大學(xué)教育中幸福感建設(shè)以及心理健康培養(yǎng)研究

摘? 要：隨著新教育改革的落實，大學(xué)教育中的幸福感建設(shè)以及心理健康培養(yǎng)逐漸進入社會大眾的視野。通過提升大學(xué)生的主觀幸福感以及心理健康素質(zhì)，能夠充分推動教育效果的提升，對于大學(xué)生的核心素養(yǎng)培養(yǎng)、身心健康發(fā)展有重要意義。同時，大學(xué)生主觀幸福感與心理健康的培養(yǎng)也至關(guān)重要。文章通過對大學(xué)生教育現(xiàn)狀的分析，提出科學(xué)的主觀幸福感與心理健康教育策略，為我國人才隊伍建設(shè)提供支持，保障教育事業(yè)的進一步發(fā)展。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；大學(xué)教育；主觀幸福感；心理健康

中圖分類號：G444文獻標識碼：A文章編號：2095-9052（2024）04-0097-03

作者簡介：周為琴（1980.02—? ），女，漢族，江蘇省鹽都人，碩士研究生，講師，研究方向：思想政治教育。

基金項目：2021年江蘇省高等教育學(xué)會輔導(dǎo)員工作研究委員會專項課題“基于新時代背景下的高校輔導(dǎo)員如何有效開展心理健康教育機制的探索”（項目編號：21FYHLX038）。

引言

在大學(xué)教育過程中，學(xué)生的身心健康發(fā)展同樣重要，心理健康教育對于學(xué)生學(xué)習(xí)效率、質(zhì)量以及學(xué)習(xí)能力、社交能力都存在影響。因此，教師需要重視大學(xué)生的心理健康教育，將學(xué)生主觀幸福感以及心理素質(zhì)的提升作為大學(xué)教育的關(guān)鍵內(nèi)容，推動大學(xué)教育的穩(wěn)步展開。同時，教師需要關(guān)注大學(xué)生心理健康教育的重點［1］，不斷優(yōu)化創(chuàng)新教育方式，促進教育規(guī)劃的順利落實。

一、大學(xué)生主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)的重要性

在大學(xué)教育過程中，大學(xué)生主觀幸福感與心理健康的培養(yǎng)能夠提升學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情與積極性、推動學(xué)生主觀能動作用的發(fā)揮、高效高質(zhì)地實現(xiàn)教育規(guī)劃以及促進學(xué)生核心素養(yǎng)培育落實，對于學(xué)生的長遠發(fā)展有重要意義，能夠充分推動人才教育水平的提升。

（一）能夠提升學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情與積極性

大學(xué)生主觀幸福感與心理健康素質(zhì)的提升對于其學(xué)習(xí)熱情和積極性建設(shè)有重要意義。首先，主觀幸福感（Subjective Well-Being，簡稱SWB）主要是指人們對其生活質(zhì)量所做的情感性和認知性的整體評價。主觀幸福感的提升能夠愉悅學(xué)生的心情［2］，充實其大學(xué)生活，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)以及生活過程中獲得相應(yīng)的成就感，讓學(xué)生時刻感覺自己有所收獲，從而能夠充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，保障學(xué)生能夠主動參與到大學(xué)生活以及學(xué)習(xí)中來。其次，學(xué)生心理健康素養(yǎng)的提升能夠增強學(xué)生克服困難和挫折的能力，避免學(xué)生因為學(xué)習(xí)壓力以及生活問題喪失動力。最后，通過心理健康教育，能夠進一步培養(yǎng)學(xué)生的三觀，提升學(xué)生的韌性，對于學(xué)生的長遠發(fā)展有積極作用［3］。因此，教師需要重視大學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng)，提升學(xué)生的主觀幸福感，為教育活動的落實打好基礎(chǔ)。

（二）能夠推動學(xué)生主觀能動作用的發(fā)揮

主觀幸福感以及心理健康素養(yǎng)的提升，能夠增強學(xué)生的主動性，推動大學(xué)生主觀能動作用的發(fā)揮。在大學(xué)教育過程中，學(xué)生是課堂教學(xué)以及大學(xué)生活的主體，學(xué)生的主觀能動作用發(fā)揮能夠有效地凸顯學(xué)生的主體地位，保障學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中落實自身的學(xué)習(xí)規(guī)劃和方案，幫助學(xué)生掌握自己的大學(xué)生活。同時，通過主觀幸福感的提升，學(xué)生能夠進一步體會主動學(xué)習(xí)以及參與的好處和樂趣，為學(xué)生大學(xué)生活模式的建設(shè)提供支持。

