雙減視野下小學(xué)體育課堂構(gòu)建路徑思考

小學(xué)階段的教學(xué)，是培養(yǎng)學(xué)生形成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行全方面發(fā)展的重要階段。除了文化課教學(xué)以外，體育教育也是小學(xué)階段的重要教學(xué)內(nèi)容。小學(xué)階段的學(xué)生，正處于身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，科學(xué)的體育鍛煉能夠幫助其形成健康的體魄，對(duì)于提高我國(guó)國(guó)民身體素質(zhì)而言有著極為重要的作用。在全面教育理念下，每個(gè)教育環(huán)節(jié)都不能缺失，并且需要結(jié)合當(dāng)前時(shí)代發(fā)展趨勢(shì)與發(fā)展要求展開(kāi)科學(xué)的教學(xué)。特別是在當(dāng)前雙減政策下，如何針對(duì)小學(xué)階段的學(xué)生開(kāi)展科學(xué)的體育教學(xué)，成為小學(xué)學(xué)校應(yīng)該重點(diǎn)思考的問(wèn)題之一。以往很多小學(xué)學(xué)校存在忽視體育教學(xué)的情況，導(dǎo)致學(xué)生的體育素質(zhì)達(dá)不到教育部規(guī)定的基本要求，這不僅對(duì)學(xué)生的身心成長(zhǎng)造成了不良影響，在一定程度上還會(huì)直接降低我國(guó)的人群體育水平。因此，在實(shí)際教學(xué)的過(guò)程中，小學(xué)學(xué)校需要結(jié)合雙減政策，在雙減視野下對(duì)小學(xué)生展開(kāi)科學(xué)的體育教學(xué)，通過(guò)構(gòu)建科學(xué)、合理體育課堂的方式滿足雙減視域下的體育教學(xué)。因此，本文主要針對(duì)雙減要求下如何構(gòu)建小學(xué)體育課堂展開(kāi)研究與分析，并進(jìn)行策略性分析。

在小學(xué)階段培養(yǎng)學(xué)生的體育素質(zhì)，是當(dāng)前綜合教育所重點(diǎn)要求的。以往重視文化課，忽視體育教育的教學(xué)模式，在當(dāng)前呈現(xiàn)出的弊端被更多人認(rèn)可。因此，在進(jìn)行小學(xué)教學(xué)的過(guò)程中，一定要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況、結(jié)合學(xué)校的實(shí)際狀況進(jìn)行科學(xué)的體育教育，構(gòu)建起科學(xué)的體育課堂。體育課堂不是第二課堂，而應(yīng)該是與文化課同等重量的課堂，單純的學(xué)好文化知識(shí)，但是沒(méi)有一個(gè)健康的體魄，將來(lái)進(jìn)行國(guó)家建設(shè)的時(shí)候也難免出現(xiàn)心有余而力不足的情況。當(dāng)代小學(xué)生，是建設(shè)祖國(guó)、發(fā)展社會(huì)的新生代力量，他們的綜合素質(zhì)高低，在一定程度上會(huì)直接影響到我國(guó)今后的發(fā)展水平。因此，小學(xué)學(xué)校需要重視起小學(xué)生的體育教育，需要重視起小學(xué)體育課堂的科學(xué)構(gòu)架。在科學(xué)構(gòu)建小學(xué)體育課堂的過(guò)程中，結(jié)合雙減政策是十分必要的選擇，當(dāng)前小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力相比以往變得很大，如果其他課程均在雙減政策下作出了調(diào)整。充分發(fā)揮體育課堂的教學(xué)優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)，不代表大搞體育教學(xué)，不代表給學(xué)生增加體育負(fù)擔(dān)。因此，在教學(xué)的過(guò)程中，小學(xué)學(xué)校需要貫徹雙減政策的內(nèi)涵與理念，科學(xué)的對(duì)學(xué)生展開(kāi)體育教學(xué)，構(gòu)建起合理的、符合學(xué)生發(fā)展需要的體育課堂。

1 開(kāi)展小學(xué)體育課堂教學(xué)的重要意義

小學(xué)階段的教學(xué)，不僅需要引導(dǎo)學(xué)生積累更多的文化課基礎(chǔ)知識(shí)，體育教學(xué)在小學(xué)階段的教學(xué)中同等重要。因此，小學(xué)學(xué)校在展開(kāi)教學(xué)的過(guò)程中，一定要注重體育課程在小學(xué)課程體系中的重要性，并且需要按照合理的方式構(gòu)建體育課堂?？茖W(xué)構(gòu)建小學(xué)體育課堂，從多個(gè)角度分析均有著重要的意義。

