大數(shù)據(jù)背景下體育教學(xué)與課外鍛煉的組織與優(yōu)化

【摘""要】"該研究采用文獻(xiàn)資料法，首先梳理出大數(shù)據(jù)在體育教學(xué)中應(yīng)用的優(yōu)勢(shì)，隨后結(jié)合相關(guān)文獻(xiàn)總結(jié)大數(shù)據(jù)在體育教學(xué)中的應(yīng)用現(xiàn)狀。其次通過實(shí)驗(yàn)法分析搜集學(xué)生參與體育鍛煉的大數(shù)據(jù)后，對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)的具體影響。最后，該研究闡明了大數(shù)據(jù)在體育教學(xué)與課外鍛煉中的組織與優(yōu)化途徑。研究旨在利用大數(shù)據(jù)強(qiáng)化體育教學(xué)課程和課外鍛煉，以滿足學(xué)生科學(xué)化、多樣化的學(xué)習(xí)與鍛煉需求，并提升教師的教學(xué)能力，進(jìn)而提高教學(xué)質(zhì)量。

【關(guān)鍵詞】"大數(shù)據(jù)""教育信息化""體育教學(xué)""課外鍛煉

【中圖分類號(hào)】"G8""""""""""""""【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】"A""""""""""【文章編號(hào)】"2095-2813（2025）10-0023-04

Organization and Optimization of Physical Education Teaching and Extracurricular Exercise Under the Background of Big Data

SHA Wei

Hunan University， Changsha， Hunan Province， 410082 China

[Abstract] This study employs a literature review methodology， structured in three phases： systematically identifying the advantages of big data applications in physical education pedagogy， synthesizing current implementations of big data in teaching practice through existing literature， and empirically analyzing how big data collected from students' physical exercise participation correlates with fitness assessments and health metrics. Finally， this study clarifies the organization and optimization methods of big data in physical education teaching and extracurricular exercise. The study aims to enhance physical education curriculum and extracurricular exercise through the use of big data， meet students' scientific and diverse learning and exercise needs， improve teachers' teaching abilities， and enhance teaching quality.

[Keywords] Big data; Educational informatization; Physical education teaching; Extracurricular exercise

《教育信息化2.0行動(dòng)計(jì)劃》的印發(fā)標(biāo)志著國(guó)民教育邁入了一個(gè)全新的時(shí)代，教育系統(tǒng)內(nèi)部各要素正經(jīng)歷顯著變化，面臨轉(zhuǎn)型升級(jí)的挑戰(zhàn)，信息技術(shù)與教育的全面融合已成為不可逆轉(zhuǎn)的趨勢(shì)。在這一背景下，深入應(yīng)用5G、人工智能、大數(shù)據(jù)、云計(jì)算、區(qū)塊鏈等新一代信息技術(shù)，充分發(fā)揮數(shù)據(jù)作為新型生產(chǎn)要素的關(guān)鍵作用，是推動(dòng)教育數(shù)字轉(zhuǎn)型的重要途徑^［1］。在此背景下，體育教育亦需借助科技的力量實(shí)現(xiàn)革新，以提升教學(xué)效率和質(zhì)量。體育與健康課程作為實(shí)現(xiàn)教育高質(zhì)量發(fā)展的核心組成部分，其數(shù)字化教學(xué)能夠全面提升教學(xué)質(zhì)量。利用大數(shù)據(jù)技術(shù)，可以完善體育教學(xué)課程內(nèi)容、創(chuàng)新教學(xué)手段與方法、優(yōu)化教學(xué)評(píng)價(jià)，進(jìn)而成為教師和學(xué)生共同發(fā)展的有力催化劑。此外，科學(xué)的數(shù)字教學(xué)資源能夠促進(jìn)傳統(tǒng)教學(xué)方法的改革，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課和課外鍛煉的興趣，有效提升體育課的教學(xué)效果。

1 "大數(shù)據(jù)在體育教學(xué)中應(yīng)用的優(yōu)勢(shì)

