• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)衰弱/衰弱前期老年人肌肉質(zhì)量和肌肉力量以及身體功能影響的Meta分析

    2023-12-31 00:00:00郭銀寧繆雪怡蔣小曼徐婷許勤
    中國(guó)全科醫(yī)學(xué) 2023年23期

    【摘要】 背景 衰弱會(huì)增加老年人健康相關(guān)負(fù)面結(jié)果的風(fēng)險(xiǎn),蛋白質(zhì)補(bǔ)充可能是一個(gè)有效改善衰弱的途徑,但目前關(guān)于蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)衰弱的影響尚有分歧。目的 系統(tǒng)評(píng)價(jià)蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)衰弱/衰弱前期老年人肌肉質(zhì)量、肌肉力量和身體功能的影響。方法 全面系統(tǒng)檢索中國(guó)知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)知識(shí)服務(wù)平臺(tái)、維普網(wǎng)、PubMed、Web of Science、Embase、Cochrane Library、CINAHL、Medline各數(shù)據(jù)庫建庫至2022年6月發(fā)表的蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)衰弱/衰弱前期老年人肌肉質(zhì)量、肌肉力量和身體功能等方面影響的隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)。篩選文獻(xiàn),對(duì)符合納排標(biāo)準(zhǔn)的文獻(xiàn)進(jìn)行質(zhì)量評(píng)價(jià)、數(shù)據(jù)提取,并采用RevMan 5.4進(jìn)行Meta分析,以探討蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)衰弱/衰弱前期老年人肌肉質(zhì)量、肌肉力量和身體功能等方面的影響。且對(duì)于肌肉力量(握力)這一結(jié)局指標(biāo),因報(bào)道文獻(xiàn)較多,本研究還根據(jù)蛋白質(zhì)補(bǔ)充量(lt;30 g/d亞組和≥30 g/d亞組)、衰弱狀態(tài)(衰弱前期亞組、衰弱期亞組、衰弱及衰弱前期亞組)、衰弱評(píng)估工具〔衰弱表型評(píng)估工具(FP)亞組和非FP亞組〕、人群(亞洲人亞組和歐洲人亞組)、平均年齡(70~lt;75歲亞組、75~lt;80歲亞組和80~lt;85歲亞組)進(jìn)行亞組分析,以進(jìn)一步探討不同亞組的蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)握力的影響。結(jié)果 最終納入12篇文獻(xiàn)(2篇文獻(xiàn)為衰弱前期,3篇文獻(xiàn)為衰弱,7篇文獻(xiàn)為衰弱及衰弱前期),共833例衰弱/衰弱前期老年人,其中蛋白補(bǔ)充組422例、對(duì)照組411例。Meta分析結(jié)果顯示,蛋白質(zhì)補(bǔ)充可以提高衰弱/衰弱前期老年人步行速度〔MD=0.03,95%CI(0,0.06),P=0.05〕,但在改善衰弱/衰弱前期老年人肌肉質(zhì)量(四肢瘦體質(zhì)量)、肌肉力量(握力)、其他身體功能(平衡能力、站立行走試驗(yàn)、簡(jiǎn)易體能狀況量表評(píng)分)和衰弱評(píng)分方面,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(Pgt;0.05);人群亞組分析顯示,亞洲人亞組的蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)握力的影響與歐洲人亞組相比,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(χ2=5.76,P=0.02)。結(jié)論 蛋白質(zhì)補(bǔ)充可以提高衰弱老年人的步行速度,但在改善其肌肉質(zhì)量、力量和其他身體功能方面未顯示明顯優(yōu)勢(shì)。建議進(jìn)一步開展更長(zhǎng)補(bǔ)充時(shí)長(zhǎng)、不同蛋白質(zhì)類型、不同補(bǔ)充量、不同地區(qū)人群對(duì)不同衰弱狀態(tài)老年人影響的研究,以期尋找最佳的蛋白質(zhì)補(bǔ)充模式,為衰弱管理提供更充分的循證依據(jù)。

    【關(guān)鍵詞】 衰弱;老年人;蛋白質(zhì);肌肉質(zhì)量;肌肉力量;身體功能;Meta分析

    【中圖分類號(hào)】 R 364 R 339.34 R 195 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A DOI:10.12114/j.issn.1007-9572.2022.0699

    【引用本文】 郭銀寧,繆雪怡,蔣小曼,等.蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)衰弱/衰弱前期老年人肌肉質(zhì)量和肌肉力量以及身體功能影響的Meta分析[J]. 中國(guó)全科醫(yī)學(xué),2023,26(23):2854-2863. DOI:10.12114/j.issn.1007-9572.2022.0699.

    [www.chinagp.net]

    GUO Y N,MIAO X Y,JIANG X M,et al. Effects of protein supplementation on muscle mass,strength,and physical function in frail/pre-frail older adults:a meta-analysis[J]. Chinese General Practice,2023,26(23):2854-2863.

    Effects of Protein Supplementation on Muscle Mass,Strength,and Physical Function in Frail/Pre-frail Older Adults:a Meta-analysis GUO Yinning,MIAO Xueyi,JIANG Xiaoman,XU Ting,XU Qin*

    School of Nursing,Nanjing Medical University,Nanjing 211166,China

    *Corresponding author:XU Qin,Professor/Doctoral supervisor;E-mail:qinxu@njmu.edu.cn

    【Abstract】 Background Frailty can increase the risk of negative health-related outcomes in older adults. Protein supplementation may be an effective way to improve frailty,but there is disagreement about its effects on frailty. Objective To systematically evaluate the effects of protein supplementation on muscle mass,strength,and physical function in frail/pre-frail older adults. Methods Electronic databases of CNKI,Wanfang Data,CQVIP,PubMed,Embase,Web of Science,Cochrane Library,CINAHL and Medline were retrieved for randomized controlled trials(RCTs)of the effects of protein supplementation on muscle mass,strength and physical function in frail/pre-frail older adults published from inception to June 2022. After literature screening,the quality of eligible RCTs was evaluated,and from which relevant data were extracted. RevMan 5.4 was performed to explore the effects of protein supplementation on muscle mass,muscle strength and physical function in frail/pre-frail older adults. And for the outcome indicator of muscle strength (grip strength),due to large amount of reported literature,this study will be based on the amount of protein supplementation (lt;30 g/d subgroup and≥30 g/d subgroup),frailty status (pre-frailty subgroup,frailty subgroup,frailty and pre-frailty subgroup),frailty assessment tool 〔frailty phenotype assessment tool (FP) subgroup and non-FP subgroup〕,population (Asian subgroup and European subgroup),and mean age (70-lt;75 years subgroup,75-lt;80 years subgroup,and 80-lt;85 years subgroup) for subgroup analysis to further explore the effect of protein supplementation on grip strength in different subgroups. Results A total of 12 RCTs were included(2 literatures for pre-frailty,3 literatures for frailty,7 literatures for frailty and pre-frailty),with a total of 833 older adults(422 in the protein supplementation group and 411 in the control group). Meta-analysis results showed that protein supplementation improved gait speed in frail/pre-frail older adults〔MD=0.03,95%CI(0,0.06),P=0.05〕,but in improving muscle mass(appendicular lean mass),muscle strength(grip strength),other physical functions(assessment results of balance test,the timed up and go test,Short Physical Performance Battery)and frailty scores,the differences were not statistically significant(Pgt;0.05). The results of subgroup analysis showed that the effect of protein supplementation on the grip strength of the Asian population subgroup was significantly different from that of the European population subgroup in between-group comparisons(χ2=5.76,P=0.02). Conclusion Protein supplementation may improve gait speed in frail/pre-frail older adults,but it does not show a significant advantage in improving their muscle mass,muscle strength and other physical functions. It is recommended to further investigate the effects of longer durations of supplementation,different types of protein supplemented,different amounts of supplementation and different regional populations on older adults with different frailty states,in order to find the best pattern of protein supplementation and provide a more sufficient evidence-based basis for frailty management.

    【Key words】 Frailty;Aged;Protein;Muscle mass;Muscle strength;Physical function;Meta-analysis

    《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》指出要加強(qiáng)重點(diǎn)人群的健康服務(wù),做到全方位、全生命周期保障全民健康,突出解決好婦女兒童、老年人、殘疾人、低收入人群等重點(diǎn)人群的健康問題[1]。近年來,我國(guó)現(xiàn)代化進(jìn)程加快,人口老齡化日益嚴(yán)重,60歲及以上人口達(dá)2.64億,約占總?cè)丝诘?8.7%[2],老年群體龐大,其健康問題日趨成為“健康中國(guó)2030”的重點(diǎn)關(guān)注問題之一。老年人因?yàn)槟挲g的增長(zhǎng),常會(huì)出現(xiàn)體質(zhì)量下降、疲勞、腿腳無力等衰弱方面的健康問題。衰弱是指機(jī)體多系統(tǒng)功能失調(diào)、生理儲(chǔ)備降低、易損性增加及抗應(yīng)激能力減弱的多維度老年綜合征[3]。調(diào)查顯示,我國(guó)社區(qū)60歲及以上的老年人衰弱發(fā)生率約為10%[4],住院老年人約為30%[5]。衰弱不僅會(huì)增加與健康相關(guān)的負(fù)面結(jié)果風(fēng)險(xiǎn)(跌倒、功能下降、失能、死亡等),同時(shí)還會(huì)加重家庭、社會(huì)照顧負(fù)擔(dān)和醫(yī)療資源消耗[6]。因此積極探索改善老年衰弱的干預(yù)手段十分緊迫。營(yíng)養(yǎng)被認(rèn)為是影響老年衰弱的關(guān)鍵因素之一[7],而蛋白質(zhì)因其對(duì)肌肉質(zhì)量、力量、功能等的作用,可能是營(yíng)養(yǎng)與衰弱關(guān)系背后的主要內(nèi)在推動(dòng)因素[8]。因此對(duì)衰弱老年人進(jìn)行蛋白質(zhì)補(bǔ)充可能是有益處的,但目前關(guān)于蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)衰弱老年人影響的結(jié)論不一致。一些研究發(fā)現(xiàn)蛋白質(zhì)補(bǔ)充可以預(yù)防改善衰弱的發(fā)生,提高老年人的身體功能[9-10];但也有研究指出蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)衰弱老年人無影響,甚至過多的蛋白質(zhì)補(bǔ)充會(huì)加重老年人的腎臟負(fù)擔(dān),產(chǎn)生不良影響[11-12]。鑒于此,本文采用Meta分析的方法,全面客觀地探討蛋白質(zhì)補(bǔ)充是否對(duì)衰弱/衰弱前期老年人有積極影響以及多長(zhǎng)時(shí)間的蛋白質(zhì)補(bǔ)充才會(huì)產(chǎn)生效果,以期為預(yù)防保健及臨床實(shí)踐提供證據(jù)支持。

