深化體教融合促進(jìn)青少年大學(xué)生心理韌性素質(zhì)的可能機(jī)制探討

摘要：以體教融合促進(jìn)青少年大學(xué)生心理韌性素質(zhì)的可能機(jī)制為研究對象，采用問卷調(diào)查法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等對具有體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練經(jīng)歷的學(xué)生與未參加過運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練經(jīng)歷的學(xué)生進(jìn)行比較研究，研究體育鍛煉對青少年大學(xué)生心理韌性素質(zhì)的影響，得出體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對培養(yǎng)心理韌性素質(zhì)的促進(jìn)作用，論證體教融合促進(jìn)養(yǎng)成青少年心理韌性素質(zhì)的可能機(jī)制。對體教融合對青少年體育鍛煉的干預(yù)效應(yīng)及對青少年心理韌性影響的可能機(jī)制進(jìn)行探討，旨在為體育鍛煉促進(jìn)青少年身體健康發(fā)展提供心理學(xué)理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞：體教融合；心理韌性；可能機(jī)制

2020年中央全面深化改革委員會(huì)第十三次會(huì)議審議通過了《關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見》（以下簡稱意見）。意見指出“深化具有中國特色體教融合發(fā)展，推動(dòng)青少年文化學(xué)習(xí)和體育鍛煉協(xié)調(diào)發(fā)展，促進(jìn)青少年健康成長、錘煉意志、健全人格”，并將促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展作為體教融合發(fā)展的首要目的。心理韌性就是從逆境、矛盾、失敗甚至是積極事件中恢復(fù)常態(tài)的能力。青少年群體在心理上處于過渡階段，具有較強(qiáng)的可塑性，且青少年的人生觀、世界觀和價(jià)值觀尚未定型，容易受到外界因素的影響和干擾，心理健康問題目前普遍存在于青少年這一群體。那么體育鍛煉如何影響青少年的心理韌性？本文對具有不同運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷的青少年進(jìn)行調(diào)研，研究體教融合對青少年心理韌性影響的可能機(jī)制。

1 體教融合與心理韌性之間的作用關(guān)系

1.1 體教融合

梳理近年來關(guān)于體教融合的相關(guān)研究，體教融合的概念隨著社會(huì)發(fā)展也逐漸演變，從開始狹義的“單維度競技體育人才與高等教育的融合主導(dǎo)”到“雙維度的競技體育人才與青少年身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展主導(dǎo)”再到廣義的“多維度的體育與教育系統(tǒng)融合”轉(zhuǎn)變的過程，前期狹義的體教融合研究過于強(qiáng)調(diào)競技體育人才的培養(yǎng)，忽略了全體學(xué)生“體與教”的綜合培養(yǎng)[1]。到2020年國家體育總局與教育部聯(lián)合印發(fā)了《深化體教融合 促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見》，意見指出深化體教融合“推動(dòng)青少年文化學(xué)習(xí)和體育鍛煉協(xié)調(diào)發(fā)展，促進(jìn)青少年健康成長、錘煉意志、健全人格，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人[2]”，把促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展作為主要發(fā)展目標(biāo)。

結(jié)合前人研究以及意見，本文研究的體教融合是以促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展為目標(biāo)，改革傳統(tǒng)體育教學(xué)、競技體育體制機(jī)制，讓更多的青少年參與到體育教學(xué)與訓(xùn)練中來，促進(jìn)青少年身體素質(zhì)發(fā)展，提高心理健康水平，實(shí)現(xiàn)文明其精神、強(qiáng)健其體魄。

1.2 心理韌性

心理韌性作為心理健康水平的重要指標(biāo)，近年來逐漸成為研究熱點(diǎn)。胡月琴等認(rèn)為心理韌性是人們在面對重大壓力時(shí)表現(xiàn)出來的良好適應(yīng)能力，以及應(yīng)對消極生活事件的能力、特質(zhì)和所擁有的外在資源[3]。楊勇濤、李靜等研究認(rèn)為，心理韌性是個(gè)體在一種充滿挑戰(zhàn)或遭受威脅等壓力的運(yùn)動(dòng)情境之中，心理上不易被擊敗的心理特性和產(chǎn)生高級主觀成就或客觀表現(xiàn)的個(gè)人能力[4-5]。Cherry指出心理韌性是心理學(xué)中的常用術(shù)語，是人們克服斗爭并取得勝利的韌性和力量[6]。2020年美國心理協(xié)會(huì)將心理韌性定義為面對逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅甚至重大壓力來源時(shí)能很好地適應(yīng)的過程[7]。

