做學(xué)生心理健康的專業(yè)守護人

【摘 要】中小學(xué)生的心理健康問題是當前班級管理中不可忽視的重要課題。班主任應(yīng)建設(shè)學(xué)生心理健康檔案，及時了解學(xué)生的心理健康狀況；重視心理危機高發(fā)時段，關(guān)注學(xué)生的心理及行為表現(xiàn)；積極建構(gòu)家校協(xié)同機制，持續(xù)推動心理危機干預(yù)，成為學(xué)生心理健康的專業(yè)守護人。

【關(guān)鍵詞】班主任；心理健康；心理危機干預(yù)

【中圖分類號】G41" 【文獻標志碼】B" 【文章編號】1005-6009（2024）20-0055-03

教育部等十七部門聯(lián)合印發(fā)《全面加強和改進新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》，反映了黨和政府對學(xué)生心理健康的重視，同時為學(xué)生心理健康工作的部署與推進提供了政策依循。對中小學(xué)生而言，與他們直接接觸的父母和班主任是他們心理健康教育以及心理健康問題發(fā)現(xiàn)與指導(dǎo)干預(yù)的重要他人。其中，班主任作為相對于父母而言更為專業(yè)的教育工作者，應(yīng)該在學(xué)校的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，協(xié)同學(xué)校心理健康教師成為班級學(xué)生心理健康的專業(yè)守護人。

一、建設(shè)學(xué)生心理健康檔案，動態(tài)了解學(xué)生的心理健康狀況

中小學(xué)生的心理健康檔案可以包括學(xué)生的基礎(chǔ)檔案、社會調(diào)查檔案、專業(yè)篩查檔案和教育干預(yù)檔案。其中，專業(yè)篩查檔案以及教育干預(yù)檔案主要由學(xué)校心理健康教師建設(shè)，而對于面廣量大且動態(tài)變化的基礎(chǔ)檔案與社會調(diào)查檔案，就需要班主任予以支持，這既能讓學(xué)生心理健康檔案的建設(shè)更加完善有效，又能夠讓班主任通過檔案的建設(shè)動態(tài)了解學(xué)生的心理健康狀況。

1.關(guān)注生物因素

心理健康問題具有一定的生物遺傳性，班主任要從學(xué)生的家族遺傳史和既往病史中了解學(xué)生可能的心理健康問題。同時，中小學(xué)生的心理健康問題具有一定的潛伏性和瞬時性。因此，班主任要通過觀察和交流及時發(fā)現(xiàn)已經(jīng)表現(xiàn)出特異性認知、情緒和行為問題的學(xué)生，通過家訪、約談以及日常交流了解學(xué)生的家族基本信息。

2.關(guān)注家庭情況

中小學(xué)生的心理健康狀況除了生物因素外，其他與家庭有關(guān)的因素包括家庭經(jīng)濟情況、家庭氛圍和家庭教養(yǎng)方式。因此，班主任在建設(shè)班級學(xué)生心理健康檔案時要重視學(xué)生的家庭信息。首先是家庭經(jīng)濟情況，班主任要充分認識到家庭困難對學(xué)生的心理沖擊。其次是家庭氛圍，班主任要特別關(guān)注那些家庭結(jié)構(gòu)存在特異性的家庭，如單親家庭、留守兒童家庭等。雖然特異性的家庭結(jié)構(gòu)并不一定導(dǎo)致學(xué)生心理健康問題，但是家庭結(jié)構(gòu)的特異性容易帶來家庭氛圍和教育方式的偏差。最后是家庭教養(yǎng)方式，如專制型、嬌寵型和忽視型的教養(yǎng)方式會影響學(xué)生的身心健康，班主任應(yīng)予以重視并重點關(guān)注。

3.關(guān)注人際關(guān)系

班主任在建設(shè)學(xué)生心理健康檔案時，還要關(guān)注學(xué)生的親子關(guān)系、同胞關(guān)系、同學(xué)關(guān)系以及師生關(guān)系。如學(xué)生通過作文或者周記等方式表現(xiàn)出來的親子關(guān)系狀況；或是因為父母生了弟弟妹妹，表現(xiàn)出來的不理解和情緒波動；又或是因為學(xué)業(yè)問題等表現(xiàn)出來的同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系緊張，被孤立、被霸凌等現(xiàn)象。這些在日常班級管理中看似微小的事件或者一瞬間的情緒等，都應(yīng)該被班主任納入學(xué)生心理健康檔案中。良好的關(guān)系能夠增加學(xué)生的心理彈性，幫助其化解心理危機；反之，不良的關(guān)系會成為心理問題的催化劑，阻礙學(xué)生的健康成長。

