心意六合拳原傳套路
——心意四把捶

◎馮志華

心意四把捶是心意六合拳一個(gè)非常重要的套路，也是唯一的一個(gè)古傳套路，歷來(lái)為心意門(mén)各門(mén)派珍視。心意四把捶素有短拳之稱(chēng)。拳勢(shì)簡(jiǎn)樸，技擊性強(qiáng)，是擅長(zhǎng)爆發(fā)內(nèi)勁的優(yōu)秀傳統(tǒng)套路之一，其主要內(nèi)容是心意六合拳母藝四拳八勢(shì)，并內(nèi)含心意六合拳的十大形，因此最早也稱(chēng)為十形合一。是心意六合拳最原傳的套路。在心意門(mén)中有舉足輕重的地位。

盤(pán)藝圖解

1．熊出洞（六合式、輕步站、侵撲站）

左腳在前，身向右側(cè)，整體下蹲，兩腿彎屈、前后相套，雙手抱置胸前（也可以左手護(hù)右腮、右手護(hù)胸前）。要求沉肩墜肘，含胸拔背，勢(shì)如背鍋，谷道上提，舌頂上腭，兩眼平視（圖1）。

（圖1）

2．虎撲（三尖照）

左腳向前上一大步成左弓步，同時(shí)兩手下按，右掌心向下，左掌心向右，右掌按至襠前，左掌下落至左腿內(nèi)側(cè)，使鼻尖、膝尖、腳尖成一直線（圖2）。

（圖2）

3．過(guò)步箭竄

右腳向前邁進(jìn)一大步，緊接著在左腳過(guò)步至右腳前。過(guò)步時(shí)兩肘護(hù)肋，手護(hù)胸（圖3）。

（圖3）

4．猴豎臀

左腳尖上翹、腳跟略觸地，右手握拳落至右腿外側(cè)，左手變掌貼置左小腿內(nèi)側(cè)，右腿盡力下蹲，腿彎、臀部、腳跟成一直角，成橫拳熊勢(shì)（圖4）。

（圖4）

5．打橫拳（頭拳）

（圖5）

6．鷂子入林

右拳變掌，雙掌同時(shí)外擰，左掌伸至頭上方，掌心朝右后，右掌置左腿外側(cè)，掌心向外，身向右后轉(zhuǎn)，重心移至左腿，隨轉(zhuǎn)體右腳尖上翹、腳跟微觸地（圖6-7）。

（圖6-7）

7．上步撕拽（丹鳳朝陽(yáng)）

上左步隨之上右步，右腳置左腳前，同時(shí)左手下落至襠前，掌心下按，右臂上伸至頭前上方，掌心向左，重心置于左腿，右腳尖點(diǎn)地（圖8-9）。

（圖8-9）

8．勢(shì)如劈竹（沉劈）

右掌猛然向下沉劈，左腿隨之盡力向下蹲，右腿屈膝、腳跟略離地，腳尖上翹。右掌下劈至右腿內(nèi)側(cè)，五指炸開(kāi)，掌心向左，貼置右小腿和腳心，左手當(dāng)右掌下劈時(shí)交叉上升至右腮旁，五指炸開(kāi)，掌心朝面部（圖10）。

（圖10）

9．挑領(lǐng)

左腿盡力猛向上蹬起，右腳向前上一大步成右弓步，右臂在身體上起時(shí)，由下向上、向前發(fā)崩抖勁挑起，置頭前上方，掌心向后上方，指掌分開(kāi)，臂上挑略過(guò)頭，左掌在右臂上挑時(shí)下按至襠前，掌心向下，五指炸開(kāi)朝前（圖11）。

（圖11）

10．鷹捉

重心移至右腿，左腳上步同右腳并齊，同時(shí)，左手從下向上同右手交叉上舉，自頭頂前上方翻掌推出，均成掌心向外，右手在前上，左手在后下，雙掌相合，十指炸開(kāi)，左手小指壓置右掌虎口處。掌高過(guò)頭，含胸、扣肩、拔背，兩眼從雙掌之下、兩臂之間窺視前方（圖12）。

