健美操與高校體育賽事融合發(fā)展的路徑研究

摘要：近些年，健美操運(yùn)動(dòng)號(hào)召力不斷增強(qiáng)，參與該運(yùn)動(dòng)的人員越來越多，尤其是大學(xué)生群體廣泛參與其中，為高校體育活動(dòng)的開展提供了強(qiáng)大的助力。現(xiàn)如今，高效不斷加快改革步伐，體育賽事內(nèi)容所受重視度不斷提升，校園體育活動(dòng)內(nèi)容也愈發(fā)豐富，健美操作為備受人們喜愛的新型體育運(yùn)動(dòng)，也被納入到校園體育活動(dòng)中，對(duì)大學(xué)生塑造良好體態(tài)、強(qiáng)化身體素質(zhì)、豐富課余生活等方面都極具意義。特別是健美操賽事化后，高效對(duì)健美操活動(dòng)開展也更加重視，積極完善健美操訓(xùn)練體系，并組織開展健美操競(jìng)賽活動(dòng)。但從如今的高校健美操競(jìng)賽開展情況來看，還存在較多的問題，主要是因?yàn)檫€有一些人對(duì)健美操價(jià)值的認(rèn)知不夠，對(duì)健美操與體育賽事融合意義不夠了解，阻礙了健美操價(jià)值的充分展現(xiàn)。鑒于此，本文對(duì)健美操和高校體育賽事的融合問題進(jìn)行探討，并提出對(duì)應(yīng)的融合發(fā)展路徑，以供參考。

關(guān)鍵詞：健美操" 高校體育賽事" 融合路徑

引言

高校是高質(zhì)量人才培育的重要基地，需肩負(fù)起大學(xué)生知識(shí)教育與價(jià)值導(dǎo)向的重任，引領(lǐng)大學(xué)生朝著正確的方向發(fā)展。近些年，素質(zhì)教育所受的重視度越來越高，國(guó)家迫切需要更多全面發(fā)展的人才，高校也應(yīng)順應(yīng)國(guó)家人才需求，肩負(fù)起培養(yǎng)復(fù)合型人才的任務(wù)，由教育制度、方式等多方面共同入手加大改革力度，尤其是需轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的育人觀念，提升對(duì)體育活動(dòng)開展的重視度。已有研究得出，高校體育活動(dòng)現(xiàn)存的最顯著問題是，僅通過單一的體育活動(dòng)來強(qiáng)化學(xué)生體能，活動(dòng)形式也過于老舊，這對(duì)學(xué)生終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成非常不利。高校需利用好國(guó)家倡導(dǎo)全民健身的機(jī)遇，對(duì)現(xiàn)有的體育資源進(jìn)行整合，注重體育賽事的開展，并引入健美操等有很高娛樂價(jià)值的體育項(xiàng)目，讓體育賽事與休閑娛樂實(shí)現(xiàn)融入發(fā)展，讓體育運(yùn)動(dòng)的價(jià)值更充分發(fā)揮出來，大學(xué)生的身體素質(zhì)可切實(shí)獲得有效提升，并為全民健身的落實(shí)奠定良好基礎(chǔ)。

1、高校引入健美操項(xiàng)目的意義

1.1、提升生理健康水平

健美操是基于體育美學(xué)、生理學(xué)等多個(gè)學(xué)科之上創(chuàng)編的，每一個(gè)動(dòng)作都具有針對(duì)性。健美操為有氧運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作有著較多的花樣，相對(duì)輕盈，和年輕人對(duì)動(dòng)作的要求相匹配，如跳躍、托舉等動(dòng)作有助于大學(xué)生力量的強(qiáng)化，對(duì)柔韌性、耐力等進(jìn)行有效鍛煉，只要堅(jiān)持訓(xùn)練學(xué)生的身體靈敏度與平衡性都可獲得提升。同時(shí)，健美操運(yùn)動(dòng)的呈現(xiàn)形式是活躍、幅度大的，和緩慢的太極拳不同，其耗能較高，有助于代謝水平提升。若是學(xué)生堅(jiān)持參加健美操訓(xùn)練，對(duì)全身血液循環(huán)疏通、呼吸技能強(qiáng)化等都可起到一定作用，因而在生理層面的積極作用是非常明顯的。

