民族傳統(tǒng)體育在全民健身戰(zhàn)略中的價(jià)值與實(shí)施路徑

摘要：隨著全民健身發(fā)展戰(zhàn)略的深入推進(jìn)，民族傳統(tǒng)體育作為中華文化的瑰寶，在促進(jìn)全民身心健康、傳承傳統(tǒng)文化方面發(fā)揮著重要價(jià)值。為此，本文采用文獻(xiàn)資料法等研究方法，分析了民族傳統(tǒng)體育在全民健身戰(zhàn)略中的價(jià)值，提出了全民健身戰(zhàn)略中民族傳統(tǒng)體育的實(shí)施路徑，旨在為今后民族傳統(tǒng)體育在全民健身戰(zhàn)略中的發(fā)展提供有益的參考和借鑒。

關(guān)鍵詞：民族傳統(tǒng)體育；全民健身戰(zhàn)略；文化傳承；實(shí)施路徑

The role and implementation path of national traditional sports in the national fitness strategy

Abstract： With the deepening of the development strategy of national fitness， national traditional sports， as a treasure of Chinese culture， plays an important role in promoting the physical and mental health of the whole people and inheriting the traditional culture. Therefore， this paper uses the method of literature to analyze the value of traditional national sports in the national fitness strategy， and put forward the implementation path of national traditional sports in the national fitness strategy， aiming to provide useful reference for the development of traditional national traditional sports in the national fitness strategy.

Key words： national traditional sports; national fitness strategy; cultural inheritance; implementation path

全民健身戰(zhàn)略是我國(guó)體育事業(yè)發(fā)展的重要組成部分，旨在提高全民身體素質(zhì)和健康水平。民族傳統(tǒng)體育作為我國(guó)悠久文化的重要組成部分，具有深厚的歷史底蘊(yùn)和廣泛的群眾基礎(chǔ)。黨的二十大會(huì)議中強(qiáng)調(diào)，要加快推進(jìn)全民健康發(fā)展，這不僅是一項(xiàng)關(guān)乎國(guó)民身體素質(zhì)提升的任務(wù)，更是推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步、增強(qiáng)國(guó)家綜合競(jìng)爭(zhēng)力的重要舉措。在二十大精神的引領(lǐng)下，全民健身戰(zhàn)略與民族傳統(tǒng)體育的結(jié)合被賦予了更為深遠(yuǎn)的意義。在全民健身戰(zhàn)略中，民族傳統(tǒng)體育不僅能夠豐富健身活動(dòng)形式，還可以傳承和弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，促進(jìn)身心健康和社會(huì)和諧[1]。因此，研究民族傳統(tǒng)體育在全民健身戰(zhàn)略中的作用與實(shí)施路徑具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

1民族傳統(tǒng)體育在全民健身戰(zhàn)略中的價(jià)值

1.1促進(jìn)傳統(tǒng)文化傳承

民族傳統(tǒng)體育，作為中華文化寶庫中的瑰寶，不僅是一種健身方式，更是一種文化傳承與精神滋養(yǎng)的過程。它們以其獨(dú)特的形態(tài)和內(nèi)涵，折射出中華民族悠久的歷史長(zhǎng)河以及在其中積淀下來的豐富哲學(xué)思想和道德觀念[2]。

從歷史的角度來看，民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目經(jīng)過數(shù)千年的發(fā)展與演變，涵蓋了諸如蹴鞠、武術(shù)、太極拳、龍舟、舞龍、舞獅等各種形式，這些活動(dòng)最初大多起源于民間習(xí)俗和軍事訓(xùn)練，如蹴鞠起源于古代足球比賽，武術(shù)則源于軍事演練，而太極拳則是在道家哲學(xué)思想熏陶下形成的健身運(yùn)動(dòng)。

