繪畫(huà)藝術(shù)治療對(duì)聽(tīng)障大學(xué)生心理彈性構(gòu)建和心理健康水平的影響研究

引言

繪畫(huà)藝術(shù)治療作為一種結(jié)合藝術(shù)和心理學(xué)的創(chuàng)新療法，自20世紀(jì)初起源于對(duì)精神障礙藝術(shù)家作品的研究，并逐漸發(fā)展成為治療心理疾病的有效手段。近年來(lái)，國(guó)家政府高度重視高校心理健康教育，教育部出臺(tái)的《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》等政策明確指出，要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育課程建設(shè)，創(chuàng)新心理健康教育方式方法，提高心理健康教育的針對(duì)性和實(shí)效性。聽(tīng)障大學(xué)生由于溝通障礙，往往面臨更多的心理壓力和挑戰(zhàn)，心理彈性的構(gòu)建和心理健康水平的提升尤為關(guān)鍵，據(jù)此針對(duì)這一特殊群體，繪畫(huà)藝術(shù)治療展現(xiàn)出了獨(dú)特的價(jià)值。

一、關(guān)于繪畫(huà)藝術(shù)治療

繪畫(huà)藝術(shù)治療，起初它主要應(yīng)用于兒童及精神病患者的治療，隨著研究的深入，已擴(kuò)展到成人心理健康領(lǐng)域，尤其在情緒修復(fù)、心理創(chuàng)傷療愈、社交功能改善以及自尊和自我概念提升等方面展現(xiàn)出顯著效果。繪畫(huà)藝術(shù)治療的核心在于利用繪畫(huà)這一視覺(jué)藝術(shù)形式，讓來(lái)訪者將潛意識(shí)中壓抑的情感與沖突以圖像的形式呈現(xiàn)出來(lái)，促進(jìn)了自我表達(dá)，并實(shí)現(xiàn)了心理上的抒解與滿足。其形式多樣，包括自由畫(huà)、敘事畫(huà)、涂鴉畫(huà)、畫(huà)人測(cè)驗(yàn)（D-A-P）、統(tǒng)合“房一樹(shù)—人”測(cè)驗(yàn)（K-H-T-P）以及家庭動(dòng)力繪畫(huà)測(cè)驗(yàn)（K-F-D）等，為特教工作者提供了更多洞察來(lái)訪者內(nèi)心世界的途徑。該治療主要依托于心理投射理論和大腦偏側(cè)化理論，前者認(rèn)為個(gè)體在繪畫(huà)時(shí)會(huì)無(wú)意識(shí)地將自己的情感、沖突和愿望投射到作品上，為特教工作者提供了了解來(lái)訪者內(nèi)心世界的窗口；后者則揭示了繪畫(huà)為何能有效觸及并影響個(gè)體的情緒機(jī)能，因?yàn)槔L畫(huà)主要受大腦右半球的支配，該半球負(fù)責(zé)直覺(jué)、情感和想象等思維活動(dòng)[。繪畫(huà)治療的作用機(jī)制在于其能利用視覺(jué)語(yǔ)言的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，傳達(dá)出個(gè)體內(nèi)在的、潛意識(shí)層面的信息，這些信息往往難以用言語(yǔ)準(zhǔn)確表達(dá)。此外，繪畫(huà)藝術(shù)本身的中立性為來(lái)訪者提供了一個(gè)隱蔽且安全的環(huán)境，使其能夠自由地表達(dá)自己的思想和情感，從而釋放早期被壓抑的記憶，緩解不良情緒，提高自我認(rèn)知，進(jìn)而完善人格。

二、聽(tīng)障大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀

聽(tīng)障大學(xué)生作為兼具殘疾人與大學(xué)生身份的特殊群體，在心理健康方面面臨諸多挑戰(zhàn)。由于聽(tīng)覺(jué)和言語(yǔ)表達(dá)能力的受限，他們更容易遭受心理壓力與困擾，體驗(yàn)到負(fù)面情緒，心理沖突頻發(fā)，不良心態(tài)與過(guò)激行為的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。進(jìn)入大學(xué)后，聽(tīng)障學(xué)生需艱難適應(yīng)新環(huán)境與交往群體，長(zhǎng)期形成的自卑心理使他們難以樂(lè)觀自信地?fù)肀Т髮W(xué)生活，可能導(dǎo)致心理失衡。此外，就業(yè)領(lǐng)域的歧視現(xiàn)象，如同重錘般打擊著他們的心理防線，即便能力出色，也往往難以獲得滿意的工作機(jī)會(huì)與待遇，這種現(xiàn)實(shí)不公加深了他們的挫敗感與無(wú)助感[2]。在此情境下，聽(tīng)障大學(xué)生變得更為敏感多疑，個(gè)性心理特征趨于消極。繪畫(huà)藝術(shù)治療作為一種創(chuàng)新的心理健康教育手段，為聽(tīng)障學(xué)生提供了非言語(yǔ)的表達(dá)方式，使他們能夠自由抒發(fā)內(nèi)心情感與思緒，減輕心理壓力，增強(qiáng)自我認(rèn)知與表達(dá)能力。

