“雙減”背景下提高小學(xué)生生活自理能力的實踐研究

李艷紅

【摘要】在“雙減”背景影響下，提高小學(xué)生生活自理能力成為教學(xué)發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。目前來講，國內(nèi)的小學(xué)生普遍缺乏生活自理能力，整體趨勢呈現(xiàn)的特征為年級越低，其生活自理能力越差?！半p減”政策在小學(xué)階段的實施，放大了學(xué)生的生活自理能力短缺帶來的弊端，教師有效提高學(xué)生的生活自理能力，現(xiàn)已成為亟待解決的問題。本文將從“雙減”背景下小學(xué)生的生活自理能力發(fā)展現(xiàn)狀，提高小學(xué)生生活自理能力的必要性，“雙減”背景下提高小學(xué)生生活自理能力的科學(xué)舉措三個方面，緊緊圍繞“雙減”背景下提高小學(xué)生生活自理能力的實踐研究展開系統(tǒng)論述。

【關(guān)鍵詞】“雙減”? 小學(xué)生? 生活自理能力

【中圖分類號】G625.4 ? 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2024）06-0007-03

據(jù)相關(guān)研究，小學(xué)階段的教育教學(xué)更多傾向于學(xué)生的知識，而學(xué)生生活自理能力的培養(yǎng)尚且存在不小的空白。目前，不論是城市，還是農(nóng)村，大部分學(xué)校的學(xué)生生活自理能力的培養(yǎng)比較欠缺。因此，在小學(xué)階段的教育過程中，教師在向?qū)W生教授知識的同時，還需要著手提高學(xué)生的生活自理能力，幫助學(xué)生更好地適應(yīng)社會生活。

一、“雙減”背景下小學(xué)生的生活自理能力發(fā)展現(xiàn)狀及原因

生活自理能力是一項基本的生活及生存技能。小學(xué)生缺乏生活經(jīng)驗，在適應(yīng)校園學(xué)習(xí)生活過程中會遇到各種各樣的問題，無法獨立面對復(fù)雜的社會生活。

根據(jù)課題研究需要，課題小組圍繞本校的100名學(xué)生進(jìn)行了主題為“小學(xué)生的生活自理能力大普查”的問卷調(diào)查，經(jīng)過整理和統(tǒng)計后，發(fā)現(xiàn)“能夠自覺餐前餐后擺放、收拾碗筷的學(xué)生”僅有33人，“能夠自己整理書包的人”有52人，“能夠自己整理書桌的人”只有42人，“能夠自己洗澡的人”有46人。

經(jīng)過一番探究，我們發(fā)現(xiàn)了導(dǎo)致小學(xué)生生活自理能力缺乏的主要原因：

原因一：來自家人的溺愛。不少家庭的學(xué)生來自“四二一”結(jié)構(gòu)的家庭，他們與長輩長期生活在一起，6個大人照顧一個孩子，部分家庭的隔代親現(xiàn)象頗為突出。因此，不僅家里的家務(wù)被所有大人做了，即便是學(xué)生自己的小事也被大人代勞，直接導(dǎo)致學(xué)生喪失了鍛煉的機(jī)會，導(dǎo)致學(xué)生的生活自理能力長期無法得到提升。

原因二：依賴心理嚴(yán)重。根據(jù)一位心理專家的研究表明，小學(xué)低年級的學(xué)生在家長過分的呵護(hù)下，學(xué)生在心理上缺乏獨立性和自覺性，面對自己能夠做的事情也想要依賴家長去做，久而久之就會成為一種習(xí)慣，甚至?xí)J(rèn)為家長做自己的事情是理所應(yīng)當(dāng)?shù)?，進(jìn)而在思想上和行動上完全喪失生活自理能力。

二、提高小學(xué)生生活自理能力的必要性

首先，生活自理能力是學(xué)生適應(yīng)校園生活必備的能力。學(xué)生想要順利完成小學(xué)階段的學(xué)習(xí)生活，不僅需要有“自己的事情自己做”的意識，還需要具備“我能做好它，堅持長期做好它”的能力，如自己起床穿衣服，自己整理書包、書桌，自己洗澡，自己擺放和收拾碗筷等，才能夠更好地適應(yīng)校園學(xué)習(xí)生活。