在哲學(xué)層面，每一種民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目都蘊(yùn)含著深厚的哲學(xué)理念。例如，武術(shù)強(qiáng)調(diào)內(nèi)外兼修，追求人與自然和諧統(tǒng)一，瑜伽則提倡通過身體與心靈的結(jié)合達(dá)到身心合一的境界；舞龍、舞獅等表演藝術(shù)則寄托著中國(guó)人對(duì)吉祥如意、紅火熱鬧的美好祝愿。

道德觀念方面，民族傳統(tǒng)體育活動(dòng)鼓勵(lì)參與者在實(shí)踐中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、尊重規(guī)則、堅(jiān)韌不拔的精神風(fēng)貌，這些都是在現(xiàn)代社會(huì)中不可或缺的價(jià)值觀。通過參與這些活動(dòng)，人們可以在娛樂身心的同時(shí)，深化對(duì)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的理解和認(rèn)同，從而促進(jìn)傳統(tǒng)文化的傳承和發(fā)展。

1.2促進(jìn)人們身心健康

武術(shù)、太極拳等民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，歷經(jīng)數(shù)千年的歲月沉淀與錘煉，已成為中華民族文化瑰寶中不可或缺的一部分。這些項(xiàng)目不僅在健身領(lǐng)域具有卓越的效果，能夠增強(qiáng)體質(zhì)、提高人體協(xié)調(diào)性及反應(yīng)速度，而且其精神內(nèi)涵更為豐富，注重培養(yǎng)參與者的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

在武術(shù)修煉中，習(xí)武者通過反復(fù)練習(xí)各種招式，鍛煉出堅(jiān)韌不拔的意志力和勇往直前的勇氣。這些招式不僅是一種技術(shù)手段，更是一種精神力量的體現(xiàn)。通過練習(xí)武術(shù)，習(xí)武者可以逐漸領(lǐng)悟到中庸之道與和諧共處的價(jià)值觀，認(rèn)識(shí)到尊重對(duì)手、尊重自然的重要性[3]。

太極拳則以獨(dú)特的螺旋纏繞運(yùn)動(dòng)原理和動(dòng)靜結(jié)合的動(dòng)作設(shè)計(jì)，強(qiáng)調(diào)身心合一，追求內(nèi)外兼修的修煉效果。太極拳的修煉需要習(xí)練者具備高度的協(xié)調(diào)性和靈活性，這有助于提高習(xí)練者的身體素質(zhì)，使其具備更好的應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)的能力。同時(shí)，太極拳還培養(yǎng)了習(xí)練者沉著冷靜、隨機(jī)應(yīng)變的心理素質(zhì)和優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在太極拳的修煉過程中，習(xí)練者需要與他人密切合作，共同完成各種練習(xí)和訓(xùn)練。這有助于培養(yǎng)習(xí)練者的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，使其更加注重與他人的溝通和合作。

除了以上提到的精神內(nèi)涵和修煉效果外，武術(shù)、太極拳等民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目還具有豐富的文化底蘊(yùn)和歷史價(jià)值。這些項(xiàng)目不僅是中國(guó)傳統(tǒng)文化的重要組成部分，也是中華民族文化自信的重要體現(xiàn)。通過練習(xí)這些項(xiàng)目，人們可以更好地了解和傳承中國(guó)傳統(tǒng)文化，感受到中華民族文化的魅力和力量。

1.3促進(jìn)社會(huì)和諧發(fā)展

民族傳統(tǒng)體育，作為承載著中華民族深厚歷史積淀和豐富文化內(nèi)涵的重要載體，其精神內(nèi)核與現(xiàn)代體育所倡導(dǎo)的團(tuán)隊(duì)合作與公平競(jìng)爭(zhēng)理念有著異曲同工之妙。這類體育活動(dòng)往往極度強(qiáng)調(diào)集體主義精神，注重團(tuán)隊(duì)成員之間的默契配合與協(xié)作，使每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中都能找到各自的角色定位，共同朝著實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的方向努力。通過參與這些活動(dòng)，人們不僅能夠提升個(gè)人的身體素質(zhì)和技能水平，更能在實(shí)踐中培養(yǎng)出在集體中找尋自我、發(fā)揮優(yōu)勢(shì)的能力，同時(shí)也能學(xué)會(huì)理解和尊重他人的觀點(diǎn)與角色，這對(duì)于構(gòu)建和諧社會(huì)具有深遠(yuǎn)的社會(huì)意義。

