幼兒體育鍛煉習慣養(yǎng)成的家庭教育策略

朱登兒

摘 要：幼兒正處于身心發(fā)展關鍵時期，有效養(yǎng)成幼兒體育鍛煉習慣，將強健幼兒身心素質，提升身體抵抗力和免疫力，促進幼兒全面發(fā)展。除了由園所發(fā)揮教育引導功效以外，幼兒體育鍛煉習慣的養(yǎng)成，離不開家庭教育的推動作用，進而實現(xiàn)家園聯(lián)動教育培養(yǎng)，是全面改善幼兒體育運動意識認知及運動能力的高效路徑。本文將通過梳理幼兒體育鍛煉習慣養(yǎng)成的特點及積極價值，從中分析相關影響要素，并針對性提出幾點養(yǎng)成策略，供幼兒家庭教育參考，希望可以有效提升幼兒身心發(fā)展的保障。

關鍵詞：幼兒體育鍛煉；習慣；家庭教育；家長學校

【中圖分類號】G616 【文獻標識碼】A 【文章編號】2097-2539（2023）21-0246-03

近年來，國家大力倡導全民體育理念，鼓勵全員開展體育運動，強健身心。幼兒作為祖國的花朵和未來，養(yǎng)成良好的體育運動習慣和運動意識也十分重要，對其養(yǎng)成終身運動理念尤為關鍵。尤其近年來幼兒身心素質逐漸有所下降，主動參與戶外體育鍛煉的意識和機會少之又少，這也就在無形中制約了幼兒體育鍛煉習慣的養(yǎng)成成效，不利于培養(yǎng)幼兒全面發(fā)展。究其根本原因，除了要分析園所體育教育的引導以外，不可忽略的是家庭教育的影響，家長對幼兒的一言一行影響極為深遠，家庭內部體育教育的觀念路徑和方法，都將影響幼兒對體育運動的熱愛度和參與度，為此，著重探討家庭教育如何培養(yǎng)幼兒體育鍛煉習慣，極為必要。

一、幼兒體育鍛煉習慣養(yǎng)成的特點及重要性

（一）養(yǎng)成特點

幼兒具有特殊的學情特點，無論在認知結構還是行為能力上，都與中小學生有所差異。而在該時期對幼兒體育鍛煉習慣的培養(yǎng)，必然要著重結合習慣養(yǎng)成的特點制定養(yǎng)成策略。具體說來，幼兒體育鍛煉習慣養(yǎng)成首先具有抽象性特點，幼兒思想認知還不完善，很多想法還極具抽象性，并且沒有達到具體的認知程度，在參與體育運動活動時，大多數(shù)是被動開展，并且在不斷的運動參與過程中，加深對體育運動的抽象認知。相關教育學家也指出，幼兒在初期并不具備主觀判斷意識，因此體育鍛煉習慣養(yǎng)成的特點更具抽象性。其次，傾向性特點也是極為顯著的一個特點，對于幼兒發(fā)展而言，自身的各項意識和行為能力有限，而培養(yǎng)其體育鍛煉習慣時，必然要結合幼兒的行為能力及興趣愛好，這樣才能最大限度調動起幼兒參與的熱情，完成體育鍛煉的引導工作。簡言之，在培養(yǎng)幼兒體育鍛煉習慣時，所選取的體育鍛煉活動必然要傾向于受兒童喜愛且易于接受的運動項目，且形成較強的運動驅動力，才能讓習慣養(yǎng)成自然而然發(fā)生。

