小學(xué)心理健康教育的問(wèn)題與對(duì)策

滑斯瑩

隨著新課程的深入推進(jìn)，小學(xué)階段的各項(xiàng)教學(xué)工作也在不斷完善，特別是關(guān)注學(xué)生心理層面的發(fā)展和變化，促進(jìn)學(xué)生的心智不斷走向成熟，引領(lǐng)學(xué)生用積極的心態(tài)解決成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的實(shí)際問(wèn)題，是小學(xué)心理健康教師面臨的重要教學(xué)任務(wù)。為此，需要小學(xué)心理健康教師，從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)，在明確教學(xué)中存在問(wèn)題的基礎(chǔ)上，探尋更加有效的教學(xué)手段，提高心理健康教育有效性。

加強(qiáng)小學(xué)階段心理健康教育，已經(jīng)成為社會(huì)各界關(guān)注的重點(diǎn)問(wèn)題。近年來(lái)，社會(huì)上頻繁出現(xiàn)因?yàn)樾睦沓霈F(xiàn)問(wèn)題，而影響小學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展的新聞事件，這些新聞事件也一次次地牽動(dòng)著人們的心。為了讓學(xué)生健康成長(zhǎng)，加強(qiáng)心理健康教育，創(chuàng)新教學(xué)引導(dǎo)方法，已成為一線心理健康教師需要認(rèn)真思考的重點(diǎn)問(wèn)題。接下來(lái)筆者結(jié)合自己在實(shí)踐過(guò)程中總結(jié)出來(lái)的心理健康教育經(jīng)驗(yàn)與廣大教育者進(jìn)行交流與分享，共同努力，提高心理健康教育成效，使學(xué)生們擁有一個(gè)陽(yáng)光、積極的童年時(shí)光。

小學(xué)心理健康教育存在的問(wèn)題

當(dāng)前背景下，開展小學(xué)心理健康教育，教師其實(shí)還面臨著許多問(wèn)題，比如學(xué)生普遍存在心理健康問(wèn)題，但是學(xué)校對(duì)學(xué)生的心理健康情況，關(guān)注程度仍然不夠。根據(jù)筆者的觀察，大多數(shù)小學(xué)生存在心理健康層面的問(wèn)題。有些學(xué)生在和他人交往的過(guò)程中，會(huì)展現(xiàn)出負(fù)面的態(tài)度，有些學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，會(huì)展現(xiàn)出消極的情緒。這些問(wèn)題如果持續(xù)存在，必然會(huì)給學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展帶來(lái)負(fù)面影響，所以心理健康教師需要關(guān)注這些問(wèn)題。

除此之外，家庭方面對(duì)孩子的心理健康關(guān)注度也是不夠的，很多父母覺(jué)得給孩子創(chuàng)造良好的生活條件，為學(xué)生創(chuàng)建優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境，就算是完成了教學(xué)引導(dǎo)的任務(wù)。有些父母平時(shí)工作特別忙碌，沒(méi)有時(shí)間陪伴孩子，以至于我們的學(xué)生在成長(zhǎng)道路上遇到了很多問(wèn)題，學(xué)生的心理健康也受到了威脅。小學(xué)階段的學(xué)生情感本就脆弱敏感，一旦發(fā)生問(wèn)題，都是會(huì)給學(xué)生造成童年陰影的大問(wèn)題，所以教師需要站在專業(yè)引導(dǎo)者的角度上，指引家長(zhǎng)重視學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中暴露出來(lái)的小狀況。運(yùn)用防微杜漸的理念，把一些心理健康隱患扼殺在搖籃里，提高心理健康教育教學(xué)質(zhì)量，幫助學(xué)生更好地成長(zhǎng)。

加強(qiáng)小學(xué)心理健康教育的教學(xué)對(duì)策

新課改背景下，組織心理健康教育教學(xué)工作，教師需要積極研究更加有效的教學(xué)手段，比如教師可以在課堂上組織有趣的游戲活動(dòng)，將快樂(lè)教育的理念滲透到心理健康教育過(guò)程之中等。接下來(lái)，就結(jié)合筆者的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，分享幾個(gè)有效的教學(xué)對(duì)策。