    1 資料與方法

    1.1 文獻(xiàn)檢索 計(jì)算機(jī)檢索中國(guó)知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)知識(shí)服務(wù)平臺(tái)、維普網(wǎng)、PubMed、Embase、Web of Science、Cochrane Library、CINAHL、Medline各數(shù)據(jù)庫自建庫至2022年6月的相關(guān)文獻(xiàn)。采用MeSH主題詞加自由詞的方式構(gòu)建檢索式并進(jìn)行中英文檢索。中文檢索詞為“衰弱/衰弱綜合征”“老人/老年/老年人”“蛋白質(zhì)/氨基酸”;英文檢索詞為“frail elderly/frailty/frailty syndrome/frail*”“aged/older/elderly”“protein/aminoacid/leucine/HMB/beta-hydroxy-beta-methyl butyrate”。

    1.2 文獻(xiàn)納入、排除標(biāo)準(zhǔn) 納入標(biāo)準(zhǔn):(1)研究類型為隨機(jī)對(duì)照研究,語種為中、英文;(2)研究對(duì)象:年齡≥60歲,被明確的衰弱評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)評(píng)估為衰弱或衰弱前期的老年人;(3)干預(yù)措施:試驗(yàn)組進(jìn)行蛋白質(zhì)補(bǔ)充,對(duì)照組給予安慰劑補(bǔ)充或者不進(jìn)行干預(yù),僅維持其習(xí)慣性生活飲食方式;(4)結(jié)局指標(biāo):至少包含肌肉質(zhì)量(四肢瘦體質(zhì)量)、肌肉力量(握力)、身體功能〔步速、平衡測(cè)試、站立行走試驗(yàn)、簡(jiǎn)易體能狀況量表(SPPB)〕和衰弱評(píng)分變量中的一個(gè)。排除標(biāo)準(zhǔn):(1)重復(fù)發(fā)表的文獻(xiàn);(2)不能提取相關(guān)數(shù)據(jù)的研究,報(bào)道的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)不完整,包括未獲得全文、會(huì)議記錄、文獻(xiàn)評(píng)論、信件等;(3)研究對(duì)象患有急性疾病或者腫瘤、精神等嚴(yán)重慢性疾??;(4)研究對(duì)象正在參與飲食減肥或其他干預(yù);(5)文章質(zhì)量差,等級(jí)被評(píng)為C級(jí)。

    1.3 文獻(xiàn)篩選與資料提取 兩名研究者根據(jù)先前設(shè)定的納入和排除標(biāo)準(zhǔn),獨(dú)立閱讀文獻(xiàn)題目和摘要,排除重復(fù)的文獻(xiàn)及與主題明顯不相關(guān)的文獻(xiàn)后,再進(jìn)行全文閱讀,篩選并確定最終符合的文獻(xiàn)。數(shù)據(jù)提取采用獨(dú)立雙盲的方式,研究者提取的內(nèi)容包括作者、發(fā)表時(shí)間、國(guó)家、研究類型、研究對(duì)象一般情況、干預(yù)措施及結(jié)局指標(biāo)(四肢瘦體質(zhì)量、握力、步速、平衡測(cè)試、站立行走試驗(yàn)、SPPB評(píng)分、衰弱評(píng)分)。如有分歧,與第三位研究者討論決定。

    1.4 文獻(xiàn)質(zhì)量評(píng)價(jià) 兩名研究者分別根據(jù)Cochrane手冊(cè)5.1.0版[13]的風(fēng)險(xiǎn)偏倚評(píng)估工具對(duì)符合的文獻(xiàn)獨(dú)立進(jìn)行質(zhì)量評(píng)價(jià),其評(píng)價(jià)內(nèi)容包括以下7個(gè)方面:隨機(jī)序列的產(chǎn)生是否正確、分配方案是否有效隱藏、對(duì)研究對(duì)象或干預(yù)者是否實(shí)施盲法、對(duì)結(jié)果測(cè)評(píng)者是否實(shí)施盲法、結(jié)果數(shù)據(jù)是否完整、研究報(bào)告是否提示無選擇性報(bào)告結(jié)果以及研究是否存在引起偏倚的其他因素。若這7個(gè)方面的評(píng)價(jià)內(nèi)容均為低風(fēng)險(xiǎn)偏倚,將認(rèn)為該篇文獻(xiàn)質(zhì)量等級(jí)為A級(jí);若評(píng)價(jià)的內(nèi)容部分為低風(fēng)險(xiǎn)偏倚,則質(zhì)量等級(jí)為B級(jí);若7個(gè)方面全部為高風(fēng)險(xiǎn)偏倚,則該篇文獻(xiàn)質(zhì)量等級(jí)為C級(jí)。

    1.5 數(shù)據(jù)處理 以(M±SD)形式對(duì)所納入的研究結(jié)局指標(biāo)進(jìn)行數(shù)據(jù)提取、整合分析。其中有少數(shù)研究[11,14]結(jié)局指標(biāo)原先采用了M和CI形式表示,需要利用以下公式[15]進(jìn)行數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)化,計(jì)算得出SD。該公式中,n為樣本量,分母中的t值可以在excel中輸入“=tinv(概率,自由度)”獲得,其中概率=1-0.95(95%CI時(shí)),自由度=n-1。

    SD=

    1.6 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法 文獻(xiàn)的Meta分析采用RevMan 5.4軟件進(jìn)行。因本研究提取的結(jié)局指標(biāo)均為連續(xù)性變量,若結(jié)局指標(biāo)采用相同的測(cè)量方法且單位相同,則采用均數(shù)差(MD)進(jìn)行數(shù)據(jù)合并分析;若結(jié)局指標(biāo)測(cè)量方法不同或單位不同,則采用標(biāo)準(zhǔn)化均數(shù)差(SMD)。此外,本研究的結(jié)局指標(biāo)分析均計(jì)算95%CI。通過χ2檢驗(yàn)確定各研究間的異質(zhì)性(α=0.1),若I2≤50%,且P≥0.1,表明納入研究間的異質(zhì)性較小,采用固定效應(yīng)模型進(jìn)行分析;反之,則認(rèn)為研究間的異質(zhì)性較大,采用敏感性分析查找異質(zhì)性來源,如有條件還可進(jìn)行亞組分析。若異質(zhì)性無法消除,則采用隨機(jī)效應(yīng)模型進(jìn)行數(shù)據(jù)分析,以P≤0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。對(duì)異質(zhì)性較高且納入文獻(xiàn)數(shù)較多(≥10篇)的相應(yīng)結(jié)局指標(biāo)作漏斗圖進(jìn)行發(fā)表偏倚的檢測(cè)分析。

    2 結(jié)果

    2.1 納入研究的一般情況 初檢獲得相關(guān)文獻(xiàn)5 257篇,初篩納入44篇,最終閱讀全文納入12篇文獻(xiàn)[9-12,14,16-22]。具體文獻(xiàn)篩選流程見圖1。

    2.2 納入文獻(xiàn)的基本特征 共納入12篇文獻(xiàn),其中CALDO-SILVA等[20-21]用相同數(shù)據(jù)發(fā)表了兩篇相關(guān)文章,故匯總到一起進(jìn)行文獻(xiàn)基本特征描述,12篇文獻(xiàn)均為英文文獻(xiàn)。共833例老年人(試驗(yàn)組422例,對(duì)照組411例)。其中5篇文獻(xiàn)[10,12,17-19]來自亞洲、6篇文獻(xiàn)[9,14,16,20-22]來自歐洲、1篇文獻(xiàn)[11]來自南美洲。10篇文獻(xiàn)[9-12,14,16,18,20-22]采用衰弱表型評(píng)估工具(FP)[23]評(píng)估衰弱狀況,1篇文獻(xiàn)[19]采用衰弱評(píng)估小組(FWG)制訂的標(biāo)準(zhǔn)[24]評(píng)估衰弱狀況,還有1篇文獻(xiàn)[17]采用韓國(guó)心血管健康研究(CHS)衰弱標(biāo)準(zhǔn)[17]評(píng)估。研究對(duì)干預(yù)內(nèi)容、時(shí)長(zhǎng)均有描述,且均有明確的結(jié)局指標(biāo),具體特征見表1。