1.1 有助于促進(jìn)社會(huì)人均體育素質(zhì)的提高

我國(guó)社會(huì)在發(fā)展的過(guò)程中，需要重視到綜合發(fā)展的必要性。在我國(guó)科學(xué)技術(shù)、經(jīng)濟(jì)、文化、政治和生態(tài)等不斷發(fā)展的趨勢(shì)下，我國(guó)的國(guó)民體育素質(zhì)與素養(yǎng)也需要進(jìn)行不斷的發(fā)展。社會(huì)的快速發(fā)展與穩(wěn)定建設(shè)，離不開(kāi)任何一個(gè)環(huán)節(jié)，身體是革命的本錢(qián)，有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，在今后的社會(huì)建設(shè)中才能夠貢獻(xiàn)自己的力量。當(dāng)代小學(xué)階段的學(xué)生，是我國(guó)未來(lái)建設(shè)的中流砥柱，是未來(lái)建設(shè)社會(huì)的接班人，他們能夠有著良好的體魄與健康的身體狀態(tài)，更能夠提高我國(guó)社會(huì)上的人均體育素質(zhì)，對(duì)于促進(jìn)我國(guó)社會(huì)綜合全面的發(fā)展有著重要的意義。

另外，當(dāng)前社會(huì)上呈現(xiàn)出的亞健康問(wèn)題嚴(yán)重，很多中年同志的身體素質(zhì)相比以往呈現(xiàn)出一定程度的下降。在我國(guó)社會(huì)未來(lái)發(fā)展與建設(shè)中，該趨勢(shì)需要得到重點(diǎn)關(guān)注，提高國(guó)民體育素質(zhì)，才能夠更好的確保社會(huì)得到良性發(fā)展。當(dāng)前小學(xué)階段的學(xué)生開(kāi)始積極的體育學(xué)習(xí)，可以有效改善學(xué)生的身體健康情況，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，能夠在一定程度上緩解社會(huì)上亞健康問(wèn)題。因此綜合來(lái)看，小學(xué)針對(duì)學(xué)生開(kāi)展體育課堂教學(xué)，構(gòu)建科學(xué)合理的體育課堂，對(duì)于社會(huì)的發(fā)展與提高國(guó)民人均體育素質(zhì)有著極為重要的意義。

1.2 優(yōu)化學(xué)校辦學(xué)水平，提高學(xué)校育人質(zhì)量

當(dāng)前階段下，學(xué)校的辦學(xué)水平與育人質(zhì)量備受各界的關(guān)注，特別是小學(xué)學(xué)校，處于育人的基礎(chǔ)階段，其辦學(xué)水平與育人質(zhì)量會(huì)直接影響到學(xué)生今后的發(fā)展方向與發(fā)展程度。因此，學(xué)校要想提高自身的辦學(xué)與育人質(zhì)量，在進(jìn)行教學(xué)工作開(kāi)展的過(guò)程中，一定要科學(xué)合理，嚴(yán)格按照社會(huì)發(fā)展需求展開(kāi)。

衡量一個(gè)小學(xué)學(xué)校辦學(xué)水平與育人質(zhì)量，十分重要的標(biāo)準(zhǔn)之一就是所開(kāi)設(shè)的課程是否科學(xué)合理。以往很多小學(xué)學(xué)校忽視體育課程的開(kāi)設(shè)，導(dǎo)致學(xué)校自身陷入到辦學(xué)水平難以提高的境地中。但是，在新背景下，小學(xué)學(xué)校的辦學(xué)能力受到社會(huì)各界的關(guān)注，特別是綜合辦學(xué)能力，更是社會(huì)各界對(duì)學(xué)校提出的新要求。結(jié)合當(dāng)前綜合育人理念的發(fā)展，很多小學(xué)學(xué)校開(kāi)設(shè)了體育課堂，在一定程度上改善了以往單一辦學(xué)的窘境。通過(guò)構(gòu)建體育課堂，不僅能夠豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容，而且對(duì)于提高學(xué)生的身體素質(zhì)還有著很大的幫助，在當(dāng)前要求綜合發(fā)展的情形下，學(xué)校的辦學(xué)水平與育人質(zhì)量也隨著體育課堂的科學(xué)構(gòu)建逐漸提高。因此，在學(xué)習(xí)層面分析可以看出，學(xué)校構(gòu)建體育課堂，對(duì)于提高學(xué)生的辦學(xué)水平與育人質(zhì)量還有著很重要的意義。

