游戲化教學(xué)在小學(xué)四年級(jí)急行跳遠(yuǎn)中的應(yīng)用效果研究

一、研究綜述

（一）研究背景

急行跳遠(yuǎn)作為小學(xué)體育田徑教學(xué)中的重要項(xiàng)目，包括助跑、起跳、騰空和落地四個(gè)關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)，對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生下肢力量、提升身體協(xié)調(diào)性和空間感知能力具有舉足輕重的作用。當(dāng)前小學(xué)體育教學(xué)中，傳統(tǒng)的“講解一示范一機(jī)械練習(xí)\"模式仍占據(jù)主導(dǎo)地位。這種千篇一律的教學(xué)方式，不僅讓學(xué)生在面對(duì)技術(shù)挑戰(zhàn)時(shí)心生畏懼，還極大地削弱了課堂的活躍度和練習(xí)的實(shí)際效果。據(jù)課堂觀察發(fā)現(xiàn)，在傳統(tǒng)教學(xué)中，超過(guò) 60% 的學(xué)生在重復(fù)練習(xí)3—5次后出現(xiàn)注意力分散現(xiàn)象，約 40% 的學(xué)生明確表示對(duì)單一的技術(shù)訓(xùn)練感到枯燥。

四年級(jí)學(xué)生正處于身體機(jī)能快速發(fā)展期和心理動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)化關(guān)鍵期。生理層面，根據(jù)研究，四年級(jí)學(xué)生肌肉力量、下肢爆發(fā)力、身體協(xié)調(diào)性和空間感知能力進(jìn)入快速發(fā)展階段，為跳躍類運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)提供了良好的生理基礎(chǔ)。心理層面，這一階段的學(xué)生成就動(dòng)機(jī)顯著增強(qiáng)，學(xué)生渴望被認(rèn)可，但抗挫折能力較弱，失敗后情緒低落的學(xué)生占比較大。他們對(duì)趣味性、挑戰(zhàn)性活動(dòng)具有強(qiáng)烈需求，而傳統(tǒng)教學(xué)難以滿足這一心理需求，導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)急行跳遠(yuǎn)時(shí)容易出現(xiàn)積極性不高、參與度不強(qiáng)等問(wèn)題。因此，將游戲化教學(xué)引人小學(xué)四年級(jí)急行跳遠(yuǎn)教學(xué)具有現(xiàn)實(shí)必要性和適當(dāng)性。

（二）研究目的與意義

1.研究目的

① 開發(fā)融入技術(shù)要素的跳躍游戲體系。針對(duì)急行跳遠(yuǎn)的助跑、起跳、騰空、落地四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)，設(shè)計(jì)具有針對(duì)性的跳躍類游戲，確保每個(gè)游戲緊密關(guān)聯(lián)并有效覆蓋一兩個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)，助力學(xué)生在游戲體驗(yàn)中自然且深入地領(lǐng)悟技術(shù)內(nèi)涵。

② 驗(yàn)證游戲化教學(xué)對(duì)技能掌握、素質(zhì)發(fā)展及興趣提升的促進(jìn)作用。通過(guò)教學(xué)實(shí)驗(yàn)，對(duì)比實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班學(xué)生在急行跳遠(yuǎn)成績(jī)、身體素質(zhì)以及運(yùn)動(dòng)興趣等方面的差異，驗(yàn)證游戲化教學(xué)的實(shí)際效果。

③ 構(gòu)建適用于小學(xué)中年級(jí)的田徑游戲化教學(xué)模式。依據(jù)研究結(jié)果，歸納游戲化教學(xué)在小學(xué)四年級(jí)急行跳遠(yuǎn)教學(xué)中的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，打造既具可操作性又便于推廣的田徑游戲化教學(xué)模式，旨在為小學(xué)中年級(jí)田徑教學(xué)提供有價(jià)值的參考。

2.研究意義

理論意義：本研究將游戲化教學(xué)理論與小學(xué)田徑教學(xué)實(shí)踐相結(jié)合，豐富了游戲化教學(xué)在體育學(xué)科教學(xué)中的應(yīng)用理論，為小學(xué)體育教學(xué)理論體系的完善提供了新的視角和實(shí)證依據(jù)。

實(shí)踐意義：本研究突破傳統(tǒng)教學(xué)瓶頸，針對(duì)傳統(tǒng)急行跳遠(yuǎn)教學(xué)中存在的問(wèn)題，提供了一套切實(shí)可行的解決方案。通過(guò)游戲化教學(xué)的實(shí)施，不僅能顯著提升課堂教學(xué)的趣味性和實(shí)效性，還能大幅提高學(xué)生的課堂參與度，優(yōu)化學(xué)習(xí)效果，全面促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的增強(qiáng)和運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)，為小學(xué)體育田徑教學(xué)的改革和發(fā)展提供實(shí)踐范例，推動(dòng)田徑項(xiàng)目在基礎(chǔ)教育階段的可持續(xù)發(fā)展。