（三）能夠高效高質(zhì)實現(xiàn)教育規(guī)劃

大學(xué)教育規(guī)劃是高素質(zhì)人才教育的關(guān)鍵，對于學(xué)生發(fā)展、社會進步以及文化建設(shè)都有重要意義。在大學(xué)教育過程中，通過學(xué)生主觀幸福感和心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)，能夠充分地推動教學(xué)活動穩(wěn)步落實，保障學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中實現(xiàn)教育目標，減少教育問題的出現(xiàn)，對于大學(xué)教育的進一步發(fā)展有積極作用。

（四）能夠促進學(xué)生核心素養(yǎng)培育落實

學(xué)生的核心素養(yǎng)建設(shè)成為當前教育活動開展的重心，也是時代對人才的關(guān)鍵要求。大學(xué)生主觀幸福感和心理健康素質(zhì)的提升能夠更好地推動學(xué)生知識應(yīng)用能力建設(shè)，拓寬學(xué)生的學(xué)科視野，對于學(xué)生的專業(yè)素養(yǎng)培育也有積極作用［4］。同時，在主觀幸福感和心理健康教育下，學(xué)生的心理素質(zhì)以及行業(yè)精神培養(yǎng)也能夠更好地落實，對于學(xué)生核心素養(yǎng)建設(shè)有重要意義。教師需要重視學(xué)生的核心素養(yǎng)培養(yǎng)，通過科學(xué)的主觀幸福感和心理健康教育方案，推動學(xué)生教育水平的提升。

二、大學(xué)生主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)存在的問題

在大學(xué)生主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)過程中，存在教師沒有充分把握學(xué)生主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)的重點需求、學(xué)校沒有建設(shè)科學(xué)的主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)教育氛圍環(huán)境、不重視實踐活動開展以及沒有構(gòu)建科學(xué)的現(xiàn)代化培養(yǎng)制度體系等問題，導(dǎo)致教育效率和質(zhì)量都難以滿足學(xué)生的發(fā)展需求，對教育目標的實現(xiàn)造成了阻礙。

（一）教師沒有充分把握學(xué)生主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)的重點需求

大學(xué)生主觀幸福感和心理健康培養(yǎng)的需求明確是相關(guān)教育工作穩(wěn)步落實的關(guān)鍵。但是，在當前的大學(xué)教育過程中，存在教師沒有充分把握學(xué)生主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)的重點需求的問題，導(dǎo)致教育目標無法順利實現(xiàn)，對學(xué)生的發(fā)展造成了阻礙。首先，在大學(xué)教育過程中，教師與學(xué)生之間的距離相對于高中會被拉遠，教師與學(xué)生之間的了解程度不足，導(dǎo)致教師無法在教育過程中明確學(xué)生的學(xué)習(xí)生活狀況［5］，對于學(xué)生的心理健康情況認知不足。其次，大學(xué)生對于自身的情緒控制得較為到位，教師對于學(xué)生的幸福感和心理健康程度判斷不準確，無法有效地根據(jù)學(xué)生情況展開教育規(guī)劃。最后，大學(xué)教育對于學(xué)生的硬性引導(dǎo)較為不足，導(dǎo)致心理健康教育以及主觀幸福感培養(yǎng)無法有效落實，也是影響學(xué)生發(fā)展的原因之一。

（二）學(xué)校沒有建設(shè)科學(xué)的主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)教育氛圍環(huán)境

科學(xué)規(guī)范的教育環(huán)境和教育氛圍建設(shè)能夠充分提升學(xué)生主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)效果，對于學(xué)生身心發(fā)展有積極作用。但是，在部分大學(xué)教育過程中，校園環(huán)境以及氛圍建設(shè)不足，對教育效果造成了消極影響。大學(xué)課堂環(huán)境以及生活環(huán)境建設(shè)的不足，在學(xué)生的主觀幸福感培養(yǎng)和心理健康教育過程中會對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。因此，學(xué)校需要重視校園環(huán)境建設(shè)，積極優(yōu)化學(xué)生的學(xué)習(xí)以及生活氛圍［6］，為學(xué)生的長遠發(fā)展提供支持和保障。

（三）在主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)過程中不重視實踐活動開展

教育實踐活動的開展是大學(xué)生主觀幸福感以及心理健康培養(yǎng)的關(guān)鍵手段。但是，部分教師不重視實踐活動的落實，導(dǎo)致在大學(xué)教育過程中，學(xué)生難以通過實際的活動體會學(xué)習(xí)以及生活的樂趣，對于學(xué)生主觀幸福感和心理健康素質(zhì)的建設(shè)存在阻礙。同時，在大學(xué)教育過程中，校內(nèi)、院內(nèi)以及班級活動的參加能夠充分提升學(xué)生的社交能力以及獲得感，是影響學(xué)生幸福程度的重要方式。然而，部分高校的活動建設(shè)不規(guī)范，學(xué)生參與積極性不足，導(dǎo)致學(xué)生主觀幸福感的提升受到了阻礙。

