校園足球?qū)Τ踔袑W生體質(zhì)健康的促進與發(fā)展

羅滔新

摘要：足球由于入門簡單、競技性強等特點，吸引了一批龐大的忠實愛好者，在校園足球大力發(fā)展的背景下，初中學生逐漸對足球產(chǎn)生了濃厚興趣。積極開展校園足球運動，對于學生體質(zhì)健康能夠產(chǎn)生重要影響，但是在校園足球開展過程中受到主客觀因素的影響，校園足球的發(fā)展仍然面臨著一定問題，推動校園足球發(fā)展，使其能夠更好為學生體質(zhì)健康服務已經(jīng)成為學校教學的重要任務。因此本文選擇校園足球?qū)Τ踔袑W生體質(zhì)健康的影響作為研究對象，并為其發(fā)展提供一定優(yōu)化策略。

關鍵詞：校園足球；初中學生；學生體質(zhì)健康

基金項目：2021年廣東省青少年校園足球暨學生體質(zhì)提升專項課題（編號：21SXZPT03）；課題名稱：農(nóng)村初中校園足球“學練賽”教學模式提升學生體質(zhì)的實踐研究。

足球因獨具特色而受到眾多學生的喜愛，在校園中廣泛流行，在相關政策方面各個地方政府也在大力推行校園足球，為我國校園足球的發(fā)展提供了重要方向，而初中校園足球的發(fā)展對于處于青少年時期的學生來說具有重要影響，無論是在生理方面，還是在心理方面都能夠起到一定的積極作用，但是在校園足球發(fā)展過程中部分學校和學生并沒有認識到足球運動對學生體質(zhì)健康的積極影響，對校園足球運動并沒有產(chǎn)生較高的重視，導致校園足球運動發(fā)展緩慢。因此，本文通過對校園足球的積極影響進行研究，希望能夠在一定程度上宣傳校園足球運動，通過對其積極影響進行具體分析，增強學校和學生對校園足球運動的重視，拓展學生足球知識，使其能夠在接受足球運動的過程中不斷提升體質(zhì)健康。

1.校園足球的概述

校園足球主體主要為學生，它主要在校園內(nèi)開展相關足球活動，通過足球活動豐富學生校園生活，并且對于弘揚校園足球文化起到了十分重要作用。而校園足球在開展過程中需要考慮到其特殊性，在開展校園足球運動時最為重要的目標就是培養(yǎng)學生對足球的熱愛，了解到足球運動相關知識，使其能夠在緊張學習生活當中緩解壓力，通過足球運動獲得快樂，增強自身體質(zhì)健康，進而磨煉自己意志。校園足球雖然主要在校園中進行，但它仍然是我國體育運動的重要組成部分，對于我國足球事業(yè)發(fā)展能夠產(chǎn)生十分重要意義。在校園足球運動支持下，一方面幫助了初中生提高了體質(zhì)健康，鍛煉了自我，另外一方面也在潛移默化的改變我國傳統(tǒng)體育教育模式，提升了現(xiàn)有體育教育活力，使其更加具有創(chuàng)新性，滿足了時代發(fā)展對體育教育的要求。而從目前校園足球運動開展情況來看，多數(shù)學校的主要目的就是能夠增強學生體質(zhì)健康，鍛煉其團隊意識和個人意志，從而使這些品質(zhì)也能夠轉(zhuǎn)移到具體生活學習當中，培養(yǎng)出高素質(zhì)初中學生。

我國校園足球運動雖然經(jīng)歷了多年發(fā)展，也取得了一定成果，但是在新時期下，校園足球運動仍然有較大的提升空間，在未來校園足球運動當中，可以加強重視程度，定期組織開展足球聯(lián)賽，形成獨特的校園足球課程，為我國足球事業(yè)的發(fā)展儲備更多優(yōu)秀人才，為我國體育事業(yè)發(fā)展創(chuàng)造出更大發(fā)展空間。

2.初中學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀

初中時期學生正處于青春期，在此期間學生身體健康十分重要，是其身體發(fā)展關鍵時期，在此階段，學生身體新陳代謝往往比較旺盛，中學生身體各個部位和器官都在快速增長。但是由于受到多種因素影響，初中生身體素質(zhì)面臨著一定挑戰(zhàn)，例如學生生活作息不規(guī)律、身體鍛煉嚴缺乏、不健康飲食以及多種類型電子產(chǎn)品的影響等，其體質(zhì)健康在漸漸下降。根據(jù)相關調(diào)查并結(jié)合筆者的自身訪談觀察，發(fā)現(xiàn)目前我國初中階段的學生體質(zhì)健康面臨著較多問題，從整體來看，初中學生體質(zhì)健康素質(zhì)整體水平逐漸下降，并且問題越來越多。