1.3 提高學(xué)生的綜合實(shí)力與身體素質(zhì)

小學(xué)學(xué)校構(gòu)建體育課堂，最直接的受益人就是校園內(nèi)的學(xué)生，從學(xué)生角度分析，其構(gòu)建體育課堂的意義也是十分明顯的。小學(xué)階段的學(xué)生，正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵階段，這一時(shí)期進(jìn)行科學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的骨骼發(fā)育、智力發(fā)育等均有著明顯的益處。通過(guò)體育課堂科學(xué)構(gòu)建的方式，學(xué)生能夠在學(xué)校接受到系統(tǒng)且科學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)，能夠在很大程度上提高學(xué)生的身體素質(zhì)，可以在恰齡時(shí)期通過(guò)體育鍛煉提高自身的身體素質(zhì)。另外，當(dāng)前社會(huì)上流行性病毒很多，小學(xué)生由于身體抵抗力差，很容易被各種病毒感染，學(xué)生一旦被病毒感染，不僅會(huì)影響學(xué)生的學(xué)業(yè)，在一定程度上還會(huì)影響到學(xué)生的身體健康。通過(guò)構(gòu)建體育課堂的方式，能夠通過(guò)鍛煉提高學(xué)生的身體免疫力，可以減少學(xué)生患病的概率，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展有著重要的作用。

其次，我國(guó)在國(guó)際上的地位不斷提高，每年的各種運(yùn)動(dòng)后，需要派出諸多運(yùn)動(dòng)員參賽，體現(xiàn)我國(guó)的綜合實(shí)力。在小學(xué)階段進(jìn)行體育課堂的構(gòu)建，小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞能夠被充分的調(diào)動(dòng)起來(lái)，并且還能夠有助于教師敏銳的發(fā)現(xiàn)具有運(yùn)動(dòng)天賦的學(xué)生。當(dāng)學(xué)生的潛能被發(fā)現(xiàn)后，學(xué)生今后的發(fā)展方向與發(fā)展道路會(huì)變多、變寬，這對(duì)于提高學(xué)生今后發(fā)展實(shí)力有著一定的作用與意義。因此，綜合來(lái)看，小學(xué)時(shí)期進(jìn)行體育課堂構(gòu)建，對(duì)于學(xué)生而言有著十分重要的意義。

2 雙減視角下小學(xué)體育課堂構(gòu)建的途徑分析

在雙減視角下進(jìn)行體育課程的構(gòu)建，需要滿足雙減政策的相關(guān)要求，并且還需要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際性格特點(diǎn)進(jìn)行課堂的構(gòu)建。首先，在雙減政策下，要求不給學(xué)生增加學(xué)習(xí)壓力，要求學(xué)生能夠在輕松愉悅的狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)。另外，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際性格特點(diǎn)進(jìn)行分析，小學(xué)階段的學(xué)生正處于喜歡娛樂(lè)、喜歡游戲的年齡。因此，在進(jìn)行體育課堂構(gòu)建的過(guò)程中，可以采用游戲與體育運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方式展開(kāi)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)。

2.1 跑與游戲的結(jié)合運(yùn)用

在體育課堂構(gòu)建的過(guò)程中，適合小學(xué)階段學(xué)生的體育活動(dòng)有很多，其中最大眾化，最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目就是“跑”。但是，單純的跑，存在一定的枯燥性與乏味性，小學(xué)階段的學(xué)生正處于好玩的年齡段，過(guò)于枯燥與單一的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，很容易導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生厭煩情緒與厭煩心理，這對(duì)于進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)是十分不利的，并且也不利于學(xué)校構(gòu)建科學(xué)的體育課堂。因此，在進(jìn)行跑的體育項(xiàng)目設(shè)置的過(guò)程中，教師要充分發(fā)揮跑的包容性特點(diǎn)，將其與更多的游戲結(jié)合起來(lái)，激發(fā)學(xué)生的參與積極性。因此，在進(jìn)行跑的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目設(shè)置的過(guò)程中，教師可以將更多的游戲項(xiàng)目融合到跑的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，通過(guò)游戲形式吸引學(xué)生的參與積極性，并通過(guò)游戲的方式鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的身體健康程度。跑這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不僅能夠綜合鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，而在班級(jí)內(nèi)進(jìn)行應(yīng)用，還能夠提高學(xué)生之間的作協(xié)能力與團(tuán)結(jié)能力，是提高學(xué)生合作精神的有效途徑。因此，教師在進(jìn)行課堂構(gòu)建的過(guò)程中，需要結(jié)合諸多優(yōu)勢(shì)將跑與游戲結(jié)合起來(lái)，給學(xué)生帶來(lái)全新的體育課堂體驗(yàn)。