    2.3 納入研究的質(zhì)量評(píng)價(jià) 納入文獻(xiàn)的質(zhì)量評(píng)價(jià)結(jié)果顯示,3篇文獻(xiàn)[17-19]質(zhì)量等級(jí)為A級(jí),9篇文獻(xiàn)[9-12,14,16,20-22]質(zhì)量等級(jí)為B級(jí)。方法學(xué)質(zhì)量評(píng)價(jià)結(jié)果見表2。

    2.4 Meta分析結(jié)果

    2.4.1 肌肉質(zhì)量(以四肢瘦體質(zhì)量為代表) 3篇文獻(xiàn)[9,14,16]報(bào)道了12周蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)四肢瘦體質(zhì)量的效果,均為衰弱及衰弱前期老年人,研究間存在異質(zhì)性(I2=77%,P=0.01)。采用逐篇剔除法剔除DIRKS等[9]的數(shù)據(jù)后,異質(zhì)性變?yōu)?(I2=0,P=0.38),選擇固定效應(yīng)模型進(jìn)行Meta分析,結(jié)果表明,周期為12周的試驗(yàn)組蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)四肢瘦體質(zhì)量的影響與對(duì)照組比較,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義〔MD=0.03,95%CI(-0.36,0.41),P=0.89〕。1篇文獻(xiàn)(3個(gè)亞組)[11]比較了16周蛋白質(zhì)干預(yù)對(duì)四肢瘦體質(zhì)量影響,均為衰弱及衰弱前期老年人,各研究間無異質(zhì)性(I2=0,P=0.73),采用固定效應(yīng)模型進(jìn)行Meta分析,結(jié)果顯示,周期為16周的試驗(yàn)組蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)四肢瘦體質(zhì)量的影響與對(duì)照組比較,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義〔MD=-0.56,95%CI(-1.59,0.47),P=0.29〕。3篇文獻(xiàn)[9,14,16]報(bào)道了24周蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)四肢瘦體質(zhì)量的影響,均為衰弱及衰弱前期老年人,研究間存在異質(zhì)性(I2=92%,Plt;0.001)。采用逐篇剔除法剔除TIELAND等[16]的數(shù)據(jù)后,異質(zhì)性變?yōu)?(I2=0,P=0.94),故選擇固定效應(yīng)模型進(jìn)行Meta分析,結(jié)果表明,周期為24周的試驗(yàn)組蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)四肢瘦體質(zhì)量的影響高于對(duì)照組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義〔MD=1.99,95%CI(1.19,2.79),Plt;0.000 01〕??傮w而言,試驗(yàn)組蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)四肢瘦體質(zhì)量的影響與對(duì)照組比較,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義〔MD=0.30,95%CI(-0.03,0.63),P=0.07〕,見圖2。

    2.4.2 肌肉力量(以握力為代表)

    2.4.2.1 握力的周期效應(yīng)值 11篇文獻(xiàn)[9-12,14,16-20,22]報(bào)道了6、12、16周或24周蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)衰弱老年人握力的干預(yù)效果,納入的人群包括衰弱[17-19]、衰弱前期[12,22],還有衰弱及衰弱前期的人群[9-11,14,16,20],其中KANG等[10]研究分別報(bào)道了男性和女性的握力變化,因使用的握力測(cè)量工具不同,采用SMD進(jìn)行分析。各研究間存在異質(zhì)性(I2=48%,P=0.008),通過逐篇剔除法剔除DIRKS等[9]12、24及TIELAND等[16]12周干預(yù)數(shù)據(jù)后,異質(zhì)性變?yōu)?(I2=0,P=0.94),選擇固定效應(yīng)模型。結(jié)果顯示,不同周期的試驗(yàn)組蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)握力的影響與對(duì)照組比較,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義〔SMD=-0.11,95%CI(-0.23,0.01),P=0.07〕,見圖3。

    2.4.2.2 蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)握力影響的其他亞組分析 因較多文獻(xiàn)報(bào)道了蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)握力結(jié)局指標(biāo)的影響且異質(zhì)性較高,除上述根據(jù)干預(yù)周期進(jìn)行亞組探究外,還可根據(jù)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充量,研究對(duì)象所處衰弱狀態(tài)、衰弱評(píng)估工具、所處地區(qū)以及年齡等因素來進(jìn)行亞組分析,以進(jìn)一步深入探究蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)衰弱的影響。按照蛋白質(zhì)補(bǔ)充量分為lt;30 g/d亞組和≥30 g/d亞組;按照衰弱狀態(tài)分為衰弱前期亞組、衰弱期亞組和衰弱及衰弱前期亞組;按照衰弱評(píng)估工具分為FP亞組和非FP亞組;按照人群分為是亞洲人亞組和歐洲人亞組;按照平均年齡分為70~lt;75歲亞組、75~lt;80歲亞組和80~lt;85歲亞組。所有亞組的I2≤50%,且P≥0.1,選擇固定效應(yīng)模型,亞組分析結(jié)果顯示,不同蛋白質(zhì)補(bǔ)充量亞組、衰弱狀態(tài)亞組、衰弱評(píng)估工具亞組、人群亞組、平均年齡亞組蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)握力的影響相比,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(Pgt;0.05);組間比較中,亞洲人群亞組蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)握力的影響與歐洲人群亞組相比,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(χ2=5.76,P=0.02),見表3。

    2.4.3 身體功能

    2.4.3.1 步速 2篇文獻(xiàn)[12,17]報(bào)道了6周蛋白質(zhì)補(bǔ)充與老年人步速之間的關(guān)系,納入人群為衰弱前期 [12]和衰弱人群[17],各研究間無異質(zhì)性(I2=0,P=0.99),因此選擇固定效應(yīng)模型。分析結(jié)果表明,周期為6周的試驗(yàn)組步速與對(duì)照組比較,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義〔MD=0,95%CI(-0.05,0.06),P=0.88〕。5篇文獻(xiàn)[10,12,16-17,19]報(bào)道了12周蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)老年人步速的影響,其中TIELAND等[16]給出的步速數(shù)據(jù)為時(shí)間數(shù)據(jù),且未具體說明步行路程,無法計(jì)算每秒的步行路程,故不納入Meta分析。4篇[10,12,17,19]進(jìn)行Meta分析的文獻(xiàn)納入的人群包括衰弱[17,19]、衰弱前期[12],還有衰弱及衰弱前期的人群[10],各研究間無異質(zhì)性(I2=0,P=0.44),選擇固定效應(yīng)模型。分析結(jié)果表明,周期為12周的試驗(yàn)組蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)步速的影響高于對(duì)照組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義〔MD=0.04,95%CI(0,0.08),P=0.03〕。總體而言,蛋白質(zhì)補(bǔ)充可以提高衰弱/衰弱前期老年人的步行速度〔MD=0.03,95%CI(0,0.06),P=0.05〕,見圖4。

    2.4.3.2 平衡測(cè)試 3篇文獻(xiàn)[10,12,17]分別報(bào)道了6、12周蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)衰弱老年人平衡能力的影響,納入的人群包括衰弱[17]、衰弱前期[12],還有衰弱及衰弱前期的人群[10],其中KANG等[10]以中位數(shù)形式呈現(xiàn)結(jié)果,無法與其他兩篇文獻(xiàn)一起進(jìn)行分析。各研究間無異質(zhì)性(I2=0,P=0.52),故選擇固定效應(yīng)模型。結(jié)果表明,不同周期的試驗(yàn)組蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)平衡測(cè)試秒數(shù)的影響與對(duì)照組比較,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義〔MD=0.04,95%CI(-0.02,0.09),P=0.19〕。KANG等[10]研究也發(fā)現(xiàn)12周的蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)平衡能力沒有影響,見圖5。

    2.4.3.3 站立行走試驗(yàn) 4篇文獻(xiàn)[11,17-19]比較了6、12周或16周蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)衰弱老年人站立行走試驗(yàn)的結(jié)果,納入人群為衰弱[17-19]、衰弱及衰弱前期人群[11]。各研究間無異質(zhì)性(I2=0,P=0.56),選擇固定效應(yīng)模型。結(jié)果顯示,不同周期的試驗(yàn)組蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)站立行走試驗(yàn)秒數(shù)的影響與對(duì)照組比較,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義〔MD=0.09,95%CI(-0.22,0.40),P=0.57〕,見圖6。

    2.4.3.4 SPPB評(píng)分 5篇文獻(xiàn)[9,12,14,17,19]比較了6、12周或24周蛋白質(zhì)補(bǔ)充與衰弱老年人SPBB評(píng)分的關(guān)系,納入人群包括衰弱[17,19]、衰弱前期[12],還有衰弱及衰弱前期的人群[9,14]。其中KANG等[10]以中位數(shù)的形式呈現(xiàn)結(jié)果,無法與其他文獻(xiàn)一起進(jìn)行分析。因SPPB評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)可能存在差異,采用SMD進(jìn)行分析。各研究間異質(zhì)性較大(I2=48%,P=0.04),通過逐篇剔除法剔除DIRKS等[9]24周的干預(yù)后,異質(zhì)性降低(I2=4%,P=0.40),選擇固定效應(yīng)模型。結(jié)果顯示,不同周期的試驗(yàn)組蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)SPPB評(píng)分的影響與對(duì)照組比較,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義〔SMD=-0.02,95%CI(-0.17,0.13),P=0.82〕,見圖7。