（三）文獻(xiàn)綜述

1.急行跳遠(yuǎn)教學(xué)研究現(xiàn)狀

傳統(tǒng)急行跳遠(yuǎn)教學(xué)采用“灌輸式\"方法，側(cè)重技術(shù)訓(xùn)練，忽視學(xué)生體驗(yàn)式學(xué)習(xí)與個(gè)體差異。數(shù)據(jù)顯示，學(xué)生跳遠(yuǎn)助跑節(jié)奏控制錯(cuò)誤率達(dá) 32% ，踏板偏差超20厘米的學(xué)生占比 45% ，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)興趣匱乏、技術(shù)掌握效果差。

近年來(lái)，游戲化教學(xué)在體育教學(xué)中受到關(guān)注。它借助情境創(chuàng)設(shè)、任務(wù)驅(qū)動(dòng)，將技術(shù)融入趣味任務(wù)，能使技能掌握效率提升 25%-30% 。像“障礙跑接力\"助跑游戲、“青蛙跳荷葉”起跳游戲，都可以幫助學(xué)生提升運(yùn)動(dòng)技能。雖有研究證實(shí)體育游戲可促進(jìn)學(xué)生下肢力量與協(xié)調(diào)能力發(fā)展，如“高人矮人\"等游戲有效練習(xí)跳躍技術(shù)并提升積極性，但針對(duì)小學(xué)四年級(jí)學(xué)生身心特點(diǎn)的系統(tǒng)研究仍較少，需深入探討其特定需求以提升教學(xué)質(zhì)量。

2.游戲化教學(xué)的理論支撐

① 自我決定理論：個(gè)體內(nèi)部動(dòng)機(jī)是學(xué)習(xí)關(guān)鍵，自主性支持、勝任感培養(yǎng)和歸屬感營(yíng)造可激發(fā)內(nèi)部動(dòng)機(jī)。游戲化教學(xué)通過(guò)讓學(xué)生共創(chuàng)規(guī)則激發(fā)自主性，設(shè)計(jì)分級(jí)任務(wù)培養(yǎng)勝任感，組織小組游戲營(yíng)造歸屬感。

② 建構(gòu)主義理論：知識(shí)是個(gè)體在社會(huì)文化背景下，借助他人幫助，通過(guò)意義建構(gòu)獲得。游戲化教學(xué)創(chuàng)設(shè)如“跨越火線\"等情境，促使學(xué)生主動(dòng)探索，將抽象技術(shù)知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)踐操作。

③ 沉浸理論：當(dāng)挑戰(zhàn)難度與技能水平匹配時(shí)，個(gè)體進(jìn)人心流體驗(yàn)。游戲設(shè)計(jì)需實(shí)現(xiàn)技能與挑戰(zhàn)難度的動(dòng)態(tài)平衡，合理設(shè)置難度梯度，提升學(xué)生學(xué)習(xí)投入度與效果。

3.小學(xué)中年級(jí)學(xué)生身心發(fā)展特征

生理上，小學(xué)四年級(jí)學(xué)生平均身高130一140厘米，身體快速發(fā)育，下肢力量和爆發(fā)力增強(qiáng)，適合跳躍訓(xùn)練，但身體協(xié)調(diào)性和平衡能力發(fā)展存在個(gè)體差異。心理上，學(xué)生認(rèn)知、注意力和記憶力提升，成就動(dòng)機(jī)強(qiáng)烈，渴望認(rèn)可表?yè)P(yáng)，從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向主動(dòng)學(xué)習(xí)。他們獨(dú)立性和自我意識(shí)初顯，但抗挫折能力弱，易消極。

二、研究方法

（一）實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

1.實(shí)驗(yàn)對(duì)象

選取合肥市新站區(qū)某小學(xué)四年級(jí)4班、5班作為實(shí)驗(yàn)班（共103人），3班、6班作為對(duì)照班（共105人）。在實(shí)驗(yàn)開展之前，我們對(duì)兩班學(xué)生的體能進(jìn)行了預(yù)先測(cè)試，涵蓋急行跳遠(yuǎn)、50米跑及立定跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目。測(cè)試結(jié)果顯示，兩班學(xué)生的初始體能均達(dá)標(biāo)，符合國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，且兩者之間不存在顯著性差異（ （Pgt;0.05） ，從而確保了實(shí)驗(yàn)對(duì)象的同質(zhì)性。