初中學生體質(zhì)健康問題具體體現(xiàn)為，首先出現(xiàn)了初中生平均身高指數(shù)逐漸降低，但是學生體重相較于以前相關指數(shù)則大幅度增加，在校園內(nèi)經(jīng)常能夠看到初中生出現(xiàn)小胖子的現(xiàn)象，或者出現(xiàn)小瘦子情況，學生的三圍以及身高和體重出現(xiàn)了不規(guī)則情況。同時在電子產(chǎn)品長期的影響下，中學生視力嚴重下降，出現(xiàn)了大批近視學生，部分學生甚至出現(xiàn)了嚴重近視情況，對生活和學習產(chǎn)生了重要影響，并且有些學生由于挑食，導致飲食不均衡，體質(zhì)變?nèi)?。部分初中學生的身體長期處于亞健康狀態(tài)，因此學校采取多種措施增強學生體質(zhì)健康具有較強緊迫性。

3.校園足球?qū)Τ踔袑W生體質(zhì)健康的促進與發(fā)展

校園足球的開展對于學生體質(zhì)健康能夠產(chǎn)生重要影響，綜合眾多學校足球發(fā)展情況來看，校園足球?qū)W生生理健康以及心理健康產(chǎn)生了積極影響，具體影響內(nèi)容主要體現(xiàn)在以下幾個方面。

3.1校園足球?qū)W生生理素質(zhì)的影響

足球由于具有較強競技性質(zhì)，需要在較強的身體素質(zhì)之下進行，在初中校園足球運動開展過程中，對學生生理健康發(fā)展起到了十分重要的作用。在足球運動當中，初中學生在力量、速度、反應等方面得到全面改善。

眾所周知，在對學生體質(zhì)健康進行衡量過程中肌肉力量是其中十分重要的一項因素，在實際足球運動當中，學生與學生之間具有較強對抗性，一方面需要傳球、接球，另外一方面還需要長時間奔跑，在不斷對抗和頻繁奔跑過程中，學生腿部肌肉力量能夠得到很好鍛煉，使得肌肉纖維出現(xiàn)選擇性肥大，從而增強學生體質(zhì)健康。初中學生在奔跑速度方面差別不大，但是通過足球運動訓練之后，學生的奔跑速度具有了明顯變化，在足球運動當中，速度是在攻防過程中取得勝利的關鍵因素之一，足球運動員對于奔跑速度具有較高要求，在經(jīng)過系統(tǒng)訓練之后，學生的奔跑速度發(fā)生了質(zhì)的變化，從而保證技術動作具有較高質(zhì)量。

在進行足球運動時，一般比賽時間比較長，長時間的對抗對于運動員體力和耐力具有較高要求。在初中校園足球運動當中，同樣對學生體力和耐力具有較高要求，通常情況下，學生在校園足球運動當中具有較強爆發(fā)力，但是隨著時間推移，學生耐力會逐漸削弱，出現(xiàn)了明顯不足的情況，不能夠滿足足球運動比賽的實際需要，在開展校園足球訓練過程中，初中學生通過教師的針對性訓練之后，學生控制力和比賽過程中的耐力得到了明顯提升，學生在足球場上還需要具有較強控制能力，能夠面對各種情況，協(xié)調(diào)身心有效應對。

3.2校園足球?qū)Τ踔袑W生心理素質(zhì)的影響

初中學生大多處于青春期，在此階段，學生的心智還不算成熟，正是接觸世界的重要關鍵期，相較于以前學生的心理環(huán)境已經(jīng)發(fā)生了一定變化，在此階段如果心理健康不能夠得到足夠重視就很容易走上錯誤的道路，嚴重影響到學生生活和學習。因此學校、教師和家長都應該注重初中學生心理素質(zhì)的發(fā)展。而在學校方面，積極借助校園足球培養(yǎng)學生的心理健康，為其心理健康發(fā)展提供良好的條件和環(huán)境。

從目前校園足球?qū)W生心理健康影響的實際情況來看，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：首先，對戰(zhàn)術心理素質(zhì)的考驗，在進行足球運動過程中，不僅僅需要強大的身體素質(zhì)，而且更需要具有足夠成熟的戰(zhàn)術素質(zhì)，然而戰(zhàn)術效用要想高效發(fā)揮出來，就需要具有強大的心理素質(zhì)進行支撐，在初中校園足球運動當中，教師能夠通過戰(zhàn)術素質(zhì)和心理素質(zhì)相結(jié)合的方式，去引導學生靈活掌握技巧，并且保障學生在面對強大心理壓力時能夠高效解決。