（四）沒有構(gòu)建科學(xué)的現(xiàn)代化主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)制度體系

科學(xué)的現(xiàn)代化培養(yǎng)制度體系能夠充分推動教育模式的創(chuàng)新，協(xié)助教師更好地理解學(xué)生的發(fā)展需求，從而推動心理健康教育的穩(wěn)步展開。但是，在部分大學(xué)教育過程中，對于現(xiàn)代化技術(shù)的應(yīng)用并不重視，沒有建立規(guī)范完善的學(xué)生信息數(shù)據(jù)庫，導(dǎo)致在教育過程中對學(xué)生的具體情況了解不足，對學(xué)生的發(fā)展造成了消極影響。同時，部分教師不重視網(wǎng)絡(luò)資源以及網(wǎng)絡(luò)平臺在教育中的作用，導(dǎo)致心理健康教育方式過于落后，難以契合時代發(fā)展，不利于學(xué)生的發(fā)展。

三、大學(xué)生主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)的具體路徑

通過重視大學(xué)生主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)的重點需求、建設(shè)科學(xué)的主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)教育環(huán)境、積極開展大學(xué)生主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)實踐活動以及優(yōu)化主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)中的現(xiàn)代化技術(shù)應(yīng)用等方式，能夠充分推動大學(xué)生心理健康素質(zhì)以及主觀幸福感的提升，對于學(xué)生的長遠發(fā)展有重要作用。因此，教師需要根據(jù)具體的教育現(xiàn)狀，明確大學(xué)生心理健康問題，調(diào)整教育方式，為學(xué)生的長遠發(fā)展提供支持和幫助。

（一）重視大學(xué)生主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)的重點需求

教師需要重視教育需求的明確，正確了解學(xué)生在發(fā)展過程中存在的心理健康培養(yǎng)需求，并根據(jù)具體的教育需求完善教育內(nèi)容，促進學(xué)生主觀幸福感和心理健康水平的提升，為學(xué)生的長遠發(fā)展作出積極貢獻。首先，教師需要重視師生關(guān)系建設(shè)，通過師生管理氛圍的優(yōu)化，促進教育工作的進一步落實。在學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中，教師需要多多了解學(xué)生遇到的問題，積極與學(xué)生進行溝通，以朋友的身份為學(xué)生提供相應(yīng)的指導(dǎo)。同時，教師可以通過對不同學(xué)生發(fā)展狀況的了解，整合歸納大學(xué)生發(fā)展過程中存在的學(xué)習(xí)問題以及生活問題，并根據(jù)具體的教育問題制定相關(guān)的心理健康教育方案，推動學(xué)生心理健康素質(zhì)的提升。其次，教師需要樹立因材施教的教育理念，明確不同的學(xué)生在發(fā)展過程中遇到的教育問題也存在差異。對于具備特殊情況的學(xué)生，教師需要細心地給予指導(dǎo)，并力所能及地為學(xué)生解決學(xué)習(xí)問題以及生活問題，為學(xué)生的學(xué)習(xí)以及發(fā)展提供支持。最后，在大學(xué)教育過程中，教師可以通過問卷等方式，對學(xué)生的心理健康狀況以及生活情況進行了解，并通過課堂交流的方式讓學(xué)生對生活中的問題進行提問，從而對學(xué)生的大致情況進行掌握，為學(xué)生教育的展開提供信息數(shù)據(jù)支持，保障教育規(guī)范性以及科學(xué)性。

（二）建設(shè)科學(xué)的主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)教育環(huán)境

通過建設(shè)科學(xué)的校園教育環(huán)境，能夠有效推動心理健康教育水平的提升，為學(xué)生的長遠發(fā)展作出積極貢獻。首先，學(xué)校需要重視校園環(huán)境的建設(shè)。適宜的校園環(huán)境氛圍、校園設(shè)施、教室環(huán)境以及宿舍環(huán)境都能夠提升學(xué)生的主觀幸福感，推動學(xué)生心理健康發(fā)展的落實。學(xué)校管理者可以通過問卷調(diào)查的方式，了解學(xué)生學(xué)習(xí)生活中的環(huán)境影響，對于學(xué)生滿意度不足的環(huán)境進行優(yōu)化，保障校園氛圍能夠為學(xué)生的幸福感提升作出貢獻。其次，教師需要重視課堂教學(xué)氛圍的建設(shè)。在教育過程中，積極活躍的課堂氛圍建設(shè)能夠增強學(xué)生的主觀幸福感，對于教育效果的提升也有積極意義。教師需要提升自身的職業(yè)素養(yǎng)，通過幽默、風(fēng)趣的教學(xué)方式以及多樣化的教學(xué)內(nèi)容，保障課堂教育氛圍的優(yōu)化。最后，教師需要提升課堂教育的互動性，讓學(xué)生在互動學(xué)習(xí)過程中獲得參與感，保障學(xué)生成就感以及幸福感的提升。教育環(huán)境建設(shè)需要長時間的落實以及發(fā)展，學(xué)校以及教師需要在工作過程中不斷維護教育環(huán)境氛圍，為學(xué)生的長遠發(fā)展提供幫助和支持。

