初中心理課中開展青春期性教育的實(shí)踐探索

謝雅雅

摘要：青春期是一個(gè)充滿變化和機(jī)會(huì)的階段。這一時(shí)期，青少年身心出現(xiàn)劇烈的變化，開始意識(shí)到兩性的差別，產(chǎn)生對異性的好感，想象兩性生活等。這些情況下急需家長和教師的關(guān)心和愛護(hù)，對他們進(jìn)行必要的相關(guān)知識(shí)教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生坦然面對成長過程中的各種挑戰(zhàn)。嘗試在初中心理課中系統(tǒng)開展青春期性教育，焦點(diǎn)在于如何在常規(guī)心理課堂中開展性教育，幫助學(xué)生獲得科學(xué)的性知識(shí)，正確處理好男女生之間的關(guān)系，學(xué)會(huì)悅納自己，保護(hù)自己，與他人和諧相處，健康成長。

關(guān)鍵詞：青春期；性教育；自我悅納

中圖分類號：G44文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B文章編號：1671-2684（2023）11-0022-03

一、引言

青春期是一個(gè)充滿變化和矛盾的階段，在這一特殊時(shí)期，青少年身心發(fā)生巨大改變。如何引導(dǎo)他們應(yīng)對這些改變帶來的心理沖擊和精神壓力，如何讓他們學(xué)會(huì)處理兩性關(guān)系，如何培養(yǎng)他們正確的價(jià)值觀、交往觀，如何引導(dǎo)他們探尋自己未來的方向，這些都是學(xué)校和家庭在不斷思考和摸索的難題?？梢哉f，開展青春期性教育迫在眉睫。

作為一名心理教師，我認(rèn)為在初中生的心理健康教育課常規(guī)教學(xué)中開展青春期性教育，是一種可靠的途徑。下文將逐一論述。

二、青春期性教育的注意事項(xiàng)

經(jīng)過近幾年的實(shí)踐摸索，下面就在心理健康教育課中開展青春期性教育課堂應(yīng)當(dāng)注意的問題談?wù)剛€(gè)人的想法。

（一）平等性原則

開展青春期性教育應(yīng)做到“男女平等”。在青春期性教育實(shí)踐操作中，往往發(fā)現(xiàn)存在著只針對女生進(jìn)行教育的情況。原因主要有以下兩點(diǎn)，一是女生進(jìn)入青春期時(shí)間較男生早，月經(jīng)和乳房的變化帶來的影響明顯，容易引起特別關(guān)注；二是在青少年犯罪中，見諸報(bào)道的受害者往往以女生居多，且從生理?xiàng)l件來說，女生一般被認(rèn)為缺乏反抗能力，因此，普遍認(rèn)為必須加強(qiáng)女生的自我保護(hù)能力。當(dāng)然，對女生進(jìn)行相關(guān)知識(shí)教育是需要的，但對男生也不應(yīng)和不能忽視。

從表面上看，男生相對不容易受到傷害，但其實(shí)并不是這樣。比如男生很多不懂得如何清洗包皮，男生在發(fā)現(xiàn)自己初次遺精時(shí)易受到心理沖擊，手淫帶來羞恥和害怕的精神壓力，尤其近幾年男生被性侵犯的案件增加，都足以說明，男生的性教育也急需我們普及和重視。因此，在進(jìn)行青春期性教育過程中，應(yīng)注意男女平等對待，都應(yīng)進(jìn)行相關(guān)教育。

（二）循序漸進(jìn)原則

在心理課堂上開展青春期性教育時(shí)，應(yīng)該遵循學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展規(guī)律，循序漸進(jìn)地設(shè)計(jì)課程目標(biāo)和內(nèi)容：從生理到心理，從社會(huì)性別到刻板印象，從兩性交往到預(yù)防過早性行為，讓學(xué)生逐步接受，進(jìn)而樹立正確的價(jià)值觀、交往觀。

（三）尊重與保密性原則

在青春期性教育教學(xué)中，心理教師要充分尊重學(xué)生意愿，不可以勉強(qiáng)他們做不愿意做的事，特別涉及一些隱私問題，不能勉強(qiáng)學(xué)生回答。應(yīng)該遵循尊重和保密性原則。

例如，有的女生為自己出現(xiàn)的乳房變化等青春期問題煩擾，但可能更愿意在課后與教師交流，而不愿意在課堂上公開討論這個(gè)問題；同樣，有的男生會(huì)由于包皮、自慰等問題引起一些精神壓力，但不愿意在課堂上公開談及。在青春期性教育中，類似的情況很多，這就需要教師在課后對有些學(xué)生提供個(gè)別輔導(dǎo)。當(dāng)然課后輔導(dǎo)形式有多種，有個(gè)別訪談，有網(wǎng)絡(luò)交流，有紙條留言等，可以根據(jù)情況靈活選擇。