其次能夠?qū)W生團隊精神進行培養(yǎng)，足球運動并不是一個人的運動，而是一項團體競技運動，此項競技運動需要運動員和運動員之間具有較高的默契度以及配合度，但是由于初中生處于青春期，各個學生之間的個人主義傾向比較明顯，但是經(jīng)過體育教師的針對性訓練，能夠不斷提高學生之間的團結(jié)意識，使其在足球競技運動中削弱個人主義的意識，使其能夠在足球運動當中互相交流，提高默契度。最后，能夠?qū)W生意志進行良好培養(yǎng)，任何一項體育競技活動都需要運動員具備較強的頑強意志和百折不撓的精神，通過校園足球訓練能夠提高學生的意志。

4.校園足球促進初中學生體質(zhì)健康發(fā)展的對策

校園足球運動在發(fā)展過程中雖然取得了一定成績，對于初中學生身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)產(chǎn)生了重要影響，但是從目前實際情況來看，我國校園足球運動仍然面臨著一定問題，為了能夠更好解決校園足球面臨的困難，需要從以下幾個方面對其進行優(yōu)化改進。

4.1樹立正確足球運動教學理念

在校園足球運動發(fā)展過程中，我們可以看到各個地區(qū)校園足球發(fā)展水平存在較大差異，一方面受到客觀條件的影響，例如經(jīng)濟條件跟不上，導致相關技術設備設施缺乏，影響到校園足球運動的發(fā)展，但是對足球運動影響較大的因素則是并沒有對校園足球產(chǎn)生較高的重視，相關體育教學理念仍然比較落后，這就需要在開展校園足球運動時，需要樹立正確的體育教學理念，增強對校園足球運動發(fā)展的重視程度，因為校園足球運動對于學校體育課程建設來說不僅僅能夠豐富體育課程，更為重要的是能夠營造出良好校園體育文化。因此，初中學校應該根據(jù)現(xiàn)階段校園足球發(fā)展的實際情況，重視校園足球?qū)W生心理和身體健康的重要影響，不斷創(chuàng)新體育教學理念，逐漸以一種比較先進且合適的教學理念促進學生身心健康的持續(xù)健康發(fā)展，進而保障能夠?qū)W生實現(xiàn)全方位的培養(yǎng)。在素質(zhì)教育和核心素養(yǎng)的大背景下，校園足球在開展過程中，需要既要做到立德樹人，又要做到通過科學訓練增強學生體質(zhì)健康，指導學生掌握科學的足球運動技能，增強自信心，為學生全面發(fā)展奠定堅實基礎。？

4.2不斷加強師資力量建設

在初中校園內(nèi)開展校園足球活動，一方面需要學生積極參與，壯大校園足球運動隊伍，另外一方面需要專業(yè)教師進行指導，提高校園足球運動的質(zhì)量。因此，體育教師應該根據(jù)自身的實際情況不斷豐富自己，通過多種措施提升自己的專業(yè)知識和技能，并且能夠在此基礎上，設計出更加具有趣味性和專業(yè)性的足球運動。從目前初中校園足球運動的實際情況來看，教師本身專業(yè)能力在一定程度上仍然存在一定問題，這也就成為了限制校園足球高質(zhì)量發(fā)展的重要因素之一，長期以來，無論是學校、教師還是家長，他們都十分重視文化教學，忽視體育教學對學生身體和心理健康的影響，導致部分體育教師在進行招聘過程中對其專業(yè)能力和教學能力要求不高的情況，部分學校體育教師專業(yè)素養(yǎng)不高，影響到校園足球高質(zhì)量發(fā)展。因此，不斷采取措施提升教師自身的專業(yè)實力至關重要，學校方面可以組織專項體育培訓活動，讓體育老師積極參加進去，通過在培訓當中，增強自身專業(yè)素質(zhì)，豐富自身專業(yè)知識，讓體育教師能夠在體育培訓當中認識到自己教學方式存在的不足并加以改進。同時，為了防止培訓流于形式，則可以在培訓過程中或者培訓結(jié)束之后，對參與培訓的體育教師開展相關專業(yè)考核，確保體育教師的專業(yè)知識和教學能力滿足校園足球發(fā)展的實際需要，這有這樣體育教師才能夠在較高專業(yè)素養(yǎng)支持下開展校園足球訓練活動，增強校園足球?qū)W生體質(zhì)健康的影響。