注重挫折教育，引導(dǎo)學(xué)生正視挫折 孩子成長(zhǎng)道路上一定會(huì)遇到很多的困難與挫折，有些學(xué)生可以用積極的心態(tài)應(yīng)對(duì)挫折，但有些學(xué)生只要遇到一點(diǎn)點(diǎn)小問(wèn)題就會(huì)退縮，這和學(xué)生的心理承受能力有關(guān)。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的不斷提升，對(duì)當(dāng)今時(shí)代的青少年來(lái)說(shuō)，他們即將面臨的困難和壓力也會(huì)很大，關(guān)注學(xué)生的心理健康發(fā)展?fàn)顩r，教師需要從宏觀層面入手，開展挫折教育，讓學(xué)生們擁有一定的抗壓能力，引導(dǎo)學(xué)生直面挫折，這是確保心理健康教育取得良好教學(xué)效果的有效教學(xué)手段。

例如：心理健康教師可以在開展心理健康教育的過(guò)程中，積極組織高質(zhì)量的教學(xué)活動(dòng)，比如讓學(xué)生們處理一些有難度的益智題，讓學(xué)生以小組為單位，提醒學(xué)生每組同學(xué)有30分鐘的時(shí)間答題，如果在規(guī)定時(shí)間內(nèi)沒(méi)有找出問(wèn)題的答案，那么整組同學(xué)都要受罰。教師會(huì)故意準(zhǔn)備一些很有難度，需要學(xué)生合作才能夠完成的題目，要求學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)作答，觀察學(xué)生的答題表現(xiàn)，有些學(xué)生在答題過(guò)程中表現(xiàn)得比較鎮(zhèn)定，這說(shuō)明學(xué)生在面對(duì)高難度問(wèn)題的時(shí)候可以臨危不亂，鎮(zhèn)定自若，具備良好的抗挫折能力。但是有些學(xué)生剛開始還能夠鎮(zhèn)定答題，隨著時(shí)間的推移，距離教師規(guī)定的答題時(shí)間越來(lái)越近，學(xué)生還沒(méi)有找到答案的時(shí)候，很多小組內(nèi)部就開始出現(xiàn)了矛盾。比如有些學(xué)生開始抱怨同伴，沒(méi)有找對(duì)答題方向，有些學(xué)生開始懊惱喪氣，甚至直接放棄答題，這說(shuō)明學(xué)生的抗挫折能力還不是特別好。

答題環(huán)節(jié)結(jié)束之后，教師會(huì)讓學(xué)生復(fù)盤剛剛的答題過(guò)程，提醒學(xué)生反思自己在答題時(shí)候的表現(xiàn)，提醒學(xué)生，有些同學(xué)雖然沒(méi)有找到問(wèn)題的答案，但是在整個(gè)答題過(guò)程中表現(xiàn)得都非常鎮(zhèn)定，這說(shuō)明這部分同學(xué)的心態(tài)很好。而有些同學(xué)表現(xiàn)特別急躁，到后面開始自暴自棄，這說(shuō)明學(xué)生的心態(tài)還是沒(méi)有調(diào)整好，需要反思。告訴學(xué)生，日常生活中，我們一定會(huì)面臨很多像今天這樣憑借一己之力無(wú)法解決的問(wèn)題，可能需要?jiǎng)e人的幫助，也可能需要進(jìn)一步思考解決問(wèn)題的辦法，但是無(wú)論如何保持良好的心態(tài)是第一位的。讓學(xué)生們懂得保持一個(gè)良好的心態(tài)，是多么重要，可以提醒學(xué)生注意調(diào)整個(gè)人的思維，未來(lái)遇到挫折的時(shí)候，也能夠積極勇敢地面對(duì)。