（二）重要價值

意識決定行為，而習慣則是意識的最直接表現(xiàn)。對于仍處于身心發(fā)展關鍵時期的幼兒而言，在面對體育運動的過程中，更多的是喜歡其趣味性價值。如果體育運動形式枯燥乏味，那么大多數(shù)幼兒都不愿意主動參與進去。但就當下體育教育開展現(xiàn)狀來看，廣大幼兒身心發(fā)展水平逐漸受到影響，幼兒的抵抗力和肢體協(xié)調能力等都有待強化。尤其在全民健身理念指引下，幼兒作為國家的未來和花朵，其體育鍛煉的意識和能力養(yǎng)成，迫在眉睫必不可少，通過有效教育引導幫助幼兒養(yǎng)成體育鍛煉習慣在無形之中將有效改善幼兒體育運動意識和體育運動行為能力。同時，在習慣的引導下，幼兒將自主開展體育運動活動，增加戶外體育鍛煉機會，并逐漸減少互聯(lián)網或其他要素資源的使用頻率，促進其身心得到釋放，感受體育運動帶來的樂趣與價值。進而循序漸進，借助體育鍛煉習慣，幼兒的身心素質將得到完善，抵抗力增強，在后續(xù)參與學習活動中也將發(fā)揮好最佳的狀態(tài)，達成全面發(fā)展的良好教育目標。

二、幼兒體育鍛煉習慣養(yǎng)成的影響要素分析

（一）家庭教育整體水平

基于以上幼兒體育鍛煉習慣，養(yǎng)成的特點及價值分析，想要著重做好習慣養(yǎng)成工作，就必然要分析影響要素，在進一步針對性制定優(yōu)化養(yǎng)成策略。首先影響幼兒體育鍛煉習慣養(yǎng)成的一項要素，便是家庭教育的整體水平。家庭教育的影響不容忽略家長一言一行都會對幼兒形成極大的作用，而家庭教育內部針對體育教育的開展力度，直接決定了幼兒體育鍛煉習慣養(yǎng)成的成效。具體說來，一方面家庭內部體育運動氛圍會對幼兒體育運動意識造成較大的影響，濃厚的體育運動氛圍將自然而然的帶動起幼兒參與體育運動鍛煉的興趣和熱情，最終逐漸養(yǎng)成良好行為習慣。另一方面，家庭內部的體育活動形式及教育辦法也會影響幼兒體育運動習慣的養(yǎng)成效果。而且豐富多彩的體育鍛煉形式，將喚醒幼兒體育運動熱情，并且也能豐富其感受與體驗，久而久之便將逐漸引導幼兒自主開展體育鍛煉活動，潛移默化達到習慣養(yǎng)成的目的。另外，家庭體育教育辦法是家長開展家庭教育的關鍵所在，部分家長在家庭教育中并沒有意識到體育教育的重要性，同時教育方法也極為局限，沒有將家庭教育的力量彰顯出來，這就會影響幼兒體育鍛煉習慣的養(yǎng)成成效。

（二）家園互動開展力度

家園互動的開展水平，會影響幼兒體育鍛煉習慣的養(yǎng)成程度。幼兒除了在家庭接受教育引導以外，園所的教育擔當起了立德樹人的重任，并且幼兒對教師的信任度也有目共睹。因此，在幼兒體育鍛煉習慣的養(yǎng)成上，必然少不了園所的教育引導工作，這也就意味著家庭應積極與園所進行互動，一同完成體育鍛煉習慣的養(yǎng)成工作。此外，園所與家庭之間的關聯(lián)度，會影響二者協(xié)同教育的功效，以往傳統(tǒng)教育培養(yǎng)過程中，家庭與園所之間的關聯(lián)有所局限，受客觀和主觀環(huán)境的影響無法全面提升，二者交流互動的頻次與力度。但隨著互聯(lián)網信息技術的發(fā)展，家園互動迎來了全新的突破點，尤其要積極在新時代下探尋有效的互動路徑和互動方法。目前，部分園所與家庭之間的教育互動仍然滯留在初期階段，家長參與度不高，與園所的育人理念有一定的出入，不利于將體育鍛煉習慣的養(yǎng)成全面落實，尤其需要做出改變和調整。