在民族傳統(tǒng)體育活動(dòng)中，公平競(jìng)爭(zhēng)原則占據(jù)了至關(guān)重要的位置。無論是棋逢對(duì)手的競(jìng)技比試，還是團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體項(xiàng)目，參與者都必須嚴(yán)格遵守預(yù)先設(shè)定的規(guī)則章程，尊重對(duì)手的權(quán)益，展示出誠(chéng)實(shí)、正直和堅(jiān)韌不拔的道德風(fēng)貌。這種環(huán)境下的鍛煉和成長(zhǎng)，不僅有助于提升個(gè)體在組織和社會(huì)中的信用等級(jí)，更能培育一種公平正義的社會(huì)氛圍，從而有效促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定的發(fā)展[4]。

不僅如此，民族傳統(tǒng)體育中的諸多項(xiàng)目還承載著深厚的哲學(xué)思想與人生哲理。例如，太極拳強(qiáng)調(diào)內(nèi)外兼修、剛?cè)岵?jì)，體現(xiàn)的是陰陽互補(bǔ)的理念；跳棋、五子棋等博弈類活動(dòng)，則注重策略規(guī)劃與全局觀，折射出“以和為貴”的文化價(jià)值觀。通過參與這些活動(dòng)，人們可以在娛樂身心的同時(shí)，接受中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的熏陶，提升道德修養(yǎng)，促進(jìn)人際關(guān)系的融洽。

2全民健身戰(zhàn)略中民族傳統(tǒng)體育的實(shí)施路徑

2.1政策扶持

政府在推動(dòng)民族傳統(tǒng)體育事業(yè)發(fā)展方面扮演著至關(guān)重要的角色。首先，政府應(yīng)當(dāng)明確并強(qiáng)化對(duì)民族傳統(tǒng)體育產(chǎn)業(yè)的支持與鼓勵(lì)。為此，政府需要制定一系列具有針對(duì)性的政策與法規(guī)，為民族傳統(tǒng)體育產(chǎn)業(yè)的壯大創(chuàng)造良好的法制環(huán)境。這些政策應(yīng)當(dāng)涵蓋財(cái)政支持、稅收優(yōu)惠、場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)補(bǔ)貼、免費(fèi)或低價(jià)提供訓(xùn)練器材和資源等多個(gè)方面，以減輕企業(yè)或個(gè)人在發(fā)展民族傳統(tǒng)體育過程中的負(fù)擔(dān)。

具體來說，政府可以設(shè)立專門的民族傳統(tǒng)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展基金，為相關(guān)企業(yè)提供財(cái)政補(bǔ)貼，用于支持民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的開發(fā)與推廣；可以制定稅收優(yōu)惠政策，如減免企業(yè)所得稅、增值稅等，以降低民族傳統(tǒng)體育產(chǎn)業(yè)的市場(chǎng)成本[5]；可以投入資金建設(shè)一流的體育設(shè)施，包括場(chǎng)地、場(chǎng)館等，為民族傳統(tǒng)體育活動(dòng)提供充足的訓(xùn)練場(chǎng)地；可以提供免費(fèi)或低價(jià)甚至是公益性的訓(xùn)練器材和資源，以鼓勵(lì)更多的人參與到民族傳統(tǒng)體育活動(dòng)中來。