（四）適度性原則

在青春期性教育的教學(xué)中，如何掌握上課的尺度，既能達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，又不致“誘發(fā)”不良后果，這是心理教師需要在實(shí)際教學(xué)中不斷思考、摸索和積累的。

三、在初中心理課中開展青春期性教育的具體實(shí)踐

經(jīng)過多年的實(shí)踐摸索，把我校青春期性教育的目標(biāo)定為：幫助學(xué)生掌握青春期生理保健知識(shí)，學(xué)會(huì)預(yù)防艾滋病和遠(yuǎn)離毒品；能形成正確的兩性觀念，學(xué)會(huì)合理看待人際交往中的各種問題，能積極探索自己未來的方向。具體設(shè)計(jì)了如下六大模塊的內(nèi)容。

（一）青春正好：普及生理知識(shí)

在這個(gè)模塊里，我們設(shè)計(jì)了六個(gè)活動(dòng)來引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)青春期生理發(fā)育、生殖過程、生殖結(jié)構(gòu)及衛(wèi)生保健等知識(shí)，以期幫助學(xué)生形成正確的性觀念。

活動(dòng)1：快速聯(lián)想：青春期及其變化；

活動(dòng)2：問題討論：青春期困惑；

活動(dòng)3：小組交流“我的優(yōu)點(diǎn)記錄表”；

活動(dòng)4：看圖貼字，認(rèn)識(shí)生殖系統(tǒng)；

活動(dòng)5：觀看《愛的奇跡》，了解生殖過程；

活動(dòng)6：生理知識(shí)有獎(jiǎng)問答。

在課堂教學(xué)中，開始探討這個(gè)生理話題時(shí)，我們采取專家的建議合班上課，就是男女生一起上課。我們認(rèn)為，有關(guān)男生的內(nèi)容女生也聽，有關(guān)女生的內(nèi)容讓男生也聽，有利于青少年增進(jìn)對異性的了解，能夠彼此尊重在這個(gè)時(shí)期雙方的身體變化，也有利于破除神秘感。但在實(shí)踐幾次后，發(fā)現(xiàn)并不適合我校。我校為一所農(nóng)村中學(xué)，學(xué)生素質(zhì)參差不齊，相對保守，在講到女生知識(shí)時(shí)，男生經(jīng)常會(huì)起哄；而女生聽到男生內(nèi)容時(shí)頭也不敢抬，在討論環(huán)節(jié)也不敢深入討論。

后來我們采取了男女分開的方式來講生理知識(shí)，并普及講述異性同學(xué)的生理特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)效果良好。課后調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男女生都喜歡這種方式。他們覺得更自在，更敢于提出疑問，參與討論度也比較高。

（二）男生女生：樹立兩性觀念

健康的兩性交往的重要前提是對自身和異性的性別角色的了解，因此在該階段引導(dǎo)學(xué)生樹立健康的性別觀念，塑造良好的性別角色尤為重要。在校園里，總有一部分男生或者女生的行為及舉止已經(jīng)無法用單一性別的標(biāo)準(zhǔn)來衡量，如男生打扮秀氣，說話輕柔，舉止文靜；女生短發(fā)，愛運(yùn)動(dòng)，言行豪放、不拘小節(jié)等。有些男生被同學(xué)嘲笑為“娘娘腔”，有些女生則被稱為“女漢子”，這讓這些男生和女生也很困惑和受傷。

其實(shí)，按照美國心理學(xué)家貝姆的研究，同時(shí)具有男女兩性優(yōu)秀品質(zhì)的人都比只擁有單一性別特質(zhì)的人更易獲得成就。因此，我們希望學(xué)生在悅納自己的性別、認(rèn)識(shí)性別差異的基礎(chǔ)上，打破性別刻板印象的束縛，既能發(fā)揮自身的性別優(yōu)勢，又能學(xué)習(xí)異性的優(yōu)點(diǎn)，因?yàn)榧嫒莅⒌碾p性化人格更能促進(jìn)人的幸福和成功。在這個(gè)模塊設(shè)計(jì)4個(gè)活動(dòng)。

活動(dòng)1：猜一猜：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到，男生和女生在興趣愛好、行為表現(xiàn)、性格特征等方面可能存在一些不同；

