“習(xí)慣” 主題作文導(dǎo)寫

文題展示

閱讀下面的材料，根據(jù)要求寫作。（60分）習(xí)慣會使我們的雙手伶俐而頭腦笨拙。

——尼采

以上材料引發(fā)了你怎樣的聯(lián)想和思考？請寫一篇文章。要求：選準(zhǔn)角度，確定立意，明確文體，自擬標(biāo)題；不要套作，不得抄襲；不得泄露個人信息；不少于800字。

（2025年湖北部分重點(diǎn)高中高三3月聯(lián)考題）

審題指導(dǎo)

材料引用的是尼采的名言，尼采的這句話深刻地揭示了習(xí)慣對人類行為與能力的影響，尤其強(qiáng)調(diào)了習(xí)慣在塑造我們身體技能（雙手伶俐）與思維能力（頭腦笨拙）方面的雙重作用。材料暗含轉(zhuǎn)折關(guān)系，習(xí)慣雖然會使雙手伶俐，但也讓頭腦笨拙

首先，“習(xí)慣使我們的雙手伶俐”，從正面陳述了習(xí)慣的積極作用，強(qiáng)調(diào)了習(xí)慣對于我們生活、學(xué)習(xí)、工作的重要意義。其次，后半句“而頭腦笨拙”則在前半句基礎(chǔ)上指出習(xí)慣對于大腦的消極影響。兩個作用，一正一反，暗示表述重心在后半句，考生可以著力對后半句進(jìn)行探索。材料還隱藏著一個關(guān)鍵詞：平衡。即關(guān)于如何平衡習(xí)慣與創(chuàng)新、自動化與深度思考的警示。它提醒我們，雖然習(xí)慣能夠提高效率，但我們也應(yīng)時刻保持警覺，避免讓習(xí)慣成為束縛我們思維發(fā)展的枷鎖。

【參考立意】打破慣性思維；打破習(xí)慣，激活思維；習(xí)慣的雙刃劍效應(yīng)；利用習(xí)慣提高效率，突破限制持續(xù)成長；自我反思與習(xí)慣重塑；破舊有習(xí)慣，迎活力人生；別讓習(xí)慣誤了我們。

【寫作誤區(qū)】概念理解錯誤，不少同學(xué)將習(xí)慣等同于方法、常規(guī)等；只籠統(tǒng)說習(xí)慣，忽略另外兩個關(guān)鍵詞“伶俐”“笨拙”的內(nèi)涵；概念關(guān)系判斷不準(zhǔn)確，誤將習(xí)慣與頭腦當(dāng)作兩個并列或?qū)α⒌母拍睿晃恼陆Y(jié)構(gòu)混亂，層次不清，重復(fù)論證或東拉西扯；事例陳舊，部分事例不能論證觀點(diǎn)；有的敘例過多，議論單??；簡單論述，缺少對習(xí)慣作用的深入思考與分析。

佳作示范

莫把習(xí)慣當(dāng)枷鎖

盛康

尼采曾言：“習(xí)慣會使我們的雙手伶俐而頭腦笨拙?！碑?dāng)習(xí)慣悄然扎根于生活，我們常常不自覺地憑直覺行事，思維也隨之陷入遲鈍的泥沼。我們必須時刻保持警惕，莫讓習(xí)慣成為禁錮思維的枷鎖，努力探尋深度思考的路徑。

習(xí)慣就是一把雙刃劍。在某些時刻，習(xí)慣是得力助手，能為我們帶來便利，讓雙手在不斷重復(fù)中愈發(fā)靈巧，極大地提升做事效率。然而，一旦過度依賴習(xí)慣，我們的思維就會逐漸僵化。過度沉溺在習(xí)慣的舒適區(qū)里，頭腦會喪失對新事物的敏感度，難以突破常規(guī)，錯失創(chuàng)新與突破的絕佳機(jī)會。只有勇敢掙脫習(xí)慣的束縛，我們才能在人生的洶涌浪潮中，揚(yáng)起風(fēng)帆，破浪前行。

打破習(xí)慣的枷鎖，是突破舒適區(qū)、實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新的有力武器。在文化傳承領(lǐng)域，非遺傳承者王文定在前輩啟發(fā)下，大膽地將非遺與蘇繡相融合。為完美呈現(xiàn)鐵花綻放的震撼瞬間，她投入大量時間，精心繡制600小時，還自創(chuàng)“定釘針法”，把傳統(tǒng)技法與現(xiàn)代審美巧妙結(jié)合。正因?yàn)樗矣诖蚱苽鹘y(tǒng)刺繡習(xí)慣的限制，才成功為非遺傳承注入了蓬勃的青春活力，綻放出絢麗的藝術(shù)之花，在創(chuàng)新傳承的道路上熠熠生輝。

與之相反，過度依賴習(xí)慣會使頭腦逐漸遲鈍，思維陷入僵化的困境。長期受習(xí)慣主導(dǎo)，我們對新事物的好奇心與探索欲望會被消磨殆盡，思維被局限在固定模式中，難以接受新觀念與解決問題的新思路。就如同一條被反復(fù)踩踏的小徑，走起來固然輕松自如，卻讓我們錯過了許多別樣的風(fēng)景。在習(xí)慣營造的“舒適區(qū)”內(nèi)，創(chuàng)新能力與批判性思維被持續(xù)削弱，個人成長的腳步也因此停滯不前。

既然習(xí)慣具有雙面性，那么如何巧妙駕馭它就成了關(guān)鍵。作為青年一代，我們得清醒認(rèn)識習(xí)慣的兩面性，在學(xué)習(xí)中，要通過閱讀、旅行、交流等多元方式拓寬視野，不斷給大腦輸入新鮮刺激，在習(xí)慣與變化之間找到平衡，既保證必要的穩(wěn)定性與效率，又不失靈活性與創(chuàng)新性。

當(dāng)然，我們說不以習(xí)慣為枷鎖，不過并非意味著不要習(xí)慣，不是不考慮習(xí)慣帶來的好處，要學(xué)會利用好習(xí)慣這把雙刃劍。

古希臘哲學(xué)家赫拉克利特說：“唯一不變的就是變化本身。”在這個瞬息萬變的時代，讓我們鼓足勇氣掙脫習(xí)慣的束縛，不斷實(shí)現(xiàn)自我超越，在人生的征途上踏出堅(jiān)實(shí)而充滿活力的步伐，書寫屬于自己的精彩篇章。

/點(diǎn)評/

文章邏輯清晰，開篇借尼采名言點(diǎn)明觀點(diǎn)，警惕習(xí)慣成為思維枷鎖。接著闡述習(xí)慣的雙面性，以非遺傳承者為例論證“打破習(xí)慣可實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新”，又從反面說明過度依賴習(xí)慣的危害。結(jié)尾引用名言升華主旨，呼吁掙脫束縛。全文論證充分，緊密聯(lián)系現(xiàn)實(shí)，對習(xí)慣的思考深刻且具啟發(fā)性。