三、聽(tīng)障大學(xué)生心理彈性構(gòu)建

（一）聽(tīng)障大學(xué)生心理彈性的內(nèi)涵與特征

聽(tīng)障大學(xué)生心理彈性的內(nèi)涵與特征主要體現(xiàn)在其應(yīng)對(duì)生活挑戰(zhàn)和逆境時(shí)的適應(yīng)力與恢復(fù)力上。心理彈性使聽(tīng)障大學(xué)生能夠在面對(duì)聽(tīng)力障礙所帶來(lái)的種種困難時(shí)，不僅維持心理健康，還能從中獲得成長(zhǎng)。其特征表現(xiàn)為靈活性，即能夠根據(jù)不同情況采取不同策略；自我控制力，即有效調(diào)節(jié)情緒和行為；樂(lè)觀態(tài)度，以積極心態(tài)面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。這些特征共同構(gòu)成了聽(tīng)障大學(xué)生心理彈性的核心，幫助他們克服障礙，實(shí)現(xiàn)自我超越。

（二）聽(tīng)障大學(xué)生心理彈性構(gòu)建的策略

繪畫(huà)藝術(shù)治療是一種基于心理動(dòng)力學(xué)和藝術(shù)治療理論的心理干預(yù)方法，認(rèn)為人類思維和心理活動(dòng)多為視覺(jué)性，通過(guò)繪畫(huà)可投射內(nèi)心情感、沖突和愿望。對(duì)于聽(tīng)障大學(xué)生，繪畫(huà)藝術(shù)治療具有顯著優(yōu)勢(shì)：作為一種非言語(yǔ)溝通方式，它能跨越聽(tīng)力障礙，讓聽(tīng)障大學(xué)生自由表達(dá)內(nèi)心世界；同時(shí)，它能觸及潛意識(shí)層面的心理問(wèn)題，幫助聽(tīng)障大學(xué)生正視和處理內(nèi)心沖突；此外，繪畫(huà)過(guò)程的創(chuàng)造性和療愈性還能激發(fā)聽(tīng)障大學(xué)生的自我探索和成長(zhǎng)動(dòng)力，進(jìn)而增強(qiáng)他們的心理彈性[3]。