在傳統(tǒng)體育教學(xué)過程中，教師若想了解學(xué)生的練習(xí)情況，主要依賴于詢問、觀察等方法，很難獲得準(zhǔn)確的生理生化指標(biāo)數(shù)據(jù)，無(wú)法有效監(jiān)控運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。而大數(shù)據(jù)分析技術(shù)的運(yùn)用，則能夠?qū)崿F(xiàn)更為精準(zhǔn)的教學(xué)分析。

第一，提供個(gè)性化教學(xué)。大數(shù)據(jù)技術(shù)能夠集中收集和精準(zhǔn)分析學(xué)生的生理數(shù)據(jù)、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)等，生成全方位的運(yùn)動(dòng)生態(tài)畫像。教師可以根據(jù)這些練習(xí)數(shù)據(jù)，深入了解學(xué)生的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)、運(yùn)動(dòng)能力、風(fēng)格特點(diǎn)、情緒動(dòng)向等，進(jìn)而為每個(gè)學(xué)生制訂更科學(xué)、更有效的個(gè)性化練習(xí)計(jì)劃，確保學(xué)生在最適合自己的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷下逐步提高^［2］。

第二，及時(shí)反饋，適時(shí)調(diào)整。大數(shù)據(jù)技術(shù)能夠?qū)崟r(shí)收集和分析學(xué)生的行為數(shù)據(jù)，如運(yùn)動(dòng)軌跡、動(dòng)作姿態(tài)等，為教師提供即時(shí)反饋。教師可以基于這些數(shù)據(jù)，以滿足鍛煉需求為目標(biāo)，調(diào)整教學(xué)策略，為學(xué)生提供科學(xué)的指導(dǎo)，從而提高教學(xué)效果。

第三，科學(xué)診斷，優(yōu)化教學(xué)評(píng)估。在開始新的教學(xué)內(nèi)容或?qū)W生參與課外鍛煉前，教師可以利用大數(shù)據(jù)分析對(duì)學(xué)生的體能、心肺功能等指標(biāo)進(jìn)行診斷。通過分析診斷結(jié)果，教師可以掌握學(xué)生的基本情況，指導(dǎo)教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定，優(yōu)化教學(xué)方法和鍛煉手段。在教學(xué)評(píng)估階段，大數(shù)據(jù)能夠精準(zhǔn)反映學(xué)生身體指標(biāo)的變化，便于體育教師進(jìn)行學(xué)情分析，為今后的教學(xué)工作提供寶貴經(jīng)驗(yàn)。

第四，提升課堂效率。通過數(shù)字技術(shù)的應(yīng)用，搜集學(xué)生參與體育鍛煉的大數(shù)據(jù)，打破了學(xué)校體育資源在空間和時(shí)間上的限制。豐富的教學(xué)資源使體育教學(xué)更加趣味化、生活化和實(shí)用化。教師可以借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)獲取優(yōu)質(zhì)的視頻、音頻、圖片等資源，并根據(jù)學(xué)生的學(xué)情特點(diǎn)自主選擇、開發(fā)教學(xué)微視頻，從而有效提升課堂效率。

第五，全面監(jiān)控學(xué)生健康。在體育教學(xué)過程中，可以為學(xué)生佩戴電子監(jiān)測(cè)手環(huán)，通過終端系統(tǒng)對(duì)學(xué)生的身體狀況和心肺功能進(jìn)行動(dòng)態(tài)追蹤。對(duì)于平均心率低于或高于特定閾值的學(xué)生，系統(tǒng)會(huì)發(fā)出不同級(jí)別的警報(bào)。教師可以根據(jù)系統(tǒng)反饋及時(shí)采取糾正措施，確保體育教學(xué)能夠更好地促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