1.2、提升心理健康水平

健美操有很多跑跳運(yùn)動(dòng)，訓(xùn)練強(qiáng)度相對(duì)較大，對(duì)初學(xué)者來說該運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)難度是很大的。掌握健美操技能并不是一天兩天可以完成的，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持訓(xùn)練，對(duì)學(xué)生有很高的耐力要求，若大學(xué)生掌握健美操相關(guān)技巧，也表明其已到達(dá)一定的耐力水平，對(duì)良好毅力的培養(yǎng)非常有利，在潛移默化中可養(yǎng)成堅(jiān)持不懈的良好品質(zhì)。健美操運(yùn)動(dòng)通常都是多人共同完成表演，學(xué)生在日常練習(xí)時(shí)，為使得表演完成度更高，應(yīng)當(dāng)良好溝通、密切配合，不僅有助于社交能力的提升，對(duì)協(xié)調(diào)合作能力的培養(yǎng)也非常有利，讓學(xué)生有更強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。

1.3、提升智育水平

擁有良好的體質(zhì)，可為人的智力發(fā)展奠定良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。健美操是利用快速運(yùn)動(dòng)的形式，促進(jìn)腦部氧氣加快循環(huán)，保障腦部有充足的氧氣，對(duì)大腦神經(jīng)細(xì)胞的有效發(fā)育非常有利。運(yùn)動(dòng)過程中大腦可獲得足夠的氧氣，神經(jīng)細(xì)胞增加分支，可接受更為豐富的信息。加之健美操是快速切換各種動(dòng)作的，對(duì)人們思維能力可進(jìn)行有效鍛煉，大腦與神經(jīng)系統(tǒng)可獲得豐富的刺激信息，有效提升大腦皮層的活動(dòng)強(qiáng)度及靈活性，對(duì)問題感知能力培養(yǎng)極為有利。

1.4、滿足娛樂需求

健美操運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作非常優(yōu)美，有著大量的優(yōu)美舞姿，再配合悅耳的音樂，有著極強(qiáng)的表現(xiàn)力。鍛煉者在優(yōu)美動(dòng)作和悅耳的音樂相結(jié)合后，等于是將肉體與心靈進(jìn)行結(jié)合，實(shí)現(xiàn)身心和諧。對(duì)于健美操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，從某個(gè)角度來分析，其是利用身體運(yùn)動(dòng)和音樂傳遞人類思想情感的藝術(shù)，可讓人類精神世界有效豐富。如今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)愈發(fā)激烈，使得人們需承受很大的精神壓力，健美操中優(yōu)美的動(dòng)作、鮮明的節(jié)奏，可使得人對(duì)美的渴望獲得滿足，繼而實(shí)現(xiàn)愉悅身心的效果。同時(shí)，健美操?gòu)?qiáng)調(diào)自由，擺脫束縛。練習(xí)者在練習(xí)過程中可獲得情緒上的滿足以及高尚的情感。所以，練習(xí)時(shí)需要遵從一定規(guī)則來選擇音樂、動(dòng)作，避免健美操中出現(xiàn)低俗的內(nèi)容，才可實(shí)現(xiàn)真正的自由。此外，健美操運(yùn)動(dòng)內(nèi)容極為豐富。鍛煉者在健美操運(yùn)動(dòng)參與過程中，會(huì)感受不同的節(jié)奏與動(dòng)感，欣賞多變的姿態(tài)，不易出現(xiàn)疲勞感，并在運(yùn)動(dòng)中釋放能量，身心都能有效放松，實(shí)現(xiàn)充分娛樂。

1.5、塑造身體形態(tài)