1.自由繪畫(huà)療法：釋放內(nèi)心情感與沖突

自由繪畫(huà)療法作為繪畫(huà)藝術(shù)治療的核心手段，為聽(tīng)障大學(xué)生提供了一個(gè)安全、無(wú)干擾的創(chuàng)作環(huán)境，使他們能夠自由地表達(dá)內(nèi)心的情感、想法和愿望。在此過(guò)程中，特教工作者扮演著至關(guān)重要的角色，他們不僅需準(zhǔn)備高品質(zhì)的繪畫(huà)材料，如紙張、顏料和畫(huà)筆，還需掌握引導(dǎo)聽(tīng)障大學(xué)生放松身心的技巧，如深呼吸、冥想和身體放松練習(xí)，幫助他們擺脫外界干擾和內(nèi)心束縛，全身心地投入創(chuàng)作中。在繪畫(huà)時(shí)，特教工作者需保持高度的敏感性和同理心，采取非評(píng)判性的態(tài)度觀察聽(tīng)障大學(xué)生的創(chuàng)作，避免過(guò)度干預(yù)或評(píng)價(jià)，以免打斷他們的思路。相反，特教工作者鼓勵(lì)聽(tīng)障大學(xué)生隨心所欲地?fù)]灑畫(huà)筆，讓內(nèi)心情感在畫(huà)布上自由流淌。這種創(chuàng)作方式不僅有助于釋放他們內(nèi)心的壓力和沖突，還能激發(fā)創(chuàng)造力和想象力，促進(jìn)自我探索和成長(zhǎng)。例如，一位聽(tīng)障大學(xué)生在自由繪畫(huà)療法中，選擇用水彩創(chuàng)作了一幅抽象的風(fēng)景畫(huà)，色彩斑斕但略顯混亂，反映出其內(nèi)心的混亂和迷茫。通過(guò)特教工作者的引導(dǎo)，他逐漸意識(shí)到這種混亂源于對(duì)未來(lái)的不確定和對(duì)自我價(jià)值的懷疑。在繪畫(huà)過(guò)程中，特教工作者保持高度敏感性和同理心，以非評(píng)判性的態(tài)度觀察，避免打斷學(xué)生的思路，鼓勵(lì)他們隨心所欲地?fù)]灑畫(huà)筆，讓內(nèi)心情感在畫(huà)布上自由流淌。這種方式不僅有助于釋放內(nèi)心的壓力和沖突，還能激發(fā)創(chuàng)造力和想象力，促進(jìn)自我探索和成長(zhǎng)。繪畫(huà)完成后，分享作品和創(chuàng)作感受是重要環(huán)節(jié)，有助于特教工作者更深入地了解聽(tīng)障學(xué)生的內(nèi)心世界，并提供有針對(duì)性的心理支持。同時(shí)，聽(tīng)障學(xué)生也能在分享中獲得自我認(rèn)同和歸屬感，增強(qiáng)心理彈性和應(yīng)對(duì)生活挑戰(zhàn)的能力。自由繪畫(huà)療法的優(yōu)勢(shì)在于其直觀、真實(shí)的表達(dá)方式，為聽(tīng)障大學(xué)生提供了一個(gè)可視化的情感表達(dá)渠道，促進(jìn)了他們的自我認(rèn)知和成長(zhǎng)。

2.主題繪畫(huà)療法：聚焦特定情感與經(jīng)歷

主題繪畫(huà)療法是一種專為增強(qiáng)聽(tīng)障大學(xué)生心理彈性而設(shè)計(jì)的創(chuàng)新方法，它通過(guò)聚焦特定情感與經(jīng)歷，引導(dǎo)個(gè)體深入探索和表達(dá)內(nèi)心世界。該方法融合了自由繪畫(huà)療法的優(yōu)勢(shì)，并通過(guò)精心設(shè)定的主題，如“我的優(yōu)點(diǎn)與成就”“我與他人的關(guān)系”及“我的夢(mèng)想與挑戰(zhàn)”，增加了治療的針對(duì)性和引導(dǎo)性。在實(shí)施過(guò)程中，特教工作者首先對(duì)聽(tīng)障大學(xué)生的心理問(wèn)題或需求進(jìn)行深入評(píng)估，以確保繪畫(huà)主題的精準(zhǔn)設(shè)定。在安靜、舒適且私密的創(chuàng)作環(huán)境中，聽(tīng)障大學(xué)生被鼓勵(lì)圍繞主題自由創(chuàng)作，運(yùn)用豐富的繪畫(huà)工具將內(nèi)心情感、經(jīng)歷和想法轉(zhuǎn)化為視覺(jué)作品。特教工作者在此過(guò)程中保持靜默觀察，給予肯定與鼓勵(lì)，避免過(guò)度干涉，確保聽(tīng)障大學(xué)生能夠真實(shí)表達(dá)自我。例如，一名學(xué)業(yè)出色但擔(dān)憂未來(lái)就業(yè)的聽(tīng)障大學(xué)生在主題繪畫(huà)療法中，他選擇了“我的未來(lái)”進(jìn)行創(chuàng)作。畫(huà)面中，其站在高樓之巔，背對(duì)著觀眾眺望遠(yuǎn)方，表達(dá)了他對(duì)人生巔峰的渴望與對(duì)聽(tīng)力障礙可能帶來(lái)有阻礙的擔(dān)憂。通過(guò)特教工作者的引導(dǎo)，這位學(xué)生逐漸認(rèn)識(shí)到這種擔(dān)憂源于對(duì)未來(lái)的不確定性和自我能力的懷疑。在繪畫(huà)與分享的過(guò)程中，他不僅學(xué)會(huì)了正視擔(dān)憂，還積極尋求解決問(wèn)題的方法，心理彈性顯著提升。主題繪畫(huà)療法的優(yōu)勢(shì)在于其針對(duì)性和引導(dǎo)性，能夠引導(dǎo)聽(tīng)障大學(xué)生深入探索內(nèi)心世界，正視和處理內(nèi)心沖突、壓力和困擾[4]。此外，分享與討論環(huán)節(jié)促進(jìn)了聽(tīng)障大學(xué)生之間的交流與互動(dòng)，有助于建立積極的人際關(guān)系，增強(qiáng)社交能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，對(duì)于提高其心理彈性具有重要意義。這一療法為聽(tīng)障大學(xué)生的心理健康提供了精細(xì)而有效的支持，助力他們?cè)谀婢持谐砷L(zhǎng)與超越。

