新時代高校體育教學(xué)“課內(nèi)外一體化”模式實施策略研究

摘要：隨著社會發(fā)展進入新時代背景之下，對高校培養(yǎng)人才的標(biāo)準(zhǔn)和要求有所提高，對高校體育教學(xué)的要求也進一步提高，傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式面臨著教育理念教條落后、課程內(nèi)容死板僵化、教學(xué)觀念冰冷陳舊和學(xué)習(xí)目的過分功利等現(xiàn)實困境。而“課內(nèi)外一體化”教學(xué)模式在彰顯學(xué)生主體地位，注重學(xué)習(xí)過程評價；突破課堂教學(xué)壁壘，豐富校園體育文化；提升教師綜合素養(yǎng)，強化教學(xué)綜合能力；促進學(xué)生身心健康，實現(xiàn)“協(xié)同育人”目標(biāo)等方面具有獨特優(yōu)勢，可以應(yīng)對傳統(tǒng)體育教學(xué)模式所面臨的現(xiàn)實困境。且可以通過樹立正確教育理念，貫徹落實中央精神；豐富體育課程內(nèi)容，強化團隊意識培養(yǎng)；強化綜合教學(xué)能力，提升教師職業(yè)素養(yǎng)；全面實施差異教學(xué)，形成學(xué)生互促機制等實施策略來確保高校體育教學(xué)“課內(nèi)外一體化”模式的發(fā)展與推進。

關(guān)鍵詞：新時代；高校；體育教學(xué)；“課內(nèi)外一體化”模式

中圖分類號：G807.4

中圖分類號：G807.4

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2024.29.000

基金項目：2023年湖南省體育局課題（2023KT0101）。

備注：文章《新時代高校體育教學(xué)“課內(nèi)外一體化”模式實施策略研究》就是課題“新時代湖南高校校園體育文化建設(shè)研究”的重要組成部分，體育教學(xué)課內(nèi)外一體化系校園體育文化建設(shè)的重要一環(huán)。

作者簡介：劉蘭濤（1988—），男，碩士研究生，中級-講師; 研究方向為體育教育與管理。

通信作者：劉蘭濤（1988—），男，碩士研究生，中級-講師; 研究方向為體育教育與管理，csu_llt@163.com。

普通作者：1

基金項目：2023年湖南省體育局課題（課題名稱：新時代湖南高校校園體育文化建設(shè)研究，課題編號：2023KT0101）。

作者簡介：劉蘭濤（1988-），男，碩士，講師，研究方向：體育教育與管理。

Research on the Implementation Strategy of the \"Integration of In class and Out of class\" Mode in Physical Education Teaching in New Era Universities

LIU Lantao

（Department of physical education and research，Central South University，Changsha，Hunan Province，410083 China）

Abstract： With the development of society entering a new era， the standards and requirements for cultivating talents in universities have been raised， and the requirements for physical education teaching in universities have also been further increased. The traditional physical education teaching model is facing practical difficulties such as outdated educational concepts， rigid and rigid course content， cold and outdated teaching concepts， and overly utilitarian learning objectives. The \"integrated in class and out of class\" teaching model highlights the student-centered position and emphasizes the evaluation of the learning process; Breaking through classroom teaching barriers and enriching campus sports culture; Enhance teachers' comprehensive literacy and strengthen their teaching comprehensive ability; It has unique advantages in promoting students' physical and mental health， achieving the goal of \"collaborative education\"， and can cope with the practical difficulties faced by traditional physical education teaching models. And it can be achieved by establishing correct educational concepts and implementing the central spirit; Enrich the content of physical education courses and strengthen the cultivation of team consciousness; Strengthen comprehensive teaching ability and enhance teachers' professional ethics; Comprehensively implementing differentiated teaching， forming a mechanism for mutual promotion among students， and other implementation strategies to ensure the development and promotion of the \"integration of in class and out of class\" model in physical education teaching in universities.