第一個(gè)游戲項(xiàng)目，快速跑游戲。跑步是很能夠激發(fā)學(xué)生潛能的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在進(jìn)行游戲設(shè)定的過(guò)程中，適當(dāng)加入一些競(jìng)技元素，更能夠激發(fā)學(xué)生的參與樂(lè)趣，可以激發(fā)學(xué)生的好勝心。其中快速跑游戲就是十分適合的游戲。快速跑比的是速度，小學(xué)階段的學(xué)生身體素質(zhì)與跑步速度大致接近，通過(guò)融入競(jìng)技元素的方式，能夠不斷激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)與跑步積極性，并且在一定程度上還能夠激發(fā)出學(xué)生的跑步潛能。在該游戲應(yīng)用的過(guò)程中，主要是鍛煉學(xué)生的跑步速度。在一段距離內(nèi)標(biāo)好相應(yīng)的距離，安排四到五個(gè)學(xué)生為一組進(jìn)行沖刺跑步。這樣的競(jìng)技跑步游戲雖然簡(jiǎn)單，但是處于小學(xué)階段的孩子們會(huì)很看重排名，進(jìn)而會(huì)激發(fā)他們的參與興趣。

第二個(gè)游戲項(xiàng)目，變向跑游戲。變向跑游戲的專業(yè)術(shù)語(yǔ)又叫折返跑，就是在短距離內(nèi)往返多次進(jìn)行快速跑步。這樣的游戲充滿著樂(lè)趣，不僅考驗(yàn)學(xué)生的跑步速度，還會(huì)在折返點(diǎn)上考驗(yàn)學(xué)生的反應(yīng)能力。這種激情狀態(tài)下的變向跑游戲，能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)與參與積極性，對(duì)于激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)欲望有著很大的幫助。

第三個(gè)游戲項(xiàng)目，牽手跑游戲。牽手跑游戲就是幾個(gè)同學(xué)手牽手一起跑，這種游戲形式鍛煉與考驗(yàn)的是學(xué)生之間的協(xié)調(diào)能力，一個(gè)人跑得快不一定獲勝，跑的最慢的才是決定隊(duì)伍跑步速度的因素。這就如同短板效應(yīng)，學(xué)生能不能照顧“短板”同學(xué)，在一定程度上考驗(yàn)著學(xué)生的團(tuán)結(jié)能力，也鍛煉著學(xué)生的團(tuán)結(jié)能力。

2.2 跳躍與游戲的結(jié)合運(yùn)用

除了跑這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目以外，跳躍也是體育運(yùn)動(dòng)中的重要組成項(xiàng)目。在進(jìn)行小學(xué)體育課堂構(gòu)建的過(guò)程中，將跳躍與游戲結(jié)合起來(lái)進(jìn)行教學(xué)，同樣能夠踐行雙減理念，給學(xué)生帶來(lái)更加優(yōu)質(zhì)的體育教學(xué)。跳躍，不僅能夠鍛煉學(xué)生的彈跳能力，在一定程度上還能鍛煉學(xué)生的腿部肌肉強(qiáng)度，對(duì)于保護(hù)學(xué)生的骨骼而言有著重要的作用。因此，在進(jìn)行游戲教學(xué)的過(guò)程中，教師需要將游戲與跳躍運(yùn)動(dòng)結(jié)合起來(lái)，使學(xué)生能夠在更加愉悅的氛圍中進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。

第一個(gè)游戲項(xiàng)目，踏石過(guò)河。踏石過(guò)河是典型的鍛煉學(xué)生跳躍能力的游戲，雖然在校園內(nèi)不能讓學(xué)生真的在河流中跳著石頭過(guò)河，但是教師可以用地上畫(huà)圈代表石頭，劃界限代表河流的方式引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲。在游戲布置中，教師可以畫(huà)兩條相距三到五米的線，代表河流的兩岸，并且在線中間畫(huà)若干圓圈代表石頭，要求學(xué)生只能通過(guò)跳到圈里的方式進(jìn)行跳躍石頭過(guò)河。在進(jìn)行游戲的過(guò)程中，通過(guò)模擬河流的方式，再加上學(xué)生豐富的想象力，學(xué)生會(huì)在樂(lè)于參與的狀態(tài)下進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，能夠有效提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性。