3.繪畫(huà)敘事療法：整合情感與經(jīng)歷，構(gòu)建心理彈性

繪畫(huà)敘事療法能夠巧妙地利用視覺(jué)藝術(shù)作為非言語(yǔ)的溝通橋梁，旨在促進(jìn)聽(tīng)障大學(xué)生的情感整合與心理彈性構(gòu)建。在實(shí)施過(guò)程中，特教工作者首先引導(dǎo)聽(tīng)障大學(xué)生進(jìn)行自由繪畫(huà)，鼓勵(lì)他們不受拘束地通過(guò)畫(huà)布上的每一筆、每一色來(lái)映射內(nèi)心深處的情感與思緒。這種方法繞過(guò)了言語(yǔ)障礙，使聽(tīng)障大學(xué)生能夠以更直接、純粹的方式表達(dá)自己。隨后，圍繞繪畫(huà)作品敘述故事成為關(guān)鍵步驟，這不僅涉及創(chuàng)作背景、意義和價(jià)值，還關(guān)聯(lián)到生活中的重要經(jīng)歷或深刻感受。特教工作者通過(guò)傾聽(tīng)和適時(shí)提出開(kāi)放式問(wèn)題，引導(dǎo)聽(tīng)障大學(xué)生深入探索內(nèi)心世界，深化自我認(rèn)知。例如，一名聽(tīng)障大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中經(jīng)歷了多次手術(shù)和康復(fù)訓(xùn)練，這些經(jīng)歷導(dǎo)致他對(duì)自己聽(tīng)力障礙深感自卑。在繪畫(huà)敘事療法中，他選擇了一段克服困難、取得進(jìn)步的經(jīng)歷進(jìn)行創(chuàng)作，畫(huà)面中的攀登者象征著他自己，通過(guò)不懈努力克服了聽(tīng)力障礙帶來(lái)的困難，取得了學(xué)業(yè)上的進(jìn)步。通過(guò)特教工作者的引導(dǎo)，他逐漸認(rèn)識(shí)到自己的堅(jiān)韌和毅力是最寶貴的財(cái)富，自信心和心理彈性顯著提升。繪畫(huà)敘事療法的優(yōu)勢(shì)在于其整合性和療愈性，通過(guò)繪畫(huà)與敘事的結(jié)合，聽(tīng)障大學(xué)生能夠更全面、深入地表達(dá)內(nèi)心世界，形成連貫的自我認(rèn)知，并激發(fā)自我探索和成長(zhǎng)的動(dòng)力。在敘述過(guò)程中，他們正視和處理內(nèi)心沖突與困難，通過(guò)自我反思與情感釋放，構(gòu)建出更為強(qiáng)大和靈活的心理彈性。

四、繪畫(huà)藝術(shù)治療對(duì)聽(tīng)障大學(xué)生心理健康水平的影響

（一）情緒調(diào)節(jié)

繪畫(huà)藝術(shù)治療為聽(tīng)障大學(xué)生提供了情感宣泄的有效橋梁，幫助他們應(yīng)對(duì)由聽(tīng)力障礙導(dǎo)致的溝通障礙和社交隔閡所引發(fā)的自卑、孤獨(dú)、沮喪等負(fù)面情緒。在繪畫(huà)過(guò)程中，他們借助色彩、線條、形狀等視覺(jué)元素，將難以言表的情感轉(zhuǎn)化為視覺(jué)作品，這不僅促進(jìn)了自我情緒的認(rèn)知與理解，還通過(guò)與作品的情感聯(lián)結(jié)，緩解了負(fù)面情緒，增強(qiáng)了情緒調(diào)節(jié)能力。繪畫(huà)時(shí)的專注與投入能有效轉(zhuǎn)移注意力，減輕日常壓力。作品本身成為情感載體，便于他們通過(guò)欣賞與反思深化對(duì)情緒的理解與處理。此外，繪畫(huà)藝術(shù)治療還激發(fā)了聽(tīng)障大學(xué)生的創(chuàng)造力與想象力，在創(chuàng)作中獲得成就感與滿足感，進(jìn)一步提升了情緒狀態(tài)，為他們的心理健康帶來(lái)了積極影響。