    2.4.4 衰弱評(píng)分 2篇文獻(xiàn)[17,21]報(bào)道了蛋白質(zhì)補(bǔ)充與總體衰弱評(píng)分的關(guān)系,納入人群為衰弱[17]、衰弱及衰弱前期人群[21]。因采用的衰弱評(píng)分工具不同,故采用SMD進(jìn)行分析。各研究間無異質(zhì)性(I2=0,P=0.98),采用固定效應(yīng)模型。分析結(jié)果表明,不同周期的試驗(yàn)組蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)衰弱評(píng)分的影響與對(duì)照組比較,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義〔SMD=-0.02,95%CI(-0.23,0.19),P=0.85〕,見圖8。

    2.5 發(fā)表偏倚 以握力和SPPB評(píng)分這兩個(gè)結(jié)局指標(biāo)繪制的漏斗圖發(fā)現(xiàn),散點(diǎn)基本對(duì)稱,見圖9、10。這表明納入的文獻(xiàn)無明顯發(fā)表偏倚,本研究的分析結(jié)果較為可信。

    3 討論

    營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足被認(rèn)為是衰弱的一個(gè)重要組成部分[25],可能引發(fā)老年人的肌肉萎縮和肌肉功能障礙。研究表明,肌肉質(zhì)量的維持依賴于肌肉蛋白質(zhì)合成與分解之間的動(dòng)態(tài)平衡[26]。隨著年齡的增長(zhǎng),老年人肌肉蛋白質(zhì)合成減少、分解代謝增加,兩者間的平衡被打破,肌肉質(zhì)量和功能發(fā)生退行性改變甚至全身性肌肉喪失狀況,從而誘發(fā)肌少癥[27],而肌少癥是衰弱的核心病理基礎(chǔ)[7]。氨基酸是肌肉蛋白質(zhì)代謝的主要調(diào)節(jié)因子,能夠刺激肌肉蛋白質(zhì)合成并抑制肌肉蛋白質(zhì)的分解[28],使合成和分解之間再次達(dá)到平衡,維持肌肉的質(zhì)量和功能,從而預(yù)防或改善老年人的衰弱。因此,蛋白質(zhì)的補(bǔ)充對(duì)衰弱老年人來說可能是有利的。本文希望通過Meta分析來量化蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)衰弱/衰弱前期老年人肌肉質(zhì)量與肌肉力量、身體功能等方面的影響。

    在肌肉質(zhì)量方面,本研究發(fā)現(xiàn)蛋白質(zhì)補(bǔ)充在減輕衰弱/衰弱前期老年人四肢瘦體質(zhì)量(肌肉質(zhì)量)損失方面沒有顯著性影響,這與TIELAND等[29]的研究結(jié)果一致。究其原因,可能與蛋白質(zhì)補(bǔ)充時(shí)長(zhǎng)相關(guān),本研究納入的全部文獻(xiàn),干預(yù)持續(xù)時(shí)長(zhǎng)從4周至24周不等。從Meta分析結(jié)果來看,雖然蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)減輕肌肉質(zhì)量方面的效果不明確,但可以看出隨著蛋白質(zhì)補(bǔ)充時(shí)長(zhǎng)的增加,試驗(yàn)組和對(duì)照組瘦體質(zhì)量的差異均有增大的趨勢(shì),特別是在24周的蛋白質(zhì)補(bǔ)充下,四肢瘦體質(zhì)量表現(xiàn)出顯著差異性。這提示蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)衰弱/衰弱前期老年人肌肉質(zhì)量可能是有影響的,但現(xiàn)階段的干預(yù)時(shí)長(zhǎng)較短,無法觀察到老年人肌肉質(zhì)量的可測(cè)量變化。研究表明,在老年人群中,每年肌肉質(zhì)量損失量約占人體體質(zhì)量的1%,以60 kg的體質(zhì)量來算,即約每年損失0.6 kg[30],再將其折算到6~24周的干預(yù)時(shí)長(zhǎng)的研究中,這表明對(duì)照組老年人的肌肉質(zhì)量預(yù)計(jì)會(huì)減少0.07~0.28 kg。再加之考慮到雙能X射線吸收法、生物電阻抗分析等設(shè)備對(duì)肌肉質(zhì)量的測(cè)量存在一定的誤差,這可能使試驗(yàn)組和對(duì)照組之間肌肉質(zhì)量的差異更小,從而檢測(cè)不到其中微小的變化。而延長(zhǎng)蛋白質(zhì)補(bǔ)充時(shí)間,如進(jìn)行3年的蛋白質(zhì)補(bǔ)充,對(duì)照組的肌肉損失估計(jì)約為1.8 kg,這將可能導(dǎo)致試驗(yàn)組與對(duì)照組之間的肌肉質(zhì)量差異增大,也更有可能通過DXA和BIA測(cè)量。HOUSTON等[31]的研究結(jié)果也證實(shí)了這一猜想,其結(jié)果表明,補(bǔ)充更多的蛋白質(zhì)可以防止3年后與年齡相關(guān)的肌肉質(zhì)量損失。因此,研究長(zhǎng)期蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)衰弱/衰弱前期老年人肌肉質(zhì)量的影響是更有意義的。

    在肌肉力量方面,本研究的Meta分析結(jié)果表明現(xiàn)有的蛋白質(zhì)補(bǔ)充在提高老年人肌肉力量(握力)方面沒有明顯效果,這與HANACH等[32]研究結(jié)果一致。分析其原因,可能是上述蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)肌肉質(zhì)量的影響還未顯示出明顯的效果,研究發(fā)現(xiàn),肌肉質(zhì)量與握力之間有顯著相關(guān)性,肌肉力量(握力)的提升是在肌肉質(zhì)量提高的基礎(chǔ)上進(jìn)行,因此在蛋白質(zhì)補(bǔ)充還尚未能對(duì)肌肉質(zhì)量產(chǎn)生影響的情況下,其對(duì)肌肉力量(握力)的影響則更加滯后[33]。此外還有研究表明,肌肉力量提高最有效的途徑是進(jìn)行抗阻力等運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練[34],蛋白質(zhì)補(bǔ)充可能對(duì)肌肉力量產(chǎn)生的效果較慢、較小,而本研究的亞組分析也進(jìn)一步證實(shí)了這一猜想。亞組分析結(jié)果表明,不管是改變蛋白質(zhì)的干預(yù)時(shí)長(zhǎng)、蛋白質(zhì)的補(bǔ)充量,又或者對(duì)不同衰弱狀態(tài)使用不同衰弱評(píng)估工具,不同人群和不同平均年齡的研究對(duì)象進(jìn)行蛋白質(zhì)補(bǔ)充,其對(duì)握力的影響,均無統(tǒng)計(jì)學(xué)差異,這說明單獨(dú)進(jìn)行蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)衰弱/衰弱前期老年人肌肉力量(握力)可能沒有影響,或者說影響較小、較慢,未來可以開展蛋白質(zhì)補(bǔ)充結(jié)合抗阻力訓(xùn)練等干預(yù)方式對(duì)衰弱/衰弱前期的老年人肌肉力量(握力)影響的研究。另外本研究對(duì)人群進(jìn)行亞組分析的結(jié)果還表明,亞洲人群亞組的握力與歐洲人群亞組相比,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,這提示未來進(jìn)行蛋白質(zhì)補(bǔ)充時(shí),需要根據(jù)人群特征制定個(gè)性化的干預(yù)方案,同時(shí)也表明未來可以去探究不同人群間最佳的蛋白質(zhì)補(bǔ)充模式。

    在身體功能方面,本研究結(jié)果顯示蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)提高老年人的步速有顯著影響,但在平衡能力(平衡測(cè)試)、步行amp;反應(yīng)能力(站立行走試驗(yàn))及總的身體體能狀況(SPPB評(píng)分)方面未表現(xiàn)出明顯優(yōu)勢(shì)。步速是衰弱診斷標(biāo)準(zhǔn)中的一條,Meta分析結(jié)果顯示,6周的蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)提高步行速度沒有顯著影響,但隨著補(bǔ)充時(shí)長(zhǎng)的增加,當(dāng)?shù)?2周時(shí),衰弱/衰弱前期老年人的步行速度有了顯著性的提高,這與MATSUZAWA等[35]的研究結(jié)果一致。分析其原因,可能與蛋白質(zhì)補(bǔ)充促進(jìn)全身和四肢肌肉質(zhì)量有關(guān)。雖然四肢瘦體質(zhì)量和握力的Meta分析結(jié)果表明蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)肌肉質(zhì)量與肌肉力量沒有顯著影響,但這并不矛盾,可能因?yàn)?2周的蛋白質(zhì)補(bǔ)充不足以直接表現(xiàn)出對(duì)肌肉質(zhì)量力量的改變,但發(fā)生的隱性潛在的肌肉質(zhì)量力量變化使得老年人的步行速度提高。另外,因?yàn)橥炔考∪馐侨梭w全身最大、最有力的肌群[36],這表明腿部肌群會(huì)最先得益于蛋白質(zhì)的補(bǔ)充,這也就解釋了為什么蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)老年人的步速有積極影響,但對(duì)平衡能力、步行amp;反應(yīng)能力以及總的身體體能狀況方面優(yōu)勢(shì)不明顯。未來可以進(jìn)行更長(zhǎng)時(shí)間的干預(yù)試驗(yàn)去驗(yàn)證蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)衰弱老年人其他身體功能方面的影響。