（三）社會環(huán)境體育氛圍

幼兒體育鍛煉習慣的養(yǎng)成，除了受到家園因素的影響以外，社會環(huán)境的作用也不容忽略。作為社會中的一部分，無論是家庭，還是園所，都深受社會大環(huán)境的影響，而且幼兒也將在整體的環(huán)境氛圍下，在行為意識和行為習慣養(yǎng)成上表現(xiàn)出來。雖然近年來我國大力強調做好全民體育工作，但落到實處仍然面臨嚴峻的考驗，整體社會環(huán)境對體育鍛煉習慣養(yǎng)成的重視度仍然有待提升，而家庭和園所也在社會環(huán)境之中，其教育觀念和培養(yǎng)觀念不可避免的也受到了一定的侵蝕，最終作用至幼兒的教育培養(yǎng)過程中，影響幼兒體育鍛煉習慣的養(yǎng)成。此外，在社會大環(huán)境下，幼兒的家長以及園所教育能否有效作出觀念的轉變，積極應對大環(huán)境帶來的挑戰(zhàn)，也是對幼兒培養(yǎng)的一項要點。尤其家長與幼兒日常生活時間更長，對幼兒的影響不容忽略，必然要在社會環(huán)境氛圍下主動完善自身體育運動意識，加強家庭教育的滲透力度。進而為幼兒營造豐富的體育鍛煉環(huán)境氛圍及資源條件，促進幼兒逐漸養(yǎng)成體育鍛煉習慣熱愛體育鍛煉，實現(xiàn)身心健康發(fā)展。

三、幼兒體育鍛煉習慣養(yǎng)成的家庭教育策略

（一）轉變幼兒家長教育觀念

幼兒體育鍛煉習慣養(yǎng)成受以上重要因素影響，想要在新時代下促進幼兒體育鍛煉習慣，可以著重從家庭教育層面進行優(yōu)化和改善，各大影響因素都與家庭教育息息相關。首先必須要充分轉變幼兒家長的教育觀念，以往幼兒家長對幼兒體育教育的意識并不完善，并且有待增強，在當下家長尤其應著重探索和分析體育教育的關鍵性，并且提高重視程度，積極采取有效的措施，幫助其更新教育觀念，提升重視度。例如，某地區(qū)教育教育機構為全面提升幼兒家長體育教育的觀念，促進幼兒養(yǎng)成良好體育鍛煉習慣，著重通過各大教育載體與幼兒家長進行關聯(lián)互動，幫助幼兒家長轉變錯誤的體育教育觀念，并且還通過教育載體的線上線下渠道大力宣傳體育鍛煉習慣的養(yǎng)成價值。另外，也在開展專項體育鍛煉、習慣養(yǎng)成講座活動，并鼓勵邀請所有家長參與講座學習，適當融入真實教育案例，加深家長的認知和重視水平。同時，鼓勵幼兒家長主動參與學校培訓活動，提升其教育水平和教育理念，最終有效幫助幼兒營造良好的體育教育環(huán)境基礎，促進幼兒的習慣養(yǎng)成。

（二）營造家庭教育體育氛圍

除了要積極轉變家長教育觀念以外，良好的家庭教育氛圍，也是促進幼兒體育鍛煉習慣養(yǎng)成的重要方法。相關教育指導文件中也強調環(huán)境育人的力量不容忽略，而家庭教育環(huán)境氛圍更是關鍵中的關鍵。對幼兒而言，良好的家庭體育鍛煉氛圍，將在無形中喚醒其參與體育運動的興趣和熱情，而且濃厚的體育鍛煉氛圍，也將改變大多數(shù)家庭過于依賴電子設備或互聯(lián)網絡的不良表現(xiàn)，為幼兒樹立良好的榜樣，增加驅動力。父母一言一行對幼兒的影響是不容置疑的，家庭教育必須先入為主，從環(huán)境著手，有效營造濃厚的體育鍛煉環(huán)境氛圍，并讓幼兒在其中得到浸潤，可以達到事半功倍的引導教育效果。例如，在某家庭中，幼兒的父親為體育運動員，日常喜歡進行體育運動鍛煉、開展籃球活動、跑步訓練等等，并且家中還常常設置一些運動鍛煉器材，張貼運動人員的明星海報。而且父親還會定期在家里收看各種體育賽事活動，母親也在這一過程中逐漸與父親同步，久而久之，該家庭中的幼兒逐漸喜歡上了體育運動活動，受父親母親的影響和作用，其運動意識和運動能力顯著優(yōu)于同齡的其他幼兒。足以見得，家庭教育體育氛圍的營造，具有極其重要的軟性養(yǎng)成力量。