第二個(gè)游戲項(xiàng)目，跳房子。跳房子是十分經(jīng)典的游戲項(xiàng)目，這個(gè)與跳躍有關(guān)的游戲貫穿了幾代人的體育娛樂(lè)。在進(jìn)行實(shí)際教學(xué)的過(guò)程中，教師將跳房子引用到體育課程中，能夠有效的激發(fā)學(xué)生的參與積極性。在授課的過(guò)程中，教師首先需要按照跳房子游戲的要求畫(huà)好界限，然后給學(xué)生們示范給如何玩這個(gè)游戲。由于該游戲既涉及到單腳跳，又涉及到雙腳跳，不僅能夠鍛煉學(xué)生的彈跳能力，同時(shí)還能夠鍛煉學(xué)生的思維反應(yīng)能力。通過(guò)簡(jiǎn)單的規(guī)則引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行愉悅的體育運(yùn)動(dòng)，能夠有效提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性。

2.3 體育武術(shù)與教學(xué)課堂的融合應(yīng)用

武術(shù)是我國(guó)的瑰寶，在后期的發(fā)展中，強(qiáng)身健體的體育武術(shù)更是得到了社會(huì)各界的認(rèn)可。練習(xí)體育武術(shù)部分性別年齡，即使是小學(xué)階段的學(xué)生也能夠跟隨老師進(jìn)行武術(shù)練習(xí)。因此，在雙減視域下進(jìn)行體育課堂的構(gòu)建，就可以將武術(shù)帶進(jìn)課堂，讓學(xué)生們?cè)隗w驗(yàn)中華民族文化瑰寶的同時(shí)強(qiáng)身健體，進(jìn)行身體鍛煉。在進(jìn)行教學(xué)的過(guò)程中，教師首先需要教會(huì)學(xué)生基本的武術(shù)禮儀，例如抱拳禮、站姿禮等等。隨后，教師還需要告訴學(xué)生武術(shù)在中華民族中的地位，使學(xué)生能夠在充滿自豪感的基礎(chǔ)上進(jìn)行武術(shù)練習(xí)。練習(xí)武術(shù)有很多規(guī)范的動(dòng)作，拳、掌、勾等是體育武術(shù)中的基本手勢(shì)，在進(jìn)行教學(xué)的過(guò)程中，教師需要耐心的教會(huì)同學(xué)這些手勢(shì)，在傳承中華武術(shù)的過(guò)程中強(qiáng)身健體，豐富小學(xué)體育課堂內(nèi)容。

2.4 籃球運(yùn)動(dòng)與游戲的結(jié)合

籃球是大眾化的游戲，很多小學(xué)生對(duì)籃球的興趣很高。因此，在進(jìn)行教學(xué)的過(guò)程中，教師就可以抓住這一特點(diǎn)，將籃球運(yùn)動(dòng)帶進(jìn)課堂。但是，由于籃球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技性太強(qiáng)，很容易導(dǎo)致學(xué)生受傷，因此，教師就需要將游戲與籃球運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，降低運(yùn)動(dòng)難度，使學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。例如，教師可以將成人用的大籃球換成孩子用的小籃球，可以降低籃筐的高度，減少籃球的搶奪，只是進(jìn)行投籃游戲等。通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)游戲的設(shè)定，能夠充分結(jié)合學(xué)生興趣愛(ài)好展開(kāi)體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)，能夠有效實(shí)現(xiàn)雙減視域下的小學(xué)體育課堂的科學(xué)構(gòu)建，對(duì)于提高學(xué)生的身體素質(zhì)有著極為重要的作用。

3 結(jié)語(yǔ)

在雙減視域下進(jìn)行小學(xué)體育課堂的構(gòu)建，對(duì)于提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)有著很重要的意義。在不增加學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的前提下進(jìn)行科學(xué)化的體育教學(xué)，可以有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)與健康水平，并且也是提高我國(guó)國(guó)民身體素質(zhì)的基本表現(xiàn)。在進(jìn)行實(shí)際教學(xué)的過(guò)程中，結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn)等進(jìn)行游戲教學(xué)，能夠不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的欲望，使體育課堂的構(gòu)建更加科學(xué)。

（作者單位：江蘇省張家港市南沙小學(xué)）