    本研究采用衰弱評(píng)分來反映蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)衰弱老年人的全面整體影響。Meta分析結(jié)果表明,蛋白質(zhì)補(bǔ)充在減少衰弱評(píng)分方面沒有明顯效果。但隨著蛋白質(zhì)補(bǔ)充時(shí)長(zhǎng)的增加,衰弱評(píng)分減少的效應(yīng)量越來越大。這也進(jìn)一步表明當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)補(bǔ)充時(shí)間足夠長(zhǎng)時(shí),衰弱評(píng)分會(huì)呈現(xiàn)顯著性的減少,老年人的衰弱癥狀會(huì)改善。但這也需要更長(zhǎng)的干預(yù)性試驗(yàn)來驗(yàn)證。

    此外,還有一些因素可能影響本研究的分析結(jié)果,包括研究對(duì)象衰弱狀態(tài)差異、蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑類型,同時(shí)因?yàn)樗ト跏且粋€(gè)多因素的綜合征,其誘因多種多樣,這也可能對(duì)Meta分析結(jié)果產(chǎn)生一定影響。本研究納入的參與者衰弱程度有一定差異,這可能對(duì)研究結(jié)果有一定影響。雖然本研究根據(jù)研究對(duì)象的衰弱狀態(tài)進(jìn)行了亞組分析,但其中有多篇文獻(xiàn)的參與者是衰弱及衰弱前期混合的患者,無法精確將人群分為衰弱和衰弱前期兩組分別進(jìn)行比較,因此研究對(duì)象的狀態(tài)有一定差異。盡管本研究亞組分析的結(jié)果表明蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)不同衰弱狀態(tài)的人群的肌肉力量沒有顯著影響,但對(duì)于其他結(jié)局指標(biāo)的影響還不清楚。未來需要進(jìn)一步探討蛋白質(zhì)補(bǔ)充對(duì)衰弱期、衰弱前期、非衰弱老年人其他方面的影響,以了解不同衰弱狀態(tài)下老年人蛋白質(zhì)補(bǔ)充的需求及效果,從而達(dá)到個(gè)性化精準(zhǔn)化干預(yù)。另外,本研究中的蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑包括大豆蛋白、乳清蛋白、蛋白飲料、蛋白粉、必需氨基酸(EAA)及支鏈氨基酸(BCAA)等不同形式。研究發(fā)現(xiàn),與補(bǔ)充等量的動(dòng)物蛋白相比,補(bǔ)充大豆、小麥等植物性蛋白,肌肉蛋白合成反應(yīng)(MPS)較低[37]。YANG等[38]研究報(bào)告稱老年人在靜息狀態(tài)下,20 g或40 g大豆均不會(huì)影響MPS,而在補(bǔ)充相同劑量的乳清蛋白后,MPS顯著增加。造成這兩者合成代謝反應(yīng)差異的原因主要?dú)w因于兩點(diǎn)[39],一是消化率,動(dòng)物和植物蛋白質(zhì)之間的消化率存在顯著差異,動(dòng)物蛋白質(zhì)的消化率高達(dá)90%,而植物蛋白的消化率通常不到50%[39];二是EAA和BCAA(即異亮氨酸、亮氨酸和纈氨酸)含量,動(dòng)物蛋白質(zhì)通常具有更高的EAA和BCAA含量[40],因此比植物蛋白產(chǎn)生更高的MPS?;诖?,本研究推測(cè)不同蛋白質(zhì)類型也可能對(duì)本文的結(jié)果產(chǎn)生一定影響。而因該方向的文獻(xiàn)數(shù)量有限,無法實(shí)施亞組進(jìn)一步分析,未來仍需開展更多不同的研究來驗(yàn)證。最后,因衰弱是一個(gè)綜合征,影響因素眾多,導(dǎo)致研究對(duì)象衰弱的原因也必定存在一定差異,這可能也是影響Meta分析結(jié)果的一個(gè)原因。這提示未來的研究應(yīng)該更加細(xì)化,對(duì)影響衰弱診斷的標(biāo)準(zhǔn)、因素進(jìn)行分析,從而得出更加科學(xué)的結(jié)果,也更便于為精準(zhǔn)化衰弱干預(yù)提供指導(dǎo)。

    本研究還存在一些局限性:(1)本研究納入的文獻(xiàn)缺乏前瞻性的大樣本研究;(2)未納入會(huì)議、學(xué)位論文以及除中英文以外的文獻(xiàn),這可能會(huì)帶來一定的發(fā)表偏倚風(fēng)險(xiǎn);(3)研究對(duì)象的衰弱程度有區(qū)別且接受的干預(yù)時(shí)長(zhǎng)、內(nèi)容、頻率存在一定差異,這些均有可能對(duì)合并的研究結(jié)果產(chǎn)生一定的影響;(4)另外有些Meta分析的結(jié)局指標(biāo)只包含2篇文獻(xiàn),對(duì)其結(jié)果分析下結(jié)論時(shí)需要謹(jǐn)慎。

    綜上所述,蛋白質(zhì)補(bǔ)充在提高衰弱/衰弱前期老年人步速方面有顯著性影響,對(duì)于肌肉質(zhì)量和肌肉力量、其他身體功能方面的作用尚不明確。建議進(jìn)一步開展更長(zhǎng)補(bǔ)充時(shí)長(zhǎng)、不同蛋白質(zhì)類型及不同補(bǔ)充量對(duì)不同衰弱狀態(tài)老年人的影響,以期尋找最佳的蛋白質(zhì)補(bǔ)充模式,為衰弱管理提供更充分的循證依據(jù)。

    作者貢獻(xiàn):郭銀寧負(fù)責(zé)文章的撰寫、數(shù)據(jù)收集與整理;郭銀寧、繆雪怡進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理、結(jié)果分析與解釋;蔣小曼、徐婷進(jìn)行論文的修訂;許勤負(fù)責(zé)文章的質(zhì)量控制及審校,對(duì)文章整體負(fù)責(zé)、監(jiān)督管理。

    本文無利益沖突。

    參考文獻(xiàn)

    新華社. 中共中央國(guó)務(wù)院印發(fā)《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》[EB/OL].(2016-10-25)[2022-07-12]. http://www.gov.cn/xinwen/2016-10/25/content_5124174.htm.

    國(guó)家統(tǒng)計(jì)局. 第七次全國(guó)人口普查公報(bào)(第五號(hào))[EB/OL].(2021-05-11)[2022-07-10]. http://www.stats.gov.cn/ztjc/zdtjgz/zgrkpc/dqcrkpc/ggl/202105/t20210519_1817698.html.

    CLEGG A,YOUNG J,ILIFFE S,et al. Frailty in elderly people[J]. Lancet,2013,381(9868):752-762. DOI:10.1016/S0140-6736(12)62167-9.

    MA L N,TANG Z,ZHANG L,et al. Prevalence of frailty and associated factors in the community-dwelling population of China[J]. J Am Geriatr Soc,2018,66(3):559-564. DOI:10.1111/jgs.15214.

    LIANG Y D,ZHANG Y N,LI Y M,et al. Identification of frailty and its risk factors in elderly hospitalized patients from different wards:a cross-sectional study in China[J]. Clin Interv Aging,2019,14:2249-2259. DOI:10.2147/CIA.S225149.

    馬麗娜,陳彪. 老年人衰弱綜合征的研究現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢(shì)[J]. 中華老年醫(yī)學(xué)雜志,2020,39(4):369-372. DOI:10.3760/cma.j.issn.0254-9026.2020.04.001.

    NI LOCHLAINN M,COX N J,WILSON T,et al. Nutrition and frailty:opportunities for prevention and treatment[J]. Nutrients,2021,13(7):2349. DOI:10.3390/nu13072349.

    COELHO-JUNIOR H J,MARZETTI E,PICCA A,et al. Protein intake and frailty:a matter of quantity,quality,and timing[J]. Nutrients,2020,12(10):2915. DOI:10.3390/nu12102915.

    DIRKS M L,TIELAND M,VERDIJK L B,et al. Protein supplementation augments muscle fiber hypertrophy but does not modulate satellite cell content during prolonged resistance-type exercise training in frail elderly[J]. J Am Med Dir Assoc,2017,18(7):608-615. DOI:10.1016/j.jamda.2017.02.006.

    KANG L,GAO Y,LIU X H,et al. Effects of whey protein nutritional supplement on muscle function among community-dwelling frail older people:a multicenter study in China[J]. Arch Gerontol Geriatr,2019,83:7-12. DOI:10.1016/j.archger.2019.03.012.

    ROSCHEL H,HAYASHI A P,F(xiàn)ERNANDES A L,et al. Supplement-based nutritional strategies to tackle frailty:a multifactorial,double-blind,randomized placebo-controlled trial[J]. Clin Nutr,2021,40(8):4849-4858. DOI:10.1016/j.clnu.2021.06.024.

    PENG L N,CHENG Y C,YU P C,et al. Oral nutritional supplement with β-hydroxy-β-methylbutyrate(HMB)improves nutrition,physical performance and ameliorates intramuscular adiposity in pre-frail older adults:a randomized controlled trial[J]. J Nutr Health Aging,2021,25(6):767-773. DOI:10.1007/s12603-021-1621-7.

    HIGGINS J,GREEN S. Cochrane handbook for systematic reviews of interventions version 5.1.0[EB/OL].[2022-07-13]. https://training.cochrane.org/handbook/archive/v5.1/.