Key Word：New Era;colleges and universities;physical education;Integrated in class and out of class mode

2018年9月，習(xí)近平在出席全國教育大會時作重要講話，在講話中明確指出：“要樹立健康第一的教育理念，開齊開足體育課，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”[1]。這是習(xí)近平總書記對全國教育工作的重要指示，也是對全國體育工作的重要指令，為全國體育工作者指明了發(fā)展前進的方向。是習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想的重要論述，也是新時代培養(yǎng)社會人才的重要標(biāo)準(zhǔn)。

2020年10月，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的意見》，進一步指出實現(xiàn)立德樹人、提升學(xué)生綜合素質(zhì)是學(xué)校體育工作的最根本任務(wù)，是加快推進教育現(xiàn)代化和建設(shè)教育強國、體育強國的重要載體[2]。

高校作為我國教育的重要組成部分，教書育人的重要場所，承擔(dān)著為黨和國家培養(yǎng)人才的神圣使命，高校所開設(shè)的各類課程要形成合力，同向同行，協(xié)同用力，共同培育“德智體美勞”全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。

高校體育教學(xué)工作更應(yīng)積極迎合新時代的發(fā)展要求，改革創(chuàng)新，按照新時代人才培養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)。深入挖掘體育在高等教育中所蘊含的育人作用，加大改革力度，勇于開拓，積極轉(zhuǎn)變教育理念，推進課程內(nèi)容體系改革，強化師資隊伍建設(shè)，引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動，確保高校體育教學(xué)與德育、智育、美譽有機融合，協(xié)同推進“五育并舉”進一步提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，立德樹人，為黨育人，為國育才。

1傳統(tǒng)高校體育教學(xué)模式面臨的現(xiàn)實困境

毫無疑問，傳統(tǒng)高校體育教學(xué)的授課模式定將無法滿足新時代人才培養(yǎng)的要求，且面臨以下困境：

1.1教育理念教條落后

在我國傳統(tǒng)教育理念中，“重智輕體”的思想根深蒂固，受此影響，高校體育教學(xué)發(fā)展本就十分落后，再加之近代受西方工具理性思維的影響[3]，事事都要考慮“投入產(chǎn)出比例”，要考慮“成本成果的轉(zhuǎn)化率”，因此，高校體育教學(xué)被進一步“邊緣化”。雖然沒有出現(xiàn)“體育老師又生病了”的怪象，但“體育課”在高校之中，也只是在規(guī)定的課時和目標(biāo)下，完成相應(yīng)的教學(xué)任務(wù)而已，缺乏對體育課程特有“育人功能”的探索，更沒有進行深入地挖掘。

“十年樹木，百年樹人”，教育絕不是一朝一夕之功，在注重“投入產(chǎn)出比”和“成本成果轉(zhuǎn)化”的同時不能忽略了教育的目的和初衷，教育的對象是活生生的人，而不是冰冷的機器。教育也不只是拷貝“知識”和“技能”，還要鑄造“精神”和“靈魂”[4]。

1.2課程內(nèi)容死板僵化

高校體育課程大多只開設(shè)了部分球類運動和基礎(chǔ)運動課程，課堂教學(xué)更側(cè)重于對運動技術(shù)技能的傳授與掌握，往往多采用傳統(tǒng)的灌輸式教育[5]，學(xué)生被動地進行模仿，枯燥地進行運動技術(shù)動作的反復(fù)練習(xí)，教學(xué)過程中“教師像念經(jīng)的復(fù)讀機”，“學(xué)生像沒有靈魂的機器人”。課程內(nèi)容枯燥乏味，毫無特色和吸引力，根本無法調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，甚至?xí)顚W(xué)生喪失對體育運動的興趣，這嚴(yán)重背離了高校開設(shè)體育課程的初衷。

1.3教學(xué)觀念冰冷陳舊

高校體育教師在面對高校的“體育課程”永遠都是“靠邊站的角色”，教得再好也永無出頭之日，學(xué)校永遠不重視，學(xué)生永遠不喜歡的尷尬境地。教師在教學(xué)過程中往往只能抱著“當(dāng)一天和尚，撞一天鐘”的思想，只要按照學(xué)校教學(xué)要求，按照步驟完成教學(xué)任務(wù)，學(xué)生學(xué)習(xí)掌握了運動的技術(shù)要領(lǐng)，能夠獨立完成技術(shù)動作，通過專項考試，全程沒有教學(xué)事故即可，“無過便是功”，對于學(xué)生的實際學(xué)習(xí)需求和課后的體育運動參與情況并不十分關(guān)注。

