成長(zhǎng)有愛：家校雙翼護(hù)航青少年心理天空

青少年是國(guó)家的未來(lái)和民族的希望，其心理健康關(guān)乎家庭幸福、社會(huì)和諧與國(guó)家的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。近年來(lái)，國(guó)家高度重視青少年心理健康，《教育強(qiáng)國(guó)建設(shè)規(guī)劃綱要（2024—2035年）》中明確指出，要普及心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展。在政策指引下，天津市持續(xù)深入推進(jìn)心理健康教研工作，充分發(fā)揮學(xué)校作為心理健康教育的主陣地作用，開展了多種心理教研活動(dòng)，鼓勵(lì)心理健康教師積極探索創(chuàng)新思想政治教育與心理健康教育相融合的方法與途徑。教師們以專業(yè)素養(yǎng)為槳，以人文關(guān)懷為帆，為青少年健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航，助力他們?cè)谌松缆飞戏€(wěn)健前行。

開學(xué)后，學(xué)生都回歸校園，面臨著全新的學(xué)習(xí)任務(wù)、人際交往和環(huán)境適應(yīng)等問題，心理壓力也隨之增大。為有效應(yīng)對(duì)這些問題，我們精心整理了5篇文章，為廣大家長(zhǎng)和一線教師“開良方、遞錦囊”，助力青少年健康成長(zhǎng)。

其中，《“心問題”有妙招》《“守護(hù)青春”小金庫(kù)》和《洞察情緒迷霧" 共筑心靈港灣》三篇文章立足理論，分別從心理調(diào)適、消費(fèi)心理和家庭治療輔導(dǎo)的角度，為教師和家長(zhǎng)提供實(shí)用育人招法。其中，《“心問題”有妙招》傳授平衡負(fù)面偏差、培養(yǎng)積極情緒、迪香式微笑等方法，助力孩子形成樂觀、自信的積極心理品質(zhì)；《“守護(hù)青春”小金庫(kù)》剖析學(xué)生盲目消費(fèi)、攀比心理問題，提出增強(qiáng)購(gòu)物體驗(yàn)、參與家庭財(cái)政管理等策略，培養(yǎng)孩子的理財(cái)意識(shí)和消費(fèi)自控能力；《洞察情緒迷霧" 共筑心靈港灣》一文則通過三個(gè)案例，展示了家庭治療輔導(dǎo)對(duì)青少年心理問題的積極作用。青少年的心理問題常與家庭緊密相關(guān)，需家長(zhǎng)與教師共同深挖根源，精準(zhǔn)施策。通過重塑家庭互動(dòng)、引入親情角色、聯(lián)合多方力量等方法，幫助家庭修復(fù)關(guān)系，從根源上解決青少年心理問題。

同時(shí)，《改變教育方式，讓孩子走出“討好怪圈”》和《“小拳頭”消失了》則通過鮮活案例，展現(xiàn)教師和家長(zhǎng)面對(duì)孩子心理困擾時(shí)發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的過程。前者展示教師如何幫助“討好型人格”的青少年重建自信；后者則展示了一個(gè)性格暴躁、容易沖動(dòng)的孩子在家長(zhǎng)與老師的共同努力下，學(xué)會(huì)正確處理情緒、實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)的過程。

5篇文章為家長(zhǎng)和老師提供了豐富的心理健康教育策略，愿每位老師和家長(zhǎng)都能成為孩子成長(zhǎng)路上的溫暖陪伴者，用愛與智慧為孩子撐起一片晴空，助力他們勇敢前行，書寫精彩篇章。