2.實(shí)驗(yàn)周期

實(shí)驗(yàn)周期為2024年秋季學(xué)期，共計(jì)18周，每周安排2課時(shí)，每課時(shí)40分鐘。實(shí)驗(yàn)全程嚴(yán)格把控其他可能影響結(jié)果的無(wú)關(guān)變量，包括但不限于教師的教學(xué)水平、教學(xué)時(shí)長(zhǎng)以及場(chǎng)地器材等因素，以確保實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性和研究成果的可靠性。

3.干預(yù)方案

在2024年秋季學(xué)期，實(shí)驗(yàn)班采用了游戲化教學(xué)模式，而對(duì)照班繼續(xù)采用傳統(tǒng)教學(xué)模式。為了評(píng)估教學(xué)效果，研究團(tuán)隊(duì)在實(shí)驗(yàn)前后對(duì)兩班學(xué)生進(jìn)行了全面的體質(zhì)健康測(cè)試，包括《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定的技能測(cè)試（如急行跳遠(yuǎn)）和體能測(cè)試（如50米跑、立定跳遠(yuǎn)）。此外，通過(guò)10分量表對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣進(jìn)行了調(diào)查，以評(píng)估不同教學(xué)模式對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與度的影響。

（二）游戲化教學(xué)方案設(shè)計(jì)

1.設(shè)計(jì)原則

① 技術(shù)關(guān)聯(lián)性：每個(gè)游戲的設(shè)計(jì)緊密圍繞急行跳遠(yuǎn)的技術(shù)環(huán)節(jié)，確保每個(gè)游戲?qū)?yīng)一兩個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)，如“踏鼓而起”主要針對(duì)起跳時(shí)機(jī)控制，“跳躍巔峰\"則重點(diǎn)鍛煉助跑起跳和下肢力量。在游戲過(guò)程中，通過(guò)具體的動(dòng)作要求和任務(wù)設(shè)置，引導(dǎo)學(xué)生在游戲中練習(xí)和鞏固相應(yīng)的技術(shù)動(dòng)作，使游戲與技術(shù)學(xué)習(xí)有機(jī)結(jié)合。

② 分層挑戰(zhàn)性：在設(shè)計(jì)時(shí)，我們充分考慮到了學(xué)生之間的個(gè)體差異，并據(jù)此精心規(guī)劃了三個(gè)層次的難度。以“跳躍巔峰\"為例，跨欄高度從35厘米逐步提升至50厘米乃至60厘米，使各種水平的學(xué)生均能在游戲中匹配適宜的挑戰(zhàn)高度。此分層設(shè)計(jì)既激發(fā)了高水平學(xué)生的挑戰(zhàn)欲，也助力了基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生在循序漸進(jìn)中樹立信心，有效規(guī)避了因難度陡增而引發(fā)的退縮心理。

③ 安全趣味性：安全是體育教學(xué)的首要原則，在游戲設(shè)計(jì)中，教師采用海綿墊、充氣欄架等安全軟器材，有效降低了學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中的受傷風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，巧妙融入勵(lì)志音樂(lè)《我要飛得更高》以及彩色火線等視覺(jué)刺激元素，營(yíng)造出輕松愉悅的教學(xué)氛圍，全方位提升學(xué)生的沉浸式體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情。

（三）數(shù)據(jù)處理

采用SPSS26.0進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，對(duì)比實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班干預(yù)前后的指標(biāo)差異，顯著性水平設(shè)定為 Plt;0.05 。

三、研究結(jié)果

（一）急行跳遠(yuǎn)成績(jī)對(duì)比

研究顯示，實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的急行跳遠(yuǎn)成績(jī)?yōu)?2.31±0.22 米，對(duì)照班為 2.43±0.25 米，兩班成績(jī)無(wú)顯著差異 （Pgt;0.05） 。經(jīng)過(guò)18周的實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)班通過(guò)游戲化教學(xué)方法，成績(jī)顯著提升至 2.84± 0.31米，相比實(shí)驗(yàn)前提升了0.53米，提升比例達(dá)到23% ；而對(duì)照班采用傳統(tǒng)教學(xué)方法，成績(jī)提升至2.55±0.27 米，提升幅度為0.12米，提升比例為5% 。組間差異顯著 Plt;0.01 ，表明游戲化教學(xué)在提升學(xué)生急行跳遠(yuǎn)成績(jī)方面效果顯著優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)。

（二）身體素質(zhì)指標(biāo)對(duì)比

研究表明，50米跑成績(jī)實(shí)驗(yàn)班提升1.16秒（Plt;0.01? ，對(duì)照班提升0.28秒（ Plt;0. 05） ；立定跳遠(yuǎn)成績(jī)實(shí)驗(yàn)班提升0.19米 （Plt;0.01） ，對(duì)照班僅0.05米 （Pgt;0.05） 。這表明游戲化教學(xué)對(duì)速度與爆發(fā)力的促進(jìn)效果更顯著。