每個(gè)人都有愛美之心，而健美操是一項(xiàng)對(duì)身形塑造極為有利的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，所以備受大學(xué)生青睞。大學(xué)生若經(jīng)常參與健美操鍛煉，對(duì)自身的骨骼、肌肉均衡發(fā)展非常有益。大學(xué)生身高已停止增長(zhǎng)，體重增長(zhǎng)速度相比于成年前要快許多，尤其是腰、腹大腿的脂肪會(huì)明顯增加。很多大學(xué)生采取不健康的減肥方式，使得身體極為虛弱，呈現(xiàn)一種病態(tài)瘦，也有一些久坐不動(dòng)，飲食與作息不規(guī)律，攝入的脂肪過多，導(dǎo)致身體出現(xiàn)虛胖的現(xiàn)象。而堅(jiān)持參與健美操鍛煉，可使得肌肉密度大大增加，減少腰臀圍度。特別對(duì)女大學(xué)生來說，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅可鍛煉身體，還可健美塑性，是非常理想的運(yùn)動(dòng)。

2、健美操與高校體育賽事融合的意義

健美操與體育賽事融合，可讓大學(xué)生對(duì)健美操有深入地認(rèn)知，還可激發(fā)健美操運(yùn)動(dòng)參與興趣，也可在競(jìng)賽模式之下，形成競(jìng)賽與合作的意識(shí)，對(duì)身體健康與個(gè)人發(fā)展都非常有利?，F(xiàn)如今，大部分高校學(xué)生都很重視體育賽事，他們普遍都認(rèn)為各類體育賽事的參與，有助于自身創(chuàng)造力的發(fā)揮，提升集體榮譽(yù)感，拉近和同學(xué)間的距離，豐富課余活動(dòng)。當(dāng)代大學(xué)生參與體育鍛煉，不僅是因?yàn)槠溆兄谏硇牡陌l(fā)展，也希望在體育運(yùn)動(dòng)參與過程中自身也可得到有效發(fā)展。高校體育文化的建設(shè)是高校改革過程中需要重點(diǎn)探究的話題，尋找一條有效的體育文化建設(shè)路徑，是所有高校需肩負(fù)的基本責(zé)任。高校體育和競(jìng)賽結(jié)合的形式極具意義，有計(jì)劃地開展大學(xué)生的體育活動(dòng)，對(duì)體育工作的完善非常有利，還可促進(jìn)各部門的協(xié)調(diào)配合，使得各高校也可加強(qiáng)體育文化交流，讓更多大學(xué)生積極加入到體育活動(dòng)當(dāng)中。

現(xiàn)如今，高校已非常重視體育活動(dòng)的開展，但活動(dòng)形式過于單一，很多都是傳統(tǒng)的籃球、足球等活動(dòng)，長(zhǎng)期不做改變，導(dǎo)致學(xué)生的積極性相對(duì)較弱，每次參與活動(dòng)的都是相同的學(xué)生。 因而，如何對(duì)體育活動(dòng)進(jìn)行改革，是高校如今較為棘手的問題，而健美操作為一種新型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)學(xué)生有著獨(dú)特的吸引力，將其作為校園體育活動(dòng)項(xiàng)目，可讓學(xué)生們的參與積極性大大提升，體育功能也可更為充分地發(fā)揮出來。而體育競(jìng)賽作為可激勵(lì)學(xué)生參與體育活動(dòng)的有效方式，其和健美操運(yùn)動(dòng)的結(jié)合，可讓學(xué)生的健美操參與積極性被充分調(diào)動(dòng)，不會(huì)再存在以往一直都是同樣的學(xué)生參與課余活動(dòng)與競(jìng)賽的現(xiàn)象，參與的人員覆蓋面更廣，更多學(xué)生可獲得有效鍛煉，還可促進(jìn)體育強(qiáng)國(guó)的建設(shè)。

3、健美操與高校體育賽事融合存在的問題

3.1、競(jìng)賽制度合理性不足

從健美操運(yùn)動(dòng)如今的競(jìng)賽狀況來看，主要有地方性賽事與全國(guó)性賽事兩種形式。地方性賽事通過都是省市健美操運(yùn)動(dòng)會(huì)等主辦的，全國(guó)性賽事有體育學(xué)院舉辦的健美操賽事、高校健美操賽事等多元化的內(nèi)容。如今，高校已有較多參與全國(guó)性健美操賽事的機(jī)會(huì)，但由于體育經(jīng)費(fèi)、參賽路途等方面的問題，使得高校學(xué)生參與競(jìng)賽的數(shù)量極為有限，大學(xué)生缺乏可展現(xiàn)個(gè)人健美操實(shí)力的機(jī)會(huì)。因而，競(jìng)賽制度還存在明顯的不合理問題，需要采取有效策略讓高校學(xué)生提升健美操參賽熱情，讓學(xué)生有更多表現(xiàn)自我以及展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)風(fēng)采的機(jī)會(huì)，且在各種健美操賽事中獲得有效鍛煉。

