以“賽”為媒——體育教學(xué)的創(chuàng)新之舉

江蘇東海縣張灣中心小學(xué)（222343） 張敏捷

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022 年版）》要求，在小學(xué)體育課堂上，要重視學(xué)生體育興趣的激發(fā)，讓學(xué)生能夠體驗(yàn)并掌握基本的體育鍛煉方法和技能。在小學(xué)階段，學(xué)生認(rèn)知力有限，心理穩(wěn)定性差，注意力易分散，雖然對體育鍛煉活動(dòng)熱情很高，但成效不理想。比賽教學(xué)法，關(guān)鍵在“賽”上。教師應(yīng)對賽的目的、形式、內(nèi)容、方法等進(jìn)行統(tǒng)籌與優(yōu)化，突出“賽”的競爭性特點(diǎn)，讓學(xué)生在“賽”中玩、“賽”中學(xué)、“賽”中掌握體育知識(shí)和基本技能。引入比賽教學(xué)法，以“賽”為媒，能挖掘?qū)W生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生的體育健身意識(shí)。

一、重視體育課堂比賽，挖掘其核心價(jià)值

比賽教學(xué)法，以競賽方式，將體育與智育統(tǒng)一起來，強(qiáng)調(diào)學(xué)生手腦并用、聯(lián)動(dòng)，讓學(xué)生快速掌握體育技能和方法，提高學(xué)生體育健康的意識(shí)與能力。一方面，教師通過設(shè)計(jì)體育比賽項(xiàng)目，以滿足學(xué)生身心、愛好、興趣需要，增強(qiáng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性。如球類比賽、操類比賽、田徑比賽，能讓學(xué)生感受到體育活動(dòng)的樂趣，進(jìn)而熱愛體育。另一方面，在體育比賽中，可以更好地檢驗(yàn)學(xué)生的體育水平和能力。體育比賽為學(xué)生提供了展現(xiàn)自我的平臺(tái)。學(xué)生通過反復(fù)訓(xùn)練，強(qiáng)化對體育動(dòng)作、技能的學(xué)習(xí)，從而提高體育動(dòng)作完成的質(zhì)量。比如，在籃球比賽中，學(xué)生通過對籃球基本動(dòng)作、基本戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)，以小組競賽方式展開對抗，從而更快、更好地掌握籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)。比賽教學(xué)法還讓學(xué)生體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的意義。在集體類比賽項(xiàng)目中，每個(gè)學(xué)生都要以集體為重，將自我與集體融合在一起，充分發(fā)揮各自優(yōu)勢，共同提升集體成績。比如，在籃球分組對抗賽中，學(xué)生需要處理好個(gè)人與團(tuán)隊(duì)之間的關(guān)系，將個(gè)人戰(zhàn)術(shù)、技巧與團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)聯(lián)系起來，做到精誠合作、緊密互助，從而提升小組的籃球成績。

體育教學(xué)中引入比賽教學(xué)法，有助于提高學(xué)生的身體素質(zhì)。傳統(tǒng)體育課程教學(xué)，多以松散方式實(shí)施，學(xué)生對體育活動(dòng)缺乏熱情，身體素質(zhì)得不到應(yīng)有的提高。比賽教學(xué)法將比賽作為主要方式，提高了體育活動(dòng)的質(zhì)和量，拓展了體育課程的深度和廣度，讓學(xué)生能夠從體育比賽中獲得體質(zhì)的全面提升。運(yùn)用比賽教學(xué)法，要遵循小學(xué)生心智、體能特點(diǎn)和實(shí)際，結(jié)合不同學(xué)段的教學(xué)要求，圍繞不同體育項(xiàng)目活動(dòng)，制訂相應(yīng)的比賽規(guī)則，以循序漸進(jìn)的方式，逐步提升體育比賽難度。教師在體育比賽中，要注重環(huán)境的營造，讓學(xué)生獲得成就感、樹立自信心，自主、自覺、自發(fā)地參與體育比賽。在比賽形式上，教師要結(jié)合體育教學(xué)目標(biāo)，適度優(yōu)化比賽項(xiàng)目。教師應(yīng)多組織常規(guī)性比賽，以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的身體靈敏度。教師還要關(guān)注學(xué)生體育精神的培養(yǎng)，在比賽中鼓勵(lì)學(xué)生克服自我惰性，敢于挑戰(zhàn)自我，提高體育自信心。體育比賽能磨煉學(xué)生的意志，增強(qiáng)學(xué)生的毅力。尤其是在比分落后時(shí)，學(xué)生會(huì)主動(dòng)調(diào)整狀態(tài)，增強(qiáng)耐挫力和抗壓力，最終形成健全的人格。體育課程中的比賽，并不看重勝負(fù)結(jié)果，而是要讓學(xué)生從比賽過程中獲得頑強(qiáng)拼搏精神，養(yǎng)成堅(jiān)韌不拔的奮斗意志，樹立終身體育意識(shí)。