二、重視心理危機高發(fā)時段，關(guān)注學(xué)生的心理及行為表現(xiàn)

學(xué)生心理健康問題的影響因素除了遺傳因素、家庭教養(yǎng)因素、人際關(guān)系因素等，還有更復(fù)雜的環(huán)境因素。班主任要關(guān)注不同學(xué)段和不同時段學(xué)生的心理壓力。

1.關(guān)注學(xué)生的青春期

青春期是學(xué)生從兒童期向青年期過渡的特殊時期，一般從小學(xué)五年級左右到高中階段，可以分為：小學(xué)五、六年級的青春期早期，初中一、二年級的青春期中期，初三往后的青春期后期。隨著社會的發(fā)展、學(xué)生營養(yǎng)水平的提高和在校接受教育時間的延長，學(xué)生的青春期呈現(xiàn)“前移后展”的現(xiàn)象，即學(xué)生身心出現(xiàn)青春期表現(xiàn)的年齡呈下降趨勢，青春期結(jié)束的年齡正在往后延展。青春期早中期是學(xué)生生理和心理發(fā)生巨大變化的階段，受激素變化的影響，這一時期的學(xué)生很容易出現(xiàn)青春期抑郁、焦慮等心理健康問題。班主任要通過班會課、家長學(xué)校等方式系統(tǒng)地對學(xué)生和家長進行青春期知識與交往方式的普及，同時要敏感地發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)偏離常態(tài)行為的學(xué)生，如學(xué)習(xí)成績出現(xiàn)較大波動、人際關(guān)系明顯緊張，甚至出現(xiàn)青春期抑郁、拒學(xué)或自殘自傷行為等。

2.關(guān)注春季

春季日照、氣壓、氣溫、濕度變化較大，容易影響人的情緒。因此，班主任在春季應(yīng)及時關(guān)注學(xué)生的情緒和行為變化，如情緒波動大、萎靡不振或者人際關(guān)系緊張等。班主任可以和心理健康教師合作，通過制作心理自護知識板報、開展團體輔導(dǎo)等方式，引導(dǎo)學(xué)生提升自我覺察與自我認知的能力，提升情緒自控力與心理自護力。

3.關(guān)注考試與開學(xué)前后

一學(xué)期中的某些關(guān)鍵節(jié)點也是學(xué)生心理健康問題高發(fā)頻發(fā)的階段，如考試前后和開學(xué)前后?？荚囀菍W(xué)生學(xué)習(xí)狀況的檢測以及學(xué)習(xí)效果的評價，很容易讓部分成績出現(xiàn)波動的學(xué)生產(chǎn)生心理困擾。開學(xué)前后也是學(xué)生心理、行為問題的集中爆發(fā)期，特別是對于那些在假期因為缺少合理安排，作業(yè)未完成，生活節(jié)奏被打亂，甚至出現(xiàn)電子產(chǎn)品依賴的學(xué)生。他們一方面因為作業(yè)未完成產(chǎn)生焦慮情緒，另一方面因為生物鐘的紊亂和自控力的下降等主客觀因素出現(xiàn)拒學(xué)行為。對此，班主任可以通過科學(xué)的過程管理，如假期作業(yè)分解、中期作業(yè)檢查等方式，避免學(xué)生因為家長關(guān)注少或者自控力不足帶來的作業(yè)拖延。在考試前后，班主任也可以邀請心理健康教師對學(xué)生進行考試心理的團體輔導(dǎo)，緩解學(xué)生的考試焦慮情緒，增強其自我調(diào)節(jié)能力。

三、積極建構(gòu)家校協(xié)同機制，持續(xù)推動心理危機干預(yù)

一般而言，對于出現(xiàn)明顯心理健康問題，并被轉(zhuǎn)介到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行診斷與治療的學(xué)生，班主任直接面向?qū)W生的具體工作較少，但是構(gòu)建相應(yīng)的“家—?！t(yī)”系統(tǒng)性干預(yù)機制，能夠更加有效地提升學(xué)生心理危機干預(yù)的效果。