其次，生活自理能力是學(xué)生承擔(dān)責(zé)任的一種體現(xiàn)。學(xué)生在小學(xué)要度過6年的時光，學(xué)生需要學(xué)習(xí)各種生活技能，處理各種生活問題。教師通過對學(xué)生進(jìn)行生活技能教學(xué)，開展思想教育，可以讓學(xué)生擺正思想，主動承擔(dān)生活自理的責(zé)任，讓學(xué)生從思想層面和行動層面都得到成長，讓學(xué)生成長為一名懂得為自己生活負(fù)責(zé)的人。

最后，生活自理能力是學(xué)生成長過程的必經(jīng)之路。“雙減”政策要求學(xué)生全面發(fā)展，而學(xué)生生活自理能力的提高便是全面發(fā)展的重要體現(xiàn)。因此，教師需要通過科學(xué)有效的方法對學(xué)生進(jìn)行教育指導(dǎo)，讓學(xué)生通過科學(xué)的方式克服困難，持續(xù)提升自身的生活自理能力，最終成長為一名學(xué)習(xí)優(yōu)秀、能力突出、思想高尚的人。

三、“雙減”背景下提高小學(xué)生生活自理能力的科學(xué)舉措

（一）制定清晰的日常生活規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生的自理能力

“雙減”背景下，教師提高小學(xué)生的生活自理能力需要制定清晰的日常生活規(guī)則，可以對學(xué)生的行為進(jìn)行規(guī)范和糾正，繼而培養(yǎng)學(xué)生的自理能力。在傳統(tǒng)教育影響下，教師重點針對學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行嚴(yán)格指導(dǎo)，關(guān)心更多的也是學(xué)生的學(xué)習(xí)問題，這就使得學(xué)生的學(xué)習(xí)成績得到顯著的進(jìn)步，而對學(xué)生生活自理能力的關(guān)注較少，這就導(dǎo)致很多學(xué)生缺乏足夠的生活自理能力，嚴(yán)重影響到了學(xué)生的個人成長?，F(xiàn)如今，“雙減”政策要求教師改革教育模式，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，學(xué)生生活自理能力的培養(yǎng)就變得頗為重要。例如，在校園學(xué)習(xí)生活中，學(xué)生需要自己背書包、整理自己的學(xué)習(xí)用品、整理自己的書包、排齊自己的桌椅、整理自己的紅領(lǐng)巾等。但是，由于家長出于對學(xué)生的關(guān)愛，會替學(xué)生完成大部分學(xué)生需要自己做的事情，這就導(dǎo)致學(xué)生喪失了鍛煉自己的機(jī)會，部分家長甚至?xí)鎸W(xué)生背書包，將對學(xué)生的關(guān)愛變成了溺愛，學(xué)生生活自理能力的掌握無限期延遲。小學(xué)教師制定清晰的日常生活行為規(guī)則，并監(jiān)督學(xué)生根據(jù)要求完成既定的行為，在長期的監(jiān)督和糾正影響下，學(xué)生很快就會適應(yīng)自己背書包，開始具備“自己的事情自己做”的意識，學(xué)會整理自己的學(xué)習(xí)用品和書包，學(xué)會回家只背自己要用到的書本，提高學(xué)習(xí)效率，學(xué)會排齊自己的桌椅，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，漸漸成為一名具備自理能力的優(yōu)秀學(xué)生。為了能夠取得良好的效果，教師可以通過家長會的方式與家長進(jìn)行交流，引導(dǎo)家長為學(xué)生營造一個良好的成長環(huán)境，讓學(xué)生在家也能自己的事情自己做，切實提高學(xué)生的生活自理能力，讓學(xué)生的生活自理能力能夠得到進(jìn)一步的保障。