二、明確比賽的目的，指向體育教學(xué)主題

小學(xué)階段，學(xué)生容易興奮，好勝心強(qiáng)，樂于表現(xiàn)自己。引入比賽教學(xué)法，就是將學(xué)生作為學(xué)習(xí)主體，鼓勵(lì)學(xué)生參與到比賽活動(dòng)中，更好、更快地學(xué)習(xí)體育動(dòng)作技術(shù)和方法。比賽教學(xué)法的運(yùn)用，需要特定的教學(xué)條件。教師要結(jié)合體育課程的不同內(nèi)容，確立比賽的不同目的，指向?qū)W生的體育素養(yǎng)。選擇比賽教學(xué)法，要參照各節(jié)課的教學(xué)主題，對比賽的內(nèi)容進(jìn)行細(xì)化，突出教學(xué)主題。在設(shè)定比賽內(nèi)容時(shí)，要明確教學(xué)重點(diǎn)，圍繞核心技能展開訓(xùn)練。

例如，在學(xué)習(xí)排球知識(shí)時(shí)，對排球正面雙手墊球的方法，很多學(xué)生通過觀看教師的示范仍無法掌握要領(lǐng)，很難控制好排球的高度、方向。于是，教師引入比賽法，要求學(xué)生以三到五人為一組，小組內(nèi)開展墊球競賽。比賽的內(nèi)容，著重強(qiáng)調(diào)“雙手墊球時(shí)的平面”“找準(zhǔn)擊球的部位”等要點(diǎn)。教師首先讓學(xué)生相互交流，觀看手型，誰的手型對、誰的擊球點(diǎn)準(zhǔn)。這樣，學(xué)生間互助學(xué)習(xí)，在不斷地嘗試、體驗(yàn)和比較中，逐漸找準(zhǔn)雙手墊球的要點(diǎn)和方法。然后，進(jìn)行“墊得準(zhǔn)”“墊得多”的比賽，目的是在學(xué)生已經(jīng)掌握基本墊球方法后，促進(jìn)學(xué)生墊球技術(shù)的提升。正面雙手墊球比賽活動(dòng)，讓整個(gè)課堂處于積極、活躍的狀態(tài)，使學(xué)生掌握了墊球的方法、技巧。這樣，發(fā)揮了比賽教學(xué)法的激勵(lì)與促進(jìn)作用，更好地達(dá)成了體育課堂教學(xué)目標(biāo)，也有效化解了教學(xué)難點(diǎn)。

三、優(yōu)化比賽的類型，創(chuàng)新不同的比賽方法

比賽法在小學(xué)體育課堂中的應(yīng)用，要重視對比賽類型的優(yōu)化。教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，選擇合適的比賽類型，幫助學(xué)生快速掌握體育知識(shí)和技能，讓學(xué)生體會(huì)到比賽法的樂趣。比賽的類型多種多樣。如根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014 年修訂）》要求，對不同的體育項(xiàng)目開展不同的比賽，通過比賽來測評學(xué)生是否達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)水平，即達(dá)標(biāo)賽。達(dá)標(biāo)賽，主要考查學(xué)生對某一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目基本技能的掌握情況。技評賽，側(cè)重于以體育動(dòng)作完成質(zhì)量為目標(biāo)，考查學(xué)生對某一運(yùn)動(dòng)技能的掌握情況。對手賽，主要是結(jié)合學(xué)情，讓水平接近的學(xué)生結(jié)成對子，展開比賽，著重于發(fā)現(xiàn)不足，讓學(xué)生互相學(xué)習(xí)。展示賽，挑選體育項(xiàng)目完成能力強(qiáng)的學(xué)生來展示動(dòng)作過程。游戲賽，是借助游戲方式，將體育知識(shí)、體育技能和游戲活動(dòng)整合起來，讓學(xué)生掌握體育技能、體育方法。創(chuàng)新賽，結(jié)合體育教學(xué)內(nèi)容，通過手與腦的銜接以及改變比賽規(guī)則，來創(chuàng)新體育活動(dòng)方式，從而發(fā)揮比賽的激勵(lì)作用和競技功能。對比賽類型的設(shè)定，要體現(xiàn)創(chuàng)新性，要讓學(xué)生從比賽中獲得進(jìn)步和提升。