1.4學(xué)習(xí)目的過分功利

學(xué)生在面對自己毫無興趣的課程，但是出于對成績的需求又不得不去完成課程學(xué)習(xí)任務(wù)，故而學(xué)習(xí)目的也就不再是增長知識和技能，而只是為了考試分?jǐn)?shù)而學(xué)，不惜一切手段博得“高分”。為了給成績單增光添彩，學(xué)生的“辦法”何其多？在學(xué)?！百N吧”和“論壇”里關(guān)于“哪位老師給分高？”“哪門課更水？”的帖子比比皆是，甚至還有學(xué)生為了考試得高分而賄賂任課教師或威脅任課教師的情況出現(xiàn)。這到底是我們的學(xué)生變壞了，還是我們的教育確有不合適之處，這需要我們自己給出解決的辦法。

綜上所述，新時代背景下高校體育教學(xué)亟待探索發(fā)展“課內(nèi)外一體化”模式，即以高校公共體育課為基礎(chǔ)，并在高校的全方位引導(dǎo)下，有目的、有組織地開展各類體育課外活動，且將體育課外活動納入學(xué)生體育教育范疇[6]。

2高校體育教學(xué)“課內(nèi)外一體化”模式的優(yōu)勢

2.1彰顯學(xué)生主體地位，注重學(xué)習(xí)過程評價

隨著高校體育教學(xué)“課內(nèi)外一體化”模式的開展，教學(xué)內(nèi)容也將發(fā)生改變，從枯燥無味的反復(fù)練習(xí)單一運動技術(shù)動作轉(zhuǎn)變?yōu)轶w育運動技術(shù)與體育理論知識相結(jié)合，這將充分滿足不同學(xué)生個體的學(xué)習(xí)需求，學(xué)生在課堂上由被動支配轉(zhuǎn)為主動掌控，讓學(xué)生真正地成為體育課的“主人”，學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位得以彰顯，學(xué)習(xí)熱情也將更加高昂。

體育運動技術(shù)的掌握離不開課后的勤加練習(xí)，這是體育課程的特點，也是推進高校體育教學(xué)“課內(nèi)外一體化”模式重要原因?！罢n內(nèi)外一體化”模式更加注重對學(xué)習(xí)過程的評價，將學(xué)習(xí)過程與結(jié)果相結(jié)合，能更加合理地對學(xué)習(xí)效果做出評價。根據(jù)學(xué)生課上學(xué)習(xí)的認(rèn)真程度，課后練習(xí)的時長和最終運動技術(shù)的掌握程度等對學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)做出評價。打破了部分先天身體素質(zhì)好的同學(xué)無論選修何種運動項目，是否努力進行課后練習(xí)，始終都會得到高分的現(xiàn)象。讓學(xué)生意識到只要用心學(xué)習(xí)，刻苦訓(xùn)練，不僅可以提升運動技能和改善身心健康，更加可以得到高分。而且經(jīng)歷了困難的學(xué)習(xí)過程，從無到有，從差到優(yōu)，學(xué)生成就感滿滿，也會進一步強化學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情[7]。

2.2突破課堂教學(xué)壁壘，豐富校園體育文化

體育課程作為高校公共基礎(chǔ)課程，受“重智輕體”教育思想的影響，在高校之中始終處于邊緣地位，在教育資源分配，政策保障和經(jīng)費保障等方面都得不到足夠的重視。目前，大部分高校每周只安排1節(jié)90分鐘的體育課，這遠無法達到現(xiàn)實教育目標(biāo)和學(xué)生的體育鍛煉需求。而受其它專業(yè)課程安排過滿的影響，學(xué)生在課后參與體育鍛煉的主觀能動性不高。長此以往，就會導(dǎo)致學(xué)生身體素質(zhì)的不斷下降。高校體育教學(xué)“課內(nèi)外一體化”模式通過大量體育活動的開展，課外體育活動綜合表現(xiàn)納入體育課程評價體系，能充分調(diào)動學(xué)生在課后參與體育鍛煉的主觀能動性，確保了學(xué)生的參與度，進一步滿足了學(xué)生體育鍛煉的需求，突破了體育課程少，課時短的限制。

濃厚的校園體育文化對于激發(fā)學(xué)生參與體育運動熱情也具有重要作用。隨著高校體育教學(xué)“課內(nèi)外一體化”模式的實施，校園內(nèi)體育活動和體育競賽會成為常態(tài)，學(xué)?？蓪W(xué)生參與課外體育活動的綜合表現(xiàn)納入體育課程評價體系，這將對學(xué)生產(chǎn)生強大的吸引力，進一步推動課內(nèi)課外的有機融合，相互促進，不斷繁榮校園體育文化。