加強(qiáng)快樂(lè)教育，激發(fā)學(xué)生積極情緒 隨著我國(guó)教育事業(yè)的不斷進(jìn)步，小學(xué)階段的教師們都在研究更加有效的教學(xué)方法，希望能夠減輕學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力，為學(xué)生創(chuàng)建快樂(lè)有趣的學(xué)習(xí)空間。尤其是處于“雙減”背景之下，減輕學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，讓學(xué)生在快樂(lè)輕松的氛圍中學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，更是一線教師應(yīng)落實(shí)的教學(xué)任務(wù)，所以心理健康教育教師對(duì)此也有明確認(rèn)知。結(jié)合筆者的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，在心理健康教育教學(xué)過(guò)程中，教師更要加強(qiáng)快樂(lè)教育。培養(yǎng)學(xué)生的積極情緒，適當(dāng)?shù)乜鞓?lè)活動(dòng)可以讓學(xué)生表現(xiàn)出活躍的思考能力，不僅能夠消除學(xué)生的消極情緒，還有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生們?cè)谥R(shí)學(xué)習(xí)過(guò)程中取得更加亮眼的表現(xiàn)。

例如：平時(shí)組織心理健康，教育教師可以在課堂上適度開展一些有趣的教學(xué)活動(dòng)，目的就是給學(xué)生們制造快樂(lè)，減輕學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中面臨的壓力，比如教師可以轉(zhuǎn)換教學(xué)場(chǎng)景，把學(xué)生帶到室外，帶領(lǐng)大家做游戲。一些輕松的體育游戲可以幫助學(xué)生舒緩心理壓力，增加大腦多巴胺的分泌量，制造積極情緒，促進(jìn)學(xué)生的心理健康。教師可以在課堂上組織有趣的講故事活動(dòng)，給學(xué)生們分享一些生活中發(fā)生的趣事，讓學(xué)生們也主動(dòng)站出來(lái)和大家講一講自己在生活中遇到的趣事，這種教學(xué)方法非常適合在教學(xué)階段的課堂上運(yùn)用，既不會(huì)浪費(fèi)太多課堂引導(dǎo)的時(shí)間，又能夠從根本上提高心理健康教育的質(zhì)量，激發(fā)學(xué)生的積極情緒。

所謂快樂(lè)教育，就是用一切能夠給學(xué)生帶來(lái)快樂(lè)情緒的教學(xué)辦法，組織教學(xué)工作。所以，除了建構(gòu)游戲活動(dòng)，還可以安排更多有意思的教學(xué)環(huán)節(jié)，心理健康教師還可以利用好現(xiàn)代化的教學(xué)設(shè)備，在課堂上融入更多學(xué)生喜愛(ài)的元素，比如說(shuō)小學(xué)生們普遍喜歡刷短視頻，心理健康教師可以在課堂上播放短視頻，讓學(xué)生們一邊觀看一邊懂得正確使用互聯(lián)網(wǎng)的重要性，既可以落實(shí)快樂(lè)教育，又能夠加強(qiáng)心理德育。

做好生理教育，直視成長(zhǎng)過(guò)程變化 心理健康教師除了關(guān)注學(xué)生心理上的變化，也要注意從小學(xué)低年級(jí)階段開始，一直到進(jìn)入中高年級(jí)，學(xué)生會(huì)經(jīng)歷生理上的巨大變化。比如進(jìn)入高年級(jí)階段以后，一些小學(xué)生就已經(jīng)提早進(jìn)入青春期，面對(duì)身體上的變化，學(xué)生的心理也會(huì)隨之發(fā)生轉(zhuǎn)變。這也是心理健康教育過(guò)程中，必須要給予重視的一個(gè)教育引導(dǎo)內(nèi)容，小學(xué)生生理變化期間，會(huì)表現(xiàn)出不知措施、不知道和誰(shuí)說(shuō)或是不想讓別人知道等心理表現(xiàn)，長(zhǎng)此以往學(xué)生就會(huì)出現(xiàn)膽怯和內(nèi)向等性格。所以心理健康教師應(yīng)該完善教育教學(xué)的目標(biāo)，從心理和生理雙方面做好教育引導(dǎo)，幫助學(xué)生直視成長(zhǎng)過(guò)程中自身發(fā)生的諸多變化。