3.2、高水準(zhǔn)的健美操教練嚴(yán)重不足

高校雖然已在積極開展健美操活動(dòng)，參與訓(xùn)練的學(xué)生也在不斷增加，但由于健美操教練水平問題，使得健美操活動(dòng)開展質(zhì)量相對(duì)較低，也阻礙了健美操競(jìng)賽的開展。健美操運(yùn)動(dòng)綜合性極強(qiáng)，涉及的內(nèi)容較多，健美操運(yùn)動(dòng)員不單有較好的體育技能，且還需具備較高的審美水平以及藝術(shù)鑒賞能力。但如今大多數(shù)高校的健美操教練都是非專業(yè)人員，很多是為了健美操項(xiàng)目的開展，而臨時(shí)從其他項(xiàng)目轉(zhuǎn)任的，或直接由其他體育項(xiàng)目教師兼任，使得健美操教練的知識(shí)與技能和專業(yè)水準(zhǔn)要求不匹配，某些教練甚至直接邊學(xué)邊教，創(chuàng)新能力嚴(yán)重缺乏，訓(xùn)練方法不夠科學(xué)，學(xué)生無(wú)法獲得很好的鍛煉，訓(xùn)練水平自然不如人意，要開辦高水準(zhǔn)的健美操競(jìng)賽更是難上加難。

3.3、健美操科研水平不高

健美操項(xiàng)目包含了舞蹈、音樂、體操等豐富的內(nèi)容，這是一項(xiàng)綜合性的項(xiàng)目，不僅可讓學(xué)生身體獲得有效鍛煉，且對(duì)審美水平的提升也非常有利?，F(xiàn)如今，我國(guó)大多數(shù)健美操教練專業(yè)水準(zhǔn)偏低，使得健美操項(xiàng)目的發(fā)展動(dòng)力相對(duì)不足。因此，教練員必須要把握好各項(xiàng)機(jī)會(huì)，促進(jìn)個(gè)人專業(yè)素養(yǎng)的提升，還應(yīng)注重英語(yǔ)水平的提升，加大健美操項(xiàng)目的研究力度，不斷改善訓(xùn)練體系，為學(xué)生健美操訓(xùn)練質(zhì)量提升做好鋪墊，為高校健美操競(jìng)賽的開展提供良好助力。

4、健美操與高校體育賽事融合發(fā)展的對(duì)策

4.1、加大對(duì)健美操賽事的支持力度

無(wú)論是什么賽事的舉辦，資金都是不可缺乏的元素，就高校健美操賽事開辦狀況一直不如人意，很重要的原因就是賽事經(jīng)費(fèi)不足。健美操運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、設(shè)施、競(jìng)賽活動(dòng)、表演服飾等都需要大量資金，但高校如今的資金劃分狀況來看，健美操項(xiàng)目劃分的資金偏少，支持力度的不足給健美操運(yùn)動(dòng)發(fā)展造成阻礙，對(duì)健美操知名度擴(kuò)展也非常不利。還有一個(gè)重要原因是，健美操運(yùn)動(dòng)不屬于奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目范疇，國(guó)家體育等群體對(duì)其關(guān)注度較低，建設(shè)資金提供極為有限，健美操項(xiàng)目也無(wú)法保障順利開展。所以，為使得此問題得到有效緩解，可從下述幾方面入手：一是國(guó)家應(yīng)在健美操運(yùn)動(dòng)上加大資金支持力度，充分利用社會(huì)資源，開辦多樣化的健美操賽事活動(dòng)，鼓勵(lì)各高校積極參與其中，讓高校學(xué)生有更多參與競(jìng)賽的機(jī)會(huì)；二是國(guó)家需加大對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)的宣傳，利用傳統(tǒng)紙媒和新媒體一同宣傳，讓更多高校學(xué)生對(duì)健美操的優(yōu)勢(shì)有清晰地了解，參與該項(xiàng)目的積極性被有效激發(fā)，社會(huì)企業(yè)也會(huì)隨之加入到該項(xiàng)目投資中，資金上獲得更大的保障；三是國(guó)家相關(guān)部門需增加健美操獎(jiǎng)項(xiàng)、獎(jiǎng)金等，完善現(xiàn)有的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，鼓勵(lì)更多高校開辦健美操競(jìng)賽，讓健美操運(yùn)動(dòng)真正受到各高校的重視，促進(jìn)該運(yùn)動(dòng)在我國(guó)獲得更好的發(fā)展。