活動(dòng)2：我眼中的男生女生：幫助學(xué)生了解社會(huì)期待對于性別角色的塑造是性別差異的原因；

活動(dòng)3：案例分析：社會(huì)性別偏見；

活動(dòng)4：神秘信封：引導(dǎo)學(xué)生理解與我們不同的人，避免性別刻板印象。

（三）掌握人際交往的技能

青少年階段出現(xiàn)了全新的人際交往模式，因?yàn)檫@時(shí)青少年主要的心理需求是受人尊重的需要、友誼的需要和交往的需要。他們開始疏遠(yuǎn)成人而熱衷于同伴交往，同時(shí)萌生了與異性交往的強(qiáng)烈欲望。因此本模塊設(shè)計(jì)了4個(gè)活動(dòng)，希望引導(dǎo)青少年學(xué)會(huì)同伴之間的尊重、平等，獲得人際交往的技能，學(xué)會(huì)分辨友誼與愛情，妥善處理情感關(guān)系。

活動(dòng)1：頭腦風(fēng)暴——希望擁有什么樣的朋友，讓同學(xué)明白哪些行為和特質(zhì)更有利于朋輩交往；

活動(dòng)2：案例分析：異性交往的準(zhǔn)則；

活動(dòng)3：小組討論：如何學(xué)會(huì)應(yīng)對不合理的同伴壓力；

活動(dòng)4：心理劇場——失戀之后，通過角色扮演使其發(fā)現(xiàn)失戀也是一種成長。

（四）亞當(dāng)與夏娃：性行為與性侵害

近年來性失誤、性犯罪越來越低齡化，為了青少年能健康成長，幫助他們認(rèn)識(shí)性行為的后果，學(xué)會(huì)做正確決定的技能及知道如何防止性侵害，是必要且迫切的。本模塊設(shè)計(jì)了4個(gè)活動(dòng)。

活動(dòng)1：觀看視頻，小組討論——愛情與性，了解和澄清性和性行為的有關(guān)事實(shí)；

活動(dòng)2：案例分析：讓學(xué)生明白性行為的后面有哪些可能性；

活動(dòng)3：角色扮演——如何作決定，在兩性交往中，需要學(xué)會(huì)如何作出明智和負(fù)責(zé)的決定，對自己和他人負(fù)責(zé)；

活動(dòng)4：視頻宣傳及知識(shí)問答：了解性侵害的相關(guān)知識(shí)及如何應(yīng)對性侵害。

（五）自我防護(hù)，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)

根據(jù)疾控中心的報(bào)告，我們發(fā)現(xiàn)青少年染上毒品和艾滋病的比例不斷攀升，青少年防艾防毒教育的重要性日益凸顯。在本模塊設(shè)計(jì)了4個(gè)活動(dòng)，以期幫助學(xué)生提高對艾滋病傳播的警覺性，學(xué)會(huì)拒絕毒品的誘惑。

活動(dòng)1：視頻宣傳：了解艾滋病的相關(guān)知識(shí)和危害；

活動(dòng)2：野火游戲，通過游戲親身體驗(yàn)艾滋病病毒傳播的速度，增強(qiáng)對艾滋病病毒的警覺；

活動(dòng)3：小組討論：毒品的種類、危害、偽裝形式；

活動(dòng)4：心理劇場——如何說“不”，學(xué)會(huì)拒絕毒品。

（六）確立自我的目標(biāo)

很多學(xué)生整天喊無聊，沒意思，這可能是因?yàn)樗麄儧]有明確的生活和學(xué)習(xí)目標(biāo)。生活如果沒有目標(biāo)，就沒有動(dòng)力，很容易迷失自己。作為青少年，應(yīng)及早地明確自己的理想，為未來人生作準(zhǔn)備。本模塊設(shè)計(jì)了兩個(gè)活動(dòng)。

活動(dòng)1：投球游戲：明白目標(biāo)的重要性及設(shè)定目標(biāo)的幾個(gè)原則；

活動(dòng)2：冥想——十年后的自己，通過填寫目標(biāo)單讓學(xué)生清晰看到，為實(shí)現(xiàn)十年后的目標(biāo)當(dāng)下應(yīng)如何做。

青春期性教育是學(xué)生人生成長歷程中不可或缺的一項(xiàng)教育內(nèi)容，對于學(xué)校性教育的教學(xué)方式還需要不斷深入摸索。相信在廣大教師的持之以恒的教育引導(dǎo)下，青春期的孩子一定會(huì)健康成長。

參考文獻(xiàn)

[1]中國計(jì)劃生育協(xié)會(huì).成長之道[M].北京：中國人口出版社，2012.

編輯/張國憲 終校/石 雪