1.建構(gòu)家校心理支持機制

班級中一旦出現(xiàn)存在心理危機的學(xué)生，家長和教師都會不同程度地出現(xiàn)焦慮情緒，如有些家長和教師會苛責自己或?qū)Ψ?，把學(xué)生的問題籠統(tǒng)地歸結(jié)為自己或?qū)Ψ降慕甜B(yǎng)和教育方式問題，甚至產(chǎn)生不恰當?shù)睦⒕涡睦砗屯曝熜睦?。這時，班主任要鼓勵家長正視孩子的心理問題，積極配合心理專業(yè)工作者對學(xué)生進行心理干預(yù)，同時也要嘗試建構(gòu)家校心理支持機制，如對暫時離校接受心理干預(yù)的學(xué)生進行有規(guī)律的家訪，了解學(xué)生的心理現(xiàn)狀，傾聽家長的擔憂。這時，來自學(xué)校教師的關(guān)注、理解與幫助會給予學(xué)生和家長更多的心理支持，有利于穩(wěn)定他們的心態(tài)，促進學(xué)生更為積極地配合醫(yī)療機構(gòu)的干預(yù)與治療。

2.建構(gòu)家校學(xué)業(yè)跟進機制

隨著學(xué)生接受心理干預(yù)與治療的深入，當學(xué)生的心理狀況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)和緩解時，家長會對孩子的學(xué)業(yè)表現(xiàn)出不同程度的焦慮，如“孩子什么時候能返校？”“孩子落下來的課怎么辦？”這時，班主任要充分理解家長的擔憂與焦慮，在心理專業(yè)工作者的指導(dǎo)下建構(gòu)家校學(xué)業(yè)跟進機制，如根據(jù)學(xué)生的康復(fù)現(xiàn)狀，從引導(dǎo)學(xué)生在家積極安排作息時間開始，鼓勵他們規(guī)律作息，積極運動，適當參與家務(wù)，有節(jié)奏地啟動學(xué)業(yè)；班主任還可以和任課教師溝通，通過遠程教育等方式幫助學(xué)生彌補落下的功課，鼓勵學(xué)生“小步子”跟上班級整體學(xué)習(xí)計劃。學(xué)校不放棄的耐心指導(dǎo)與學(xué)業(yè)跟進，為學(xué)生穩(wěn)定當下的情緒和后期的返校奠定了學(xué)業(yè)與心理基礎(chǔ)。

3.建構(gòu)家校心理評估機制

“學(xué)生能否返?！薄胺敌：笕绾畏€(wěn)定情緒”“如何逐步融入集體，跟上學(xué)校的生活學(xué)習(xí)節(jié)奏”，這不僅需要心理專業(yè)工作者的專業(yè)評估，還需要家長和教師根據(jù)學(xué)生的日常生活進行動態(tài)評估。這里的評估是經(jīng)驗性的，是通過對學(xué)生生活及學(xué)習(xí)的日常表現(xiàn)進行的觀察分析。如在學(xué)生返校的初期，班主任要積極收集任課教師在教學(xué)中對學(xué)生的觀察信息，輔以學(xué)生作業(yè)質(zhì)量、人際交往情況以及參加學(xué)校集體活動的表現(xiàn)等進行綜合分析；及時向家長反饋，并收集學(xué)生的家庭生活信息，進行持續(xù)動態(tài)的評估；及時修正對學(xué)生的要求，給予生活、學(xué)習(xí)、情感、人際方面的系統(tǒng)支持，促進學(xué)生心理危機干預(yù)效果的有效性與持續(xù)性。

中小學(xué)生的心理健康問題是當前班級管理中不可忽視的重要課題，支持學(xué)生心理健康發(fā)展是班主任在新時代的工作使命。班主任要積極學(xué)習(xí)、不斷反思，努力成長為學(xué)生心理健康的專業(yè)守護人。

【作者簡介】殷飛，南京師范大學(xué)（南京，210097）心理學(xué)院院長助理，副教授，教育學(xué)博士，南京師范大學(xué)道德教育研究所研究員，江蘇省家庭教育研究會副會長。