4.2、積極參與各類健美操競(jìng)賽

和傳統(tǒng)體育訓(xùn)練模式相比，競(jìng)賽形式更加規(guī)范，更具觀賞性，可讓參賽人員有效激發(fā)勝負(fù)欲。就健美操賽事，相比于普通的健美操訓(xùn)練，可讓學(xué)生勝負(fù)欲獲得有效提升，健美操運(yùn)動(dòng)參與積極性達(dá)到更高。現(xiàn)如今，無(wú)論是全國(guó)性或是地方性的健美操賽事都在持續(xù)增加，高校有著更為豐富的健美操競(jìng)賽活動(dòng)種類，學(xué)生展現(xiàn)的平臺(tái)越來越多，健美操項(xiàng)目也獲得更充足的發(fā)展動(dòng)力。因此，高校必須把握好健美操賽事參與機(jī)會(huì)，參與各類健美操賽事，無(wú)論是校內(nèi)或是地方性、全國(guó)性的，都鼓勵(lì)與組織學(xué)生積極參與，讓健美操運(yùn)動(dòng)和高校體育賽事可實(shí)現(xiàn)更好的融合發(fā)展。對(duì)于具體的融合工作，可由下述幾方面著手：

一是以賽促教。融合工作的開展可使得健美操教練提升專業(yè)水準(zhǔn)。健美操賽事的氛圍都是相對(duì)緊張的，參賽過程中學(xué)生會(huì)保持長(zhǎng)時(shí)間的精神緊張狀態(tài)，極易使得現(xiàn)場(chǎng)有各種問題出現(xiàn)。對(duì)于賽前突發(fā)情況，教練應(yīng)如何指導(dǎo)學(xué)生糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，如何進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)，這都是很大的挑戰(zhàn)。且教師在賽事中，主要擔(dān)任裁判員與教練員的角色，對(duì)其來說也是較大的挑戰(zhàn)，可對(duì)職業(yè)素養(yǎng)進(jìn)行有效鍛煉，在賽事中有效養(yǎng)成學(xué)生各種表現(xiàn)靈活應(yīng)對(duì)的能力。此外，教練還需具備在比賽過程中對(duì)對(duì)手能力進(jìn)行分析的能力。近些年，越來越多學(xué)生參與健美操運(yùn)動(dòng)，對(duì)健美操教師專業(yè)素養(yǎng)要求也在不斷提升，要求教師的理論知識(shí)豐富，專業(yè)技術(shù)水平較高，且還需有健美操相關(guān)資格證書。通過舉辦健美操賽事，可使得健美操教師掌握更多健美操知識(shí)與技術(shù)，專業(yè)能力獲得有效鍛煉，對(duì)打造一支優(yōu)質(zhì)的健美操教練隊(duì)伍極為有利；