2 "大數(shù)據(jù)在體育教學(xué)和課外鍛煉中的應(yīng)用

2.1 "大數(shù)據(jù)的定義及在體育領(lǐng)域的應(yīng)用

大數(shù)據(jù)又稱巨量資料，指的是所涉及的數(shù)據(jù)量規(guī)模巨大，以至于無(wú)法通過當(dāng)前主流軟件工具在合理時(shí)間內(nèi)進(jìn)行擷取、管理、處理并整理成有助于決策的信息^［3］。該概念最早由咨詢公司麥肯錫提出^［4］。將大數(shù)據(jù)技術(shù)應(yīng)用于體育領(lǐng)域，能夠?qū)崿F(xiàn)更為有效和科學(xué)的決策與管理。通過大數(shù)據(jù)分析，可以收集學(xué)生在體育課堂和課外鍛煉時(shí)的各項(xiàng)數(shù)據(jù)，如速度、力量、耐力等，并進(jìn)行深入分析和評(píng)估，從而幫助教師制訂更具針對(duì)性的教學(xué)方案。在健康監(jiān)測(cè)方面，大數(shù)據(jù)技術(shù)能夠?qū)崟r(shí)監(jiān)測(cè)學(xué)生的練習(xí)情況和身體機(jī)能，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，并及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度。在教學(xué)效果評(píng)估上，大數(shù)據(jù)能夠準(zhǔn)確評(píng)估學(xué)生的課堂練習(xí)效果，檢驗(yàn)教學(xué)方法的有效性，進(jìn)而推動(dòng)教學(xué)方法的持續(xù)改進(jìn)。此外，在體質(zhì)健康測(cè)試工作中，大數(shù)據(jù)分析能夠幫助學(xué)生識(shí)別自身的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行有針對(duì)性地練習(xí)，精準(zhǔn)提升體測(cè)成績(jī)。同時(shí)，大數(shù)據(jù)也為體育教師提供了強(qiáng)大的數(shù)據(jù)分析工具，使他們能夠依據(jù)分析結(jié)果，制訂個(gè)性化的練習(xí)方案（見圖1）。

總而言之，大數(shù)據(jù)為體育教學(xué)、課外鍛煉以及其他學(xué)校體育工作帶來了新的發(fā)展機(jī)遇，為學(xué)校體育工作注入了技術(shù)力量。在國(guó)家的支持下，體育教學(xué)工作得以更加精準(zhǔn)地實(shí)施，學(xué)生的學(xué)習(xí)效率也得到了顯著提升。

2.2 "大數(shù)據(jù)搜集的途徑

結(jié)合本單位的教學(xué)情況和學(xué)生實(shí)際，本研究選用了“步道樂跑”APP來搜集學(xué)生在規(guī)定區(qū)域內(nèi)跑步的數(shù)據(jù)。該APP專為在校大學(xué)生和教職工研發(fā)，具備劃定跑步區(qū)域、測(cè)算跑步配速、記錄跑步時(shí)長(zhǎng)以及統(tǒng)計(jì)跑步次數(shù)等功能，并能舉辦線上體育活動(dòng)，實(shí)用性極強(qiáng)。同時(shí)，本研究還選用了“學(xué)習(xí)通”APP來搜集學(xué)生完成課外鍛煉的相關(guān)數(shù)據(jù)。該APP允許教師布置鍛煉作業(yè)，學(xué)生可以上傳參與課外鍛煉的視頻，從而便于教師對(duì)學(xué)生的鍛煉情況進(jìn)行監(jiān)管。

該研究所使用的APP具備經(jīng)濟(jì)性、實(shí)用性、可操作性以及準(zhǔn)確性等特點(diǎn)，符合教學(xué)實(shí)際，滿足研究需求。操作簡(jiǎn)單且數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)工作準(zhǔn)確，確保了本研究的真實(shí)性和有效性。

2.3 "基于大數(shù)據(jù)分析的體育教學(xué)和課外鍛煉

其一，將大數(shù)據(jù)置于核心地位，同時(shí)監(jiān)控學(xué)生的課外鍛煉和體育教學(xué)。在此過程中，收集學(xué)生課堂教學(xué)和課外運(yùn)動(dòng)的各項(xiàng)數(shù)據(jù)，經(jīng)過分析整理后，適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法與手段，及時(shí)調(diào)整鍛煉計(jì)劃和教學(xué)設(shè)計(jì)。從數(shù)據(jù)中尋找答案，為學(xué)生提供精確的指導(dǎo)。其二，利用大數(shù)據(jù)分析，識(shí)別不同學(xué)生的短板，并據(jù)此進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)，以優(yōu)化身體素質(zhì)的練習(xí)和教學(xué)效果的評(píng)估。如此一來，形成了一個(gè)完整的閉環(huán)，旨在有效提高學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)和教學(xué)效果。