例如，在籃球運(yùn)球教學(xué)中，教師設(shè)置“運(yùn)球往返接力跑”比賽活動(dòng)。比賽細(xì)則如下：學(xué)生分成四組，每組學(xué)生根據(jù)統(tǒng)一指令展開運(yùn)球往返接力跑，直至最后一名學(xué)生完成，看哪個(gè)組最先完成任務(wù)。該比賽活動(dòng)相對沉悶，缺乏趣味性。為此，教師在活動(dòng)規(guī)則的基礎(chǔ)上，增加了“猜拳手”崗位，每隊(duì)挑選一名學(xué)生擔(dān)任猜拳手。在比賽號令下，猜拳手之間進(jìn)行猜拳，獲勝方的一名隊(duì)員迅速運(yùn)球至標(biāo)志線，并返回后與第2 名隊(duì)員擊掌。整個(gè)比賽活動(dòng)中，最先完成運(yùn)球往返接力跑的小組將獲勝。這一比賽，游戲性更強(qiáng)，既讓學(xué)生鞏固了籃球運(yùn)球動(dòng)作，又讓學(xué)生體會(huì)到了體育運(yùn)動(dòng)的樂趣。

四、把握比賽的時(shí)機(jī)，促進(jìn)體育技能的掌握

在體育課堂上，對比賽法的運(yùn)用，要把握恰當(dāng)時(shí)機(jī)?！百悺辈皇悄康?，而是方法、手段，通過“賽”，關(guān)注學(xué)生對體育技能、體育方法的掌握和運(yùn)用，增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)、團(tuán)結(jié)精神等。因此，對比賽的時(shí)機(jī)要合理把握。針對較為復(fù)雜、組合性體育運(yùn)動(dòng)技能，在學(xué)習(xí)時(shí)，要遵循技術(shù)動(dòng)作的形成規(guī)律，先讓學(xué)生學(xué)習(xí)，掌握一定技能后再進(jìn)行比賽，從而幫助學(xué)生鞏固體育技能。如武術(shù)操，教師要先通過教學(xué)，讓學(xué)生掌握基本的手法、步法和動(dòng)作要領(lǐng)；再確定比賽內(nèi)容，來檢驗(yàn)和提升學(xué)生對武術(shù)操的掌握水平。又如，一些戰(zhàn)術(shù)知識(shí)的學(xué)習(xí)相對抽象，學(xué)生不易理解，甚至?xí)霈F(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作。為此，教師可以引入“賽”，從“賽”中來揭示技戰(zhàn)術(shù)方法的運(yùn)用，讓學(xué)生理解。

例如，籃球項(xiàng)目具有綜合性，既有技術(shù)，又有戰(zhàn)術(shù)。針對“1 對1”“1 過2”等技術(shù)訓(xùn)練，教師可以引入對手賽活動(dòng)，組織學(xué)生進(jìn)行比賽，讓其他學(xué)生觀察并體會(huì)過人的技術(shù)要領(lǐng)。這樣的教學(xué)，針對性強(qiáng)，學(xué)生能夠從對手賽中增強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。還有一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)，技術(shù)要領(lǐng)多，學(xué)生掌握的難度較大。教師可以引入“邊學(xué)邊賽”模式，讓學(xué)生一邊學(xué)習(xí)、一邊比賽，以賽促學(xué)。比如，肩肘倒立項(xiàng)目教學(xué)，該項(xiàng)目具有多個(gè)連續(xù)性動(dòng)作組合，如后倒翻臀、舉腿、夾肘立腰等。在整個(gè)項(xiàng)目教學(xué)中，教師將“賽”貫穿始終。如引入“賽一賽，看誰立得起”，重點(diǎn)讓學(xué)生掌握后倒翻臀動(dòng)作要領(lǐng)；“賽一賽，看誰立得穩(wěn)”，重點(diǎn)讓學(xué)生掌握夾肘立腰動(dòng)作要領(lǐng)；“賽一賽，看誰立得久”，重點(diǎn)讓學(xué)生掌握動(dòng)作的連貫性和穩(wěn)定性。在比賽時(shí)，教師要確保整個(gè)比賽的安全，要結(jié)合不同的動(dòng)作要領(lǐng)和方法，做好安全預(yù)防，特別是在后倒翻臀時(shí)，不能用力過猛，要安排幾個(gè)學(xué)生做好防護(hù)，為比賽做好保障。