二是以賽促學(xué)。全面貫徹全民健身理念，不斷創(chuàng)新健美操運(yùn)動(dòng)模式，使得大學(xué)生有效提升健美操項(xiàng)目參與意識(shí)，培養(yǎng)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)，是如今高校健美操項(xiàng)目開展的重要思想。當(dāng)代大學(xué)生對(duì)新鮮、刺激性的事物有很高的興趣度，但由于近年來大學(xué)生就業(yè)壓力很大，使得原本活波快樂的大學(xué)生需承受巨大的心理壓力，特別是心理素質(zhì)差的學(xué)生，很容易由于無(wú)法控制個(gè)人情緒而踏上不歸路。健美操有較強(qiáng)的活動(dòng)性、節(jié)奏感，團(tuán)隊(duì)氛圍極為活躍，大學(xué)生在健美操參與過程中，可有效調(diào)動(dòng)積極性，形成集體榮譽(yù)感，對(duì)樂觀精神培養(yǎng)也非常有利。健美操和體育賽事進(jìn)行融合，可讓學(xué)生通過參與賽事強(qiáng)化個(gè)人的紀(jì)律意識(shí)，提升團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，還可對(duì)體育賽事編排有更多的了解，且對(duì)管理意識(shí)的培養(yǎng)也非常有利，讓健美操天賦本就不錯(cuò)的學(xué)生對(duì)健美操的訓(xùn)練更加自信，為職業(yè)化發(fā)展做好鋪墊；

三是以賽促練。健美操項(xiàng)目并非是單一的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，是融合運(yùn)動(dòng)與理論的綜合項(xiàng)目，其和體育賽事的融合可使得大學(xué)生獲得更多自我展示的平臺(tái)。高校也可結(jié)合學(xué)生訓(xùn)練實(shí)況，合理增加比賽賽程，讓學(xué)生可以邊訓(xùn)練、邊比賽，并逐步提升自我。同時(shí)，在比賽中學(xué)生還可提升勝負(fù)欲，并可更為了解自己，對(duì)自身戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行分析，繼而更為積極參與賽事。健美操和賽事的融合，可使得學(xué)生改變對(duì)健美操的認(rèn)知，訓(xùn)練態(tài)度也可得以轉(zhuǎn)變，不再是被動(dòng)化參與訓(xùn)練。

4.3、豐富高校健美操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練形式

國(guó)內(nèi)大多數(shù)高校如今在健美操訓(xùn)練，基本都是安排在課上，若是近期有健美操競(jìng)賽活動(dòng)，教師會(huì)組織學(xué)生在課后開展訓(xùn)練。若學(xué)生課后進(jìn)行自行訓(xùn)練，會(huì)由于專業(yè)指導(dǎo)不足，使得訓(xùn)練成效不如人意。所以，高校需打造豐富的健美操訓(xùn)練形式，讓學(xué)生在課后時(shí)間也可獲得專業(yè)的健美操訓(xùn)練指導(dǎo)。從如今的情況來看，學(xué)生在課后主要可通過健美操俱樂部參與訓(xùn)練，俱樂部承擔(dān)教練與隊(duì)員雙重職能，不僅可組織訓(xùn)練活動(dòng)，還可提供專業(yè)的訓(xùn)練指導(dǎo)，為學(xué)生提供系統(tǒng)性的健美操訓(xùn)練指導(dǎo)，讓訓(xùn)練效果可獲得顯著提升。因此，高校應(yīng)加大對(duì)健美操俱樂部建設(shè)的扶持力度，使得俱樂部有充足的建設(shè)與運(yùn)營(yíng)資金，還有專業(yè)教練員為訓(xùn)練活動(dòng)提供指導(dǎo)，更好地保障訓(xùn)練效果。

4.4、加強(qiáng)高校健美操教練隊(duì)伍的建設(shè)

現(xiàn)如今，我國(guó)高校嚴(yán)重缺乏專業(yè)健美操教練，教練隊(duì)伍的擴(kuò)充，整體專業(yè)水平的提升是迫在眉睫的事宜。首先，高校可定期組織健美操教練員參與培訓(xùn)活動(dòng)，鼓勵(lì)教練員更新自身的培訓(xùn)理念，積極借鑒先進(jìn)的訓(xùn)練模式；其次，鼓勵(lì)教練員提升自身的英語(yǔ)水平，有條件的可安排教練員到啦啦操發(fā)展水平較高的國(guó)家參與培訓(xùn)，使得教練員的水平可和世界健美操水平接軌；最后，教練員應(yīng)自覺了解國(guó)內(nèi)外健美操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展?fàn)顩r，及時(shí)對(duì)訓(xùn)練方向進(jìn)行挑戰(zhàn)，優(yōu)化健美操競(jìng)賽的安排。