（二）自我認(rèn)知與成長(zhǎng)

繪畫(huà)藝術(shù)治療在促進(jìn)聽(tīng)障大學(xué)生自我認(rèn)知與成長(zhǎng)方面同樣具有顯著作用。通過(guò)繪畫(huà)，聽(tīng)障大學(xué)生可以投射出自我潛意識(shí)，揭示出內(nèi)心深處的想法和感受。這種投射過(guò)程不僅有助于他們正視心理問(wèn)題，還能引導(dǎo)他們進(jìn)行深入的自我探索，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)和潛力。在繪畫(huà)藝術(shù)治療過(guò)程中，特教工作者通常會(huì)引導(dǎo)聽(tīng)障大學(xué)生關(guān)注自己的繪畫(huà)作品，通過(guò)觀察和分析作品中的元素、構(gòu)圖、色彩等細(xì)節(jié)來(lái)洞察自己的內(nèi)心世界。例如，作品中人物的大小、形態(tài)和表情可以反映出聽(tīng)障大學(xué)生的自我評(píng)價(jià)和情緒狀態(tài)；作品中的色彩選擇則可能揭示出他們的情感傾向和內(nèi)心需求。通過(guò)這種深入的自我探索，聽(tīng)障大學(xué)生可以更好地認(rèn)識(shí)自己，理解自己的需求和愿望，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)和發(fā)展。

（三）社會(huì)互動(dòng)與溝通能力

由于聽(tīng)力障礙導(dǎo)致的溝通障礙，聽(tīng)障大學(xué)生在社交場(chǎng)合中往往感到不自在和尷尬。而繪畫(huà)作為一種非言語(yǔ)的溝通方式，不受語(yǔ)言障礙的限制，成為聽(tīng)障大學(xué)生與他人建立聯(lián)系和交流的有效途徑。在繪畫(huà)藝術(shù)治療過(guò)程中，聽(tīng)障大學(xué)生可以通過(guò)分享自己的創(chuàng)作過(guò)程和作品背后的故事來(lái)與他人建立情感聯(lián)系。這種分享不僅有助于增進(jìn)彼此之間的理解和信任，還能提高聽(tīng)障大學(xué)生的社交技能和溝通能力。同時(shí)，繪畫(huà)作品本身也成為了一種溝通的媒介，聽(tīng)障大學(xué)生可以通過(guò)作品與他人進(jìn)行視覺(jué)上的交流和互動(dòng)，從而拓寬社交圈子，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

結(jié)語(yǔ)

繪畫(huà)藝術(shù)治療作為創(chuàng)新的心理干預(yù)手段，在聽(tīng)障大學(xué)生心理彈性構(gòu)建和心理健康提升中展現(xiàn)出獨(dú)特價(jià)值。通過(guò)自由繪畫(huà)、主題繪畫(huà)及敘事繪畫(huà)等多種療法，聽(tīng)障大學(xué)生在無(wú)聲世界中釋放情感、聚焦經(jīng)歷并整合情感與經(jīng)歷，有效構(gòu)建心理彈性。此過(guò)程促進(jìn)了他們?cè)谇榫w調(diào)節(jié)、自我認(rèn)知與成長(zhǎng)、社會(huì)互動(dòng)與溝通等方面的顯著進(jìn)步，成為表達(dá)自我、探索內(nèi)心的寶貴途徑。研究證實(shí)，繪畫(huà)藝術(shù)治療能引導(dǎo)聽(tīng)障大學(xué)生正確處理情緒障礙，改善認(rèn)知與語(yǔ)言能力，促進(jìn)自我成長(zhǎng)。未來(lái)，應(yīng)聚焦個(gè)性化治療方案制定與量化評(píng)估，加強(qiáng)跨學(xué)科合作，形成綜合治療體系。推廣繪畫(huà)藝術(shù)治療，提高特殊教育領(lǐng)域?qū)β?tīng)障大學(xué)生心理健康的關(guān)注度，構(gòu)建包容支持環(huán)境，將為聽(tīng)障大學(xué)生的全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，期待他們?cè)诶L畫(huà)的色彩與線條中繪制出更加絢爛多彩的人生篇章。

本文系2023年綏化學(xué)院校級(jí)項(xiàng)目《藝術(shù)治療對(duì)提升聽(tīng)障大學(xué)生心理彈性和心理健康水平的影響研究》（項(xiàng)目編號(hào)：XQ2301003）的研究成果。

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（作者單位：綏化學(xué)院）

（責(zé)任編輯：宋宇靜）