1.3 作用關(guān)系

體育鍛煉促進(jìn)青少年的身心健康發(fā)展已經(jīng)有了生理學(xué)基礎(chǔ)，前人理論和實(shí)踐研究證實(shí)體育鍛煉能夠提高青少年的身體素質(zhì)和心理健康水平。體教融合要面向全體學(xué)生，開齊開足體育課，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，實(shí)現(xiàn)文明其精神、野蠻其體魄?，F(xiàn)代多數(shù)大學(xué)生是一種“不愿動(dòng)、不想動(dòng)、不會(huì)動(dòng)”的現(xiàn)實(shí)狀態(tài)。多數(shù)大學(xué)生將更多的時(shí)間和精力放在了打游戲、談戀愛等事情上，面對體育鍛煉則是“不愿動(dòng)”；除了少數(shù)學(xué)生有機(jī)會(huì)參加校內(nèi)、校外競賽之外，多數(shù)學(xué)生沒有機(jī)會(huì)參加一些正式比賽，這也打消了部分學(xué)生體育鍛煉的積極性，導(dǎo)致了“不想動(dòng)”；還有部分學(xué)生體育知識和運(yùn)動(dòng)技能都是在上課時(shí)間學(xué)習(xí)，且課堂教學(xué)也存在“水課”現(xiàn)象，到三年級以后又沒有體育課，所以很多學(xué)生不具備自己進(jìn)行體育鍛煉的知識和能力，想動(dòng)而“不會(huì)動(dòng)”現(xiàn)象也較多。

體教融合就是要解決“不愿動(dòng)、不想動(dòng)、不會(huì)動(dòng)”這些問題，通過豐富校內(nèi)外比賽廣度和寬度，讓更多的青少年大學(xué)生參與到體育鍛煉中來，建立校內(nèi)三級聯(lián)賽體制；選拔退役運(yùn)動(dòng)員、俱樂部教練員到校任教或兼職開展指導(dǎo)，讓青少年大學(xué)生能夠享受到更專業(yè)的訓(xùn)練和指導(dǎo)。通過體教融合的體制機(jī)制改革能夠有效提高大學(xué)生參與體育鍛煉的廣度和深度，這對于促進(jìn)青少年大學(xué)生培養(yǎng)心理韌性素質(zhì)的才更具有實(shí)踐意義。

2 研究對象和方法

2.1研究對象

采用隨機(jī)抽樣方法，在貴州省內(nèi)部分高校選取150名青少年大學(xué)生發(fā)放電子問卷，以不同群體青少年大學(xué)生為研究對象（普通青少年大學(xué)生群體、進(jìn)入高校后有業(yè)余體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練經(jīng)歷的大學(xué)生群體并參加過校級或省級陽光組比賽、從中小學(xué)開始進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練并通過體育高考進(jìn)入體育學(xué)院的大學(xué)生群體）。對研究對象心理韌性素質(zhì)各項(xiàng)指標(biāo)數(shù)據(jù)進(jìn)行對比，研究分析不同群體之間心理韌性素質(zhì)的差異。

2.2研究工具

研究工具采用青少年心理韌性量表（胡月琴、甘怡群編制），該表由5個(gè)維度、27個(gè)子項(xiàng)目構(gòu)成，量表中反向計(jì)分的項(xiàng)目有12項(xiàng)，分析結(jié)果時(shí)，將對反向計(jì)分的項(xiàng)目進(jìn)行分?jǐn)?shù)轉(zhuǎn)換。根據(jù)被試者對自己的評價(jià)分為五級評分，總分越高表明心理韌性水平越高。量表內(nèi)部一致性系數(shù)為0.832—0.851，重測信度為0.862。

2.3研究方法

對調(diào)查對象進(jìn)行集中，通過線上方式發(fā)放電子問卷。通過SPSS數(shù)據(jù)處理系統(tǒng)對問卷結(jié)果進(jìn)行梳理統(tǒng)計(jì)。

3結(jié)果與分析

3.1有業(yè)余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練經(jīng)歷的大學(xué)生與普通大學(xué)生心理韌性素質(zhì)差異