（二）創(chuàng)造學(xué)生自主決策機(jī)會，培養(yǎng)學(xué)生的決策能力

在校園生活中，學(xué)生會遇到各種各樣的問題，解決這些問題可以讓學(xué)生在解決問題的過程中得到成長。然而，教師不能直接替學(xué)生解決這些問題，而是應(yīng)該教會學(xué)生學(xué)會科學(xué)分析和正確決策。為了取得更好的效果，教師需要為學(xué)生傳授一些常用的決策原則，讓學(xué)生通過分析利弊進(jìn)行決策，讓學(xué)生的決策更加符合學(xué)生的實際情況。在此基礎(chǔ)上，教師為學(xué)生創(chuàng)造自主決策的機(jī)會，鼓勵學(xué)生根據(jù)自己的判斷做決策，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的決策能力。例如，在課堂教學(xué)過程中，教師可以組織一些小組活動，讓學(xué)生自主選擇小組成員，進(jìn)行任務(wù)分工，制訂活動計劃。在分組過程中，學(xué)生需要自主選擇小組成員完成既訂的活動任務(wù)，商議小組任務(wù)的分工情況，共同制訂活動計劃。據(jù)觀察，學(xué)生自主選擇小組成員可以激發(fā)學(xué)生的活動積極性，對學(xué)生順利完成既定活動任務(wù)幫助很大。在學(xué)生自主選擇的前提下，學(xué)生的活動任務(wù)分工也會更加趨向于合理，有助于學(xué)生更好地完成既定的活動，如打掃衛(wèi)生、出板報、表演課本話劇等活動都需要學(xué)生參與，教師利用這些活動為學(xué)生創(chuàng)造自主決策的機(jī)會，有助于提高學(xué)生的自主決策能力。據(jù)調(diào)查，不少學(xué)生在家里的一切事務(wù)都是家長一手安排的，從日常生活到學(xué)習(xí)發(fā)展，學(xué)生都沒有絲毫的自主決策機(jī)會，這樣的家庭成長環(huán)境顯然不利于學(xué)生生活自理能力的培養(yǎng)。因此，教師有必要給學(xué)生家長提一些教育建議，讓家長給學(xué)生創(chuàng)造更多自主決策的機(jī)會，讓學(xué)生能夠在生活中學(xué)會自己做決定，家長可以給學(xué)生提建議，但是要把最終決策的機(jī)會留給學(xué)生自己，如選擇服裝、合理安排自己的個人時間、選擇培養(yǎng)自己的興趣愛好。如此一來，學(xué)生不僅可以從家長口中得到一些建議，還可以在家庭日常生活中獲得更多鍛煉的機(jī)會，繼而培養(yǎng)學(xué)生自主決策的能力，更好地適應(yīng)社會生活。

（三）鼓勵學(xué)生自主解決問題，培養(yǎng)學(xué)生的做事能力

小學(xué)生在學(xué)校接受教師的教育管理，在家庭當(dāng)中接受家長的照顧和監(jiān)護(hù)，的確使得學(xué)生的成長得到了必要的保障。然而，學(xué)生對家長和老師的依賴心理也日益顯著，為學(xué)生的自主解決問題埋下了隱患。教師想要提高小學(xué)生的生活自理能力，就需要鼓勵學(xué)生自主解決問題，嘗試用自己的想法去發(fā)現(xiàn)問題、分析原因、采用正確的方法去解決問題。當(dāng)然，教師可以在學(xué)生解決問題的過程中給予必要的幫助，引導(dǎo)學(xué)生順利解決問題。例如，從學(xué)習(xí)方面來講，背書包、寫作業(yè)、整理學(xué)習(xí)用具、準(zhǔn)備紅領(lǐng)巾這些事情都是需要學(xué)生自主完成的事情。但是，不少學(xué)生利用家長的力量來替自己完成，這種偷懶的行為導(dǎo)致學(xué)生的生活自理能力長期處于低水平狀態(tài)。在完成作業(yè)的過程中，部分學(xué)生利用手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)的方式來完成計算、翻譯、造句等作業(yè)部分，這種外界依賴成癮的做法導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)效果大打折扣，無法具備自己的思考能力，更無法形成獨立完成學(xué)習(xí)任務(wù)的習(xí)慣。從生活方面來講，學(xué)生需要自己收拾衣物、洗澡洗漱、收拾碗筷及做一些力所能及的家務(wù)。然而，由于學(xué)生受父母習(xí)慣性照顧的原因，根本無法獨立完成這些生活瑣事。因此，教師應(yīng)當(dāng)對學(xué)生進(jìn)行思想教育，鼓勵學(xué)生自主解決學(xué)習(xí)生活中遇到的問題，培養(yǎng)學(xué)生的做事能力。教師也需要與家長進(jìn)行聯(lián)系，讓家長為學(xué)生創(chuàng)造更多獨自解決問題的機(jī)會，繼而提高學(xué)生的生活自理能力，切實落實“雙減”教育政策，讓學(xué)生能夠得到全面發(fā)展。

（四）引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會團(tuán)隊合作，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力