（三）運(yùn)動(dòng)興趣變化

興趣調(diào)查結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)班在實(shí)施游戲化教學(xué)后，學(xué)生的體育興趣和運(yùn)動(dòng)技能得到了顯著提升，得分從 5.5±1.2 增加至 8.3±1.5 ，增幅達(dá) 49% ;而對(duì)照班得分從 5.3±1.1 增加至 5.9±1.3 ，增幅為11% 。兩組間差異顯著 Plt;0.01 ）。

四、討論

（一）游戲化教學(xué)對(duì)技術(shù)掌握的促進(jìn)機(jī)制

研究通過(guò)“踏鼓而起\"等即時(shí)反饋游戲，將“助跑節(jié)奏一起跳時(shí)機(jī)\"抽象概念轉(zhuǎn)化為聽覺(jué)信號(hào)，使實(shí)驗(yàn)班踏板準(zhǔn)確率從 62% 提升至 89% 。該成果與英國(guó)諾丁漢特倫特大學(xué)研究成果一致，其表明適度游戲可提高注意力與知覺(jué)能力，讓虛擬信息處理準(zhǔn)確度平均提升 5% ?！锻ㄟ^(guò)游戲提高課堂學(xué)習(xí)的有效性教學(xué)研究課題報(bào)告》也指出，游戲化學(xué)習(xí)策略能顯著提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、動(dòng)機(jī)和參與度。真實(shí)架子鼓模擬器游戲通過(guò)實(shí)時(shí)反饋幫助用戶提升打鼓技能，進(jìn)一步佐證了游戲化手段對(duì)學(xué)習(xí)興趣和技能提升的有效性。此外，“跨越火線\"三色難度等分層挑戰(zhàn)設(shè)計(jì)，契合最近發(fā)展區(qū)理論，滿足不同水平學(xué)生需求，有效減輕畏難情緒，使課堂退縮行為減少 65% 。

（二）身體素質(zhì)提升的協(xié)同效應(yīng)

跳躍類游戲的綜合運(yùn)動(dòng)負(fù)荷（平均心率135—145次/分，練習(xí)密度 55% ）顯著高于傳統(tǒng)教學(xué)（平均心率120—130次/分，練習(xí)密度 40% ），促進(jìn)了下肢快肌纖維的募集（立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的提升與 I 型肌纖維的收縮呈正相關(guān)，相關(guān)系數(shù) r=0.58） 。同時(shí)，游戲中的快速啟動(dòng)（如“踏鼓而起\"反應(yīng)時(shí)訓(xùn)練）直接提升50米跑成績(jī)。

（三）興趣激發(fā)的心理機(jī)制

游戲化教學(xué)通過(guò)“目標(biāo)設(shè)定—挑戰(zhàn)完成—即時(shí)反饋”的閉環(huán)，如“最優(yōu)展示\"環(huán)節(jié)的視頻回放與家長(zhǎng)互動(dòng)，增強(qiáng)自我效能感。小組協(xié)作類游戲，如“跳躍巔峰\"的角色輪換，提升社會(huì)聯(lián)結(jié)度，使內(nèi)在動(dòng)機(jī)得分提升 37% ，顯著高于對(duì)照班 （9%） 。

（四）研究局限與展望

研究周期僅一學(xué)期，因此，其長(zhǎng)期效果仍需持續(xù)跟蹤與深人驗(yàn)證。未來(lái)的研究可探索結(jié)合前沿的運(yùn)動(dòng)傳感器技術(shù)，更精確地揭示游戲化教學(xué)的神經(jīng)認(rèn)知機(jī)制。此外，跨學(xué)科融合能夠進(jìn)一步拓寬應(yīng)用領(lǐng)域。

五、結(jié)論

首先，融入技術(shù)嵌入型游戲設(shè)計(jì)的急行跳遠(yuǎn)教學(xué)，顯著提高了小學(xué)四年級(jí)學(xué)生的跳遠(yuǎn)成績(jī)和動(dòng)作規(guī)范性。

其次，三年級(jí)體質(zhì)健康數(shù)據(jù)的研究表明，通過(guò)游戲化教學(xué)模式，如5米跑等項(xiàng)目，能夠有效促進(jìn)學(xué)生的速度和爆發(fā)力等身體素質(zhì)的發(fā)展，并激發(fā)他們的運(yùn)動(dòng)興趣，這與“教會(huì)、勤練、常賽\"的體育教學(xué)改革方向相符。

最后，在教學(xué)實(shí)施過(guò)程中，務(wù)必嚴(yán)格遵循“技術(shù)關(guān)聯(lián)一分層挑戰(zhàn)一安全趣味\"的原則，并充分關(guān)注每位學(xué)生的個(gè)體差異，通過(guò)即時(shí)反饋和積極的社會(huì)支持來(lái)進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

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責(zé)任編輯：丁蔚