（三）積極開展大學(xué)生主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)實踐活動

高?？梢酝ㄟ^實踐活動的開展，促進學(xué)生積極參與到大學(xué)生活中，讓學(xué)生在生活以及學(xué)習(xí)過程中充分實現(xiàn)自身的價值，推動學(xué)生主觀幸福感的提升［7］。首先，教師可以通過規(guī)范的課堂實踐活動，推動學(xué)生合作競爭，讓學(xué)生在社交中感受學(xué)習(xí)的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理素質(zhì)。其次，學(xué)?？梢酝ㄟ^校園活動的開展，讓學(xué)生在不同的活動中實現(xiàn)自身價值，發(fā)揮自身的特長，促進學(xué)生主觀能動作用的發(fā)展。同時，在活動過程中，學(xué)校需要通過相應(yīng)的激勵手段，吸引學(xué)生參與活動，保障活動的穩(wěn)步開展與落實，為教育展開提供支持。再次，學(xué)?？梢酝ㄟ^社會實踐活動的開展，讓學(xué)生體會社會生活，在多樣化的生活實踐過程中，教師需要細心引導(dǎo)，推動學(xué)生學(xué)習(xí)觀念以及發(fā)展觀念的建設(shè)，保障學(xué)生心理健康問題的培養(yǎng)。同時，在實踐過程中，教師可以讓學(xué)生通過合作的方式完成任務(wù)，解決問題，提升學(xué)生的社交能力，培養(yǎng)學(xué)生的開朗性格［8］。最后，教師需要在相關(guān)活動過程中，為學(xué)生提供引導(dǎo)和支持，推動教育規(guī)劃的順利落實，為學(xué)生的長遠發(fā)展作出積極貢獻。

（四）優(yōu)化主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)中的現(xiàn)代化技術(shù)應(yīng)用

教師需要重視現(xiàn)代化教育技術(shù)的應(yīng)用，推動教學(xué)效果的提升。首先，教師可以通過網(wǎng)絡(luò)平臺以及信息平臺，為學(xué)生展示心理素質(zhì)建設(shè)的重要意義，通過相關(guān)案例的展示，讓學(xué)生了解心理問題解決的關(guān)鍵性。其次，教師可以利用網(wǎng)絡(luò)教育平臺，構(gòu)建師生交流渠道，保障學(xué)生的問題和意見能夠順暢地傳達到教師，促進學(xué)生生活以及學(xué)習(xí)問題的解決。最后，教師能夠通過教育評價落實，明確教育過程中存在的相關(guān)問題，為教育目標的實現(xiàn)做出保障。

在大學(xué)教育過程中，學(xué)生的心理健康教育對于學(xué)習(xí)、生活的順利展開有重要意義。因此，教師需要發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理健康教育中存在的相關(guān)問題，通過科學(xué)的教育規(guī)劃落實，能夠確保教育目標的穩(wěn)步實現(xiàn)，保障學(xué)生核心素養(yǎng)以及心理健康品質(zhì)的提升。同時，教師需要通過多樣化的教育方式以及教學(xué)手段，提升學(xué)生參與心理健康教育的積極性，為教育事業(yè)的發(fā)展提供支持［9］。

結(jié)語

學(xué)生主觀幸福感與心理健康的培養(yǎng)能夠提升學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情與積極性、推動學(xué)生主觀能動作用的發(fā)揮、高效高質(zhì)地實現(xiàn)教育規(guī)劃以及促進學(xué)生核心素養(yǎng)培育落實。但是，在部分高校教育過程中，存在教師沒有充分把握學(xué)生主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)的重點需求、學(xué)校沒有建設(shè)科學(xué)的主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)教育氛圍環(huán)境、不重視實踐活動開展以及沒有構(gòu)建科學(xué)的現(xiàn)代化培養(yǎng)制度體系等問題，對學(xué)生發(fā)展造成了阻礙。學(xué)校以及教師需要重視學(xué)生幸福感提升和心理健康培養(yǎng)，通過重視大學(xué)生主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)的重點需求、建設(shè)科學(xué)的主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)教育環(huán)境、積極開展大學(xué)生主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)實踐活動以及優(yōu)化主觀幸福感與心理健康培養(yǎng)中的現(xiàn)代化技術(shù)應(yīng)用等方式，促進教育目標實現(xiàn)，為學(xué)生的長遠發(fā)展作出貢獻。

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