例如：心理健康教育教學(xué)工作開展過(guò)程中，教師可以組織教學(xué)討論會(huì)，讓學(xué)生們談一談自己成長(zhǎng)道路上遇到的問(wèn)題，教師需要特別強(qiáng)調(diào)的就是生理問(wèn)題，教師讓學(xué)生們回想：自己有沒(méi)有因?yàn)樯砩系淖兓a(chǎn)生低落的情緒或者負(fù)面的情緒的情況。比如有些學(xué)生已經(jīng)有了進(jìn)入青春期的征兆，學(xué)生偶爾會(huì)覺(jué)得隱私部位微微疼痛，而這種情況會(huì)讓學(xué)生感到十分尷尬。心理健康教師可以用比較合理的方法消除學(xué)生的心理陰影，比如教師可以在課堂上播放一段動(dòng)畫片，讓學(xué)生們通過(guò)動(dòng)畫微課看一看，人在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)經(jīng)歷哪些身體上的變化，讓學(xué)生以科學(xué)的眼光看待這些變化，學(xué)生就可以直面生理的成長(zhǎng)與變化過(guò)程。這種教學(xué)方法免去了生理教育中很多不必要的尷尬瞬間，有利于取得比較出色的教學(xué)效果。總體來(lái)講，這是一種非常不錯(cuò)的教學(xué)手段，有利于提高教育教學(xué)的有效性。

關(guān)注家庭教育，建立家校教育同盟 隨著心理健康教育的完善，小學(xué)心理健康教育教師不能只考慮學(xué)校心理教育的引導(dǎo)，也需要將家庭教育因素融合進(jìn)來(lái)。因?yàn)閷?duì)于小學(xué)生而言，家庭教育尤為重要，家庭成長(zhǎng)環(huán)境、父母長(zhǎng)輩語(yǔ)言和行為習(xí)慣等，都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生較大影響，尤其是心理方面的影響更為突出，所以在對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程中，一定不能忽視學(xué)生的家庭教育。由此可見，教師需要關(guān)注學(xué)生的家庭教育，需要和家長(zhǎng)建立緊密的關(guān)聯(lián)，從家長(zhǎng)口中了解孩子們的成長(zhǎng)情況，特別是小學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中表現(xiàn)出明顯的低落情緒時(shí)，教師應(yīng)該第一時(shí)間和家長(zhǎng)聯(lián)系。這樣可以讓家長(zhǎng)和教師同時(shí)意識(shí)到孩子最近在成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的問(wèn)題，雙管齊下，加強(qiáng)心理健康教育。

例如：心理健康教育教師應(yīng)該和家長(zhǎng)們建立起相對(duì)密切的聯(lián)系，平時(shí)可以在家校聯(lián)系群里分享一些心理健康引導(dǎo)的方法，提醒家長(zhǎng)平時(shí)運(yùn)用這些方法培養(yǎng)孩子樂(lè)觀積極的心態(tài)。另外，教師也應(yīng)該關(guān)注孩子在學(xué)校里的成長(zhǎng)表現(xiàn)，比如有些學(xué)生上課的時(shí)候愛(ài)做小動(dòng)作，注意力特別不集中。從生理層面來(lái)看，這可能和學(xué)生的大腦發(fā)育遲緩有關(guān)系，從心理層面來(lái)看，這種狀況其實(shí)也會(huì)給學(xué)生個(gè)人帶來(lái)一些煩惱。心理教師了解了這種情況之后，就可以第一時(shí)間和家長(zhǎng)溝通，討論有沒(méi)有必要將孩子帶到醫(yī)院檢查一下。這樣的教學(xué)方法總是可以取得不錯(cuò)的教學(xué)反饋，家長(zhǎng)會(huì)懂得如何幫助孩子健康成長(zhǎng)，而教師也可以更好地干預(yù)學(xué)生心理方面的潛在問(wèn)題。

當(dāng)然，教師也要提醒家長(zhǎng)，孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中遇到任何狀況，都可以第一時(shí)間聯(lián)系教師，心理健康教師肯定會(huì)給出相對(duì)專業(yè)的判斷，幫助家長(zhǎng)更好地教育孩子。比如有些學(xué)生回家以后就變得特別懶散，在學(xué)習(xí)方面不愿意投入精力，學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情有限，學(xué)習(xí)積極性也十分薄弱，教師就可以給家長(zhǎng)支招，告訴家長(zhǎng)采用怎樣的引導(dǎo)方式，可以有效緩解這種問(wèn)題。高質(zhì)量的家校合作，也能讓家長(zhǎng)和孩子之間建立起更加友好的親子關(guān)系，用開放的家庭環(huán)境促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)。