2.2文化傳承與創(chuàng)新

在弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育文化的過程中，我們應(yīng)當(dāng)采取科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，古為今用，保護(hù)和傳承寶貴的民族體育文化遺產(chǎn)[5]。這意味著我們要深入挖掘傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的內(nèi)涵，提煉其精華所在，同時(shí)摒棄那些可能存在的糟粕部分。這一過程要求我們以尊重和謙遜的心態(tài)，去汲取民族傳統(tǒng)體育文化的深厚底蘊(yùn)，從而確保這一遺產(chǎn)得到科學(xué)保護(hù)和傳承發(fā)揚(yáng)。

與此同時(shí)，我們更應(yīng)該具備創(chuàng)新意識(shí)，積極將現(xiàn)代健身理念和技術(shù)手段融入其中。隨著時(shí)代的進(jìn)步，新的健身理念和技術(shù)手段不斷涌現(xiàn)。我們應(yīng)該主動(dòng)擁抱這些變化，用現(xiàn)代視角去審視傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，挖掘其潛在的價(jià)值，并對(duì)其進(jìn)行提煉和創(chuàng)新。這樣不僅能賦予傳統(tǒng)體育項(xiàng)目新的活力，讓更多人接觸并喜愛上這些古老的健身方式，還能推動(dòng)民族傳統(tǒng)體育文化的現(xiàn)代轉(zhuǎn)型與發(fā)展。

具體來說，就是在尊重和保護(hù)民族體育文化遺產(chǎn)的基礎(chǔ)上，結(jié)合現(xiàn)代人快節(jié)奏的生活特點(diǎn)、時(shí)尚潮流以及社交需求，創(chuàng)新設(shè)計(jì)出更多易于推廣、普及且符合現(xiàn)代審美趣味和健身需求的健身項(xiàng)目。從而讓傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代健身相得益彰，共同推動(dòng)我國(guó)體育文化事業(yè)的繁榮發(fā)展，實(shí)現(xiàn)傳統(tǒng)文化在現(xiàn)代社會(huì)的再創(chuàng)造與新生。

2.3場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)

在民族傳統(tǒng)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展中，場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)扮演著至關(guān)重要的基礎(chǔ)角色。它不僅關(guān)乎運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的質(zhì)量和安全性，更是提升體育運(yùn)動(dòng)普及程度和活躍度的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。民族傳統(tǒng)體育場(chǎng)地設(shè)施的現(xiàn)代化、標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)是夯實(shí)民族傳統(tǒng)體育產(chǎn)業(yè)基礎(chǔ)的關(guān)鍵一步，對(duì)于推動(dòng)全民健身事業(yè)的發(fā)展具有深遠(yuǎn)意義。

在場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)方面，應(yīng)積極加大投入力度，確保資金充足以支持場(chǎng)地的改造、升級(jí)和維護(hù)。合理規(guī)劃布局，根據(jù)不同年齡層次民眾的需求，設(shè)計(jì)并建設(shè)兼具競(jìng)技、培訓(xùn)、健身等多功能的體育場(chǎng)地，注重實(shí)用性和舒適性的平衡。升級(jí)設(shè)備，引入先進(jìn)的體育器材和智能裝備，提高訓(xùn)練效果和用戶體驗(yàn)，使民族傳統(tǒng)體育場(chǎng)地設(shè)施達(dá)到國(guó)際先進(jìn)水平。

鼓勵(lì)民間體育組織和企業(yè)參與到場(chǎng)地設(shè)施的運(yùn)營(yíng)管理中來，通過合同約定、政策引導(dǎo)等方式，簽訂長(zhǎng)期使用協(xié)議，確保場(chǎng)地的可持續(xù)利用和服務(wù)質(zhì)量[6]。同時(shí)，探索多元化經(jīng)營(yíng)模式，實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益的雙重提升。