表1為t 檢驗(yàn)分析結(jié)果。從表1可知，利用t檢驗(yàn)對普通青少年大學(xué)生和有業(yè)余訓(xùn)練經(jīng)歷的大學(xué)生進(jìn)行研究可以看出，業(yè)余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練經(jīng)歷對于心理韌性的目標(biāo)專注、 情緒控制、家庭支持、人際協(xié)助四個(gè)維度不會(huì)表現(xiàn)出顯著性差異（P＞0.05） 。但對于積極認(rèn)知維度呈現(xiàn)出顯著性差異（P＜0.05），業(yè)余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練經(jīng)歷對于積極認(rèn)知呈現(xiàn)出0.05水平顯著性，以及具體對比差異可知， 業(yè)余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的平均值（4.17），明顯高于普通學(xué)生的平均值（3.83）。說明具有業(yè)余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練經(jīng)歷的大學(xué)生與普通學(xué)生相比積極認(rèn)知有著差異性。

總結(jié)可知：有業(yè)余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練經(jīng)歷的學(xué)生和普通學(xué)生對于目標(biāo)專注、情緒控制、 家庭支持、人際協(xié)助4項(xiàng)沒有表現(xiàn)出顯著性差異，但對于積極認(rèn)知呈現(xiàn)出顯著性差異。

3.2體育專業(yè)學(xué)生與普通大學(xué)生心理韌性素質(zhì)差異

表2為t 檢驗(yàn)分析結(jié)果。從表2可知，利用t檢驗(yàn)研究體育特長生和普通學(xué)生心理韌性五個(gè)維度的差異性，二者對于情緒控制、家庭支持、人際協(xié)助3項(xiàng)沒有表現(xiàn)出顯著性差異（P＞0.05） 。體育特長生與普通學(xué)生相比，目標(biāo)專注呈現(xiàn)出0.01水平顯著性（P=0.002），具體對比差異可知，體育特長生的平均值（4.09）明顯高于普通學(xué)生的平均值（3.67）。積極認(rèn)知呈現(xiàn)出0.05水平顯著性（P=0.011），具體對比差異可知，體育特長生的平均值（4.18）明顯高于普通學(xué)生的平均值（3.83）。說明體育特長生與普通學(xué)生相比，目標(biāo)專注和積極認(rèn)知2項(xiàng)呈現(xiàn)出顯著性差異（P＜0.05）。

總結(jié)可知：體育特長生和普通學(xué)生對于情緒控制、家庭支持、人際協(xié)助3項(xiàng)沒有表現(xiàn)出顯著性差異，但對于目標(biāo)專注、積極認(rèn)知2項(xiàng)呈現(xiàn)出顯著性差異。

3.3普通學(xué)生、業(yè)余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)生和體育生方差分析

表3為方差檢驗(yàn)分析結(jié)果。從表3可知，利用方差分析（全稱為單因素方差分析）對心理韌性目標(biāo)專注、情緒控制、積極認(rèn)知、家庭支持、人際協(xié)助5個(gè)維度的差異性進(jìn)行研究，結(jié)果表明：情緒控制、家庭支持、人際協(xié)助3個(gè)維度沒有表現(xiàn)出顯著性差異（ P＞0.05），意味著隨著運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練年限的增加，專業(yè)水平提高對于情緒控制、家庭支持、人際協(xié)助均表現(xiàn)出一致性，并沒有差異性。對于目標(biāo)專注、積極認(rèn)知2個(gè)維度呈現(xiàn)出顯著性差異（P＜0.05），意味著隨著運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練年限的增加，專業(yè)水平提高對于目標(biāo)專注、積極認(rèn)知有差異性。具體分析可知：對于目標(biāo)專注呈現(xiàn)出0.01水平顯著性（P=0.007），具體對比差異可知，有著較為明顯差異的組別平均得分對比結(jié)果為“體育特長生＞普通學(xué)生”。對于積極認(rèn)知呈現(xiàn)出0.05水平顯著性（P=0.012），具體對比差異可知，有著較為明顯差異的組別平均得分對比結(jié)果為“體育特長生＞普通學(xué)生；業(yè)余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練經(jīng)歷＞普通學(xué)生”。

總結(jié)可知：體育特長生運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練年限以及專業(yè)水平均高于業(yè)余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練經(jīng)歷的學(xué)生，而經(jīng)歷業(yè)余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的學(xué)生高于普通學(xué)生。隨著運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的年限增加，專業(yè)水平高的學(xué)生能夠逐漸提高心理韌性目標(biāo)專注、積極認(rèn)知兩個(gè)維度分?jǐn)?shù)水平，說明經(jīng)過體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練能夠促進(jìn)心理韌性素質(zhì)發(fā)展，且隨著運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練年限增加及專業(yè)技能水平提高呈正相關(guān)性。