五、選用比賽的形式，提升學(xué)練實(shí)效

運(yùn)用比賽教學(xué)法，教師要重視其實(shí)效性，發(fā)揮其促進(jìn)作用。比賽，要能夠激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情，讓學(xué)生感知、體會(huì)、掌握體育技能和方法。對比賽的形式，教師要科學(xué)選擇，以服務(wù)于教學(xué)目標(biāo)。比賽教學(xué)，不僅要根據(jù)學(xué)生的知識(shí)、技能和心理需求，還要結(jié)合學(xué)校場地、課時(shí)等實(shí)際條件展開。在形式上，可以是個(gè)人賽，也可以是小組賽。在內(nèi)容上，對單個(gè)技巧、動(dòng)作的檢驗(yàn)，以個(gè)人賽為主。如投擲項(xiàng)目、跳躍項(xiàng)目等適宜個(gè)人賽。在比賽規(guī)則上，著重結(jié)合體育項(xiàng)目達(dá)標(biāo)要求，設(shè)定相應(yīng)的比賽指標(biāo)。小組賽，主要目的是增強(qiáng)訓(xùn)練密度和運(yùn)動(dòng)量，以提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的體能。如在立定跳遠(yuǎn)、跳高、投擲實(shí)心球等項(xiàng)目中，開展小組賽能夠增進(jìn)學(xué)生間的密切配合，提高學(xué)生練習(xí)密度和運(yùn)動(dòng)量，提升學(xué)生的體能素質(zhì)。

例如，籃球、足球等球類運(yùn)動(dòng)，在對基礎(chǔ)動(dòng)作、要領(lǐng)的學(xué)習(xí)后，教師可以引入比賽活動(dòng)，如小組籃球賽、班級籃球賽等。在比賽活動(dòng)中穿插教授一些戰(zhàn)術(shù)知識(shí)和方法，增強(qiáng)學(xué)生對籃球的實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用能力，發(fā)展學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。再如，站立式起跑教學(xué)，在學(xué)生掌握起跑動(dòng)作后，教師可以對學(xué)生進(jìn)行分組，開展不同距離的跑步比賽，也可以通過分組，組織學(xué)生開展接力跑比賽，讓學(xué)生理解和掌握站立式起跑動(dòng)作。

六、設(shè)計(jì)比賽的規(guī)則，促進(jìn)對體育技能的訓(xùn)練

既然是比賽，就要明確比賽的規(guī)則。不同的比賽類型，比賽的規(guī)則自然不同。教師要結(jié)合學(xué)生學(xué)段特點(diǎn)，細(xì)化相應(yīng)的比賽規(guī)則。體育課要將技術(shù)、體能、運(yùn)用納入教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)中，在運(yùn)用維度上，可以通過賽的方式，彰顯體育教學(xué)效果。比賽規(guī)則的確定，要側(cè)重于對技能的訓(xùn)練和掌握，以提高學(xué)生的體育素質(zhì)。小學(xué)生年齡小，規(guī)則的表述要簡潔、明了。不同學(xué)段，比賽規(guī)則要有所不同。如排球正面雙手墊球，在水平三與水平四兩個(gè)層次上，比賽規(guī)則也要有區(qū)別。水平三，對象是五年級學(xué)生，在規(guī)則說明上，“只要球不落地”都可以繼續(xù)比賽，每隊(duì)有三次以上的墊球，便可將球墊到對方場區(qū)。同時(shí)，教師也要結(jié)合教材教學(xué)目標(biāo)，設(shè)定相應(yīng)的比賽規(guī)則。

例如，田徑類課程，圍繞“跑”，可以從時(shí)間、速度、距離上提出比賽的規(guī)則；在跳躍類項(xiàng)目上，可以從遠(yuǎn)度、高度上提出比賽的規(guī)則；在投擲類項(xiàng)目上，可以從遠(yuǎn)度上提出比賽的規(guī)則；在體操類項(xiàng)目上，可以從動(dòng)作規(guī)范、動(dòng)作方向、路線等方面提出比賽的規(guī)則；對球類項(xiàng)目，可以從動(dòng)作準(zhǔn)確性、動(dòng)作協(xié)調(diào)性、動(dòng)作次數(shù)等方面提出比賽的規(guī)則。另外，也要考慮場地、器材等因素對比賽規(guī)則的影響。比如，耐久跑項(xiàng)目，室內(nèi)進(jìn)行與室外進(jìn)行，所用規(guī)則不同。室內(nèi)場地小，可以利用計(jì)時(shí)跑、記圈跑來進(jìn)行比賽；室外場地大，可以利用距離或圈數(shù)來比賽。教師要因地制宜，靈活細(xì)化規(guī)則。

總之，比賽教學(xué)法能創(chuàng)新教學(xué)方式，抓住學(xué)生的表現(xiàn)欲和注意力，讓學(xué)生掌握體育技術(shù)、動(dòng)作和方法。教師要不斷挖掘其價(jià)值，優(yōu)化比賽的形式，切實(shí)促進(jìn)體育教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。