（圖12）

11．虎撲

左腳向前上一大步成左弓步，上體前傾，鼻尖、膝尖、腳尖隨左腳上步成一直線。雙掌在上步的同時(shí)，從上撕拽而下，右手在后落至襠前，左手下落貼至左腿內(nèi)側(cè)，雙掌掌心向下（圖13-14）。

（圖13-14）

12．過(guò)步箭竄

右腳向前邁進(jìn)一大步，緊接著在左腳過(guò)步至右腳前。過(guò)步時(shí)兩肘護(hù)肋，手護(hù)胸（圖15）。

隨著知識(shí)經(jīng)濟(jì)和人工智能時(shí)代的來(lái)臨，人力資本越來(lái)越成為決定經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展的關(guān)鍵因素，而教育水平無(wú)疑是公認(rèn)的影響人力資本水平的決定性因素。中華人民共和國(guó)成立以來(lái)，我國(guó)一直十分重視教育的發(fā)展，整體教育水平有了顯著提高。但地區(qū)間教育資源分布不均衡，教育水平差距較大。為協(xié)調(diào)地區(qū)間發(fā)展，縮小地區(qū)間差距，實(shí)現(xiàn)教育基本公共服務(wù)均等化，中央財(cái)政通過(guò)轉(zhuǎn)移支付不斷加大對(duì)地方教育的投入，尤其是對(duì)西部落后地區(qū)教育的財(cái)政投入，其成效值得深入和持續(xù)關(guān)注。本文借助收斂性分析方法，通過(guò)探索性空間數(shù)據(jù)分析和空間計(jì)量方法，分析中國(guó)現(xiàn)行財(cái)政制度建立以來(lái)，中央財(cái)政轉(zhuǎn)移支付是否有效促進(jìn)了中國(guó)地區(qū)間教育水平差距的縮小。

（圖15）

13．猴豎臀

左腳尖上翹、腳跟略觸地，右手握拳落至右腿外側(cè)，左手變掌貼置左小腿內(nèi)側(cè)，右腿盡力下蹲，腿彎、臀部、腳跟成一直角（圖16）。

（圖16）

14．打橫拳（頭拳）

左腳前上一大步成左弓步，同時(shí)左掌五指炸開(kāi)，右手握拳，由下向上撩打，左掌與右拳相合，高與胸平（圖17）。

（圖17）

15．鷂子入林

右拳變掌，雙掌同時(shí)外擰，左掌伸至頭上方，掌心朝右后，右掌置左腿外側(cè)，掌心向外，身向右后轉(zhuǎn)，重心移至左腿，隨轉(zhuǎn)體右腳尖上翹、腳跟微觸地（圖18-19）。

（圖18-19）

16．上步撕拽

上左步隨之上右步，右腳置左腳前，同時(shí)左手下落至襠前，掌心下按，右臂上伸至頭前上方，掌心向左，重心置于左腿，右腳尖點(diǎn)地（圖20-21）。

（圖20-21）

17．勢(shì)如劈竹（沉劈）

右掌猛然向下沉劈，左腿隨之盡力向下蹲，右腿屈膝、腳跟略離地，腳尖上翹。右掌下劈至右腿內(nèi)側(cè)，五指炸開(kāi)，掌心向左，貼置右小腿和腳心，左手當(dāng)右掌下劈時(shí)交叉上升至右腮旁，五指炸開(kāi)，掌心朝面部（圖22）。

（圖22）

18．挑領(lǐng)

左腿盡力猛向上蹬起，右腳向前上一大步成右弓步，右臂在身體上起時(shí)，由下向上、向前發(fā)崩抖勁挑起，置頭前上方，掌心向后上方，指掌分開(kāi)，臂上挑略過(guò)頭，左掌在右臂上挑時(shí)下按至襠前，掌心向下，五指炸開(kāi)朝前（圖23）。