2.4 "大數(shù)據(jù)搜集的實(shí)施

數(shù)據(jù)的搜集工作主要通過“步道樂跑”和“學(xué)習(xí)通”兩個(gè)APP進(jìn)行。學(xué)生使用“步道樂跑”APP，根據(jù)規(guī)定的配速，在指定區(qū)域內(nèi)完成跑步打卡，每天可打卡1次。教師依據(jù)學(xué)生在本學(xué)期內(nèi)的打卡次數(shù)進(jìn)行評(píng)分，具體要求為在16個(gè)教學(xué)周內(nèi)完成40次打卡即可獲得滿分，具體評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)參見表1。教師在第四、第八、第十二、第十四個(gè)教學(xué)周分別對(duì)學(xué)生的樂跑數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，并根據(jù)分析結(jié)果為學(xué)生提供個(gè)性化的鍛煉建議，以期達(dá)到更佳的鍛煉效果。

此外，學(xué)生還需使用“學(xué)習(xí)通”APP完成教師布置的課外鍛煉作業(yè)，作業(yè)內(nèi)容分為“一般體能作業(yè)”和“涉及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的作業(yè)”兩類。每位學(xué)生需在學(xué)期內(nèi)完成3～8次課外鍛煉作業(yè)，并上傳清晰的鍛煉視頻。教師負(fù)責(zé)搜集整理這些數(shù)據(jù)，并根據(jù)視頻內(nèi)容對(duì)學(xué)生的鍛煉情況進(jìn)行評(píng)分，或者在教師的組織下，學(xué)生之間進(jìn)行互評(píng)。

為保證數(shù)據(jù)的真實(shí)性和有效性，在實(shí)施此項(xiàng)工作前，教師通過班會(huì)形式向全體學(xué)生明確說明，要求學(xué)生嚴(yán)格執(zhí)行教師所布置的課外作業(yè)，按要求上傳相關(guān)視頻和數(shù)據(jù)。嚴(yán)禁投機(jī)取巧、弄虛作假的行為，一旦發(fā)現(xiàn)，將取消學(xué)生的年度評(píng)優(yōu)資格。

2.5 "對(duì)學(xué)生完成課外鍛煉情況的大數(shù)據(jù)分析

本研究針對(duì)全校100個(gè)教學(xué)班進(jìn)行了為期16周的數(shù)據(jù)搜集工作，所有數(shù)據(jù)的收集均在嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)下進(jìn)行，確保了數(shù)據(jù)的真實(shí)性和有效性。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全體學(xué)生在“步道樂跑”APP上的平均跑步次數(shù)為36.2次，平均成績(jī)達(dá)到84.3分，根據(jù)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)判斷，學(xué)生的完成情況較為理想。在課外作業(yè)方面，學(xué)生平均完成次數(shù)為3.8次，符合3～8次的要求范圍，表明大部分學(xué)生均能按時(shí)完成課外鍛煉作業(yè)。對(duì)于一般體能作業(yè)，學(xué)生的平均成績(jī)?yōu)?5.1分，這證明了在教師的指導(dǎo)和監(jiān)督下，學(xué)生能夠高質(zhì)量地完成體能練習(xí)。

經(jīng)過16周的持續(xù)鍛煉和嚴(yán)格把控，學(xué)生們從初期的體力不支、難以完成規(guī)定練習(xí)，逐漸適應(yīng)并提升了運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，到后期能夠游刃有余地不斷超越自我。整個(gè)鍛煉過程中，學(xué)生的耐力、力量和速度均得到了顯著提升，跑和跳的能力也有了明顯提高。許多學(xué)生已經(jīng)養(yǎng)成了定期鍛煉的習(xí)慣，并在體質(zhì)健康測(cè)試中展現(xiàn)出了更加自信的一面，不再對(duì)體測(cè)感到恐懼。據(jù)統(tǒng)計(jì)，本學(xué)期學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試平均成績(jī)?yōu)?4.5分，相較于去年的71.6分，平均提高了2.9分。這一結(jié)果表明，通過大數(shù)據(jù)分析能夠正確地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行鍛煉，科學(xué)地激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣，從而有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