2.3提升教師綜合素養(yǎng)，強化教學(xué)綜合能力

2016年12月，習(xí)近平總書記在全國高校思想政治工作會議上強調(diào)：“用好課堂教學(xué)這個主渠道，使各類課程與思想政治理論課同向同行，形成協(xié)同效應(yīng)”[8]。面對思想政治教育貫穿融入體育課堂的要求和高校體育教學(xué)“課內(nèi)外一體化”模式的深入推進，無疑將會對高校體育教師提出更高的要求，激勵高校體育教師不斷提升職業(yè)素養(yǎng)，豐富知識結(jié)構(gòu)，與時俱進，學(xué)習(xí)新知識和新理論。不斷滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，增強師生間的學(xué)習(xí)交流，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極參與體育鍛煉，既能體現(xiàn)出體育的“筑體”功效，也能彰顯出體育的“鑄魂”作用。同時，高校體育教師也將通過不斷的學(xué)習(xí)，促進教師隊伍整體素質(zhì)的進一步提升，形成內(nèi)部良性競爭環(huán)境，不斷提升高校體育教師綜合素養(yǎng)。

2.4促進學(xué)生身心健康，實現(xiàn)“協(xié)同育人”目標(biāo)

隨著高校體育教學(xué)“課內(nèi)外一體化”模式的不斷推進，課外體育活動遍地開花，學(xué)生課外體育運動的開展也更加科學(xué)高效，學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣逐步養(yǎng)成，體育課內(nèi)教學(xué)與體育課外活動也將真正地實現(xiàn)融合與互補，教師在課上對學(xué)生進行針對性的指導(dǎo)，并制定長期的訓(xùn)練計劃，學(xué)生在課后按照教師制定的訓(xùn)練計劃進行針對性的練習(xí)，二者相輔相成，相互促進，必將大幅度地提升實際教學(xué)效果和學(xué)生的身心健康。

當(dāng)下許多高校更加重視“專業(yè)課”和“文化基礎(chǔ)課”，對于“體育課”的重視程度卻遠遠不夠，完全忽視了體育課程在提升學(xué)生身心健康和“育人”方面的作用。教學(xué)資源分配的不均衡也導(dǎo)致各類課程無法形成合力，對實現(xiàn)“協(xié)同育人”目標(biāo)造成障礙。隨著高校體育教學(xué)“課內(nèi)外一體化”模式的實施推進，大量課外體育活動的開展，學(xué)生體育意識得到進一步培養(yǎng)，身心健康也將會得到進一步發(fā)展，身心健康上有目共睹的改善會促使學(xué)生更加熱愛體育運動，積極參與體育活動。久而久之，學(xué)生參與體育活動的熱情就會成為高校體育教學(xué)特有的教學(xué)資源。且該教學(xué)資源是優(yōu)質(zhì)的，是學(xué)生自主選擇，主動參與學(xué)習(xí)的結(jié)果，是通過教學(xué)實效爭取來的。長此以往，必將助力學(xué)生身心健康成長，改善身體素質(zhì)，提升綜合素質(zhì)，真正實現(xiàn)與其它課程同向同行，形成合力，實現(xiàn)“協(xié)同育人”的偉大目標(biāo)。

3高校體育教學(xué)“課內(nèi)外一體化”模式的實施策略

3.1樹立正確教育理念，貫徹落實中央精神

高校體育教學(xué)的改革發(fā)展，首先要樹立正確的教育理念，正確的教育理念是照亮教育發(fā)展前進道路的明燈，“健康第一”就是習(xí)近平總書記為高校體育教學(xué)撐起的明燈。教育者應(yīng)牢固樹立“健康第一”的教育理念，以增強學(xué)生體質(zhì)，錘煉學(xué)生意志為導(dǎo)向推進實施高校體育教學(xué)“課內(nèi)外一體化”模式。全面響應(yīng)黨的號召，堅決貫徹落實黨的教育方針政策，探索建立更加符合高校教學(xué)實際情況和學(xué)生現(xiàn)實需求的高校體育課程體系，惠及更多擁有不同體育運動需求的學(xué)生，真正發(fā)揮高校體育教學(xué)“課內(nèi)外一體化”模式的獨特作用，成為最受歡迎的高校體育教學(xué)模式。同時，高校還可以制定科學(xué)合理的考核指標(biāo)體系，強化學(xué)生對體育運動的重視程度。例如：在學(xué)生的評獎、評優(yōu)以及畢業(yè)等多個事項中體現(xiàn)對學(xué)生體育綜合素養(yǎng)的要求，體育成績優(yōu)秀的學(xué)生將得到更多評優(yōu)機會，而不達標(biāo)者將失去更多評優(yōu)機會，且會對畢業(yè)造成影響[8]。以此來倒逼學(xué)生參與體育鍛煉，強制引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的運動習(xí)慣，待學(xué)生體會到體育運動的好處，習(xí)慣養(yǎng)成后便無需再強制。以此來確保高校體育教育事業(yè)和高校體育教學(xué)“課內(nèi)外一體化”模式都能得以順利發(fā)展推進。