5、健美操與高校體育賽事融合發(fā)展的要點(diǎn)

5.1、構(gòu)建完善的高校健美操賽事組織機(jī)構(gòu)

為使得健美操和體育賽事可更好地融合，高校還需專門針對(duì)健美操項(xiàng)目建立賽事組織機(jī)構(gòu)，為賽事的組織開展提供有力保障。從如今大多數(shù)高校健美操活動(dòng)開展情況來看，賽事組織結(jié)構(gòu)的建設(shè)主要可從下述幾方面著手：一是注重設(shè)置多層次的組織結(jié)構(gòu)，根據(jù)健美操訓(xùn)練要求，進(jìn)一步細(xì)化賽事組織等環(huán)節(jié)內(nèi)容，建立專門的工作委員會(huì)，為組織工作的順利開展提供有效指導(dǎo)。同時(shí)，還需構(gòu)建監(jiān)察機(jī)構(gòu)，對(duì)委員會(huì)工作進(jìn)行監(jiān)督，對(duì)已開展的工作進(jìn)行審核，為機(jī)構(gòu)公平公正地開展各項(xiàng)工作提供保障；二是明確組織機(jī)構(gòu)當(dāng)中各成員的權(quán)責(zé)，讓各成員都自身的責(zé)任與義務(wù)有清晰的了解，保障各項(xiàng)工作都可有序開展。

5.2、構(gòu)建完善的高校健美操賽事制度

高校健美操賽事若要順利開展，完善的規(guī)整制度是最為基礎(chǔ)的保障。我國(guó)健美操賽事相比于一些國(guó)家，起步時(shí)間相對(duì)較晚，發(fā)展?fàn)顩r存在較大差距，賽事制度體質(zhì)的漏洞相對(duì)較多，如制度不夠集中、各賽事制度存在沖突等都是常見的問題。所以，高校需根據(jù)自身實(shí)況，對(duì)健美操賽事制度體系進(jìn)行優(yōu)化，為賽事開展做好鋪墊。

5.3、建立完善的高校健美操賽事品牌體系

賽事品牌體系的打造，可從下述幾方面著手：一是讓校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)健美操賽事品牌打造的意義有清晰地認(rèn)知，形成強(qiáng)烈的品牌意識(shí)，讓高校的健美操賽事不斷提升影響力；二是對(duì)健美操訓(xùn)練模式進(jìn)行優(yōu)化。如今高校健美操訓(xùn)練，只注重學(xué)生的健美操技能掌握，對(duì)于健美操實(shí)踐性不夠重視，無(wú)法和其他高校成員進(jìn)行對(duì)比尋找自身的不足所在，理論和實(shí)踐有明顯的脫節(jié)現(xiàn)象，要求健美操教練需更新訓(xùn)練方式與模式，構(gòu)建完善的訓(xùn)練體系，讓理論和實(shí)踐能夠緊密銜接，使得訓(xùn)練真正實(shí)現(xiàn)應(yīng)有的意義，繼而不斷打造出優(yōu)質(zhì)的賽事品牌，持續(xù)提升品牌的影響力。

6、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，全民健身理念提出之后，高校對(duì)體育活動(dòng)的開展愈發(fā)重視，特別是一些具有團(tuán)隊(duì)合作意義、受眾群體廣泛的項(xiàng)目，更是備受青睞。健美操屬于綜合性的項(xiàng)目，可讓參與者全身肢體共同運(yùn)動(dòng)，實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體的目的。而健美操賽事是健美操運(yùn)動(dòng)員選拔與培養(yǎng)的重要方式，高校需對(duì)此有正確認(rèn)知，注重將健美操和賽事進(jìn)行融合，讓學(xué)生有更多賽事參與的機(jī)會(huì)，通過比賽提升心理素質(zhì)，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，激發(fā)賽事競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，并保持健美操項(xiàng)目的訓(xùn)練積極性，健美操技術(shù)水平也可得到不斷提升。

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作者簡(jiǎn)介：趙旭昆（1996-），男，漢族，山西侯馬人，碩士研究生，助教，研究方向：健美操教學(xué)與訓(xùn)練的理論與方法。