注重民族傳統(tǒng)體育場(chǎng)地設(shè)施的智能化開發(fā)與利用，結(jié)合現(xiàn)代信息技術(shù)和智能裝備，打造線上線下相結(jié)合的智慧體育場(chǎng)館。提供便捷化、個(gè)性化的服務(wù)，借助大數(shù)據(jù)、人工智能等技術(shù)手段，科學(xué)規(guī)劃和管理體育資源，提高場(chǎng)地設(shè)施的使用率和公共服務(wù)水平。

通過上述舉措，旨在激發(fā)民眾對(duì)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的熱情，提高場(chǎng)地設(shè)施的使用率和公共服務(wù)水平，為各民族群眾提供更多參與和體驗(yàn)民族傳統(tǒng)體育的機(jī)會(huì)，有力推動(dòng)我國(guó)民族傳統(tǒng)體育產(chǎn)業(yè)的繁榮與發(fā)展。

2.4舉辦賽事活動(dòng)

定期舉辦各類民族傳統(tǒng)體育賽事和活動(dòng)是推廣和傳承民族文化的重要載體和手段。策劃組織具有鮮明民族特色和地域風(fēng)情的體育賽事，如蒙古族的賽馬比賽、維吾爾族的摔跤比賽、射箭比賽以及蹴鞠活動(dòng)等，這些活動(dòng)不僅展示了各民族獨(dú)特的體育技能和風(fēng)采，還為參與人群提供了體驗(yàn)和感受民族傳統(tǒng)體育魅力的機(jī)會(huì)。

通過這些活動(dòng)，可以吸引各年齡段的人群參與其中，無論是年輕人追求的新潮時(shí)尚，還是老年人喜歡的健身養(yǎng)生，抑或是中年人對(duì)傳統(tǒng)文化的熱愛。這些賽事不僅提供了交流與互動(dòng)的平臺(tái)，還能在鍛煉身體的同時(shí)，增進(jìn)對(duì)民族傳統(tǒng)體育文化的理解和熱愛。在賽馬比賽中，可以看到激情奔騰的馬匹和騎手；在摔跤比賽中，感受到力量與技巧的完美結(jié)合；在射箭比賽中，體驗(yàn)到古老文明的技術(shù)魅力；在蹴鞠活動(dòng)中，領(lǐng)略到足球的起源與早期形態(tài)。

借助互聯(lián)網(wǎng)直播和新媒體宣傳的力量，不僅可以實(shí)時(shí)轉(zhuǎn)播賽事活動(dòng)，還可以將民族傳統(tǒng)體育賽事傳播到更廣闊的國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)，吸引更多人關(guān)注和參與。通過線上線下的互動(dòng)交流和宣傳推廣，可以擴(kuò)大賽事的影響力，讓更多的人了解和關(guān)注民族傳統(tǒng)體育的魅力，從而提高民族傳統(tǒng)體育的知名度和影響力，為民族文化的傳承和發(fā)展注入新的活力與動(dòng)力。

3結(jié)論

民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目不僅具有獨(dú)特的健身效果，還能能夠增強(qiáng)人們的體質(zhì)，提高身體素質(zhì)，而且在長(zhǎng)期的歷史發(fā)展過程中融入了豐富的文化內(nèi)涵，成為傳承中華民族文化的重要載體。通過參與這些民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，人們不僅能夠享受到運(yùn)動(dòng)的樂趣，還能在潛移默化中感受到中華民族文化的博大精深，所以民族傳統(tǒng)體育在全民健身戰(zhàn)略中發(fā)揮著不可替代的價(jià)值。通過政策扶持、文化傳承與創(chuàng)新、場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)等實(shí)施路徑，可以進(jìn)一步推動(dòng)民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展，提高全民身體素質(zhì)和健康水平，同時(shí)促進(jìn)傳統(tǒng)文化的傳承和發(fā)展。未來，應(yīng)繼續(xù)加強(qiáng)研究和探索，為民族傳統(tǒng)體育在全民健身戰(zhàn)略中發(fā)揮更大作用提供有力支持。

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