（三）豐富家庭體育鍛煉形式

想要在家庭教育中養(yǎng)成幼兒良好的體育鍛煉習慣，家長應豐富體育鍛煉形式，增加豐富多彩的體育鍛煉項目，喚醒幼兒主動參與體育運動的熱情。如同學科教育，一般豐富的教育內容和教育形式，自然而然將顯著提升參與度，并且逐漸促進其養(yǎng)成良好的學習習慣。體育教育也如此，家庭體育教育形式和教育項目是有效豐富學生參與家庭體育鍛煉的關鍵所在，唯有將各種豐富多彩的體育鍛煉形式引入進來，才能有效提升體育鍛煉的豐富度和吸引力。而且豐富的體育鍛煉形式也將在無形中拉近家庭內部的親子關系，借助趣味體育鍛煉形式，讓幼兒得到身心放松，真正信任和依賴家長，久而久之必然會讓幼兒在無形中形成熱愛體育運動，愿意參與體育運動的良好習慣。例如，某幼兒家庭中，為了培養(yǎng)幼兒良好的體育鍛煉習慣，家長主動列舉出幼兒適合參與的一些體育鍛煉項目，并且趣味性較強，隨后在一一與幼兒一同進行實踐練習。每一次體育鍛煉結束之后，家長都會問詢幼兒的主觀感受，并將其記錄下來。如此，后續(xù)家長就能有效掌握清幼兒體育鍛煉的傾向性，不斷進行調整優(yōu)化，最終選取出更易于幼兒接受和喜愛的體育運動項目清單，這樣一來不僅豐富了家庭體育鍛煉的形式，也有效提高了幼兒體育運動過程中的積極性，有利于習慣養(yǎng)成。

（四）實現(xiàn)家園協(xié)同創(chuàng)新培養(yǎng)

在養(yǎng)成幼兒體育鍛煉習慣的過程中，家園協(xié)同教育培養(yǎng)必不可少，家庭應主動建立家園協(xié)同的積極效應，并且主動與幼兒園所溝通交流，探索體育教育的最佳方式和路徑，主動配合園所開展各類體育教育活動，幫助幼兒融入體育運動之中。同時，學校也應加強引導功效，承擔起主導地位，主動邀請家長進入園所內部，一同觀察和學習內部體育運動教育的設施和方法，園所教師也應主動向家長講解體育運動教育的一些重點和關鍵所在。此外，園所與家庭教育之間的協(xié)同還應形成常態(tài)化機制，將其持續(xù)貫徹到底，循序漸進，提升幼兒體育鍛煉習慣的養(yǎng)成成效。并且，借助現(xiàn)有資源形式，構筑家園共育平臺，一同落實體育教育培養(yǎng)工作。例如，某園所在與家庭教育協(xié)同的過程中，首先利用現(xiàn)代通信技術構筑了線上家庭教育平臺，將相關體育鍛煉、習慣養(yǎng)成的知識和內容分享至線上平臺，供家長深入學習和理解，逐漸形成正確的育兒觀念和方法。其次，園所還主動與家庭建立聯(lián)系，共同建立明細的體育鍛煉教育目標，達成一致培養(yǎng)愿景。同時，園所定期開展親子運動實踐活動，并邀請和引導家長全員參與，有效完善家庭體育運動形式和路徑，既能達到增加親子感情的目的，也將讓幼兒在園所教育中感受到親子運動的樂趣，逐漸形成熱愛運動的良好意識。最后，園所還主動與家長溝通交流，遵循家長的培養(yǎng)意見，完善體育教育的水平，進而為幼兒體育鍛煉習慣養(yǎng)成做好鋪墊。

四、結語

綜上所述，在新時代背景下，幼兒作為國家的未來，其體育鍛煉習慣的養(yǎng)成勢在必行。無論是園所教育還是家庭教育，都應主動探索培養(yǎng)要點和策略積極帶動幼兒參與體育運動，熱愛體育運動，并促進其體育運動鍛煉習慣的養(yǎng)成。尤其家庭教育作為十分關鍵的一方，要改變以往錯誤的教育觀念，積極與園所協(xié)同開展教育培養(yǎng)活動，進而為幼兒終身體育觀念的形成以及身心發(fā)展，奠定堅實的基礎。

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