    TIELAND M,DIRKS M L,VAN DER ZWALUW N,et al. Protein supplementation increases muscle mass gain during prolonged resistance-type exercise training in frail elderly people:a randomized,double-blind,placebo-controlled trial[J]. J Am Med Dir Assoc,2012,13(8):713-719. DOI:10.1016/j.jamda.2012.05.020.

    劉關(guān)鍵,吳泰相. 循證醫(yī)學(xué)中統(tǒng)計(jì)指標(biāo)的正確應(yīng)用[J]. 中國(guó)臨床康復(fù),2003,7(3):359-362,365. DOI:10.3321/j.issn:1673-8225.2003.03.003.

    TIELAND M,VAN DE REST O,DIRKS M L,et al. Protein supplementation improves physical performance in frail elderly people:a randomized,double-blind,placebo-controlled trial[J]. J Am Med Dir Assoc,2012,13(8):720-726. DOI:10.1016/j.jamda.2012.07.005.

    PARK Y,CHOI J E,HWANG H S. Protein supplementation improves muscle mass and physical performance in undernourished prefrail and frail elderly subjects:a randomized,double-blind,placebo-controlled trial[J]. Am J Clin Nutr,2018,108(5):1026-1033. DOI:10.1093/ajcn/nqy214.

    KIM H,SUZUKI T,KIM M,et al. Effects of exercise and milk fat globule membrane(MFGM)supplementation on body composition,physical function,and hematological parameters in community-dwelling frail Japanese women:a randomized double blind,placebo-controlled,follow-up trial[J]. PLoS One,2015,10(2):e0116256. DOI:10.1371/journal.pone.0116256.

    KIM C O,LEE K R. Preventive effect of protein-energy supplementation on the functional decline of frail older adults with low socioeconomic status:a community-based randomized controlled study[J]. J Gerontol A Biol Sci Med Sci,2013,68(3):309-316. DOI:10.1093/gerona/gls167.

    CALDO-SILVA A,F(xiàn)URTADO G E,CHUPEL M U,et al. Effect of a 40-weeks multicomponent exercise program and branched chain amino acids supplementation on functional fitness and mental health in frail older persons[J]. Exp Gerontol,2021,155:111592. DOI:10.1016/j.exger.2021.111592.

    CALDO-SILVA A,F(xiàn)URTADO G E,CHUPEL M U,et al. Effect of training-detraining phases of multicomponent exercises and BCAA supplementation on inflammatory markers and albumin levels in frail older persons[J]. Nutrients,2021,13(4):1106. DOI:10.3390/nu13041106.

    BIESEK S,VOJCIECHOWSKI A S,F(xiàn)ILHO J M,et al. Effects of exergames and protein supplementation on body composition and musculoskeletal function of prefrail community-dwelling older women:a randomized,controlled clinical trial[J]. Int J Environ Res Public Health,2021,18(17):9324. DOI:10.3390/ijerph18179324.

    FRIED L P,TANGEN C M,WALSTON J,et al. Frailty in older adults:evidence for a phenotype[J]. J Gerontol A Biol Sci Med Sci,2001,56(3):M146-157. DOI:10.1093/gerona/56.3.M146.

    FERRUCCI L,GURALNIK J M,STUDENSKI S,et al. Designing randomized,controlled trials aimed at preventing or delaying functional decline and disability in frail,older persons:a consensus report[J]. J Am Geriatr Soc,2004,52(4):625-634. DOI:10.1111/j.1532-5415.2004.52174.x.

    CRUZ-JENTOFT A J,KIESSWETTER E,DREY M,et al. Nutrition,frailty,and sarcopenia[J]. Aging Clin Exp Res,2017,29(1):43-48. DOI:10.1007/s40520-016-0709-0.

    BREEN L,PHILLIPS S M. Skeletal muscle protein metabolism in the elderly:interventions to counteract the ‘a(chǎn)nabolic resistance’ of ageing[J]. Nutr Metab(Lond),2011,8:68. DOI:10.1186/1743-7075-8-68.

    楊玲,杜娟,劉榮雁,等. 肌肉減少癥病因?qū)W研究現(xiàn)狀與展望

    [J]. 中國(guó)骨質(zhì)疏松雜志,2020,26(11):1689-1693.

    STOKES T,HECTOR A J,MORTON R W,et al. Recent perspectives regarding the role of dietary protein for the promotion of muscle hypertrophy with resistance exercise training[J]. Nutrients,2018,10(2):180. DOI:10.3390/nu10020180.

    TIELAND M,F(xiàn)RANSSEN R,DULLEMEIJER C,et al. The impact of dietary protein or amino acid supplementation on muscle mass and strength in elderly people:individual participant data and meta-analysis of RCT's[J]. J Nutr Health Aging,2017,21(9):994-1001. DOI:10.1007/s12603-017-0896-1.

    WILKINSON D J,PIASECKI M,ATHERTON P J. The age-related loss of skeletal muscle mass and function:measurement and physiology of muscle fibre atrophy and muscle fibre loss in humans[J]. Ageing Res Rev,2018,47:123-132. DOI:10.1016/j.arr.2018.07.005.

    HOUSTON D K,NICKLAS B J,DING J Z,et al. Dietary protein intake is associated with lean mass change in older,community-dwelling adults:the Health,Aging,and Body Composition(Health ABC)Study[J]. Am J Clin Nutr,2008,87(1):150-155. DOI:10.1093/ajcn/87.1.150.

    HANACH N I,MCCULLOUGH F,AVERY A. The impact of dairy protein intake on muscle mass,muscle strength,and physical performance in middle-aged to older adults with or without existing sarcopenia:a systematic review and meta-analysis[J]. Adv Nutr,2019,10(1):59-69. DOI:10.1093/advances/nmy065.

    MADDEN K M,F(xiàn)ELDMAN B,ARISHENKOFF S,et al. A rapid point-of-care ultrasound marker for muscle mass and muscle strength in older adults[J]. Age Ageing,2021,50(2):505-510. DOI:10.1093/ageing/afaa163.

    FYFE J J,HAMILTON D L,DALY R M. Minimal-dose resistance training for improving muscle mass,strength,and function:a narrative review of current evidence and practical considerations[J]. Sports Med,2022,52(3):463-479. DOI:10.1007/s40279-021-01605-8.

    MATSUZAWA R,YAMAMOTO S,SUZUKI Y,et al. The effects of amino acid/protein supplementation in patients undergoing hemodialysis:a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials[J]. Clin Nutr ESPEN,2021,44:114-121. DOI:10.1016/j.clnesp.2021.04.027.

    趙杰. 山東省70kg級(jí)男子健美運(yùn)動(dòng)員業(yè)余組賽前腿部訓(xùn)練的實(shí)踐研究[D]. 濟(jì)南:山東體育學(xué)院,2020.

    PINCKAERS P J M,TROMMELEN J,SNIJDERS T,et al. The anabolic response to plant-based protein ingestion[J]. Sports Med,2021,51(Suppl 1):59-74. DOI:10.1007/s40279-021-01540-8.

    YANG Y F,CHURCHWARD-VENNE T A,BURD N A,et al. Myofibrillar protein synthesis following ingestion of soy protein isolate at rest and after resistance exercise in elderly men[J]. Nutr Metab(Lond),2012,9(1):57. DOI:10.1186/1743-7075-9-57.

    BERRAZAGA I,MICARD V,GUEUGNEAU M,et al. The role of the anabolic properties of plant- versus animal-based protein sources in supporting muscle mass maintenance:a critical review[J]. Nutrients,2019,11(8):1825. DOI:10.3390/nu11081825.

    GWIN J A,CARBONE J W,RODRIGUEZ N R,et al. Physiological limitations of protein foods ounce equivalents and the underappreciated role of essential amino acid density in healthy dietary patterns[J]. J Nutr,2021,151(11):3276-3283. DOI:10.1093/jn/nxab262.

    (收稿日期:2022-09-11;修回日期:2022-12-02)

    (本文編輯:崔莎)