注重性格教育，削弱學(xué)生性格缺陷 長(zhǎng)期的小學(xué)心理健康教育教學(xué)工作開展過(guò)程中，組織高質(zhì)量的心理健康教育，需要教師從多方面入手，除了關(guān)注學(xué)生平時(shí)在學(xué)習(xí)和生活方面的表現(xiàn)，教師還需要關(guān)注學(xué)生的性格變化，小學(xué)階段的時(shí)間跨度較大，很多學(xué)生的性格特點(diǎn)也在成長(zhǎng)過(guò)程中逐漸鮮明。比如有些學(xué)生天生性格靦腆，在和他人相處的過(guò)程中特別扭捏，不愿意主動(dòng)開口與他人交往，以至于學(xué)生的性格越來(lái)越孤僻，也有些學(xué)生性格天生張揚(yáng)，和他人相處時(shí)總是以自我為中心，不太考慮他人的感受。這些性格問(wèn)題如果不加以重視，隨著學(xué)生進(jìn)入青春期，未來(lái)慢慢都會(huì)發(fā)展成心理問(wèn)題。比如性格靦腆的孩子會(huì)因?yàn)樾愿窆缕Ф械焦聠?，進(jìn)入青春期以后，學(xué)生很可能會(huì)因?yàn)楣缕Фa(chǎn)生抑郁的情緒。而那些性格過(guò)分開朗的孩子可能不懂得如何克制自己的情緒，隨著年齡越來(lái)越大，也有可能做出很多傷害他人的事情，傷害他人的同時(shí)，也會(huì)給學(xué)生自己帶來(lái)極大的損傷。為了更好地滿足學(xué)生們的學(xué)習(xí)需要，在小學(xué)階段，教師就需要加強(qiáng)性格教育，適度削弱學(xué)生性格上的缺陷，可以把很多潛在的問(wèn)題扼殺在搖籃里。

例如：有些小學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中表現(xiàn)出了特別自我的情緒，其實(shí)這種棱角鮮明的性格在很多小學(xué)生身上都有體現(xiàn)。一方面，今天很多小學(xué)生都是獨(dú)生子女，父母在教育孩子的過(guò)程中，可能又比較溺愛(ài)孩子，所以很容易給學(xué)生帶來(lái)負(fù)面的影響；另外一方面，在今天這個(gè)倡導(dǎo)個(gè)性發(fā)展的時(shí)代，教師也需要考慮用更加有效的方法削弱學(xué)生過(guò)分自我的缺點(diǎn)，在保留學(xué)生個(gè)性的同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)與他人合作，適應(yīng)社會(huì)化生活等等。教師可以通過(guò)和學(xué)生談話的方式，發(fā)掘?qū)W生的性格特點(diǎn)，然后采用合理的引導(dǎo)辦法，幫助學(xué)生走出過(guò)分自我的困境。我們可以嘗試扮演配角，不要總是在群體中扮演領(lǐng)導(dǎo)者的角色，這樣或許能讓游戲變得更加快樂(lè)，轉(zhuǎn)移學(xué)生注意力，讓學(xué)生更愿意投入游戲過(guò)程，而不是過(guò)分關(guān)注自己在群體中的支配地位。長(zhǎng)期堅(jiān)持，幫助學(xué)生獲得多元化的游戲情感體驗(yàn)也有利于促進(jìn)學(xué)生的心理健全發(fā)展，將很多潛在的問(wèn)題扼殺在搖籃中。

隨著時(shí)代的發(fā)展，學(xué)生接受信息的方式多種多樣，種種不良的信息使得許多小學(xué)生心理出現(xiàn)了問(wèn)題。當(dāng)下我國(guó)在心理健康教育方面還存在一些問(wèn)題，所以一些有心理隱患的小學(xué)生不能及時(shí)得到心理輔導(dǎo)。因此，我們需要對(duì)小學(xué)生的心理健康問(wèn)題引起重視，采用有效的方式解決問(wèn)題，以促使學(xué)生健康成長(zhǎng)。