3.2豐富體育課程內(nèi)容，強化團隊意識培養(yǎng)

不斷優(yōu)化和改進高校體育課程內(nèi)容，進一步將體育知識技能教學(xué)、體育運動訓(xùn)練、體育競技比賽和課外體育活動等內(nèi)容整合于高校體育課程內(nèi)容體系之中。更豐富的內(nèi)容，更全面的項目，更完整的環(huán)節(jié)和更完善的考核機制相互作用，促使學(xué)生學(xué)習(xí)興趣高漲，積極投身體育運動，進而增強學(xué)生體質(zhì)，錘煉學(xué)生意志。同時，利用體育運動的自身特點對學(xué)生進行團隊意識的培養(yǎng)，不論是運動場上的競技對抗，還是體育活動的策劃實施都離不開團隊成員之間的相互支持和相互配合，可以通過設(shè)置團隊任務(wù)等方式，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程之中鍛煉和提升團隊協(xié)作意識。

3.3強化綜合教學(xué)能力，提升教師職業(yè)素養(yǎng)

“學(xué)高為師，身正為范”，教育是否成功，教師是關(guān)鍵。高校要重視高水平體育教師人才，要持續(xù)引進高學(xué)歷、高素質(zhì)的體育教師人才，不斷提升高校體育教學(xué)質(zhì)量；進一步加強對體育教師綜合教學(xué)能力的培訓(xùn)與提升，不斷優(yōu)化體育教師的知識結(jié)構(gòu)，確保體育教師有足夠的能力完成課上體育運動知識傳授，課后運動技能練習(xí)指導(dǎo)以及課外體育活動的策劃與實施等。還要具有挖掘體育運動在塑造學(xué)生“頑強精神品質(zhì)”等方面的“育人”作用的能力，并且在體育教學(xué)過程中能夠熟練運用和實施。

3.4全面實施差異教學(xué)，形成學(xué)生互促機制

高校體育教學(xué)應(yīng)充分考慮到大學(xué)生群體體育運動能力不同的多樣性特點，通過對學(xué)生進行針對性教學(xué)，確保不同運動水平的學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中都能夠提升自身運動能力。在教學(xué)過程中，根據(jù)學(xué)生體育運動能力的不同，制定不同的教學(xué)目標(biāo)與方案來實施和踐行差異化教學(xué)，實現(xiàn)因材施教[9]。在課后，不同運動水平的學(xué)生既可以在有組織的練習(xí)活動中相互學(xué)習(xí)，溝通交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗，也可以在系列賽事活動中各司其職，發(fā)揮各自的作用，為整個教學(xué)過程貢獻力量的同時，不斷提升自身的體育運動能力。不僅規(guī)避了傳統(tǒng)體育教學(xué)模式“形式單一”的弊端，而且形成了課內(nèi)課外緊密聯(lián)系和不同運動水平學(xué)生之間相互學(xué)習(xí)、相互促進的良好局面。

4結(jié)語

高校體育教學(xué)“課內(nèi)外一體化”模式是為應(yīng)對新時代發(fā)展戰(zhàn)略背景所必行的改革手段，確保高校體育教學(xué)與德育、智育、美譽有機融合，協(xié)同推進“五育并舉”進一步提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，立德樹人，為黨育人，為國育才的重要措施。高校體育教學(xué)“課內(nèi)外一體化”模式須通過樹立正確教育理念，貫徹落實中央精神；豐富體育課程內(nèi)容，強化團隊意識培養(yǎng)；強化綜合教學(xué)能力，提升教師職業(yè)素養(yǎng)；全面實施差異教學(xué)，形成學(xué)生互促機制等實施策略來確保其順利推進，為早日實現(xiàn)教育現(xiàn)代化，建設(shè)教育強國和體育強國貢獻力量。

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