    乱人伦中国视频| 精品人妻在线不人妻| 国产日韩欧美亚洲二区| tube8黄色片| 一区福利在线观看| 国产在线视频一区二区| 美女脱内裤让男人舔精品视频| 黄频高清免费视频| 男女边摸边吃奶| 亚洲第一区二区三区不卡| 捣出白浆h1v1| 国产成人精品福利久久| 波野结衣二区三区在线| 最近最新中文字幕大全免费视频 | 狠狠婷婷综合久久久久久88av| 中文字幕另类日韩欧美亚洲嫩草| 久久久久久久久久久久大奶| 青草久久国产| 极品人妻少妇av视频| 精品少妇久久久久久888优播| 侵犯人妻中文字幕一二三四区| 国产日韩欧美在线精品| 亚洲一码二码三码区别大吗| 亚洲精品乱久久久久久| 超碰成人久久| 美女中出高潮动态图| 在线天堂最新版资源| 国产一区二区三区av在线| 中文字幕最新亚洲高清| 亚洲欧美精品综合一区二区三区 | 日本vs欧美在线观看视频| 久久97久久精品| 另类精品久久| 亚洲经典国产精华液单| 色吧在线观看| 亚洲一区中文字幕在线| 男人添女人高潮全过程视频| 91午夜精品亚洲一区二区三区| 高清av免费在线| 2021少妇久久久久久久久久久| 国产乱人偷精品视频| 女人久久www免费人成看片| 日本色播在线视频| 国产精品久久久久久av不卡| 国产深夜福利视频在线观看| 美女高潮到喷水免费观看| 一区在线观看完整版| 黄色怎么调成土黄色| 亚洲精品在线美女| 国产精品.久久久| 免费在线观看黄色视频的| 看免费av毛片| 精品99又大又爽又粗少妇毛片| 亚洲国产日韩一区二区| 少妇被粗大猛烈的视频| 夜夜骑夜夜射夜夜干| 亚洲少妇的诱惑av| 在线天堂最新版资源| 最近最新中文字幕免费大全7| 咕卡用的链子| 久久婷婷青草| 久久久亚洲精品成人影院| 男女边吃奶边做爰视频| 性色av一级| 亚洲男人天堂网一区| 免费人妻精品一区二区三区视频| 亚洲情色 制服丝袜| 亚洲三区欧美一区| 国产在线免费精品| 中文字幕色久视频| 在线免费观看不下载黄p国产| 午夜免费观看性视频| 交换朋友夫妻互换小说| 日本猛色少妇xxxxx猛交久久| 国产精品久久久久久精品电影小说| 美女午夜性视频免费| 交换朋友夫妻互换小说| 青春草亚洲视频在线观看| 国产日韩欧美视频二区| 人妻一区二区av| 黄片无遮挡物在线观看| 啦啦啦在线免费观看视频4| 久久久久久人人人人人| 成人亚洲欧美一区二区av| av片东京热男人的天堂| 国产 精品1| 80岁老熟妇乱子伦牲交| 日本午夜av视频| 久久青草综合色| 欧美日韩亚洲高清精品| 国产熟女欧美一区二区| 国产人伦9x9x在线观看 | 久久精品久久久久久噜噜老黄| 日日摸夜夜添夜夜爱| 18禁观看日本| 亚洲欧美一区二区三区黑人 | 伦精品一区二区三区| 国产精品一国产av| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| 巨乳人妻的诱惑在线观看| 永久免费av网站大全| 亚洲欧洲日产国产| 国产无遮挡羞羞视频在线观看| 亚洲久久久国产精品| 哪个播放器可以免费观看大片| 久久97久久精品| 伊人久久国产一区二区| 中文天堂在线官网| 国产成人av激情在线播放| 如何舔出高潮| 肉色欧美久久久久久久蜜桃| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久 | 高清不卡的av网站| 亚洲国产精品国产精品| 亚洲av日韩在线播放| 国产男女内射视频| 蜜桃国产av成人99| 丝袜美腿诱惑在线| 有码 亚洲区| 国产精品国产三级国产专区5o| 伦精品一区二区三区| 视频区图区小说| videossex国产| 少妇精品久久久久久久| 亚洲美女黄色视频免费看| 久久97久久精品| 新久久久久国产一级毛片| 亚洲第一区二区三区不卡| 色哟哟·www| 一二三四在线观看免费中文在| 欧美老熟妇乱子伦牲交| 亚洲国产av影院在线观看| 免费在线观看视频国产中文字幕亚洲 | 亚洲精品,欧美精品| 天美传媒精品一区二区| 久久久国产欧美日韩av| 日产精品乱码卡一卡2卡三| av在线播放精品| 极品少妇高潮喷水抽搐| 亚洲一区二区三区欧美精品| 国产成人a∨麻豆精品| 老女人水多毛片| 边亲边吃奶的免费视频| 久久久久久久精品精品| 国产xxxxx性猛交| 视频在线观看一区二区三区| 亚洲av福利一区| 水蜜桃什么品种好| 岛国毛片在线播放| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看 | 中文字幕人妻熟女乱码| 曰老女人黄片| av有码第一页| 亚洲精品国产一区二区精华液| 秋霞在线观看毛片| 国产熟女欧美一区二区| 人人妻人人添人人爽欧美一区卜| 久久精品国产a三级三级三级| 满18在线观看网站| 久久久久久久久免费视频了| av在线app专区| 电影成人av| 午夜免费鲁丝| 欧美97在线视频| 久久99蜜桃精品久久| 91精品国产国语对白视频| 丝袜喷水一区| 国产黄频视频在线观看| 在现免费观看毛片| 高清视频免费观看一区二区| 久久久久视频综合| 久久久久国产精品人妻一区二区| 久久女婷五月综合色啪小说| 欧美精品av麻豆av| 十八禁高潮呻吟视频| 边亲边吃奶的免费视频| 99久久综合免费| 精品一区二区三卡| 成人国产麻豆网| 国产精品熟女久久久久浪| 久久av网站| 亚洲国产av新网站| 在线免费观看不下载黄p国产| 亚洲中文av在线| 亚洲综合色网址| 建设人人有责人人尽责人人享有的| 成人亚洲精品一区在线观看| 久久ye,这里只有精品| 亚洲精品国产av蜜桃| 国产成人精品久久久久久| 久久午夜综合久久蜜桃| tube8黄色片| 亚洲精品,欧美精品| 日韩欧美精品免费久久| 精品少妇黑人巨大在线播放| √禁漫天堂资源中文www| 欧美 日韩 精品 国产| 一级毛片黄色毛片免费观看视频| 天美传媒精品一区二区| av视频免费观看在线观看| 亚洲美女视频黄频| av女优亚洲男人天堂| 久久久久国产网址| 伦理电影免费视频| av线在线观看网站| 欧美精品一区二区免费开放| 美女国产高潮福利片在线看| 亚洲人成77777在线视频| www.精华液| 男人舔女人的私密视频| 最近最新中文字幕大全免费视频 | 又粗又硬又长又爽又黄的视频| 丰满饥渴人妻一区二区三| 在线天堂最新版资源| 久久热在线av| 久久久国产欧美日韩av| 五月伊人婷婷丁香| 久久久久网色| 久久久久国产网址| 日韩一卡2卡3卡4卡2021年| 国产精品嫩草影院av在线观看| h视频一区二区三区| 日本-黄色视频高清免费观看| 人人澡人人妻人| 午夜福利视频在线观看免费| 成人国产麻豆网| 最近的中文字幕免费完整| 美女高潮到喷水免费观看| 男女边吃奶边做爰视频| 国产精品久久久av美女十八| 成人国产麻豆网| 少妇 在线观看| 人人妻人人澡人人爽人人夜夜| 免费av中文字幕在线| av线在线观看网站| 美女主播在线视频| 精品国产超薄肉色丝袜足j| 成年美女黄网站色视频大全免费| 嫩草影院入口| 不卡视频在线观看欧美| 在线观看国产h片| tube8黄色片| 哪个播放器可以免费观看大片| 国产精品久久久久久精品电影小说| 性高湖久久久久久久久免费观看| 黑人猛操日本美女一级片| 日日啪夜夜爽| 黄片无遮挡物在线观看| 精品少妇一区二区三区视频日本电影 | 国产不卡av网站在线观看| 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄| 秋霞在线观看毛片| 老鸭窝网址在线观看| 99九九在线精品视频| 黄片小视频在线播放| 777米奇影视久久| 欧美成人精品欧美一级黄| 纵有疾风起免费观看全集完整版| 国产成人a∨麻豆精品| 亚洲欧美成人精品一区二区| 日韩三级伦理在线观看| 亚洲精品一区蜜桃| 99香蕉大伊视频| 免费日韩欧美在线观看| 久久久国产精品麻豆| av一本久久久久| 午夜影院在线不卡| 成人国产麻豆网| 激情视频va一区二区三区| 亚洲一码二码三码区别大吗| 我要看黄色一级片免费的| 老汉色av国产亚洲站长工具| 免费av中文字幕在线| av在线老鸭窝| 成人国产av品久久久| 成人午夜精彩视频在线观看| 久久久久国产一级毛片高清牌| 欧美日韩亚洲高清精品| 亚洲av中文av极速乱| 最近手机中文字幕大全| 成年人免费黄色播放视频| 欧美另类一区| 国产av一区二区精品久久| 亚洲伊人久久精品综合| 晚上一个人看的免费电影| 亚洲av国产av综合av卡| 狂野欧美激情性bbbbbb| 午夜福利网站1000一区二区三区| av电影中文网址| 伦理电影大哥的女人| 丰满乱子伦码专区| 亚洲三级黄色毛片| 中文精品一卡2卡3卡4更新| 亚洲美女搞黄在线观看| 久久99精品国语久久久| 亚洲精品第二区| 欧美日韩一区二区视频在线观看视频在线| 亚洲国产欧美网| www.av在线官网国产| 精品第一国产精品| 欧美激情 高清一区二区三区| www日本在线高清视频| 国产一区二区激情短视频 | 赤兔流量卡办理| 久久久久久伊人网av| 