教師培養(yǎng)學(xué)生的生活自理能力，不僅需要培養(yǎng)學(xué)生獨自解決問題的能力，也需要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)隊協(xié)作，讓學(xué)生能夠與他人進(jìn)行友好合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力。社會上很多崗位之間都是協(xié)作關(guān)系，學(xué)生唯有具備合作共贏的意識，掌握團(tuán)隊協(xié)作的能力，才能夠做更多的事情，進(jìn)而形成自己生活自理能力的重要部分。例如，教師組織學(xué)生進(jìn)行衛(wèi)生打掃、拔河比賽、集體朗誦、集體合唱等諸多活動項目，僅僅依靠學(xué)生個人的力量是一定無法完成的。這種情況下，學(xué)生就需要進(jìn)入小組，在組內(nèi)充分發(fā)揮自己的力量，讓所有人的力量形成合力才能夠順利完成集體活動。但是，各個年級都有獨來獨往的學(xué)生，他們始終堅信做好自己就可以解決所有的問題。然而，每當(dāng)遇到集體活動的時候，這些學(xué)生毫無意外地被無形孤立，導(dǎo)致整個班級的集體活動無法順利進(jìn)行，最終只能將他們納入人員較少的小組。因此，教師有必要對學(xué)生進(jìn)行思想教育，讓學(xué)生認(rèn)識到團(tuán)隊協(xié)作的重要性，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會團(tuán)隊合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力。當(dāng)學(xué)生能夠適應(yīng)集體協(xié)作的時候，學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中遇到個人無法解決的問題時就可以及時求助他人，促使問題能夠得到及時解決。由此可見，教師培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力，的確是提高學(xué)生生活自理能力的重要舉措。

（五）提供正確的示范與指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的生活能力

教師想要培養(yǎng)學(xué)生的生活自理能力，就需要為學(xué)生提供正確的示范和指導(dǎo)，讓學(xué)生知道如何做是正確的，怎么做是符合要求的。據(jù)部分學(xué)生反饋，當(dāng)教師分配了活動任務(wù)，提供了正確的示范和指導(dǎo)時，他們能夠順利地完成既定的要求。如果出現(xiàn)了問題，他們也可以通過反思知道失敗的原因，重新調(diào)整之后也可以順利完成既定的要求。反之，如果離開教師正確的示范和指導(dǎo)時，教師分配的活動就很難完成。例如，教師可以通過板書、圖片和視頻的方式為學(xué)生展示正確的行為與生活技能，如整理書桌需要將暫時不用的書籍分類整理好放進(jìn)書架，桌面只留下用得到的課本和練習(xí)本，才能夠使得桌面干凈整潔；在打掃衛(wèi)生時，學(xué)生需要分工明確，才能夠保證衛(wèi)生打掃活動變得高效；系紅領(lǐng)巾需要按照一定的方法才能夠系得又漂亮又舒服；在參加集體活動時，學(xué)生首先需要嚴(yán)格遵守隊伍紀(jì)律，然后需要根據(jù)既定的安排完成集體活動，才能夠獲得較好的活動效果。但是，小學(xué)生對這些規(guī)則不一定清楚，需要教師的正確示范和指導(dǎo)。因此，教師需要通過向?qū)W生進(jìn)行一次次的正確示范和指導(dǎo)，才能夠讓學(xué)生在嘗試過程中深刻理解教師的指導(dǎo)，在生活實踐中逐步形成正確的習(xí)慣，最終成為學(xué)生的生活能力，讓學(xué)生能夠順利解決生活學(xué)習(xí)中遇到的問題。

四、總結(jié)

總的來講，“雙減”政策影響下的小學(xué)教育教學(xué)會更加注重學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長。教師通過科學(xué)的做法，不斷提高小學(xué)生的生活自理能力就是政策落實的重要體現(xiàn)。教師需要立足學(xué)生的實際情況，設(shè)計制訂詳細(xì)的教育計劃，指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)既定的要求進(jìn)行實踐，讓學(xué)生能夠認(rèn)識到生活自理能力的培養(yǎng)對自己成長的重要意義。在做好思想教育工作的基礎(chǔ)上，利用科學(xué)可行的有效舉措開展教育實踐，可以讓學(xué)生在嘗試過程中認(rèn)識到自己的問題，針對做得不好的地方進(jìn)行改進(jìn)，可以讓學(xué)生找到努力的方向。當(dāng)學(xué)生提高了生活自理能力之后，就可以更好地適應(yīng)校園學(xué)習(xí)生活，進(jìn)而更好地適應(yīng)社會生活。

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