4.3多種形式開展主題宣傳活動

在當前我國校園足球運動發(fā)展過程中，仍然存在重視程度不足的情況，在普及校園足球運動時學校與學校之間、地區(qū)與地區(qū)之間存在較大差異。產(chǎn)生這種情況的主要原因就是在宣傳上沒有做好，導致學校、學生以及教師對校園足球的重視程度不夠。因此，就需要借助校園內(nèi)的多種宣傳手段，設計相關主題宣傳活動，對學生進行校園足球的普及，使其能夠在一定程度上了解到校園足球，并通過深入了解對其產(chǎn)生喜愛，提高學生參與校園足球等我積極性。

對于學校來說，在進行主題宣傳過程中，學?？梢猿浞终{(diào)動自身所擁有的資源，利用相關文化日設計校園足球主題活動，在主題活動期間，可以對校園足球知識進行基本普及，并且還可以邀請足球明星或者相關專家開展主題講座，組織全校師生參與主題講座，或者可以通過舉辦足球校園趣味活動，鼓勵學生和教師參與到活動當中，讓學生親自在參與校園足球運動時，逐漸的對校園足球產(chǎn)生興趣并逐漸接受足球運動。同時還可以在校園宣傳欄當中劃分專門板塊，進行足球小常識的介紹，利用多種形式對其進行呈現(xiàn)，可以是文字，也可以是圖片和動畫，增強學生對校園足球的認識。對于學校教師而言，可以借助體育課堂對校園足球進行講解和科普，可以在體育課上設計與足球相關的活動，讓學生充分參與進來，并且在真正體育教學活動當中，可以有意識或者無意識的滲透一些校園足球文化和校園足球知識，增強學生對足球運動的了解。對于有天賦且愿意加入校園足球隊的學生則可以為其提供充分條件，

在提高對校園足球文化重視方面，學校、教師以及學生都應該積極參與到相關主題宣傳當中，促進學生參與校園足球的熱情，滿足學生的基本需求，通過主題宣傳活動激發(fā)學生的參與興趣，不斷為校園足球活動的開展創(chuàng)造有利條件。

4.4優(yōu)化學校教學管理各環(huán)節(jié)

校園足球運動在開展過程中并不是簡單的進行，而是涉及到較多環(huán)節(jié)，是一個較為復雜的過程中，對于足球運動開展過程中涉及到的相關環(huán)節(jié)都需要相互配合和協(xié)調(diào)，只有這樣才能夠滿足校園足球運動對學生的培養(yǎng)作用。學校在開展足球教育過程中，應該逐漸突破管理當中的難點，為校園足球運動的有效進行提供堅實保障。在校園足球運動開展過程中可以設立緊急事故的預防和處理機制，完善相關流程，為學生足球訓練和比賽提供健康保障。同時校園足球運動的發(fā)展需要一定設備和設施，這就需要具有充足的足球經(jīng)費，并且需要對足球經(jīng)費進行合理使用和管理，提高其利用效率。在校園足球運動開展過程中，各方需要積極配合，增強協(xié)同能力，為校園足球開展提供良好條件。而足球比賽過程中，相關比賽機制的完善程度對于校園足球發(fā)展也能夠產(chǎn)生十分重要聯(lián)系，可以根據(jù)實際情況建立比賽機制，使其能夠為校園足球運動發(fā)展提供一定基礎保障，推動校園足球運動持續(xù)健康發(fā)展。

5.結(jié)語

綜上所述，在目前的教學環(huán)境下，校園足球運動對于學生身體和心理健康能夠產(chǎn)生積極影響，校園足球運動雖然取得了一定成果，但是在實際推廣和實行過程中，仍然存在著一定問題，這些問題在一定程度上影響著校園足球運動的發(fā)展。這就需要學校以及教師不斷努力，不斷對校園足球進行完善，讓初中學生在校園足球運動當中不斷提升自我，通過樹立正確的足球運動教學理念、加強師資力量隊伍建設、采取多種形式開展足球運動宣傳以及優(yōu)化學校教學環(huán)節(jié)等，不斷促進校園足球運動的發(fā)展，確保足球運動在實際實踐過程中能夠有效提升學生體質(zhì)健康，更好的輔助學生日常生活和學習，確保學生能夠得到全方位培養(yǎng)。

參考文獻：

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