（圖23）

19．鷹捉

重心移至右腿，左腳上步同右腳并齊，同時(shí)，左手從下向上同右手交叉上舉，自頭頂前上方翻掌推出，均成掌心向外，右手在前上，左手在后下，雙掌相合，十指炸開(kāi)，左手小指壓置右掌虎口處。掌高過(guò)頭，含胸、扣肩、拔背，兩眼從雙掌之下、兩臂之間窺視前方（圖24）。

（圖24）

20．虎撲

左腳向前上一大步成左弓步，上體前傾，鼻尖、膝尖、腳尖隨左腳上步成一直線。雙掌在上步的同時(shí)，從上撕拽而下，右手在后落至襠前，左手下落貼至左腿內(nèi)側(cè)，雙掌掌心向下（圖25-26）。

（圖25-26）

21．過(guò)步箭竄

右腳向前邁進(jìn)一大步，緊接著在左腳過(guò)步至右腳前。過(guò)步時(shí)兩肘護(hù)肋，手護(hù)胸（圖27）。

（圖27）

22．猴豎臀

左腳尖上翹、腳跟略觸地，右手握拳落至右腿外側(cè)，左手變掌貼置左小腿內(nèi)側(cè)，右腿盡力下蹲，腿彎、臀部、腳跟成一直角（圖28）。

（圖28）

23．打橫拳

左腳前上一大步成左弓步，同時(shí)左掌五指炸開(kāi)，右手握拳，由下向上撩打，左掌與右拳相合，高與胸平（圖29）。

（圖29）

24．?dāng)厥?/h2>

（1）重心移至右腿，左腳向后退一步，同時(shí)向左后轉(zhuǎn)體180 度（圖30）。轉(zhuǎn)體后速提右膝，腳尖上勾，右手握拳從襠前提起上沖，左掌掌心與右拳相合（圖31）（斬手鷹勢(shì)）。

（圖30）

（圖31）

（2）右腿向前落地，成右弓步，同時(shí)右拳向內(nèi)擰轉(zhuǎn)，拳面猛向下栽，左掌貼置右肘內(nèi)側(cè)，五指炸開(kāi)，兩眼平視（圖32）（斬手熊勢(shì)）。

（圖32）

25．懷抱頑石

左腳邁過(guò)右腿，橫進(jìn)一步成剪步，側(cè)身盡力下蹲，同時(shí)雙手交叉上抬過(guò)頭后，分左右下落至兩胯側(cè)，兩掌心向上（圖33-34）。

（圖33-34）

26．雙推把

右腿向右前方上步，左腳跟進(jìn)，雙腳并齊，同時(shí)兩手如懷中抱石托至胸前，兩掌隨左腳落步從胸前同時(shí)向前推出，十指炸開(kāi)，兩拇指緊合個(gè)扣（圖35）。

（圖35）

27．鷹捉

重心移至右腿，左腳上步同右腳并齊，同時(shí)，左手從下向上同右手交叉上舉，自頭頂前上方翻掌推出，均成掌心向外，右手在前上，左手在后下，雙掌相合，十指炸開(kāi)，左手小指壓置右掌虎口處。掌高過(guò)頭，含胸、扣肩、拔背，兩眼從雙掌之下、兩臂之間窺視前方（圖36）。

（圖36）

28．虎撲

左腳向前上一大步成左弓步，上體前傾，鼻尖、膝尖、腳尖隨左腳上步成一直線。雙掌在上步的同時(shí)，從上撕拽而下，右手在后落至襠前，左手下落貼至左腿內(nèi)側(cè)，雙掌掌心向下（圖37）。

（圖37）

（注：心意四把捶結(jié)束動(dòng)作為“鷹捉虎撲”?！盎洹笔談?shì)時(shí)須發(fā)“”聲，即為“雷聲”。）

29．收勢(shì)。

重心移至左腿收右腳上并于左腳，同時(shí)直身起立，調(diào)整呼吸（圖38）。

（圖38）