3 "體育教學(xué)和課外鍛煉優(yōu)化策略

3.1 "體育教學(xué)優(yōu)化策略

體育教學(xué)是指在學(xué)校教育環(huán)境中，由體育教師主導(dǎo)，通過有計(jì)劃、有組織的教學(xué)活動(dòng)，向?qū)W生傳授體育知識(shí)、技能、運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生與保健、健康行為與理念等內(nèi)容，旨在促進(jìn)學(xué)生身心健康、完善心理品質(zhì)、提高社會(huì)適應(yīng)能力。由此可知，體育教學(xué)是一個(gè)系統(tǒng)性的過程。本研究依據(jù)大數(shù)據(jù)對(duì)體育教學(xué)過程的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行優(yōu)化。

第一，備課環(huán)節(jié)的優(yōu)化。首先，依托大數(shù)據(jù)和教材，教師對(duì)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行有效的搜集、整理、分析與詮釋，根據(jù)數(shù)據(jù)反饋深入了解學(xué)生的實(shí)際情況，充分掌握學(xué)生的各項(xiàng)指標(biāo)。其次，識(shí)別學(xué)生的短板，考慮到不同學(xué)生在生理和心理上的差異，教師在備課時(shí)加入針對(duì)性練習(xí)，以提升學(xué)生的薄弱環(huán)節(jié)。最后，合理安排教材內(nèi)容，做到統(tǒng)籌兼顧。

第二，上課環(huán)節(jié)的優(yōu)化。在基于大數(shù)據(jù)完成備課的基礎(chǔ)上，對(duì)課堂的每一個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行優(yōu)化。課堂開始部分以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為主，采用問答法、案例法等方法，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育鍛煉和學(xué)習(xí)的熱情。準(zhǔn)備部分則以“一般準(zhǔn)備活動(dòng)+專門準(zhǔn)備活動(dòng)”的形式進(jìn)行。一般準(zhǔn)備活動(dòng)是指具有普遍性的身體練習(xí)，旨在提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，克服內(nèi)臟器官的生理惰性^［5］，以適應(yīng)即將進(jìn)行的身體訓(xùn)練。專門準(zhǔn)備活動(dòng)則是針對(duì)即將進(jìn)行的練習(xí)而選擇與其動(dòng)作結(jié)構(gòu)相似的身體練習(xí)，例如，對(duì)髖關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)的輔助性訓(xùn)練。專門準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容與課上主要練習(xí)內(nèi)容的動(dòng)作結(jié)構(gòu)、節(jié)奏、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相似，旨在使學(xué)生更好地適應(yīng)接下來的高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)?；静糠质求w育課的核心，需要教師集中精力管理好學(xué)生。本研究結(jié)合學(xué)生參與課外鍛煉的大數(shù)據(jù)，根據(jù)數(shù)據(jù)分析結(jié)果，采用同質(zhì)分組的方法組織練習(xí)，即將運(yùn)動(dòng)水平相近、體能和運(yùn)動(dòng)技能差距不大的學(xué)生分在同一組中練習(xí)，以增強(qiáng)學(xué)生間的競(jìng)爭(zhēng)性，提高學(xué)生參與練習(xí)的熱情和體育鍛煉的興趣。為避免學(xué)生中出現(xiàn)等級(jí)觀念和弱勢(shì)群體產(chǎn)生自卑感，教師在進(jìn)行同質(zhì)分組前需向?qū)W生解釋實(shí)施這一分組的原因，以保障學(xué)習(xí)效果。

第三，課堂結(jié)束部分，組織學(xué)生進(jìn)行動(dòng)態(tài)拉伸練習(xí)，以緩解肌肉疲勞、促進(jìn)身體恢復(fù)，防止運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉的習(xí)慣。

3.2 nbsp;課外鍛煉優(yōu)化策略

課外鍛煉作為體育教育的重要組成部分，是學(xué)生在非體育課時(shí)間進(jìn)行的體育活動(dòng)，旨在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提升健康水平，并培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣。本研究利用“學(xué)習(xí)通”APP，以課余作業(yè)的形式促使學(xué)生參與課外鍛煉。在組織實(shí)施過程中，不斷探索、積極改進(jìn)并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)課外鍛煉進(jìn)行了優(yōu)化。

