué)獎(jiǎng)、馬丁·路德·金人道主義獎(jiǎng)，被翻譯成超過30種語(yǔ)言。

【讀者評(píng)價(jià)】

向伯" 2025-05-06 18：29：37 北京

讓我震撼的是，馬泰醫(yī)生并不是心理學(xué)家，卻對(duì)現(xiàn)代人的心理狀況有著細(xì)致入微的體察和描繪，又能帶來超脫心理學(xué)的跨學(xué)科視角。記得在出版馬泰醫(yī)生的第一本作品《空洞的心》前，我本來在作者簡(jiǎn)介里寫的頭銜是“心理治療師”，馬泰醫(yī)生審核時(shí)專門提出，他不是心理治療師，而是“醫(yī)生”。他確實(shí)是一位醫(yī)生，但他是一位特別的醫(yī)生——他意識(shí)到患者需要被傾聽，但醫(yī)學(xué)實(shí)踐中醫(yī)生很少問及患者的心理和生活狀況，這是有問題的。于是他開始和患者約談，一次一個(gè)小時(shí)，聽患者講自己的人生故事。這種模式持續(xù)了超過30年，馬泰醫(yī)生成了一位最懂心理學(xué)的內(nèi)科醫(yī)生。

每天都在emo" 2025-05-16 20：06：59 四川

作者是一個(gè)有思想會(huì)表達(dá)會(huì)共情的文藝人，好看，值得推薦！

豆友HckIxT-y9A" 2025-05-16 20：59：12 湖北

書中提出許多顛覆傳統(tǒng)認(rèn)知的觀點(diǎn)，如正常的社會(huì)生活可能并不健康、疾病并非偶然等，引發(fā)讀者對(duì)健康和生活的全新思考。