国产无遮挡羞羞视频在线观看| 日本-黄色视频高清免费观看| 色视频在线一区二区三区| 热99久久久久精品小说推荐| 国产亚洲午夜精品一区二区久久| 午夜福利视频在线观看免费| 国产精品秋霞免费鲁丝片| 国产无遮挡羞羞视频在线观看| freevideosex欧美| 一级黄片播放器| 高清黄色对白视频在线免费看| 日韩欧美精品免费久久| 亚洲成人av在线免费| 啦啦啦中文免费视频观看日本| h视频一区二区三区| 久久久久久伊人网av| 成年av动漫网址| 免费观看a级毛片全部| 丝袜脚勾引网站| 最近最新中文字幕大全免费视频 | 人人澡人人妻人| 国产又色又爽无遮挡免| 国产精品一区二区在线不卡| 少妇被粗大的猛进出69影院| 欧美国产精品一级二级三级| h视频一区二区三区| 亚洲av福利一区| 波多野结衣av一区二区av| 一区二区av电影网| 九九爱精品视频在线观看| 亚洲天堂av无毛| 国产乱来视频区| 午夜日本视频在线| 在线免费观看不下载黄p国产| 国产成人精品久久久久久| 春色校园在线视频观看| 国产熟女欧美一区二区| 超碰成人久久| 免费观看在线日韩| 欧美 亚洲 国产 日韩一| 久久国产精品大桥未久av| 嫩草影院入口| 国产av码专区亚洲av| 亚洲成人手机| 精品国产露脸久久av麻豆| 精品卡一卡二卡四卡免费| 国产欧美亚洲国产| 中文字幕av电影在线播放| 99国产精品免费福利视频| 久久影院123| 赤兔流量卡办理| 一级毛片电影观看| 少妇的逼水好多| 国产激情久久老熟女| 日本欧美视频一区| 国产亚洲欧美精品永久| 成年动漫av网址| 国产成人精品婷婷| 久久久精品免费免费高清| av网站在线播放免费| 精品国产一区二区三区四区第35| 午夜久久久在线观看| 日韩电影二区| 国产亚洲午夜精品一区二区久久| 国产不卡av网站在线观看| 国产高清国产精品国产三级| 18禁国产床啪视频网站| 黄片播放在线免费| 精品人妻熟女毛片av久久网站| 黑人欧美特级aaaaaa片| 亚洲成av片中文字幕在线观看 | 在线观看免费视频网站a站| 免费久久久久久久精品成人欧美视频| 久久毛片免费看一区二区三区| 国产精品免费大片| 亚洲人成网站在线观看播放| 久久人人爽av亚洲精品天堂| 国产在线视频一区二区| 午夜日韩欧美国产| 熟女电影av网| 欧美国产精品va在线观看不卡| 永久网站在线| 狂野欧美激情性bbbbbb| 街头女战士在线观看网站| 亚洲av综合色区一区| 亚洲美女黄色视频免费看| 久热久热在线精品观看| 日韩伦理黄色片| 狠狠精品人妻久久久久久综合| 国产极品粉嫩免费观看在线| 精品亚洲乱码少妇综合久久| 一本—道久久a久久精品蜜桃钙片| 国产亚洲av片在线观看秒播厂| 亚洲av.av天堂| 欧美av亚洲av综合av国产av | 欧美日韩av久久| 1024视频免费在线观看| 久久久精品区二区三区| 日韩中字成人| videos熟女内射| 最近最新中文字幕免费大全7| 国产成人精品一,二区| 熟女少妇亚洲综合色aaa.| 成年女人在线观看亚洲视频| 国产人伦9x9x在线观看 | 日韩欧美精品免费久久| 高清黄色对白视频在线免费看| 黄色视频在线播放观看不卡| 这个男人来自地球电影免费观看 | 老汉色av国产亚洲站长工具| 久久午夜福利片| 叶爱在线成人免费视频播放| 男人爽女人下面视频在线观看| 天天躁夜夜躁狠狠久久av| 侵犯人妻中文字幕一二三四区| 2022亚洲国产成人精品| 超碰97精品在线观看| 国产黄色免费在线视频| 超碰97精品在线观看| 免费观看a级毛片全部| www.自偷自拍.com| xxx大片免费视频| 久久婷婷青草| 成人18禁高潮啪啪吃奶动态图| 久久久欧美国产精品| 天美传媒精品一区二区| 亚洲成人av在线免费| 免费日韩欧美在线观看| 汤姆久久久久久久影院中文字幕| 性色av一级| 欧美bdsm另类| 新久久久久国产一级毛片| 欧美精品国产亚洲| 亚洲人成网站在线观看播放| 免费观看性生交大片5| 亚洲人成77777在线视频| 2021少妇久久久久久久久久久| 永久免费av网站大全| 欧美成人午夜精品| 视频区图区小说| tube8黄色片| 免费av中文字幕在线| 欧美+日韩+精品| 国产av国产精品国产| 久久女婷五月综合色啪小说| a级毛片黄视频| 一区二区三区精品91| 999久久久国产精品视频| 十分钟在线观看高清视频www| 久久精品熟女亚洲av麻豆精品| 中国国产av一级| 精品酒店卫生间| 性色avwww在线观看| 国产成人精品久久久久久| 在线免费观看不下载黄p国产| 哪个播放器可以免费观看大片| 国产乱人偷精品视频| 国产男人的电影天堂91| 免费看不卡的av| 精品少妇久久久久久888优播| 国产白丝娇喘喷水9色精品| 99热全是精品| 亚洲色图 男人天堂 中文字幕| www.自偷自拍.com| 亚洲精品国产一区二区精华液| 久久av网站| 精品少妇内射三级| 人体艺术视频欧美日本| 少妇人妻精品综合一区二区| 波多野结衣一区麻豆| av在线app专区| 夫妻午夜视频| 欧美日本中文国产一区发布| 久久国内精品自在自线图片| 免费人妻精品一区二区三区视频| 亚洲伊人色综图| 午夜久久久在线观看| 亚洲成av片中文字幕在线观看 | 中文字幕人妻丝袜一区二区 | 新久久久久国产一级毛片| 国产亚洲午夜精品一区二区久久| 久久久久国产网址| 国产精品嫩草影院av在线观看| 国产精品成人在线| 久久人人97超碰香蕉20202| 国产男人的电影天堂91| 在线精品无人区一区二区三| 春色校园在线视频观看| 久久99一区二区三区| 国产亚洲一区二区精品| 日韩制服骚丝袜av| 精品一品国产午夜福利视频| 青青草视频在线视频观看| 亚洲成人av在线免费| 国产成人aa在线观看| 少妇被粗大猛烈的视频| 青春草视频在线免费观看| 午夜免费鲁丝| 天堂中文最新版在线下载| 亚洲三区欧美一区| 亚洲av.av天堂| 久久久欧美国产精品| 毛片一级片免费看久久久久| 电影成人av| 在线亚洲精品国产二区图片欧美| 午夜激情久久久久久久| 在线精品无人区一区二区三| 国产精品久久久久成人av| 亚洲精品自拍成人| 久久人人97超碰香蕉20202| 熟女少妇亚洲综合色aaa.| 老汉色av国产亚洲站长工具| 五月天丁香电影| 亚洲天堂av无毛| 午夜影院在线不卡| 日本av手机在线免费观看| 亚洲第一区二区三区不卡| 久久精品久久久久久久性| 女人精品久久久久毛片| 亚洲国产精品999| 天天躁日日躁夜夜躁夜夜| 电影成人av| 成年av动漫网址| 国产亚洲午夜精品一区二区久久| 黄色配什么色好看| 好男人视频免费观看在线| 香蕉丝袜av| 五月天丁香电影| 天堂中文最新版在线下载| 日韩免费高清中文字幕av| 欧美最新免费一区二区三区| 人妻人人澡人人爽人人| 欧美日韩综合久久久久久| 日韩欧美精品免费久久| 黄频高清免费视频| 亚洲四区av| 麻豆av在线久日| 欧美 日韩 精品 国产| 七月丁香在线播放| 久久精品国产亚洲av天美| 性少妇av在线| 欧美 日韩 精品 国产| 婷婷色综合大香蕉| 女人高潮潮喷娇喘18禁视频| 国产精品人妻久久久影院| 国产野战对白在线观看| 性少妇av在线| 青春草视频在线免费观看| 9色porny在线观看| 国产精品.久久久| 夜夜骑夜夜射夜夜干| 亚洲精品日韩在线中文字幕| 国产精品久久久久久精品古装| 又大又黄又爽视频免费| 丁香六月天网| 亚洲综合色网址| 国产av一区二区精品久久| 国产综合精华液| 波野结衣二区三区在线| 午夜福利影视在线免费观看| 男的添女的下面高潮视频| 久久久久久免费高清国产稀缺| 国产极品粉嫩免费观看在线| 免费少妇av软件| 黑人欧美特级aaaaaa片| videosex国产| 国语对白做爰xxxⅹ性视频网站| 狠狠婷婷综合久久久久久88av| 好男人视频免费观看在线| 国产成人精品久久久久久| 亚洲精品在线美女| 国产女主播在线喷水免费视频网站| 水蜜桃什么品种好| 婷婷色综合大香蕉| 国产欧美日韩一区二区三区在线| 亚洲av.av天堂| 亚洲视频免费观看视频| 毛片一级片免费看久久久久| 中文天堂在线官网| 国产精品蜜桃在线观看| av片东京热男人的天堂| 国产又爽黄色视频| 97在线视频观看| 精品人妻熟女毛片av久久网站| 91精品伊人久久大香线蕉| 免费观看av网站的网址| 国产黄色视频一区二区在线观看| 亚洲精品,欧美精品| 18禁观看日本| 国产精品秋霞免费鲁丝片| 欧美精品高潮呻吟av久久| 亚洲国产欧美在线一区| 亚洲欧美成人精品一区二区| 国精品久久久久久国模美| 日本免费在线观看一区| 秋霞在线观看毛片| 精品一区二区免费观看| 两个人免费观看高清视频| 亚洲精品久久午夜乱码| 香蕉丝袜av| 少妇人妻精品综合一区二区| 哪个播放器可以免费观看大片| 国产精品麻豆人妻色哟哟久久| 欧美少妇被猛烈插入视频| 日韩,欧美,国产一区二区三区| 国语对白做爰xxxⅹ性视频网站| 男女下面插进去视频免费观看| 婷婷色av中文字幕| 国产国语露脸激情在线看| 久久这里有精品视频免费|