第一，課外鍛煉內(nèi)容的優(yōu)化。通過對(duì)學(xué)生作業(yè)完成情況的數(shù)據(jù)分析，發(fā)現(xiàn)學(xué)生在課外鍛煉時(shí)表現(xiàn)出較高的積極性。教師據(jù)此逐漸優(yōu)化鍛煉內(nèi)容，將集體項(xiàng)目和個(gè)人項(xiàng)目相結(jié)合，如將籃球、足球、排球等需要團(tuán)隊(duì)配合的項(xiàng)目納入課外作業(yè)，鼓勵(lì)學(xué)生參與集體項(xiàng)目，以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生間的互信。在體能作業(yè)方面，注重速度、力量、耐力、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)性和核心力量的全面發(fā)展，各素質(zhì)穿插練習(xí)，以實(shí)現(xiàn)均衡發(fā)展。在進(jìn)行一般體能作業(yè)時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生以“友伴型”和“小組型”形式共同完成，遇到問題能夠相互探討、互相學(xué)習(xí)，從而培養(yǎng)合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的能力。這種小團(tuán)隊(duì)的形式不僅提高了學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣，還促進(jìn)了學(xué)生間的共同進(jìn)步，有利于學(xué)生持久性地參與鍛煉，無(wú)形中養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣。

第二，課外鍛煉時(shí)間和空間的優(yōu)化。在時(shí)間上，結(jié)合學(xué)校課程安排，選擇早晨6：00—7：00、下午3：00—5：00、晚上7：00—9：00的時(shí)段進(jìn)行課余鍛煉，并確保在飯后1 h進(jìn)行，避免空腹鍛煉。鍛煉前后分別做好準(zhǔn)備活動(dòng)和拉伸放松。在空間選擇上，主要以保證鍛煉安全為主，選擇正規(guī)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行鍛煉，避免在車多人多的馬路上進(jìn)行。在使用運(yùn)動(dòng)器材時(shí)，注意保護(hù)與幫助。

第三，體育教學(xué)與課外鍛煉的相互促進(jìn)。體育教學(xué)以傳授運(yùn)動(dòng)技能和體育知識(shí)為主，旨在教會(huì)學(xué)生如何科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉，實(shí)現(xiàn)技能與理論的結(jié)合，豐富學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能儲(chǔ)備，為課外鍛煉打下基礎(chǔ)。課外鍛煉則能培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)，為日后的體育教學(xué)提供保障。體育教學(xué)和課外鍛煉相輔相成、相互促進(jìn)，形成一個(gè)良性循環(huán)的發(fā)展過程。

4 "結(jié)語(yǔ)

大數(shù)據(jù)技術(shù)為各行各業(yè)帶來了嶄新的時(shí)代機(jī)遇，也為教育發(fā)展帶來了巨大便利。本研究依托大數(shù)據(jù)分析技術(shù)，對(duì)學(xué)生的體育教學(xué)和課外鍛煉進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，掌握了學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和鍛煉情況，對(duì)體育教學(xué)過程進(jìn)行了全面診斷，并及時(shí)調(diào)整了教學(xué)計(jì)劃；對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行了全面評(píng)估，促進(jìn)了學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展，從而使教師的“教”更加高效，學(xué)生的“學(xué)”更加扎實(shí)。在體育教學(xué)和課外鍛煉中，應(yīng)充分把握大數(shù)據(jù)技術(shù)帶來的新機(jī)遇，推進(jìn)信息技術(shù)與體育教學(xué)的深度融合，為建成教育強(qiáng)國(guó)、體育強(qiáng)國(guó)、健康中國(guó)奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

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基金項(xiàng)目：湖南省教育科學(xué)“十四五”規(guī)劃2022年度立項(xiàng)課題（項(xiàng)目名稱：大數(shù)據(jù)背景下大學(xué)生體育活動(dòng)的組織結(jié)構(gòu)優(yōu)化研究，項(xiàng)目編號(hào)：ND227472）。

作者簡(jiǎn)介：沙瑋（1991—），男，碩士，講師，研究方向?yàn)轶w育教育與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。