4體教融合促進(jìn)青少年大學(xué)生心理韌性素質(zhì)發(fā)展的可能機(jī)制

4.1體教融合促進(jìn)青少年大學(xué)生目標(biāo)專注

圖1為不同體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練經(jīng)歷的大學(xué)生“目標(biāo)專注”項(xiàng)

平均得分。由圖1可以看出，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對青少年目標(biāo)專注影響顯著，并且呈顯著上升趨勢。得分表現(xiàn)為未參加過運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的普通學(xué)生得分相對較低，經(jīng)過業(yè)余體育訓(xùn)練的學(xué)生有所增長，經(jīng)過體育高考訓(xùn)練的體育特長生得分相對最高，表明參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練能夠提高青少年心理韌性的目標(biāo)專注程度，且隨著運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)間的增加得分也逐漸增高。隨著青少年運(yùn)動(dòng)年限的增加，運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)技能水平逐漸提高，并且通過訓(xùn)練和競賽對勝利的目標(biāo)更加專注，更渴望勝利，遇到挫折也不會(huì)輕易放棄，因此，對于勝利的渴望以及目標(biāo)的專注明顯高于普通學(xué)生。

4.2體教融合促進(jìn)青少年大學(xué)生積極認(rèn)知

圖2為不同體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練經(jīng)歷的大學(xué)生“積極認(rèn)知”項(xiàng)

平均得分。由圖2可以看出，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對青少年積極認(rèn)知影響顯著，并且呈顯著上升趨勢。得分表現(xiàn)為未參加過運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的普通學(xué)生得分相對較低，經(jīng)過業(yè)余體育訓(xùn)練的學(xué)生有所增長，經(jīng)過體育高考訓(xùn)練的體育特長生得分相對最高，表明參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練能夠提高青少年心理韌性的積極程度，且隨著運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)間的增加得分也逐漸增高。隨著青少年運(yùn)動(dòng)年限的增加，運(yùn)動(dòng)傷病的經(jīng)歷，賽場上的正常、超常和失常發(fā)揮等各種客觀狀況經(jīng)常遇見，長期的經(jīng)歷，培養(yǎng)出為了目標(biāo)想贏但又不怕輸?shù)男愿?，對待困難能夠以積極樂觀的態(tài)度面對，勇于克服困難，更渴望勝利，遇到挫折也不會(huì)輕易放棄，因此對于勝利的渴望以及目標(biāo)的專注明顯高于普通學(xué)生。

4.3體教融合促進(jìn)青少年培養(yǎng)獨(dú)立人格

圖3、圖4分別為不同體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練經(jīng)歷的大學(xué)生“家庭支持”項(xiàng)和“人際協(xié)助”項(xiàng)平均得分。圖3、圖4顯示，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對青少年家庭支持和人際協(xié)助影響呈倒V字型，體育特長生家庭支持以及人際協(xié)助得分較低，普通學(xué)生次之，經(jīng)過業(yè)余體育訓(xùn)練的青少年得分相對最高。體育特長生在學(xué)習(xí)和生活中對他人的依賴性較低，遇到消極挫折時(shí)更愿意獨(dú)自面對解決問題，較少尋求他人協(xié)助；經(jīng)過業(yè)余訓(xùn)練的學(xué)生和普通學(xué)生得分基本相同，遇到問題更能與他人分享并尋求他人協(xié)助。雖然在家庭支持和人際協(xié)助得分方面體育特長生得分相對較低，說明在家庭支持和人際協(xié)助方面不如普通學(xué)生表現(xiàn)，但這也從側(cè)面說明體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有益于培養(yǎng)青少年的獨(dú)立性格，他們在遇到挫折時(shí)能夠獨(dú)自面對并克服困難，具有更強(qiáng)的心理韌性素質(zhì)。

5討論

目前的研究結(jié)論認(rèn)為，心理韌性水平因不同的體育訓(xùn)練經(jīng)歷和時(shí)間而不同。有體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練經(jīng)歷的青少年心理韌性水平高于沒有體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練經(jīng)歷的青少年，從中學(xué)開始從事體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的青少年心理韌性水平相對最高。體教融合通過提高大學(xué)生參與體育鍛煉的廣度和深度從而促進(jìn)青少年大學(xué)生心理韌性水平提高。未來的研究還需要進(jìn)一步比較個(gè)人和團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)、不同性別之間的心理韌性。

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